Dra, fala sobre o PQQ, dosagem para manipular, a partir de que idade é interessante, melhor horário para tomar, combinações para turbinar..... ou seja uma aula..agora vou assisir o vídeo
Ela precisa falar dessa forma, caso contrário vão acusa-lá de uma série de coisas e até cassar o CRM, médicos que se expõem na internet para nos passar informações correm muitos riscos
Essa frase "converse antes com seu médico" é um chavão que os médicos do RUclips usam para se protegerem, para que seus ensinamentos não configurem a própria consulta. Para que o conselho médico não o penalizem/multem.
Boa Noite, obrigado Drª pelas informações, meu Hdl 52mg/dl e o triglicérides 114mg/dl, tenho 57 anos, faço duas horas de musculação por cinco dias, minha alimentação no café ovos, mamão com chia linhaça, almoco saladas, 100 gr arroz, 200 carne, café da tarde proteínas uma banana e algumas castanhas e sementes, de 12 a 18 horas de jejum, treino e tenho essa dieta a mais de um ano, 1,70 de altura, peso 75kg.
Seu IMC eu acho que não esteja tão legal viu, sugiro fazer o cálculo. Eu tenho quase 1.80m e eu peso em torno de 62kg, meu IMC fica na parte ideal. Talvez seja excesso de carboidrato simples (arroz).
@@andresoares2110 obrigado, estou em processo de emagrecimento, meu objetivo é chegar no peso ideal, quanto ao carboidrato o consumo é bem baixo, mas vou trocar pou outro melhor.
@@joaobortoluci4161 de nada! eu noto que o arroz integral ele me faz querer comer menos, isso me ajuda! Eu evito massas tbm e dou preferência a comer arroz junto ao feijão preto. Além disso, eu busco colocar vinagre de maçã na salada, isso ajuda tbm a sempre ficar com bom peso. Sobre as castanhas, eu geralmente compro na Shopee um mix de castanhas de 500g e como uma mão por dia mais ou menos, então acaba não sendo mt exagerado, eu bebo entre 2.5-3L de água por dia, faço academia tbm todos os dias e coloco mt azeite na comida haha, mas o que mais me engorda mesmo é massas e alimentos refinados, o que eu evito. Uma coisa q busco fazer tbm é ingerir mais sardinhas, me sinto bem com peixe
Dica de ouro este video. Entre março e junho deste ano, os meus triglicerídeos aumentaram de 51 mg/dL para 88 mg/dL. Durante esse período passei a consumir mandioca com mais frequência e em maior quantidade. HDL 65 mg/dL. Apesar da proporção (triglicerídeos/HDL) estar dentro dos limites, optei por reduzir um pouco a quantidade, pois tenho FA de alta resposta.
Bom dia! Nem minha tia, de formação médica, me passou esta correlação entre triglicérides e colesterol HDL! E olha que ela analisou vários exames de check-up meus! Bem, vamos lá..... Tenho 46 anos. Meu triglicérides está em 88 mg/dl (graças a ingestão do vinagre de maçã orgânico) e o HDL em 56 mg/dl! Grato, doutora.
Preciso muito Dra Bruna ,o meu deu 239 , tomo Rosuvastatina com enzetimimba 20/10 mg , o meu cardio mandou fazer academia , eu faço reposição hormonal com a Nebido de 3/3 meses,
O meu tigriserides deu 416 e eu parei os remédios estou a 6 meses na dieta mas vendo vc falando eu estou comendo batata doce e macaxeira eu tenho que para de come essas duS comida?
O meu triglicérido esta 0,82 mol/l, Hdl está 2, 25 mmol/l mas esta é a medição na Europa. Dra. Bruna por favor para estes dados qual será o valor ideal . Obrigada pela informação valiosa. ❤
Dra minha ferritina TBM está Alta posso usar essa fórmula?? já tomo a niacina más me dá feridas coçeira.estou com triglicéridios .glicose e ferritina Alta meu HDL está 37.uso TBM A D3.omega3 preciso reverter dra nos ajude
Meu HDL é 95 e meu triglicérides 85 então a minha conta deu 0,89 mas o meu colesterol total está 285, treino todos os dias desde os 12 anos e hj tenho 58
tomo vinagre de maça orgánico misturado na agua mais nao e recomendado para quem tem gastrite se voce usar e sentir dor no estómago nao tome espero ter ajudado
Fiz um exame de sangue recente e vou retornar no cardiologista para avaliação, mas dei uma espiada e meu triglicerídeos estão 490
Vídeo Maravilhoso ❤❤❤❤❤❤❤
Já me escrevi 😊
Dra, fala sobre o PQQ, dosagem para manipular, a partir de que idade é interessante, melhor horário para tomar, combinações para turbinar..... ou seja uma aula..agora vou assisir o vídeo
Converse com seu médico!!!!Como se todo mundo tivesse um médico a disposição, a maior parte da população male mal consegue uma consulta no SUS😢
Né
Ela precisa falar dessa forma, caso contrário vão acusa-lá de uma série de coisas e até cassar o CRM, médicos que se expõem na internet para nos passar informações correm muitos riscos
Essa frase "converse antes com seu médico" é um chavão que os médicos do RUclips usam para se protegerem, para que seus ensinamentos não configurem a própria consulta. Para que o conselho médico não o penalizem/multem.
Muito obrigada Dra vida longa com saúde para a Dra e família e todos que assistir este vídeo
Boa Noite, obrigado Drª pelas informações, meu Hdl 52mg/dl e o triglicérides 114mg/dl, tenho 57 anos, faço duas horas de musculação por cinco dias, minha alimentação no café ovos, mamão com chia linhaça, almoco saladas, 100 gr arroz, 200 carne, café da tarde proteínas uma banana e algumas castanhas e sementes, de 12 a 18 horas de jejum, treino e tenho essa dieta a mais de um ano, 1,70 de altura, peso 75kg.
Seu IMC eu acho que não esteja tão legal viu, sugiro fazer o cálculo. Eu tenho quase 1.80m e eu peso em torno de 62kg, meu IMC fica na parte ideal. Talvez seja excesso de carboidrato simples (arroz).
@@andresoares2110 obrigado, estou em processo de emagrecimento, meu objetivo é chegar no peso ideal, quanto ao carboidrato o consumo é bem baixo, mas vou trocar pou outro melhor.
@@joaobortoluci4161 de nada! eu noto que o arroz integral ele me faz querer comer menos, isso me ajuda! Eu evito massas tbm e dou preferência a comer arroz junto ao feijão preto. Além disso, eu busco colocar vinagre de maçã na salada, isso ajuda tbm a sempre ficar com bom peso. Sobre as castanhas, eu geralmente compro na Shopee um mix de castanhas de 500g e como uma mão por dia mais ou menos, então acaba não sendo mt exagerado, eu bebo entre 2.5-3L de água por dia, faço academia tbm todos os dias e coloco mt azeite na comida haha, mas o que mais me engorda mesmo é massas e alimentos refinados, o que eu evito. Uma coisa q busco fazer tbm é ingerir mais sardinhas, me sinto bem com peixe
oi bom diA meu Hdl esta 36md /dLmeu triglicerideos esta272/mg me clamo olga tenho 56anos
Olá boa tarde Dr, o meu triglicérides tá 337, estou preocupada o que fazer 🤔🥹🙏
Que médica sensacional que aula, deu pra entender tdo vou voltar pra low carb 😢agr entendi tdo muito obrigada Deus te abençoe ❤
Bom dia meu colesterol ta 236 o HDL 66,1 e o meu triglicerideos 156 pode mim ajudar.
Parabéns gostei muito,vc tirou minhas dúvidas
Dica de ouro este video. Entre março e junho deste ano, os meus triglicerídeos aumentaram de 51 mg/dL para 88 mg/dL. Durante esse período passei a consumir mandioca com mais frequência e em maior quantidade. HDL 65 mg/dL. Apesar da proporção (triglicerídeos/HDL) estar dentro dos limites, optei por reduzir um pouco a quantidade, pois tenho FA de alta resposta.
Meu nome é Flávia, trigriseridio 642 HDl 34, total 235
Que vídeo increvelmente bem explicado e útil! Grato!
Excelente explicação, estou com colesterol alto😢
Boa noite Dra
Dra Bruna, meu colesterol está em 242 e meu triglicerídeos está em 190. Vou procurar seguir seus conselhos e tentar evitar de tomar remédio
Obrigada Dra Bruna, excelente ensinamento.
Dra Bruna por favor faça um video sobre o figado e calculos na vesicula . Será que existe chás para elimina- los?
❤ Vc leu meus pensamentos é dra? Gratidão 😊
Meu colesterol total é 165 DL e o colesterol HDL é 35
Excelente
Muito obrigada ❤😊😊
Obrigada Dra.Bruna, informações maravilhosas. 💐⚘️🌻
Obrigado pela dica e sucesso Dra 🏆👍
Amei a explicação!!!!
Gratidão Doutora❤
Bom dia! Nem minha tia, de formação médica, me passou esta correlação entre triglicérides e colesterol HDL! E olha que ela analisou vários exames de check-up meus! Bem, vamos lá.....
Tenho 46 anos. Meu triglicérides está em 88 mg/dl (graças a ingestão do vinagre de maçã orgânico) e o HDL em 56 mg/dl! Grato, doutora.
O meu LDL é 79 e o meu VLDL 51 e o meu triglicérides 256,8
Colesterol total 198 ml
Meu esposo tá com triglicerídeo alto tá 222 que chá natural ele pode tomar
Preciso muito Dra Bruna ,o meu deu 239 , tomo Rosuvastatina com enzetimimba 20/10 mg , o meu cardio mandou fazer academia , eu faço reposição hormonal com a Nebido de 3/3 meses,
O meu triglicérides ta 581
Meu triglic 71 e hdl 47, da 1,5. Está bom dra?
O meu tigriserides deu 416 e eu parei os remédios estou a 6 meses na dieta mas vendo vc falando eu estou comendo batata doce e macaxeira eu tenho que para de come essas duS comida?
Dr quem tem gastrite e refluxo pode tomar o vinagre orgânico?
A Dra Bruna explicou quem tem gastrite não pode
O meu triglicérido esta 0,82 mol/l, Hdl está 2, 25 mmol/l mas esta é a medição na Europa. Dra. Bruna por favor para estes dados qual será o valor ideal . Obrigada pela informação valiosa. ❤
Triglicerideos 180 , HDL 56 . Tô lascada. Mas eu não tenho tireoide, outro fator que me prejudica.
Dra minha ferritina TBM está Alta posso usar essa fórmula?? já tomo a niacina más me dá feridas coçeira.estou com triglicéridios .glicose e ferritina Alta meu HDL está 37.uso TBM A D3.omega3 preciso reverter dra nos ajude
Meu HDL é 95 e meu triglicérides 85 então a minha conta deu 0,89 mas o meu colesterol total está 285, treino todos os dias desde os 12 anos e hj tenho 58
Tô lascada. Meu triglicerides tá 325 mg/dL. Meu HDL-C tá 44 mg/dL Tenho 46 anos 158 de altura e 123kg
E verdade
Tenho 66 anos . Meu Trigl está 69mg/dl e o HDL 71mg/dl. Porém o colesterol total está 238.
omeu estava 1000
Hdl 49 trigliceridio 320
Dtra isso é pra quem tem dinheiro pobre fica com Deus
Homônimo tireoestimulante 1'49
Dra Bruna meu HDL 51 trigliceridios 234 😫😫😫 o médico passou pra eu tomar Rosuvastatina 20mg ezetimiba 10mg, a tireoide está normal
Hdl 70 trigliceridios 92
Tenho o colesterol total a 172, HDL 40, LDL 88, triglicerideos a 218, devo tomar algum medicamento?
O meu triglicerídeos deu 926 .
👏👏
Meu triglicérides já foi até 592 e não abaixa por nada. Minha mãe também tem ele alto. Será que pode ser genético?
Quem ta tratando gastrite pode tomar vinagre de maçã?
tomo vinagre de maça orgánico misturado na agua mais nao e recomendado para quem tem gastrite se voce usar e sentir dor no estómago nao tome espero ter ajudado
O meu triglicérides está 265
E o HDL 36
Tá de dá medo
Com atividades físicas e se alimentando corretamente você consegue abaixar o triglicérides.
Triglicérides 214
HDL 59
Gente, comer tudo sem gosto e amargo e viva sorrindo, kkk
É difícil 😂😂😂😂 mas necessário 😅
Tudo isso eu já venho fazendo a muito tempo 😢
Só vivo na Sinvastatina Dra. 🥺
Estou 40 quilos acima do peso mas meu HDL é 52 e o triglicerídio é 60. Vai entender …
Eu tinha uma amiga bem magrinha sem gordura abdominal e morreu de infarto fulminante.
Mesmo assim, emagreça. Seus joelhos irão agradecer! Também estou na luta, não é fácil, mas não podemos desistir. Boa sorte! 🍀
@@5ma5me70 sem dúvida!
O meu trigliceredes tá 899 tô fudido vou entrar numa dieta brava😢
❤
Meu nome é creoni o meu trigriseridios esta 300
Obrigado pela jentileza
👋🌟🙌
Hdl alto 172, LDL normal 68 e triglicérides 68, como está minha situação pfv?
Fiz confusão, HDL 68 e LDL 172 e triglicérides 68.
Como pouco carboidratos, mais compenso com cerveja a noite
E bastante água após a cerveja.
Não como pão, nem arroz e pouco feijão e legumes
Açúcar zero, não como
Gente que loucura , parei de comer pão e troquei por mandioca e batata doce , agora não pode também, isso não faz sentido algum , eu detesto ovo !
A nutricionista passou pra eu comer batata doce e mandioca no café dá manhã, isso é correto?
Continua alto 😢
Triglicerideos 289 e hdl 31
Meu sesceta😊