هر روز انجیر خشک بخور اما هر انجیری نه !!⛔️_ فایده های انجیر خشک و معرفی انجیر خشک های سمی

[@bitabarzegar2352]

خداقوت.تسلط کامل شما برموضوع مورد بحث ومفید ومختصر بودن ویدئو قابل تحسین ست.همچنین طرز بیان وانتقال مفاهیم.ممنون از شما مهربانوی ایران زمین.💐🌹👌👏

[@zeitoon_diet]

از نظر لطف و مهربانی شما متشکرم عزیزم🙏

[@rabiehyahyai8135]

انجیر کلسیمی خوبی هم دارد

[@annakhajavinouri4720]

با سلام واحترام خدمت خانم دکتر عزیز و گرامی سپاسگزارم از شما بابت اینهمه اطلاعات عالی که بیان زیبا و رسای شما ❤🙏

[@setareh4631]

واقعا واقعا خیلی با وقار و زیبا صورت و زیبا سیرت هستید. آدم شما رو می بینه به زن بودنش افتخار میکنه❤❤❤❤ درود بر شما❤

[@خوشهیسلیانی]

ممنونم عالی حرفهای قشنگ پیروز باشید از اصفهان هستم😂

[@yousoffarmahinfarahani3143]

با سپاس از شما مهر بانو دکتر گرامی ، پیروز باشید .

[@zeitoon_diet]

متشکرم از لطفتان

[@JahangolGhazagh]

خانم دکتر سرت سلامت توضیحات عالی بود خداوند هر جه دلن بخاد بیشتر بده جانم هم وطنم تماشا از قزاقستان

[@zeitoon_diet]

سپاسگزارم نگاهتان هستم

[@alizafar7878]

دست تون درد نکند خانم دوگتور واقعا معلومات خوبی از بابت بهداشت صحی انجیر ❤❤❤

[@M14iA25i-li4rb]

کاش همه خانمها مثل شما فرهیخته ودانا❤وباحجاب و با وقار بودند❤

[@zeitoon_diet]

سپاس از لطفتون

[@faridmardani4057]

Eynha ba hejab fageshgee mikonnd😅

[@sudykati]

اینها دکتر نیستند یوتوپ های انگلیسی را بفارسی روخوانی می‌کنند. دکتر ها وقتشون طلاست فرصت سر خاروندن ندارن اون وقت برای مردم ویدئو درست کنند. مواظب اطلاعات نا صحیح این افراد باشین.

[@saeid2895]

فرهیختگی چه ربطی به حجاب داره گودرز را به شقایق ربط می دید

[@setareh4631]

تو دیگه کدوم وحشی هی هستی که تمام کلمات رو اشتباه نوشتی بدبخت بی سواد😂😂​@@faridmardani4057

[@arastouazghandi973]

با سلام و تشکر من همیشه از انجیر استفاده میکردم ولی خواص آنرا نمیدانستم و الان با توجه به اظهارات علمی شما خوردن انجیر برایم گوارا تر است ممنون

[@zeitoon_diet]

گوارای وجودتون

[@سعیدخیوئی-م2ظ]

سلام خانم دکتر از این همه اطلاعاتی که دادی سپاس گزارم

[@alirezajansepar5054]

ممنون از شما بسیار علمی و اکادمیک تشریح و توجیه نمودید که جای قدر دانی از شماست. ای کاش بعصی از این اشخاص که خود را متخصص معرفی و طرز بیان آنها میزان سواد آنها را مدلل میسازد ، مسائل تغذیه را که با سلامتی مردم مربوط است بخاطر چند لایک و از این طریق سود جوئی شخصی در معرض خطر قرار نمیدادند.

[@zeitoon_diet]

متشکرم از نگاه لطفتان

[@zahra273]

از درمان‌ها و گفته های مثمر ثمرتان استفاده میکنم

[@mohammadranjbaran9360]

I like your videos they are wonderful keep up 👍amazing
And good Hejab 👌🙏😊Mohammed from Canada

[@zeitoon_diet]

Thanks

[@morypanah6387]

سپاس خانم دکتر عالی مثل همیشه

[@zeitoon_diet]

سپاس از مهرتان

[@aminogab4376]

درود بر شما سرکار خانم دکتر نازنین
تشکر و سپاس 🙏🌷

[@zeitoon_diet]

ممنون از لطف شما

[@FereshteSaber-vs5uy]

اطلاعات مفیدی بود خانم دکتر❤❤

[@zeitoon_diet]

سپاس از مهرتان

[@habibaahmadi3864]

سلام خانم دکتور خسته نباشید کسانیکه کولیت اولسراتیو دارد می‌تواند از روغن که انجیر داخل آن خیسانده شده مصرف کند

[@mohammadrezaholakouei]

با سلام و تشکر خانم دکتر از اطلاعات مفید شما.❤

[@zeitoon_diet]

سپاس از نگاهتان

[@zahra273]

سلام و خسته نباشد
از متانت و حجابتان خیلی خوشحال و بهتون افتخار میکنم
عاقبت بخیر باشید عزیز

[@seyyedmohammadkazemhejazi]

تشکر مفید و روان بود
تفاوت در مصرف انجیر خشک و خیس شده

[@zeitoon_diet]

متشکرم

[@تقیبهداروند]

زنده باشید دکتر جان ،سابسکرایب کردم،ممنونم ازاموزشهای خوبتون

[@zeitoon_diet]

متشکرم از بطف شما

[@elhamsalili6888]

ممنون

[@user-xr5xt2ys1p]

مرسی خوب بود 😊

[@57Damwand]

❤❤❤❤❤خیلی ممنون از توضیحات شما ❤❤❤❤❤

[@zohrehportner8928]

بسیار عالی ، از اطلاعات ارزنده شما ،بی نهایت سپاسگزارم ،،وبرایتان از پروردگار مهربان بهترینها را خواهانم ،خانم دکتر گرامی آیا افرادی که هموریید داخلی دارند می توانند از انجیر خشک یا بصورت خیس کرده در آب استفاده نمایند؟

[@zeitoon_diet]

سلام وسپاس، خیر هموروئید داخلی انجیر مناسب نیست بدلیل احتمال گیر کردن دانه های انجیر در محل همووئید و ایجاد عفونت و التهاب

[@hamidm.p.namdar7802]

عالی دست مریزا خانم دکتر❤❤❤

[@jonsonhampton2490]

بسیار عالی❤❤❤❤❤

[@سیماقاسمزاده-ف8ه]

سلام دکتر عزیزم بسیار عالی ❤

[@sudykati]

اینها دکتر نیستند یوتوپ های انگلیسی را بفارسی روخوانی می‌کنند. دکتر ها وقتشون طلاست فرصت سر خاروندن ندارن اون وقت برای مردم ویدئو درست کنند. مواظب اطلاعات نا صحیح این افراد باشین.

[@zohrehrad8072]

ممنون خانم دکتر عزیز❤

[@zeitoon_diet]

ممنون از لطفتون

[@JahangirAzizi]

با سلام خدمت شما،با تشکر از شما و آرزوی سلامتی و طول عمر بابرکت برا شما،الهی آمین

[@par6204]

بسیار سپاسگزار 🌟🌟🌟🇮🇷

[@S.R.MS.R.m-h4u]

درودوسپاس❤❤❤❤❤

[@zeitoon_diet]

متشکرم

[@MaybeAAfghanistan]

منم هر صبح سه عدد انجیر و مقدار بادام و کشمش از قبل خیس شده استفاده می کنم من فیتنس کار می کنم خیلی عالی اند❤

[@zeitoon_diet]

موفق باشید

[@MansoorDehghani-f2l]

انجیراب انداخته خوب است یا نه

[@fatashi8770]

🌺🌺🌺 merci beaucoup

[@zeitoon_diet]

Thanks so much

[@Zibazarkoob2024]

ممنون❤

[@user-re7uh9si9i]

Thank you from Japan.

[@zeitoon_diet]

متشکرم از نگاهتان

[@mohammadsaberi5929]

سلام خسته نباشی آیا انجیر را داخل فریزر نگهداری کنیم؟

[@sophieamirian6726]

THANK YOU VERY MUCH ❤ VERY INFORMATIVE AND USEFUL SUBJECT ❤

[@Zoeisherafat]

سپاسگزارم‌

[@SOLHNAMEH]

درود ⚘
بسیار مفید 👌👌

[@arezoanarian7510]

درودسپاس بیکران ❤

[@M.M.90776]

سلام خانم دکتر ممنون از برنامه خوبتون. آیا برای یبوست انجیر را در آب حتمآ باید خیس کنیم یا بصورت معمولی هم میشه خورد

[@zeitoon_diet]

در صورتیکه آب کافی در طول روز میل کنید، نیازی به خیس کردن نیست

[@Horizon3165]

As a child and to this date, I always loved to eat dates and figs and use them quite often. 10:09

[@zeitoon_diet]

That's great 👍

[@dokhimonasebian6736]

آیا اگر انجیر خشک را در یک جار شیشی با آب بگذاریم که نرم بشود و استفاده بکنیم درست است خواهش می‌کنم جواب این سوال را بدهید یک دنیا تشکر😘❤️

[@zeitoon_diet]

سلام عزیزم بله درسته

[@AAminy]

thanks

[@rabiehyahyai8135]

با تشکر فراوان خانم دکتر من شنیدم قند میوهای خشک‌ برای کبد خوب نیست بخاطر همین من خرما وانجیر خیلی کم می‌خورم آيا درست است؟

[@zeitoon_diet]

اصلا صحیح نیست، قندهای صنعتی مثل شکر، آبمیوه های کارخانه ای، نوشابه های صنعتی و ... که حاوی قند فروکتز زیادی هستند برای کبد جرب مضره ولی مقادیر فروکتوز موحود در میوه ها به شرطی که حد اعتدال رعایت شود اصلا مضر نیست

[@rabiehyahyai8135]

@@zeitoon_diet ,دست شما درد نکند

[@KarimHazara]

تشکر

[@meteoric1988]

Nice

[@MaryamMoghadam-qb9vf]

فزیزم شما دکترید میدونید چهل گرم انجیر چند عدد هست خب به جای گزم بگید فلان عدد انجیز

[@zeitoon_diet]

حدود ۶ عدد انجیر خشک

[@faridmardani4057]

Lachak be sar😅😅

[@daryazibast9665]

درود وبسیار عالی و مفید بود.خانم دکتر اگر انجیر را شب تا صبح در آب بخیسانیم و در یخچال باشد و روز بعد صبح بخوریم خوب است؟

[@zeitoon_diet]

سلام و درود بله خوبه و کاملا مفید

[@yaseenrox]

حجاب شما واقعا قابل تحسین هست

[@zeitoon_diet]

متشکرم از لطف شما

[@sanaanosh8910]

سلام خانم دوکتور من 70روز میشه سزارین شدم زخمم از داخل عفونت کرده زیاد درد داره باید چیکار کنم😔

[@zeitoon_diet]

عزیزم من متخصص زنان نیستم از تخصص زنان و مامایی بپرسید

[@kurdek100]

🌹

[@mehdiheidari1440]

Ok

[@TaherehNick]

❤❤❤❤❤

[@davidjarf9883]

خانم محترم اگر گفتید فرق
انجیر و زنجیر چیه اگر
بمیدونید از ترک زبان ها
به پرسید و به اطلاعات
خودتان اضافه کنید
یادتان نره روزی از شما
میپرسم .ممنون 😅😅😅😅😅

[@SaraBakhshi-m3o]

کاش آنقدر دانا باشیم با لباس پوشیدن دیگران دخالت نکنیم تمام دنیا دوست آزادی پوشش باشد
اکثر کشورهای مسلمان آزادی پوشش دارند کنار هم زندگی
آرام دارند هیچ کس در لباس پوشیدن همدیگر فضولی نمکنند الآن تمام دنیا آزادی دارند زمان برده داری تمام شدند کم کم همه راه درست را پیدا میکنند به لطف خداوند متعال امین یا رب العالمین انشاالله

[@SayehHadjihosseini]

۷انم دکتر دانشگاه پیام نور تودرقسمت قبلی درمورد سرکه سیب طوری سخنرانی میکردی که من ۶۶ساله که نمیتونم ورزشکنم بزودی میمیرم وسرکه سیب هیچ ارزشی برای بدن من وامثال من که ورزش نمیکنن نداره من نمیدونم تو این مدرکو کجا گرفتی اما یه دکتر واقعی اول به مریض امید میده بعد نسخه صادر میکنه توهم از اون دکتر هایی هستی که بعضی از اقایون هستن ومدرکت ارزش کوفت هم نداره

[@SueTaban]

You do not need to cover yourself that bad.

[@truthseeker7260]

please upload a video about Nigela seed or blacl seed. oil and its !

[@zeitoon_diet]

سلام وقت بخیر
هفته اینده حتما منتشر خواهم کرد

[@googooloo777]

آیا انجیر و خرما را میشه در یخچال نگهداری کرد ' لطفآ از خواص یا اسب های سیب گندیده شیرین در یخچال برنامه بزارید ❤💥❤

[@truthseeker7260]

thank you and your Hejab is wounderful ! I love that ! thank you so much

[@zeitoon_diet]

منشکرم از ،لطفتون

[@sophieamirian6726]

THANK YOU VERY MUCH ❤ VERY INFORMATIVE AND USEFUL SUBJECT ❤

[@KarimHazara]

تشکر

[@sophieamirian6726]

THANK YOU VERY MUCH ❤ VERY INFORMATIVE AND USEFUL SUBJECT ❤

[@zeitoon_diet]

سپاس از،لطف و مهرتان

[@sophieamirian6726]

THANK YOU VERY MUCH ❤ VERY INFORMATIVE AND USEFUL SUBJECT ❤

[@zeitoon_diet]

سپاس از لطفتان