El exceso de colesterol
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- Опубликовано: 8 ноя 2017
- El Colesterol a pesar de su mala fama es necesario para la vida aunque con control. En el vídeo de hoy explicamos qué es el colesterol y que alimentos son ricos en está grasa. Por otro lado también tratamos cuestiones como: ¿qué tipo de alimentación tengo que seguir si tengo colesterol? Todo esto y mucho más en el vídeo.
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Наука
Acabo de escuchar sobre el colesterol alto y se dice que las personas con colesterol alto duran más y menos se enferman lo contrario a las personas con bajo que se dice se enferman más y duran menos y aparte tienden a sufrir alzheimer y parkinson. Lo que debemos hacer es dejar de consumir pan, harinas refinadas, arroz, chocolates y todo lo que se convierta en azúcar. Bendiciones a todos
E india comen 80 % carbohidratos arroz panes y flacos y sin problemas 🙈🙈
😂
Pues has escuchado bien osea nos han engañado por eso hay hombres con tan poca testosterona eso trae como consecuencia hombres frágiles, poco estériles y muchos homosexuales.entre otras cosas malas por deficiencia de coresterom
@@jhonnygomez4935 qué pendejadas dices!! El mundo está de cabeza!! Tanta información científica en Internet y escogen publicaciones baratas!!
Es increíble como los médicos dicen verdades a medias o nos dan un cuento !!!!
Muchas gracias por esta valiosa joya. Reciba dos besos y mi admiración.
Muchas gracias por ser tan generosa y compartir sus conocimientos .
Muchas gracias.Muy generosa por enseñarnos tanto.Todo mi afecto cariñoso.
Si hubiese tenido una maestra asi en la Universidad, me hubiera enamorado de la quimica. Que forma de explicar tan didactica, amena y facil! Como esta SEÑORA no hay muchas en el mundo. Gracias Ana Maria Feliz Navidad!
Es verdad. Amo esta señora como explica todo
yo estoy in love
Señora Ana Maria es un encanto escucharla con toda esa sabiduria me esta enseñando mucho con sus videos gracias
Es tan interesante todo lo que explica!!!!!
Muchas gracias
Son de gran ayuda sus enseñanzas La esperó el próximo jueves. Le mando un fuerte abrazo 🤗
Buen día querida Señora, muchas gracias por su explicación y como siempre espero los jueves para escucharla, aprender y aplicar sus consejos. Dios la Bendiga💕💕💕
desde luego es tan maravillosa y lo bien q lo explica gracias gran sra
Hola Sra. La Justicia , que maravilla escucharla ... con la sabiduría que Usted tiene, espero cada jueves para escuchar sus sabias explicaciones... 1000Gracias
Muchas gracias, que importante información. Buen día
Gracias, gracias, gracias, no hay palabras para expresar mi agradecimiento
Buen dia..dra.Ana Maria es usted admirable....millones de gracias por su enseñanza...todos los dia trato de seguir sus consejos
Mi familia se lo agradece dra.
Muchas gracias señora Ana Maria. Me encantan sus ecplicaciones. Muy precisas☺
Comp una poesía exquisita se escuchan sus matices "Ana María Lajusticia.Tonalidades del alma que viajan con las frecuencias de la sabiduría,el desinterés y el amor a los demás.
Pura y dulce esencia,privilegio de esta creación maravillosa . Porque el dón de sanar lo da Dios, y usted lo tiene.
Tal cual!!!
Le amooooo a Ana Maria!!
²
gracias por vuestra información ana maria un abrazo
Que bien explica 👏👌
Muchas gracias y muchas Bendiciones.
Está señora es un amor y ejemplo a seguir por sus conocimientos, Dios la bendiga mucho.
Gracias Doctora por compartir su sabiduría , salud para todos . ❤️😘
Gracias por la informacion.....te felicito por tu gran trabajo.
Gracias!!!por las informaciones maravillosas para mi y mi familia.... un gran saludo
Muchas gracias x contestar mi pregunta.Un abrazo muy fuerte a Ana Maria! saludos desde Guatemala
Qué Dios bendiga a esta mujer a su ascendencia y a su descendencia!!!!!
gracias por tantas enseñanzas.
Dra...gracias por todos sus consejos. Yo sigo tomando sus productos .a mi familia tambien se los recomende !!! Bendiciones para usted y su familia :)
MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR TANTOS CONOCIMIENTOS, UNA FENOMENA, MUCHAS BENDICIONES.
Grácias madre por compartir sus conocimientos. Dios la bendiga.
Simplemente una GENIA!!!
Exelente informacion y explicacion gracias
Gracias por tu sabiduría y compartirla!❤ Bendiciones 😘
Me encantan sus vídeos, Ana María. Son muy muy, pero que muy clarificadores, destilan conocimiento verdadero, ciencia y sabiduría. Estoy poniendo en práctica sus consejos. Muchísimas gracias❤
Como SIEMPRE!!! TAN CLARA, TAN SABIA TAN GENEROSA CON SUS CONOCIMIENTOS ....Saludos.. soy Silvana de Argentina...
gracias lo tomare en cuenta
Gracias y que Dios le bendiga y María Santísima le cubra con su manto por la transmisión
😘😘 besos y abrazos Sra Ana María!!!!! Mil bendiciones, saludos desde MEXICO!!! 😍😘
Gracias SEÑORA !
Excelente.Gracias
Gracias por sus enseñanzas dra Ana Maria gracias por sus consejos hace muchos años la sigo, estoy super gracias gracias .
Muchas gracias me alluda mucho sus vidios
Grande doctora
Una eminencia Dios la bendiga
Algo muy importante sobre colesterol alto, en la menopausia es normal que esté alto, aunque hay que verificar otros indicadores para que no haya ninguna duda de que estamos bien.
Gracias Ana María
Ésta información tan importante, podría organizarla en capítulos más detallados para nosotras sus seguidoras, de manera que nos facilite, poder aprender y recordar su valioso mensaje.
Ahora me gusta mucho la química
Hasta otro jueves, gracias Ana María 🙋🙋
Muchas gracias! Le agradesco mucho que siga compartiendo su conocimiento, para prevenir o mejorar nuestra salud. Mil gracias💕
Doy gracias a Dios por esta señora por sus conocimientos me a ayudado a mi vida
Dios lA bendiga grandemente!!
Muchas gracias ayer comencé a tomar magnesio con colágeno. Y a ordenar mi comida me encanta escucharla saludos desde Uruguay montevideo
Genia!
Qué interesante!!!! Que memoria privilegiada!!!! Admirable!!!
Muy buen video
Gracias por compartir su sabiduría , es de gran ayuda para todos los k la seguimos . Vivo en México ¿ donde puedo conseguir sus productos ? me interesan mucho !!!
Ole tu Ana Maria 😄👏👏👏👏 en la cenita de esta noche voy a cenar soja edamame por ti
Dios la bendiga
Aunque yo sigo otra dieta (no glicolitica) es una buena explicacion, el ejemplo de la cena de esa señora define perfectamente por que la gente tiene colesterol alto aun sin comerlo de los alimentos.
Estaria bien, explicar el proceso de oxidacion/glicacion de las proteinas del colesterol y como afecta a su acumulacion en las arterias, ya que ese es el verdadero problema del colesterol alto, la cantidad de lipoproteinas(vldl) de muy baja densidad, esas son las que se pegan en el interior de las arterias y lo que aumenta ese factor son los c hidratos.
Tan linda ls admiro mucho
Querida Ana M, gracias de nuevo por sus explicaciones, le quería preguntar qué hay de cierto en que la soja puede ser mala ya que hay estudios que dicen que puede favorecer ciertos tipos de cáncer, he medio artículos en este sentido y otros que no, no sé cuál es la verdad, gracias
Muchas gracias Dra. Ana María por explicarme tan bien el motivo del colesterol y es la fruta. Gracias. Un saludo con afecto.
Es un placer ayudarte Rosa María
Soy de Argentina me gusta muchísimo todo como ustedes plica, tengo piedras en la vesícula, y quería saber que puede recomendarme, para evacuarlas de forma natural si hay algo gracias
Doctora
Ana María Lajusticia
Muchas gracias por esos vídeos con contenidos tan importantes..
Será que después nos puede hablar de fibromialgia ??
Muchas gracias..
Ana Mª Lajusticia suele decir que, si no se conoce la causa, no se sabe la solución; ahora bien, hay muchas personas que a la fibromialgia se une una artrosis y, por lo tanto, si mejora este segundo problema, se encuentran más aliviadas, así que, es recomendable que tomen colágeno con magnesio en los desayunos y cenas y, si tienen contracturas, además, magnesio en las comidas. Nos hemos encontrado con personas que nos explican que han mejorado. Hay personas que dicen que les va bien el magnesio y, como el tomar este alimento les será beneficioso al menos para otras cosas, le recomendamos que pruebe de tomar una o dos cucharillas de carbonato magnésico al día con zumos de frutas o yogures, y añada entre 4 y 6 comprimidos de colágeno con magnesio en el desayuno. Un saludo
Felicitaciones por tus temas.tengo una consulta ¿como se cura o previene la inflamacion de prostata?
Hola. Gracias por todo. La levitina de soya se compra en cualquier macrobiotica o tienda similar?
Excelentes informacion como siempre .El aceite de hígado de bacalao puede subir el colesterol?
Lo digo con respeto ojala los medicos ya se pongan a estudiar a mi me operaron me retiraron la vecicula y no era necesario y estaba totalmente limpia sin nada ni polvito .Gracia Ana te quiero mucho
Por favor hablemos sobre la tiroides y cuál de sus productos nos ayuda
Excelente información, cuanto se debe de tomar de vit c al día y de lecitina de soya? Gracias por su atención bendiciones 🙏
Gracias por ayudarnos a estar más sanos!
No claro, TRANSPARENTE GRAAAACIAS!
Doctora me gustaría saber si la Melatonina que generalmente la recetan para dormir
Para la ciática quede puede usar
Excelente. Mil gracias por compartirnos sus conocimientos. Y de donde obtenemos la lecitina?
Puede encontrarla en formato perlas o formato gránulos. La añadiremos en comida y cena para disminuir tanto la absorción del colesterol como para actuar a nivel sanguíneo y emulsionarlo y transportarlo al hígado
Hola Ana María donde donde podemos conseguir tus productos ?
Señora ana maria y cuando es hereditario que se debe hacer??
Dra: yp tengo 70 años soy feabete tipo 2...medicada
..quiero que me recete que tomo por mis dolores de rodillas .agradecida. Juana Correa Argentina
Hola mi Señora Ana Maria.Bendiciones Quisiere me ayudes tengo trigliseridos alto k devo tomar, tengo artrosi y una hernia discal y tengo ya casi cuatro años tomando Colageno + Magnecio y me duele mucho la colugna y la pierna derecha que devo hacdr
La levadura de cerveza la puedo tomar,teniendo el colesterol y trigliceridos altos??
Sra Ana María Cómodo se puede bajar la grasa del hígado
Querida Dra. La Justicia, me encantan sus videos. Pregunta: La leticia de girasol tambien hace lo mismo que la lecitina de soya? Gracias
También baja el colesterol
Perdonad con higado graso pueden tomar magnesio y colageno???
Se puede tomar omega 3,6,9 al desayuno y lecitina al almuerzo? Gracias
Me encantan sus vídeos, como se puede tener a raya la taquicardia benigna, sin ningun problema cardíaco? (no sé si usted leerá estos comentarios, ojalá) además, podría hacer un vídeo de suplementos para la piel y caída y rotura de cabello? Me interesa mucho su opinión. Gracias y un beso fuerte.
En algunos casos, los expertos en el tema, recomiendan tomar magnesio a los hipertensos y otros problemas cardiovasculares. Va bien tomar magnesio porque relaja la musculatura de las arterias y puede tomarlo en forma de carbonato que se recomienda con zumo de frutas, agua de limón o yogures.
Además, esta acción puede reforzarse tomando hierbas relajantes que en su herboristería le pueden recomendar. Y siempre, tomar poca sal.
En referencia a la caída del cabello, puede probar de añadir Colágeno con Magnesio y Levadura de Cerveza.
La proteína colágeno regenera y mejora el estado de éstas. Especialmente en casos de artrosis, osteoporosis, rotura de ligamentos, deterioro de la piel, rotura de vasos sanguíneos, caída de pelo y uñas frágiles.
La Levadura de Cerveza es un complemento rico en complejo B que tiene mucho que ver con la formación del pelo. Un saludo
Muchas gracias por la respuesta. Lo tendré muy en cuenta. Besos.
Y cuales son los rangos de colesterol? Pq cada vez los bajan más.
Y el colesterol familiar?.. Como es mi caso.. Me ha bajado con medicación.. Que opina de eso?.. Muchas gracias.. La admiro
Muy grave amigo el colesterol no se baja con estatinas te va dar Alzheimer o demencia busca al doctor lugwing jhonson.salva tu vida..espero haberte ayudado
Hola Ana María que podría aconsejarnos a las personas que tenemos una piedra en la vesícula, aparte de la dieta que recomienda,que es bueno tomar?Gracias
Buenas tardes Nelly,
Cuando hay o se han tenido cálculos de oxalato cálcico los expertos en el tema recomiendan tomar 400 miligramos o más de ion Mg++, que puede ser como cloruro, carbonato u otra forma de presentación del magnesio; los más baratos y eficaces son estos dos por eso son los que nosotros trabajamos. Deben repartirse esos miligramos en dos o tres veces al día y lo que recomendamos que no se tome es: nueces, espinacas y acederas. Cuando pueda, lea “Contestando a sus preguntas sobre el magnesio” y si puede, lea alguno más de los que Ana Maria Lajusticia ha escrito, pues en realidad son libros de Química, pero Ana Maria intenta que alcance la comprensión de todo el mundo.
Asimismo, la lecitina de soja es un complemento muy recomendado en casos de problemas hepáticos y vesícula biliar.
Sin embargo, no hemos tratados casos relacionados con la vesícula. Por lo que no podemos ayudarle en concreto en su caso. Le recomendamos que lo consulte con su especialista. Un saludo
Hola Ana María saludos, por favor dígame cómo tener una excelente memoria como la suya, quiero prevenir el Alzheimer, gracias 😁🌹
Buenas tardes, le recomendamos tomar lecitina de soja. Un saludo
Puede la falta de magnesio producir un cabello quebradizo, fracturado o que no crezca?
Con hipotiroidismo autoinmune se puede tomar Lecitina? Muchas gracias.
MIL GRACIAS POR SU AYUDA, LEI QUE LA SOJA ES TRANSGENICA , LA LECITINA DE SOJA IGUAL SE PUEDE TOMAR?
Buena Explicacion,,,,, Quisiera preguntarle :quando podemos tomar la lecitina antes o después de comer? Gracias mi Bella Senora
Hola!, el aceite de germen de trigo ayuda a bajar el colesterol? Gracias.
Foi muito rapido o video
Respetable Ana Maria, yo tengo colesterol alto. que dosis de lecitina debo tomar al día? y x cuanto tiempo? agradecimientos de antemano! lo mío no es x comer tanta grasa me han dicho que es el metabolismo. tengo 51 años.
Buenas tardes,
Le recomendamos tomar lecitina de soja de anamarialajusticia;
- En perlas: 6 a 9 perlas al día con las comidas.
- Granulado: 2 a 3 cucharaditas de postre al día ingeridas directamente o bien con algún liquido o mezcladas con un yogurt.
Cuando pueda, lea “Colesterol, triglicéridos y su control”.
Un saludo
Buenos días Doctora. En primer lugar, es un gusto escucharla. Tengo 26 años y desde hace cinco años tengo colesterol elevado en sangre. Antes consumía en el desayuno carbohidratos (café con leche y pan), no solía restringirlos en mi dieta. Hace dos años que comencé a desayunar proteínas (dos huevos revueltos con queso) y a cambiar mi alimentación disminuyendo considerablemente el consumo de carbohidratos, eso incluye a las frutas muy dulces (consumo generalmente manzanas, frutillas y a veces peras), también realizo actividad física, me gusta correr, en promedio a la semana unos 8-10 km. Con todo este cambio pensé que al hacerme los análisis de sangre tendría el colesterol dentro del rango que se considera normal...pero no, los niveles de colesterol superan el límite máximo. Cuál sería su recomendación para mi caso en particular?
A mi me ha dado resultado el consumir nueces, el queso q como a veces es de cabra, no tomo jugos sino q como la fruta, como muchos vegetales la fibra arrastra la grasa, no consumo azúcar, pocos carbohidratos, tomo omega 3 en cápsulas, cuando puedo consumo salmón. Suerte
Vaya al nutriologo!!! Es la única recomiendacion qué le servirá
Es una mujer magnifica soy de yucatan donde consigo el.magnesio y el polvo de colágeno hiolizado
Aca en la ciudad de México, lo venden en la farmacia Paris, lo venden por kilo. espero te sirva la información. saludos
Buenos días,
En primer lugar, agradecerle el interés mostrado en nuestros productos.
Informarle que actualmente nuestros productos solo se venden en España, Portugal y Bolivia. Estamos trabajando para incorporarlos a principios del 2018 en México.
Sin embargo, los libros de Ana Mª Lajusticia sí se venden en Latinoamérica; puede consultar donde comprarlos a través de este link: www.edaf.net/contacto.html
Dra.
Por su conocimiento ..quiero tomar el cloruro.de Magnesio. Digame como lo.tomo y como pido en la farmacia mi hijo lo esta tomando por los calambres y esta mucho mejor
..Ahora lo necesito yo.
Correo..juana E. Correa & .ml.con--minuscula ..muchas gracias
¿Ana María, has investigado sobre las causas del vitiligo?
El vitiligo no desaparece con el magnesio, porque es un mal reparto de la melanina de la piel; pero no es una enfermedad y no tengo conocimiento de que haya algún remedio. Agradeciéndole su confianza, un cordial saludo de Ana María.
Bueno pero si el yogur de por la noche no tiene grasa ni azúcar si se podrà comer no???
🖒👏🌹.......!!!!!!!!!!!!!