🧠 NEUROINFLAMACIÓN 👉 PREVENCIÓN con alimentación y hábitos saludables 🥕🍅 ¡Descubre cómo! 👩⚕️
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- La NEUROINFLAMACIÓN es consecuencia de muchas patologías como la fibromialgia o la artritis reumatoide, pero NADIE ESTÁ EXENTO. Es importante que sepamos cómo PREVENIRLO gracias a la dieta y a hábitos saludables. Antonio Valenzuela te da las claves en este vídeo.
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LIBROS:
📚 Libro “Si no quieres tomar pastillas, toma decisiones” (Autor: David Vargas): amzn.to/2MosJk6
📚 Libro “El Ayuno Intermitente” (Autores: Carlos Pérez y Néstor Sánchez): amzn.to/3pmIkzd
📚 Libro “Paleovida” (Autor: Carlos Pérez): amzn.to/3iMxSP1
📚 Libro “Tu primer cerebro” (Autor: Xavi Cañellas): amzn.to/2KO0KcW
📚 Libro “Alimentación prebiótica” (Autor: Xavi Cañellas, Jesús Sanchís, Xavier Aguado y Lucía Redondo): amzn.to/2YeQdKS
📚 Libro “Niños sanos, adultos sanos” (Autor: Xavi Cañellas y Jesús Sanchís): amzn.to/3iOreYl
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tengo Fibromialgia, Ansiedad y Toc y depresión y al fin encontré todo lo que he buscado a mis 19 años y que padezco todo esto desde los 13 años
😜🙏
Por favor me podrías decir q dieta tenias
Dime bendiciónes 🙏🏻que fue tu cura???
Tengo 76 y gracias al Dr. BENJAMIN RAMIREZ superé todos los problemas d salud, Él enseña SIN DIETAS a no mezclar las moléculas d los alimentos, sus conferencias son para pacientes y médicos q increible, no conocen el tema.
Me dediqué a ver sus videos y a TOMAR APUNTES clasificando los alimentos en los 3 grupos q él enseña asi se distinguen fácil.
En pocas semanas empecé a ver los resultados. He seguido durante anos a muy buenos médicos pero nunca experimenté mejoria
Siempre me ha interesado mucho estos temas, hace muchos años leí un libro del Dr Andrew Weil y en ese libre el enumeraba la cantidad de enfermedades que antiguamente eran consideradas psicosomáticas inflamatorias y que con los años la ciencia médica la había reducido a solo unías pocas .
Son temas muy interesantes, gracias por tu aportación!🙏
Gracias por lo información. Me gustaría que hablaras de la miastenia gravis, esclerosis múltiple, coma espontánea, y el sueño.
MUCHÍSIMAS GRACIAS 🙏yo padezco de Neurobehçet, haré todo lo posible por hacer todo lo que nos recomienda .
MUCHÍSIMAS GRACIAS POR TU GENEROSIDAD Y COMPARTIR TU CONOCIMIENTO . POR FAVOR COMO TOMAR LA CÚRCUMA. TENGO HIPOTIRIDISMO DE HASHIMOTO , SUFRO TAMBIEN DE DEPRESIÓN Y ANSIEDAD PATOLOGICA Y ME SIENTO MUY CANSADA, POR FAVOR AYUDAME COMO SALIR DE ESTO Y QUE SUPLEMENTOS TOMAR , PARA SANAR MUCHÍSIMAS GRACIAS . DEL NORTE DE ARGENTINA TE ESCRIBO .
LO FELICITO. ESTÁ EN LO CIERTO. PORQUE LA ALIMENTACIÓN, HACER EJERCICIOS, 👌🏻💪HACER CAMINATAS, EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN 🤗❤️ MUCHAS GRACIAS. POR SUS RECOMENDACIONES. BENDICIONES...
Gracias y bendiciones.🙏
@@Regenerahealth EMPODERADA CON . ¡...AMÉN...!
Graçias bendiciones 🙏!!!!!
Soy celiaca y justo en este momento me siento así, y como sano
Omg yo tambien!! E estado batallando horribleeee 🤧😭😭
Haga ejercicio de fuerza
Muchas gracias doctor por aportarnos su conocimiento que los será de mucha ayuda para los que padecemos esta inflamación Dios le bendiga
🙏😊
Antonio, siempre es un placer escucharte y aprender contigo 👏👏👏👏
Munchas gracias!!😉
Me encantó el msj gracias doctor Dios lo bendiga mucho 🙏🏻
Muchas gracias!! Temazo! Ojalá vídeo largo sobre ello.
Muchísimas gracias por compartir tu sabiduría Antonio.
Gracias a ti!🙏
Primera vez wue veo su enseñanza, me gusta!! Veny
Qué bello que encuentro este gran médico. Voy a ver todos sus videos. Da consultas on line?
¡Hola, Karina! Puedes ponerte en contacto con nuestras compañeras de atención al paciente para que te agenden una consulta online. El teléfono es el: +34 675 23 65 51 Saludos 🤗
Expliquen Dr.
Que es unico para explicar.
Agradesiendole infinitamente.💌💌💌🌎🌏🌍💙💙💙
Muchas gracias!😉👌
Gracias por tan valiosa información!
Que bueno encontrarlo! Buscando información porque todo me cae mal y siempre cansada, encuentro estos vídeos.
Esperamos que te sirvan Maria, y si quieres visitarte con nosotros para abordar este tema, puedes llamar o escribirnos al +34675236551, te informaremos en detalle!
@@Regenerahealthestas mal por que dices que coma fruta pero la fruta tiene azucar entonses ahi que vas a decir si es azucar mala
Gracias gracias gracias
Eres un ser maravilloso 🙏👏👏👏
OMG 😱. Había escuchado que el café y el chocolate son agresivos para el cerebro.... Es más para nuestra salud.
Explícame por favor Antonio, en qué beneficia el chocolate y el café a nuestro cerebro.
Gracias
hola tambien tengo la misma pregunta, Cafeina ( Cafe, Te Verde ) y el Chocolate, por favor explicanos.. Gracias
Es un enredó escuchar que el. Café es bueno. Porque en todos lados dicen que es super .malo para las personas con ansiedad y esa puta depresión
Buenos días. Tengo la sensación de q al final todos queréis vivir de esto.mos explicáis un. Poco de cada cosa pero lo más importante hay q pagarlo.no se porq pensé cuando te oí en soy como como q eras diferente.
Creo q el Sr Prieto gratacos puede dar lecciones en generosidad informativa. Saludos.
Ea lógico, para eso ha estudiado y sigue estudiando para estar al día, y trabaja para ello. Tú no cobras dinero por el trabajo que haces??... Demasiado da en las redes, solo hay que poner sus consejos en práctica.
Antonio saludos desde Venezuela... Gracias por compartir toda la información de neuroinflamación.
Gracias Antonio por hablar neuro inflamación
A ti!!
Gracias Antonio!!! 🙂 gracias por compartir y ayudarnos!!
Con mucho gusto
Gracias!!🙏
Vamos conociendo,lo que no común en los medios o sea buena información,gracias
🙏
Lo máximo como siempre!!!!!! 😃🔥❤️
🙏
Gracias
Tengo toc, fibromialgia, ansiedad, depresión permeabilidad intestinal y más cosas. Todo se debe a la inflamación? Cuando pueda me contesta.
Hola Blanca! Para poder darte una respuesta profesional sería necesario conocer tu caso en profundidad en una primer vista de diagnóstico. Si te interesa, puedes llamar o escribirnos al +34675236551, te informaremos en detalle🙏
Excelente todas tus ponencias y resúmenes. Gracias x compartir.
¡Gracias a ti, Julisa! Saludos ☺️
Gracias!!! Por tanta información!!!
Gracias por la valiosa información
Gracias por su informacion Dr. , pero tener intolerancia a la Histamina se hace muy dificil hacer esta dieta... 😩
María, si quieres, puedes ponerte en contacto con el equipo de clínicas para poder ofrecerte soluciones adaptadas a ti. El teléfono es el: +34 675 23 65 51 Saludos 😊
Que Dios melo bendiga por su gran corazón
Gracias 😊
Muchas gracias por tan valiosa información 🙏🙏🙏
Gracias por comentar Luz! Abrazo a CR ;)
Muchísimas gracias!!!!!❤❤❤
A ti, Virginia ☺️
Muchas gracias ❤
Venezuela
Excelente Antonio
🙏
Gracias, ❤️❤️❤️Me encantais equipo 💯👌
Gracias a ti!!
Gracias por el video, un abrazo 😘
Gracias a ti!!😜
doctor esto se puede sanar si hacemos todo esto? Tengo Fibromialgia, toc, ansiedad y depresión.. Si es que llegó a Sanar mi Neuroinflamacion sano lo demás?
Tal como comento en el video son ayudas.
Gracias doctor yo tengo esos síntomas y no me ven nada.
Gracias DOC😎👍
😊🙏
Entra tambien la depresion y la ansiedad? como parte de la neuroinflamacion
En mi caso, fue x mi mama q sufrio mucho en hospital con ub final triste, vicbi traumas, ae me inflamo segun el neueologo, desde ahi yo ya no podia dormir, maa no dormia peor me oemigueaba la cabeza, ahora stoy ttatando de dejar laa paatillas para dormir.
Mi vida. Bajado de calidad depresion ansiedad y fatiga, nervioao alterado renegon y con eao en la. Cabeza, aun peleo esta batalla, de. Manera desganada
Prueba con un antiparasitario de amplio espectro
Puede dar negativo el análisis y estar igualmente.
Dr. Padecer del nervio trigémino inflama mucho también, y da dolor fuerte.
Hola Magdalena! Es cierto que eso genera dolor, para poder darte hacer cualquier tipo de recomendación, necesitaríamos conocer tu caso en profundidad en consulta. Si te interesa puedes ponerte en contacto con nosotros al +34675236551
Gracias por la info 🎉
Gracias a ti por vernos :)
👏🏼👏🏼👏🏼 graciassss
☺️🙏
👋Saludos. Con diabetes 2.. se puede consumir alimentos fermentados?.
Hola Gloria! Los alimentos fermentados pueden ser parte de una dieta saludable para personas con diabetes tipo 2, pero es importante monitorear cuidadosamente la respuesta de tu cuerpo y ajustar tu dieta según sea necesario. Puedes ponerte en contacto con el equipo de clínicas en el: +34 675 23 65 51 Saludos 😊
Que bueno gracias ❤
😊💙
cómo se hace el diagnóstico de Neuroinflamacion?
Si te interesa realizar una consulta, puedes llamar o escribir al +34675236551 para que te informen.
Buena Dr
😊🙏
Excelente
Pero que es pues la neuroinflamacion ? Cual es el proceso de esta patología ?
Este proceso involucra la activación de células del sistema inmunológico dentro del sistema nervioso y la liberación de moléculas inflamatorias. Aunque la inflamación es una respuesta natural del cuerpo a lesiones o infecciones, la neuroinflamación persistente o desregulada puede contribuir al desarrollo o la progresión de diversas enfermedades neurológicas.
No está muy claro que las infusiones sean tan sanas por los pesticidas.
Hola , yo padezco todos los síntomas habidos y por haber, termino antes así, si tuviera q numerarlos todos , no hay espacio ,,,,, gracias
¡Hola, Mari Sol! Lamentamos leer esto. Por favor, ponte en contacto con el equipo de clínicas para que te agenden una consulta con uno de nuestros profesionales. El teléfono es el: +34 675 23 65 51 Saludos ☺️
❤ Dios te bendiga 🙇🙏🏻 y te siga dando fuerzas para seguir adelante,con Dios todo es posible 🙇🙏🏻🕊️
Y si comes todas esas cosas buenas y continuas con esos malos sintomas ¿que se puede hacer?
Gracias
Leonor para poder darte una respuesta preciosa habría que conocer el caso en profundidad en consulta, es difícil poder opinar sin conocer los mecanismo de acción implicados o los factores que podrían estar influyendo. 🙏
Doctor buenas ..el parkison cual es la causa y si tiene cura ?
Hola, Giovana! Es causada debido a la muerte de las neuronas secretoras de dopamina en el cerebro, pero la causa exacta de este daño todavía se desconoce. Se cree que el medio ambiente y la genética juegan un papel fundamental. No tiene cura por el momento, pero los síntomas pueden estar controlados. Te dejamos el teléfono de clínicas por si quieras concertar una consulta online o presencial con uno de nuestros profesionales: +34 675 23 65 51 Saludos 😊
Buenos dias antonio , acerca del tinnitus tiene que ver con la.neuroimflacion
Hola! En la actualidad se sigue investigando acerca de su relación, aunque suele producirse más por diversos trastornos, como la pérdida de audición, lesiones en el oído, trastornos neurológicos y la quimioterapia. Aunque la neuroinflamación podría desempeñar un papel en el desarrollo o la exacerbación del tinnitus.
@@Regenerahealth gracias
Entonces yo creo que tal vez podría ayudar, meditar, escuchar musica tranquila?
¡Claro! ☺️
Dolores de cabeza cronicos? Dolor de cuello? Es Neuro inflamación?
No podemos darte respuestas rigurosas sin profundizar en tu caso concreto en consulta. Si lo deseas, puedes ponerte en contacto con el equipo de clínicas para concertar una visita con uno de nuestros profesionales: +34 675 23 65 51 Saludos 😊
No puedo dormir
Puedes llamar o escribir un WhatsApp a nuestras compañeras de atención al paciente para que te agenden una consulta con uno de nuestros profesionales. El teléfono es el: +34 675 23 65 51 ¡Saludos!
Consuma citrato de magnesio
No soy fan de las pastillas xq hoy día parece que es lo único que hace esta sociedad, empastillarte. Pero lo mismo podrías hablar con tu médico y tomar 2 semenas, no más, myrtazapina. Al fin y al cabo todo engancha, pero 2 semanas para descansar y recuperar un poco el.ciclondel sueño podrías probarlo.
Dicen que alimentos como el plátano tienen o inducen la melatonina y que x eso es bueno tomar antes de dormir.
A mí el yoga me hace dormir muy bien aunque últimamente vuelvo a tener problemas para dormir. Pero eso se nota.
Yo caigo sopa cuando me pongo videos de RUclips de tormentas en el mar con olas.
Ánimo
Influye la neuroinflamacion en padecer hidrocefalea?
En algunos casos, la inflamación podría desempeñar un papel en la hidrocefalia, pero la relación es compleja y puede variar según la causa subyacente. la hidrocefalia está caracterizada por una obstrucción producción excesiva o una infección generalmente.
🎯 Key Takeaways for quick navigation:
00:00 *🧠 Introduction to Neuroinflammation*
- Neuroinflammation explained through a relatable scenario of post-heavy meal fatigue.
- Symptoms of neuroinflammation: fatigue, mental fog, drowsiness.
- Neuroinflammation is not limited to specific conditions but can affect anyone.
02:15 *🤯 Factors Contributing to Neuroinflammation*
- Stress and chronic stress as a major cause.
- Lack of quality sleep can contribute significantly.
- Sedentary lifestyle, lack of exposure to nature, and environmental pollutants are factors.
- Contact with pesticides, toxins, and urban living can also contribute.
03:23 *🍎 Diet and Neuroinflammation*
- Unhealthy eating habits linked to neuroinflammation: high carbs, processed foods, low-quality fats, and sugars.
- Healthy foods to combat neuroinflammation: olive oil, avocado, Omega-3 fatty acids from fish and seafood, choline from eggs, quality meats.
- Importance of phytochemicals found in fruits and vegetables.
- Recommendation to eat a variety of colorful fruits and vegetables daily.
04:59 *🌿 Additional Dietary Tips*
- Benefits of consuming herbal teas, medicinal plants, and spices.
- Coffee and high-percentage dark chocolate can help reduce neuroinflammation.
- Importance of gut health: fermented foods like sauerkraut, kefir, kombucha.
- Curcumin from turmeric as a potent anti-neuroinflammatory agent.
06:36 *☕ Lifestyle Recommendations*
- Emphasizing the need for quality sleep and stress management.
- Encouragement to increase intake of healthy fats, diverse fruits, and vegetables.
- Suggestions to indulge in occasional high-quality cocoa, coffee, and green tea.
07:03 *💡 Resources for Further Learning*
- Mention of courses and resources for therapists interested in treating neuroinflammation.
- Microbiota and inflammation course recommendation.
- Master's program on autoimmune diseases, focusing on central nervous system pathologies and neuroinflammation.
- Reference to a Regenera Prime masterclass on microbiota, health, and neuroinflammation.
08:24 *🙏 Conclusion and Call to Action*
- Closing remarks, thanking viewers for engaging.
- Encouragement to like, subscribe, and share the video.
- Request to share the information with anyone who might benefit from it.
Made with HARPA AI
Si tengo el cerebro inflamado es normal que me duela la cabeza todo el dia?
No según no duele la cabeza por inflación
Habría que valorarlo en consulta para conocer tu caso en profundidad. Si te interesa pedir una cita para abordar este tema, puedes llamar o escribir a nuestro teléfono: +34 675 23 65 51 ☺️
Jajajaja jajajaja jajajaja yo puedo estar comiendo después de terminar lo que me serví mientras tenga comida en la mesa y aunque ya me sienta bien lleno.
Pues no sé si es lo mejor para tu salud! 😉
La neuroinflamacion puede afectar la vista
Sin duda, una inflamación crónica puede desencadenar muchos problemas de salud, incluida la vista a largo plazo.
El cerebro no se inflama yo cuándo mi esposa le da miraña yo le ago el tapping y en 5minutos se lo quito y si le deja de doler la cabeza como es que ya no no siente ninguna molestia al mover la cabeza como es que en sinco minutos se desinflama el cerebro por eso digo que el cerebro no se inflama😂y sin tomar nada ni Aspirinas ni nada 😂
Que es el taping, por favor
Si por favor que es????
El medicucho cree ke los lectures son Rico's??? Como se riega recomendando in gas to diarios. Asi kien no. I ke doctor y Africa Gaza ucrania same in consejo medico te animo
El "medicucho" como tú le llamas con muy poca educación se preocupa de ayudar a los demás, solo por eso merece un respeto, esas alusiones que haces a zonas en guerra no vienen a cuento, es demagogia barata
Muchas gracias ❤
😊💙🙏