Buenas tardes Doctora Ana María Lajusticia. Muy agradecida con sus enseñanzas; trato de hacer lo mejor por mi familia con lo que ud me aporta. Tengo un nieto de 12 años 6 meses..y una nieta de 3 años; al grande le doy cloruro de magnesio y a la pequeña carbonato de magnesio...al niño de 12, se le quitó el sueño intranquilo, chasqueaba los dientes con tanta fuerza que parecía que se los iba a desprender y además dormía con los ojitos abiertos....ya no....desde que está tomando el cloruro de magnesio...y a la niña de tres años ya no le da el hipo que mantenía a toda momento desde antes de nacer.... Muchas gracias doctora.. Usted es una Bendición... Pido al Todo Poderoso no la conserve por muchos años más, para poder aprender mucho de su sabiduría, que ud con tanto cariño y sin egoísmo nos comparte. Dios le pague. Desde Colombia.
@@anamarialajusticia buenas noches doctora mi pregunta es que la verdad tengo gastritis y meda mucho reflujo y ps keria saber si me sirve el magnesio xfa me puede dar un consejo que debo de aser para esta cituacion grasias
Me alegra escuchar tu comentario, pero te comento que la médico que atiende a mi esposa recomendó no tomarlo, solo le recomendó un pote de vitaminas y minerales
Yo siempre he tomado magnesio llevo como 10 años de mì vida tomandolo, actualmente estoy embarazada tengo 35 años y lo sigo tomando y hasta en mas cantidad, la verdad yo siento muy fuerte a mì bebe en mì vientre desde el primer trimestre.
Buen dia ana maria la justicia!!! Mire que yo tengo protrusiones y abombamiento en el disco hace 5 meses y durante u mes tome colageno con magnesio y aprox. 2 semanas estoy embarazada...puedo seguir tomando el producto colageno con magnesio?? Gracias...saludos desde bolivia.
hola yo estoy en embarazo apenas comienzo . solo debe ser carbonato de magnesio. ? o podria ser citrato de magnesio ya que el sabor de este es mas agradable. espero su pronta respuesta gracias.
DEBES TOMARLO el magnesioculquiera es un Anti Hipertensivo natural. Sabias q cuando t sube mucho la tension en la clinica los medicos t metenmagnesio....? eso me lo explico mi ginecologa. Tomalo yolo tome todo el embarazo y evite preclampsia
Yo durante el embarazo tomé carbonato de magnesio,ahora estoy dando pecho a mi bebe sigo con el cloruro de magnesio y todo gracias a ti guapisima,besos desde Valencia
Hola bella, o sea que tomar cloruro de magnesio durante el embarazo y lactacia no es malo? Es que yo lo consumía antes del embarazo y ahora que estoy embarazada dejé de consumirlo porque está contraindicado para embarazadas y mujeres lactando.
no no esta contraindicado yo lo tome en todo el embarazo y miginecologo me pidio q no lo dejara eso evita pre clampsia. y es demasiado importante es un mineral@@doris1757
Buenos días, no hay problema en tomar magnesio durante el embarazo, ya que hay necesidades mayores Jessy. Si le sienta bien, puede tomarlo. Si no, tiene otras opciones como el carbonato (sobre todo cuando empiezan los ardores o reflujos :) )
Buenas noches. Señora es grandioso todo lo que nos enseñas, queria preguntar: me encuentro en embarazo, tengo 3 meses. antes me daban muchos calambres, ahora mas y me comenzo el movimiento en el ojo muy constante. Me gustaria saber que dosis debo tomar de el magnesio y cuanto tiempo. Seria de gran ayuda para mi. Muchisimas bendiciones
Buenos días, La formación de tejidos y, por lo tanto, de proteínas aumenta extraordinariamente durante el embarazo y, en consecuencia, es preciso que la alimentación provea de aminoácidos en cantidades suficientes y de todos aquellos nutrientes que intervienen en su encadenamiento para formar las cadenas peptídicas. Estos son fósforo, para hacer ATP y GTP, magnesio y proteínas, también calcio, que es indispensable en el endurecimiento de los huesos y hierro, que el bebé almacena en el hígado y en la sangre, ya que la leche será su único alimento en los primeros meses de vida y más importante durante unos meses más, es pobre en hierro. Las necesidades de magnesio pasan de 7mg/kg/día a 15 durante el embarazo y lactancia, es decir, se duplican, y si ello no se tienen en cuenta, aparecen, entre otros síntomas, los calambres en las pantorrillas, especialmente por la noche y al despertar, es decir, cuando se está relajada y mejor circula la sangre, lo que es un contrasentido si no se sabe la verdadera cause de los mismos. Es posible que tampoco se atiendan a las mayores necesidades de fósforo de la madre, que ahora es facilísimo de compensar recomendando que tomen lecitina de soja. El preparado más recomendable para esta etapa es el carbonato de magnesio.
@@anamarialajusticiagracias por tan amplia respuesta. Habría algún problema en llegar a los 1000 mg en una mujer embarazada de 45 kg en estos momentos? Es decir sería perjudicial para el feto? Gracias
Buenos dias ...yo vivo en uk..y el doctor me has dicho que tengo el PAPP- A mui bajo....ella piensa que el magnesium puedes auydar ???no quiero tomar el aspirina ...muchas gracias....
Correcto! es recomendable tomar el Magnesio ya que le ayudará a prevenir o tratar la diabetes gestacional y la hipertensión que puede suceder. Puedes algunos en Amazon ya que en UK no tenemos distribuidor :(
buenos días. tengo una GRAN DUDA. se puede tomar el remedio de la sal de epsom en caso de embarazo de tres meses con quistes crecientes en las paredes del útero? la persona tiene problemas de piedras en vesícula y su sistema esta mostrando deficiencias a raíz del embarazo. de antemano gracias.
Hola dra. Tengo tiroiditis de hashimoto (diagnosticada hace 1 mes ) empecé a tomar citrato de magnesio, pero llego la noticia q estoy embarazada, mi ginecóloga me dijo q lo dejara de tomar. Y quería preguntarle si debo dejarlo o lo sigo tomando ?? Ya q por mi enfermedad me ayudaba muchísimo en no sentir calambres, y en mi energía. Tmb quiero saber si le hace bien a mi bebé. Gracias por todos los videos que nos da.
Buenos días, Le informamos que solo tenemos respuesta para aquellos problemas que tienen su origen en la alimentación y que nosotros conozcamos. Lo lamentamos pero en lo que atañe a la medicina propiamente dicha, no entramos, porque se escapa de nuestros conocimientos. Puede probar de tomar Carbonato de magnesio y Colágeno con magnesio. Quizás le de beneficio. - Carbonato de magnesio (en ayunas): 1 cucharadita del tamaño de las de café con leche disuelta en agua con jugo de limón o naranja. - Colágeno con magnesio: 1 cucharadita del tamaño de las de café con leche en cada una de las principales comidas (desayuno, comida y cena) o bien 3 comprimidos, 3 veces al día. Un saludo
Buenos días, En primer lugar, agradecerle el interés mostrado en nuestros productos. Informarle que actualmente nuestros productos solo se venden en España, Portugal, Francia y Bolivia. Estamos trabajando para incorporarlos a lo largo del 2018 en Panamá, México, República Dominicana, Colombia, Argentina y Uruguay. Sin embargo, los libros de Ana Mª Lajusticia sí se venden en Latinoamérica; puede consultar donde comprarlos a través de este link: www.edaf.net/contacto.html Estamos trabajando para ampliar cada vez más el número de países donde encontrar nuestros productos. Sin embargo, el trámite burocrático es muy lento. Les mantendremos informados de todas las novedades.
Ana Maria Lajusticia Buenos días, gracias por contestarme y por la información, le pregunto en España en donde puedo comprar el magnesio con colágeno, en qué tienda, le pregunto debido a que quiero ir a España sólo a comprar el magnesio ya que en México aún no lo venden. Gracias , saludos desde México
Buenas Noches! Dra.Ana Maria ....Soy Graciela Silva Ortiz desde Colombia, Tunja, Boyaca ..... Desde que veo sus videos soy completamente convencida que el magnesio es muy necesario , lo estoy consumiendo debido a que hace 30 años no duermo....Tendre esperanzas de algún dia dormir?
Yo estoy embarazada y tengo el síndrome de piernas inquietas, he leído que con el magnesio se logra controlar, es verdad esto?! Por la verdad ya no aguanto está situación 😣
Una bendición y una gran mujer. Tengo 30 años y sufro ansiedad desde los 5 años, ataques de pánico y depresión. Soy muy neurótica e irritable, a veces nadie me aguanta. Llevo un dia tomando magnesio, espero que me vaya bien. Porque los antidepresivos y ansiolíticos me hicieron dependiente. 😭😞 Y ahora sufro abstiencia, quisiera escapar de mi cuerpo y de mi mente.
Hola Reich! Creo que te comprendo aunque en lo más mínimo yo estoy embarazada y sufro del síndrome de piernas inquietas y esto me ha traído bastante ansiedad y también quisiera dejar mi cuerpo escapar y poder dormir tan si quiera un poco! Espero que esto del magnesio pueda con tu problema de todo corazón!
Puedo testificar a todas las mujeres que sufren de ansiedad y depresión que Dios puede hacer cosas maravillosas en nosotras cuando nos acercamos de todo corazón a Él, la oración nos hace estar cerca de Él y te otorga una paz que no la hallaras en ningún lugar, persona o medicamento, leer su palabra es una medicina verdaderamente a nuestro cuerpo se los dice una mujer que ha padecido de ansiedad y depresión, Dios es asombroso, oren y lean la palabra de Dios ustedes hallarán descanso para sus almas y experimentaran el verdadero gozo en sus vidas, Dios las bendiga
En el embarazo se incrementan las necesidades de este mineral. Si tomas magnesio, toma el indicado en el envase sin exceder la dosis indicada. Puedes incrementar los alimentos ricos en magnesio como las pipas de girasol, las legumbres, las verduras al vapor o el cacao puro o chocolate negro de porcentaje elevado. Un abrazo :*
Hola. Yo tomo 6 cápsulas de magnesio con colágeno diariamente y me gustaría saber si se debe descansar un mes después de tres meses tomándolo. Un saludo. 😊
Los complementos de la marca Ana Maria Lajusticia son alimentos que pueden tomarse sin descansar, toda la vida, como cualquier otro nutriente necesario para mantenerse con salud, buen ánimo y también conservando al máximo posible nuestro dinamismo.
Buenos días Mayesita, Le recomendamos leer el siguiente artículo: blogaml.com/articulo/que-magnesio-debo-tomar-cloruro-carbonato-o-lactato/. Por lo que usted nos comenta, el lactato en polvo sería la preparación más ideal para su caso ( 1 cucharadita de postre al día). Un saludo
Hola Mayesita, yo tengo gastritis crónica también, y el hidróxido de magnesio me cae muy bien, pero me gustaría saber la opinión de la Doctora Ana María sobre esta clase de magnesio. Saludos.
yo ya di a luz mi bebe, ya tiene 6 meses, y por lo que dice yo no consumi la cantidad de magnesio que necesitaba, la pregunta es si consumo el magnesio ahora, le pasa a mi bebe por la leche materna
Vilma De Paz Aca en Usa venden una marca q se llama Nature’s made y me tomo dos cápsulas diarias son de color morado pero descanso unos días luego retomo así hago novenarios descanso una semana y empiezo
Hernan Paladines ,escuché un especialista en metabolismo que mencionó que este tipo de magnesio no es bueno excepto para dar diarrea. Puedes ver su canal en yutube,metabolismo tv y pones magnesio, muy buen especialista, se llama FRAN Saures
Hola! Una pregunta ,he comprado el carbonato de magnezio ypara mi niña tiene 9 años no se la cantidad debe tomar y cuantas veces al dia ?Es polvo.Bendiciones!
Buenos días, En niños, se recomienda empezar a darles carbonato de magnesio en polvo con zumos de frutas, agua de limón o en los yogures, tres veces al día, empezando poco a poco, si van bien de vientre, pero llegando a darles lo que es una cucharilla del tamaño de las de café con leche, con el bulto que ponemos cuando usamos azúcar. Un saludo
Dra. Ana María, tengo 38 años y tengo 8 meses tomando Cloruro de Magnesio y ahora tengo 6 semanas de embarazo (primer bebé) Puedo seguir tomando el Cloruro o tiene q ser carbonato forzosamente? Porfavor contéstame, Gracias!
Buenas tardes, Buenos días, En su caso le recomendamos: Carbonato de magnesio. El magnesio es indispensable para mantener en buen estado y reparar el desgaste de los cartílagos, tendones y huesos. Sin magnesio en la cantidad adecuada, no podemos fabricar los neurotransmisores que necesitamos para un funcionamiento óptimo. Su deficiencia es una de las causas de que haya tanto estrés no compensado, que se traduce en desasosiego, malestar, nervios mal contenidos e incluso en una ansiedad casi constante; también irritabilidad, miedo sin fundamento, fobias, como temor a estar en lugares cerrados o, por el contrario, agorafobias. Su deficiencia también ocasiona calambres en las piernas, pies o muslos y todo tipo de contracturas en el cuello, espalda y músculos respiratorios que producen dolores y rigidez. Lecitina de soja, que de hecho se encuentra en todos los alimentos, pero los que nos proporcionaban más, ahora no los tomamos son: los sesos, criadillas, mollejas, moluscos, yemas de huevo....(que vamos con cuidado por el colesterol que contienen), pero como es el alimento que nos proporciona el fósforo asimilable y además es buena para la circulación y más cosas, tiene interés el tomarla como suplemento y cuando se obtiene el aceite de soja, sale con él y de allí se separa y tenemos la suerte de poder tomarla así. Y por último, los comprimidos de Algas de Ana María Lajusticia. Pues es indicado para estados carentes de iodo y oligoelementos. Para personas que quieran mejorar su peso y grasa corporal, también está indicado para retención de líquidos, son depurativas y diuréticas. Se recomienda para personas con hipotiroidismo no medicado. En caso de estar siguiendo un tratamiento, es aconsejable consultarlo con su médico. Asimismo, le recomendamos leer el siguiente artículo de nuestro blog: blogaml.com/articulo/hipotiroidismo/ Un saludo
@@anamarialajusticia por qué cloruro no? Yo tomo cloruro de magnesio, no estoy aun embarazada pero pensaba seguir tomandolo cuando lo esté, no es insípido como el carbonato pero llevo unos 10 años tomandolo y me he acostumbrado al sabor, hay cosas peores jeje
Mil gracias Ana María, que Dios te bendiga. En México se vende el Hidróxido de Magnesio, lo he tomado durante unos tres años y me va muy bien para la gastritis, tomo tres cucharadas pequeñas al día, una con cada comida, el beneficio es igual que con el carbonato o el cloruro?. Saludos.
Buenos días, En primer lugar, agradecerle el interés mostrado en nuestros productos. Informarle que actualmente nuestros productos solo se venden en España, Portugal, Francia y Bolivia. Estamos trabajando para incorporarlos a lo largo del 2018 en Panamá, México, República Dominicana, Colombia, Argentina y Uruguay. Sin embargo, los libros de Ana Mª Lajusticia sí se venden en Latinoamérica; puede consultar donde comprarlos a través de este link: www.edaf.net/contacto.html Estamos trabajando para ampliar cada vez más el número de países donde encontrar nuestros productos. Sin embargo, el trámite burocrático es muy lento. Les mantendremos informados de todas las novedades. Lamentamos no poder aconsejarle sobre productos ajenos a nuestra marca pues desconocemos su composición, efectos y/o posibles contraindicaciones.
Buenos días Luis, nada siempre que hagas un aporte proteico correcto a base de proteína vegetal o combinación de alimentos que aporten los aminoácidos necesarios. En caso contrario, un déficit proteico podría con el tiempo desencadenar lesiones y/o problemas de huesos y articulaciones. Un saludo
Muchas gracias Ana Maria, cada jueves la vemos con admiración, saludos desde Holanda
Eres una Maravilla!!!! Muchas gracias por tu extensísima y GRAN labor!!! Un beso
Excelente informacion Sra. Ana Maria. Estoy por dar a luz a mi bebito y me esta ayudando en todos los sentidos! Bendiciones miles.
Muchas gracias, como todas muy buena información! Cada día aprendo mucho más, saludos!😘😘
Señora Ana María para usted toda mi admiración y respeto gracias por compartir tu conocimiento Dios la bendiga
Hermosa mujer.. Wuapa e inteligente y tu alma llena de generosidad para ayudar a los demás!!!! Saludos desde Puebla México 👍🎉💜👏😁🌼
Gracias por difundir su sabiduría.
Es un placer Soraya :)
Me alegra verla y escucharla...desde Honduras C.A
Buenas tardes
Doctora
Ana María Lajusticia.
Muy agradecida con sus enseñanzas; trato de hacer lo mejor por mi familia con lo que ud me aporta. Tengo un nieto de 12 años 6 meses..y una nieta de 3 años; al grande le doy cloruro de magnesio y a la pequeña carbonato de magnesio...al niño de 12, se le quitó el sueño intranquilo, chasqueaba los dientes con tanta fuerza que parecía que se los iba a desprender y además dormía con los ojitos abiertos....ya no....desde que está tomando el cloruro de magnesio...y a la niña de tres años ya no le da el hipo que mantenía a toda momento desde antes de nacer....
Muchas gracias doctora..
Usted es una Bendición...
Pido al Todo Poderoso no la conserve por muchos años más, para poder aprender mucho de su sabiduría, que ud con tanto cariño y sin egoísmo nos comparte.
Dios le pague.
Desde Colombia.
Buenos días Mares,
Gracias por su confianza. Nuestros mejores deseos.
Un abrazo
@@anamarialajusticia buenas noches doctora mi pregunta es que la verdad tengo gastritis y meda mucho reflujo y ps keria saber si me sirve el magnesio xfa me puede dar un consejo que debo de aser para esta cituacion grasias
Yo tome cloruro de magnesio en el embarazo y mi bebé actualmente es muy fuerte
Me alegra escuchar tu comentario, pero te comento que la médico que atiende a mi esposa recomendó no tomarlo, solo le recomendó un pote de vitaminas y minerales
Yo siempre he tomado magnesio llevo como 10 años de mì vida tomandolo, actualmente estoy embarazada tengo 35 años y lo sigo tomando y hasta en mas cantidad, la verdad yo siento muy fuerte a mì bebe en mì vientre desde el primer trimestre.
Aww Gracias es bueno leerlo yo tengo 7 semanas y no sabía si suspender el citrato de magnesio por que me siento súper bien consumiéndolo
@@nancyquintana272 que tipo de magnesio tomaste...???
@@raquelyaquelineramirezvera3923Claro es lo que quiero saber. Tengo 33 y estoy embarazada, pero no sé que tipo de magnesio es bueno.
Muchísimas gracias por toda la información que nos proporciona y que nos sirve de mucho.
Como siempre gracias por compartir tanta información, me encanta verla cada jueves. Saludos desde México.
Muchas gracias no sabe como me a ayudado :')
Buen Día; Feliz de escucharla💞 Muchas Gracias 😊💞
Guapa!!!! Que maravilla tenerte siempre. BESOS
Gracias por su información
Bendiciones
Gracias a ti Jorge :)
Muchas gracias Sra Ana María por compartir sus conocimientos. Una vez más muchísimas gracias. Un saludo
Muchas gracias señora linda por su información. Saludos y bendiciones.
Qwiero saber qwe es bueno tomarpara la presion la baja cuando se sube
Buen dia ana maria la justicia!!!
Mire que yo tengo protrusiones y abombamiento en el disco hace 5 meses y durante u mes tome colageno con magnesio y aprox. 2 semanas estoy embarazada...puedo seguir tomando el producto colageno con magnesio?? Gracias...saludos desde bolivia.
Hola señora Ana María, una consulta, ¿el cloruro de magnesio puedo consumir igual estando embarazada? Porque no encuentro el carbonato
Bellísima, muchas gracias! Te amamos!
Excelente vídeo,muchas gracias por tan valiosa información doña Ana Maria.Es un placer escucharla.Saludos
Y porque en el empaque de sus productos dice no tomar si estas embarazada????😐
Gracias por su informacion , saludos .
Gracias de corazón!!!! Con amor desde Washington!!!!
cloruro de magnesio dice en el envace (no utilizar en caso de envarazo ni durante la lactancia) en qué quedamos??'
hola yo estoy en embarazo apenas comienzo . solo debe ser carbonato de magnesio. ? o podria ser citrato de magnesio ya que el sabor de este es mas agradable. espero su pronta respuesta gracias.
Tambien si hay riezgo de preclancia se puede tomar
DEBES TOMARLO el magnesioculquiera es un Anti Hipertensivo natural. Sabias q cuando t sube mucho la tension en la clinica los medicos t metenmagnesio....? eso me lo explico mi ginecologa. Tomalo yolo tome todo el embarazo y evite preclampsia
Muchas gracias,de verdad,por su interés en enseñarnos tanto.Me aplico,todo lo que puedo.Reitero las gracias y un sincero abrazo.
Yo durante el embarazo tomé carbonato de magnesio,ahora estoy dando pecho a mi bebe sigo con el cloruro de magnesio y todo gracias a ti guapisima,besos desde Valencia
Hola!! Si le comentaste a tu médico que lo seguirias tomando ? Ya que mi ginecóloga me dijo q no lo tomará (cuando me embarace)
Hola bella, o sea que tomar cloruro de magnesio durante el embarazo y lactacia no es malo? Es que yo lo consumía antes del embarazo y ahora que estoy embarazada dejé de consumirlo porque está contraindicado para embarazadas y mujeres lactando.
Hola buenas noches que magnesio es bueno para embarazadas
no no esta contraindicado yo lo tome en todo el embarazo y miginecologo me pidio q no lo dejara eso evita pre clampsia. y es demasiado importante es un mineral@@doris1757
Porque en chile dicen q,no es bueno consumir las personas embarazadas???
Mil gracias, Dios la bendiga, besos.
Gracias Dra
Saludos desde Uruguay señora ana.
Un abrazo querida Ana María !!!!! Desde MEXICO
Omg cuanta sabiduria Hermosa!!!! Suscritora nueva
Hola tengo una duda cuanto es la dosis para las embarazadas?
A tolerância pruea com una luego com 2 asi sucecivamente.
Hola Ana María Dios la bendiga, ayúdeme xf q es bueno para la hiperemesis gravidica
Que hay del citrato de magnesio? es el que yo tengo y justo estoy con 1 mes de embarazo pero tengo duda si es seguro para mí bebé tomarlo
Buenos días, no hay problema en tomar magnesio durante el embarazo, ya que hay necesidades mayores Jessy. Si le sienta bien, puede tomarlo. Si no, tiene otras opciones como el carbonato (sobre todo cuando empiezan los ardores o reflujos :) )
@@anamarialajusticiaque cantidad de citrato de magnesio aconsejan entonces en embarazo ya que se duplican las necesidades del mismo? Gracias
Buenas noches.
Señora es grandioso todo lo que nos enseñas, queria preguntar: me encuentro en embarazo, tengo 3 meses. antes me daban muchos calambres, ahora mas y me comenzo el movimiento en el ojo muy constante. Me gustaria saber que dosis debo tomar de el magnesio y cuanto tiempo. Seria de gran ayuda para mi. Muchisimas bendiciones
Buenos días,
La formación de tejidos y, por lo tanto, de proteínas aumenta extraordinariamente durante el embarazo y, en consecuencia, es preciso que la alimentación provea de aminoácidos en cantidades suficientes y de todos aquellos nutrientes que intervienen en su encadenamiento para formar las cadenas peptídicas. Estos son fósforo, para hacer ATP y GTP, magnesio y proteínas, también calcio, que es indispensable en el endurecimiento de los huesos y hierro, que el bebé almacena en el hígado y en la sangre, ya que la leche será su único alimento en los primeros meses de vida y más importante durante unos meses más, es pobre en hierro.
Las necesidades de magnesio pasan de 7mg/kg/día a 15 durante el embarazo y lactancia, es decir, se duplican, y si ello no se tienen en cuenta, aparecen, entre otros síntomas, los calambres en las pantorrillas, especialmente por la noche y al despertar, es decir, cuando se está relajada y mejor circula la sangre, lo que es un contrasentido si no se sabe la verdadera cause de los mismos. Es posible que tampoco se atiendan a las mayores necesidades de fósforo de la madre, que ahora es facilísimo de compensar recomendando que tomen lecitina de soja. El preparado más recomendable para esta etapa es el carbonato de magnesio.
Ana Maria Lajusticia muchisimas gracias. Me puede por favor explicar la formula
@@anamarialajusticiagracias por tan amplia respuesta. Habría algún problema en llegar a los 1000 mg en una mujer embarazada de 45 kg en estos momentos? Es decir sería perjudicial para el feto? Gracias
puede consumir el cloruro de magnesio
Excelente información, Es seguro tomarlo durante la lactancia? Y que tanto podría recomendar diario?...
que lecturas nos podria recomendar?
Buenos días, le recomendamos pasarse por nuestro blog para leer artículos y recetas que puedan resultar de su interés: blogaml.com/. Un saludo
El citrato de magnesio se puede tomar?
Hola se puede tomar citrato de magnecio y citrato de potasio en el embarazo
Durante el embarazo aumentan las necesidades de magnesio. Consulte a su obstetra antes de tomar suplementos :)
Buenos dias ...yo vivo en uk..y el doctor me has dicho que tengo el PAPP- A mui bajo....ella piensa que el magnesium puedes auydar ???no quiero tomar el aspirina ...muchas gracias....
Correcto! es recomendable tomar el Magnesio ya que le ayudará a prevenir o tratar la diabetes gestacional y la hipertensión que puede suceder. Puedes algunos en Amazon ya que en UK no tenemos distribuidor :(
preciosa, gracias..tus conocimiento valen oro...,🌼🥀
Se puede tomar citrato de magnesio durante el embarazo?
Profe Paulina Iturra yo lo tomo mi Doctora me dijo q si. No hay problema es el mejor magnesio para mi opinión.
@@dlo1335 gracias!!
Tengo la misma pregunta 🤔
@@monniesosa5803yo lo tomo y ayuda mucho para contrarrestar los vómitos en el embarazo etc.
buenos días. tengo una GRAN DUDA. se puede tomar el remedio de la sal de epsom en caso de embarazo de tres meses con quistes crecientes en las paredes del útero? la persona tiene problemas de piedras en vesícula y su sistema esta mostrando deficiencias a raíz del embarazo. de antemano gracias.
Hola dra. Tengo tiroiditis de hashimoto (diagnosticada hace 1 mes ) empecé a tomar citrato de magnesio, pero llego la noticia q estoy embarazada, mi ginecóloga me dijo q lo dejara de tomar. Y quería preguntarle si debo dejarlo o lo sigo tomando ?? Ya q por mi enfermedad me ayudaba muchísimo en no sentir calambres, y en mi energía. Tmb quiero saber si le hace bien a mi bebé. Gracias por todos los videos que nos da.
Lo dejaste de tomar??
Lo dejastes de tomar?
@@grisellst8756 si lo deje de tomar! Pero luego investigue que no hace daño en el embarazo.
Hola sigues tomando citrato de magnesio? Yo tomaba magnesio por el embarazo también lo deje de tomar no se que hacer
@@Fernanda-lw6ee deje un tiempo de tomarlo, pero ya volví a retomarlo
Gracias por este video, el citrato de magnesio lo pude conseguir en Chile. Hay alguna diferencia en el embarazo si tomo el citrato de magnesio?
Hola Marian donde lo conseguiste.
@@elsamamani97hola Elsa, en farmacia knop
Hola gracias señora Linda le pido ayuda tengo fibrosis quistica. En mis pechos que puedo tomar
Buenos días,
Le informamos que solo tenemos respuesta para aquellos problemas que tienen su origen en la alimentación y que nosotros conozcamos. Lo lamentamos pero en lo que atañe a la medicina propiamente dicha, no entramos, porque se escapa de nuestros conocimientos.
Puede probar de tomar Carbonato de magnesio y Colágeno con magnesio. Quizás le de beneficio.
- Carbonato de magnesio (en ayunas): 1 cucharadita del tamaño de las de café con leche disuelta en agua con jugo de limón o naranja.
- Colágeno con magnesio: 1 cucharadita del tamaño de las de café con leche en cada una de las principales comidas (desayuno, comida y cena) o bien 3 comprimidos, 3 veces al día.
Un saludo
A mi se me curó solo tomando diariamente vitamina E.
Disculpen, puedo tomar citrato de magnesio?
Sí, salvo que padezca insuficiencia renal grave o tome anticoagulantes, que debe consultar antes a su médico
El citrato de magnesio aaao no es mejor que el carbonato ?
Depende, algunas personas se beneficiarán más del carbonato porque este tiene propiedades antiácidas y sentará mucho mejor, como las embarazadas.
Hola estoy lactando mi bebé no duerme 3 horas seguidas tiene 2 meses puedo consumir cloruro de Magnesio
Puedo tomar magnesio muestras estoy lactando y cuál magnesio sería?
Debe trasladarle la pregunta a su médico antes de tomarlo :) ¡Saludos!
Apartir de que mes debo tomar magnecio y cuantos meses
Interesante aportes
Ana Maria la fantástica! Un saludo!
Gracias tomar magnesio
Buenos días Dra en España en qué tienda puedo comprar sus productos, magnesio con colágeno. Saludos desde México.
Buenos días,
En primer lugar, agradecerle el interés mostrado en nuestros productos.
Informarle que actualmente nuestros productos solo se venden en España, Portugal, Francia y Bolivia. Estamos trabajando para incorporarlos a lo largo del 2018 en Panamá, México, República Dominicana, Colombia, Argentina y Uruguay.
Sin embargo, los libros de Ana Mª Lajusticia sí se venden en Latinoamérica; puede consultar donde comprarlos a través de este link: www.edaf.net/contacto.html
Estamos trabajando para ampliar cada vez más el número de países donde encontrar nuestros productos. Sin embargo, el trámite burocrático es muy lento. Les mantendremos informados de todas las novedades.
Ana Maria Lajusticia Buenos días, gracias por contestarme y por la información, le pregunto en España en donde puedo comprar el magnesio con colágeno, en qué tienda, le pregunto debido a que quiero ir a España sólo a comprar el magnesio ya que en México aún no lo venden.
Gracias , saludos desde México
Buenas Noches! Dra.Ana Maria ....Soy Graciela Silva Ortiz desde Colombia, Tunja, Boyaca ..... Desde que veo sus videos soy completamente convencida que el magnesio es muy necesario , lo estoy consumiendo debido a que hace 30 años no duermo....Tendre esperanzas de algún dia dormir?
Se puede tomar durante la lactancia?
Tengo menos del mes denbaraso me purge con manesio y px me inchado los pie ayudeme si
Se puede empezar a tomar magnesio con unos embarazo avanzado de 28 semanas?
Siii
No entiendo nada, que es cloruro de magnesio y carbonato de magnesio
Se puede tomar en el primer trimestre de embarazo y a que hora y dosis se recomienda?
Yo tengo la misma pregunta
Igualmente yo por favor
A mi es lo que mas me ha ayudado es para las náuseas ❤
Díos le pegue por la información...😘
Yo estoy embarazada y tengo el síndrome de piernas inquietas, he leído que con el magnesio se logra controlar, es verdad esto?! Por la verdad ya no aguanto está situación 😣
Una bendición y una gran mujer.
Tengo 30 años y sufro ansiedad desde los 5 años, ataques de pánico y depresión. Soy muy neurótica e irritable, a veces nadie me aguanta. Llevo un dia tomando magnesio, espero que me vaya bien. Porque los antidepresivos y ansiolíticos me hicieron dependiente. 😭😞
Y ahora sufro abstiencia, quisiera escapar de mi cuerpo y de mi mente.
Hola Reich! Creo que te comprendo aunque en lo más mínimo yo estoy embarazada y sufro del síndrome de piernas inquietas y esto me ha traído bastante ansiedad y también quisiera dejar mi cuerpo escapar y poder dormir tan si quiera un poco! Espero que esto del magnesio pueda con tu problema de todo corazón!
Solo te puedo mandar un fuerte fuerte abrazo 🤗 espero el magnesio te ayude mucho!!
Puedo testificar a todas las mujeres que sufren de ansiedad y depresión que Dios puede hacer cosas maravillosas en nosotras cuando nos acercamos de todo corazón a Él, la oración nos hace estar cerca de Él y te otorga una paz que no la hallaras en ningún lugar, persona o medicamento, leer su palabra es una medicina verdaderamente a nuestro cuerpo se los dice una mujer que ha padecido de ansiedad y depresión, Dios es asombroso, oren y lean la palabra de Dios ustedes hallarán descanso para sus almas y experimentaran el verdadero gozo en sus vidas, Dios las bendiga
@@lissetmariazorrillabello9937es cierto a mí Dios me libro de las cadenas de la depresión. Me libro y sentí como me limpio Gloria a Dios
Un fuerte abrazo 😊😊
Que bonita señora
Cuanta es la cantidad de magnesio q debo tomar en el embarazo
En el embarazo se incrementan las necesidades de este mineral. Si tomas magnesio, toma el indicado en el envase sin exceder la dosis indicada. Puedes incrementar los alimentos ricos en magnesio como las pipas de girasol, las legumbres, las verduras al vapor o el cacao puro o chocolate negro de porcentaje elevado.
Un abrazo :*
Por favor que alguien me diga si puedo tomar citrato de magnesio en el embarazo y vitamina c, o la dejo de tomar ?
Generalmente, puede tomarse, ya que las necesidades de magnesio aumentan en el embarazo. Consulte a su médico
Le preguntaba a usted ya que soy de chile acá los doctores son del asco, obviamente me diran que no tome nada
Dr. Tengo 12 semanas de embarazó puedo tomar el cloruro de Magnesio viene suelto en un sobre de 33gr. Por favor respóndeme
Que le dijo su médico pudo tomar magnesio en el embarazo? Es bueno o no
Doctora ana María, un gusto saludarla.
Tengo 5 meses de embarazo quisiera saber si puedo tomar cloruro de magnesio.
Muchas grafías
Hola. Yo tomo 6 cápsulas de magnesio con colágeno diariamente y me gustaría saber si se debe descansar un mes después de tres meses tomándolo. Un saludo. 😊
Los complementos de la marca Ana Maria Lajusticia son alimentos que pueden tomarse sin descansar, toda la vida, como cualquier otro nutriente necesario para mantenerse con salud, buen ánimo y también conservando al máximo posible nuestro dinamismo.
Ana Maria Lajusticia gracias por la aclaración
Tengo gastritis crónica y el carbonato de magnesio me hace mucho daño que clase de magnesio puedo tomar ... Muchas gracias
Mayesita Castillo. Carbonato de magnesio con leche o agua., si tienes gastritis.
Buenos días Mayesita,
Le recomendamos leer el siguiente artículo: blogaml.com/articulo/que-magnesio-debo-tomar-cloruro-carbonato-o-lactato/. Por lo que usted nos comenta, el lactato en polvo sería la preparación más ideal para su caso ( 1 cucharadita de postre al día).
Un saludo
Hola Mayesita, yo tengo gastritis crónica también, y el hidróxido de magnesio me cae muy bien, pero me gustaría saber la opinión de la Doctora Ana María sobre esta clase de magnesio. Saludos.
Muchas gracias sra Ana María desde Colombia la admiramos mucho Dios la bendiga grandemente
Yo si deseo tomar pero en mi país Perú cuesta carísimo el magnesio ...lo tomó una vez por día..
Hola ya no es caro... hay opciones 968420980 soy nathali
Saben si puedo tomar aceite de coco durante el embarazo?
En el contexto de una dieta equilibrada sí
Desde que semana puede tomar una gestante el cloruro de magnesio
Y el citrato de magnesio actúa de la misma manera ?
Todas las formas de magnesio tienen las mismas bondades una vez en sangre. Solo que algunos tienen un % de absorción mayor o menor.
Me están dando aspirina para evitar preclampsia. Pero siento mucha ansiedad no se si es por eso, puedo sustituirlo por carbonato de magnesio? Gracias
Como te fue? Utilizaste magnesio?
genial..un abrazo
yo ya di a luz mi bebe, ya tiene 6 meses, y por lo que dice yo no consumi la cantidad de magnesio que necesitaba, la pregunta es si consumo el magnesio ahora, le pasa a mi bebe por la leche materna
Buenas tardes Yuli, sí. Por supuesto.
Cluoruro de magnesio es igual?
Si
Es mejor el citrato de magnesio
Gladys Lopez siiii estoy en mis 34 semanas y lo tomo me ayuda mucho para estar tranquila y súper relajada mas los beneficios q trae. 👏🏻👏🏻👏🏻
@@dlo1335 Cómo te lo tomas?
Vilma De Paz Aca en Usa venden una marca q se llama Nature’s made y me tomo dos cápsulas diarias son de color morado pero descanso unos días luego retomo así hago novenarios descanso una semana y empiezo
SE PUEDE TIMAR EL CITRATO DE MAGNESIO ESTANDO EMBARAZADA?
siiiiii
Se puede tomar el Cluoruro de magnesio con una pastilla 💊 de potasio? No afecta?
Una pregunta es bueno tomar leche de magnesia en el embarazo
Hernan Paladines ,escuché un especialista en metabolismo que mencionó que este tipo de magnesio no es bueno excepto para dar diarrea. Puedes ver su canal en yutube,metabolismo tv y pones magnesio, muy buen especialista, se llama FRAN Saures
Hola! Una pregunta ,he comprado el carbonato de magnezio ypara mi niña tiene 9 años no se la cantidad debe tomar y cuantas veces al dia ?Es polvo.Bendiciones!
Buenos días,
En niños, se recomienda empezar a darles carbonato de magnesio en polvo con zumos de frutas, agua de limón o en los yogures, tres veces al día, empezando poco a poco, si van bien de vientre, pero llegando a darles lo que es una cucharilla del tamaño de las de café con leche, con el bulto que ponemos cuando usamos azúcar.
Un saludo
Dra. Ana María, tengo 38 años y tengo 8 meses tomando Cloruro de Magnesio y ahora tengo 6 semanas de embarazo (primer bebé)
Puedo seguir tomando el Cloruro o tiene q ser carbonato forzosamente?
Porfavor contéstame, Gracias!
Yo tambien quiero saberrrrrrr
Tengo esa misma pregunta!!! Puedo tomar el cloruro de magnesio durante el embarazo!? Y como es mas recomendable tomarlo liquido o en comprimidos!?
Dra.tengo 16 semana de embarazo puedo beber magnesio
otra cosa hay algun problema en el consumo de magnesio si tengo hipotiroidismo?
Buenas tardes,
Buenos días,
En su caso le recomendamos:
Carbonato de magnesio. El magnesio es indispensable para mantener en buen estado y reparar el desgaste de los cartílagos, tendones y huesos. Sin magnesio en la cantidad adecuada, no podemos fabricar los neurotransmisores que necesitamos para un funcionamiento óptimo. Su deficiencia es una de las causas de que haya tanto estrés no compensado, que se traduce en desasosiego, malestar, nervios mal contenidos e incluso en una ansiedad casi constante; también irritabilidad, miedo sin fundamento, fobias, como temor a estar en lugares cerrados o, por el contrario, agorafobias. Su deficiencia también ocasiona calambres en las piernas, pies o muslos y todo tipo de contracturas en el cuello, espalda y músculos respiratorios que producen dolores y rigidez.
Lecitina de soja, que de hecho se encuentra en todos los alimentos, pero los que nos proporcionaban más, ahora no los tomamos son: los sesos, criadillas, mollejas, moluscos, yemas de huevo....(que vamos con cuidado por el colesterol que contienen), pero como es el alimento que nos proporciona el fósforo asimilable y además es buena para la circulación y más cosas, tiene interés el tomarla como suplemento y cuando se obtiene el aceite de soja, sale con él y de allí se separa y tenemos la suerte de poder tomarla así.
Y por último, los comprimidos de Algas de Ana María Lajusticia. Pues es indicado para estados carentes de iodo y oligoelementos. Para personas que quieran mejorar su peso y grasa corporal, también está indicado para retención de líquidos, son depurativas y diuréticas. Se recomienda para personas con hipotiroidismo no medicado. En caso de estar siguiendo un tratamiento, es aconsejable consultarlo con su médico.
Asimismo, le recomendamos leer el siguiente artículo de nuestro blog: blogaml.com/articulo/hipotiroidismo/
Un saludo
Carbonato de magnesio para el embarazo o cloruro de Magnesio?
Hola, Carbonato de magnesio. Un saludo
@@anamarialajusticia por qué cloruro no? Yo tomo cloruro de magnesio, no estoy aun embarazada pero pensaba seguir tomandolo cuando lo esté, no es insípido como el carbonato pero llevo unos 10 años tomandolo y me he acostumbrado al sabor, hay cosas peores jeje
Dios la bendiga señora Ana María. Y le más Sabiduría pregunta el magnesio sirve para fortalecer el corazón
Mil gracias Ana María, que Dios te bendiga. En México se vende el Hidróxido de Magnesio, lo he tomado durante unos tres años y me va muy bien para la gastritis, tomo tres cucharadas pequeñas al día, una con cada comida, el beneficio es igual que con el carbonato o el cloruro?. Saludos.
Buenos días,
En primer lugar, agradecerle el interés mostrado en nuestros productos.
Informarle que actualmente nuestros productos solo se venden en España, Portugal, Francia y Bolivia. Estamos trabajando para incorporarlos a lo largo del 2018 en Panamá, México, República Dominicana, Colombia, Argentina y Uruguay.
Sin embargo, los libros de Ana Mª Lajusticia sí se venden en Latinoamérica; puede consultar donde comprarlos a través de este link: www.edaf.net/contacto.html
Estamos trabajando para ampliar cada vez más el número de países donde encontrar nuestros productos. Sin embargo, el trámite burocrático es muy lento. Les mantendremos informados de todas las novedades.
Lamentamos no poder aconsejarle sobre productos ajenos a nuestra marca pues desconocemos su composición, efectos y/o posibles contraindicaciones.
@@anamarialajusticia y en Perú?
Hola doctora le hablo desde Perú yo quiero tomar sulfato de magnesio pero estoy gestando de 5 semanas , quisiera saber si me aria daño
Hola Señora Sabia, Me gustaría una platica sobre volver a ser mamá a los 42 años. Tengo la ilusion de embarazarme
Pídele al Creador permiso ,que todo Somo del Creador Todo Poderoso YAHWEH el es nuestro acedoe.y dueño de la vida
El magnecio de cloruro. Es bueno en el embarazo
Q pasa si no Tomás proteína animal?
Buenos días Luis, nada siempre que hagas un aporte proteico correcto a base de proteína vegetal o combinación de alimentos que aporten los aminoácidos necesarios. En caso contrario, un déficit proteico podría con el tiempo desencadenar lesiones y/o problemas de huesos y articulaciones. Un saludo
Entonces mi esposa puede tomar cloruro de magnesio estando embarazada
Carbonato de magnesio
Cualquier magnesio
Todo depende de gustos lo dice claro la Doctora
Es lo mismo el cloruro de magnecio que el carbonato de magnesio??? Gracias
Dijo que si
Porque aqui nadie responde preguntas,????
Eres mi abuela!😊