Emocje - co o nich powinniśmy wiedzieć? Emocje w relacjach rodziców i dzieci.

Dlaczego lepiej jest doświadczać emocji zamiast wypierać?
Czy istnieją "złe emocje"?
Jak dbać o emocje swoje i dzieci?
Jak pracować nad emocjami?
W jaki sposób wyciszać galopujące myśli?
Nerwica, depresja, alkoholizm w kontekście emocji.
M.in na takie pytania odpowiadałam podczas spotkania na żywo u Justyny Januszczak Lifecoach! Koniecznie posłuchaj, bo to ważny przekaz. Daj znać, jeśli potrzebujesz w tych tematach wsparcia.
Uściski,
Justyna
___
Trener budowania odporności psychicznej i rozwoju kompetencji społecznych. Trener rozwoju emocji. Mindset&intuitive coach, a także mentor marek z głową. Magister zarządzania biznesem i nowoczesnego marketingu.Więcej o mnie znajdziesz na www.justynakrajewska.pl oraz na fanpage na Facebooku - Akademia Zmian Justyna Krajewska, w którym to udzielam realnego wsparcia w rozwoju.

[@justynal1435]

Bardzo ciekawy wywiad💪 czy mogę prosić również tutaj o tytuły książek?