קציצות עדשים אפויות

קציצות עדשים אפויות מטריפות כי פשוט לבשל טעים עם שירי חפץ.
המתכון בעברית כאן: bit.ly/3ejzP2v
Baked lentil patties
500 grams of orange lentils
1 large onion
1 large zucchini
2 carrots
Half a parsley package
Half a coriander package
3/4 cup bread crumbs
2 eggs
Half a teaspoon of turmeric
Half a teaspoon of black pepper
A flat teaspoon like cumin
Teaspoon of salt
1 tablespoon oil
A teaspoon of crushed garlic
Teaspoon oil for baking baking paper
Instructions
Select 500 g orange lentils, rinse well, at least twice, bring to a pot full of water, bring to a boil, lower flame, cook until softened, strain the liquid and wait to reach room temperature. Liquid and transfer to bowl. Finely chop, thin half a parsley, half a coriander and add to the bowl. Add a tablespoon of oil, half a teaspoon of turmeric, a teaspoon of salt, half a teaspoon of black pepper, a teaspoon of cumin, 3/4 cup of bread crumbs, 2 eggs, a teaspoon of crushed garlic and knead until uniform. Cover with plastic wrap and transfer to the refrigerator for an hour. Preheat oven to 180 degrees turbo, line the baking paper pan, grease the baking paper slightly with a silicone brush, make patties from the mass and place one another at reasonable distances. Bake for about 15 minutes / until vegetables are softened.
Note: The patties are very tasty even when fried.

[@oryaho777]

😅😅😁💯🙏🙏 תודה נהדר

[@ליאורה-ס2ג]

שירי המקסימה אחלא לביבות עדשים בריאות וטעימות של שיפרה נחום האלופה, מתכון מנצח אני יכין 👍👍👍👍👍👍🧡🧡⁦♥️⁩⁦♥️⁩💙💙💓💜⁦❤️⁩⁦❤️⁩😊😊😊😊😊😊🧡🧡

[@דרורהמילר]

מתכון מצוין תודה לך

[@ghittaeibschutz6036]

מתכון מצוין! אפשר להשתמש בעדשים ירוקים גם? תודה רבה!

[@angelikadobkin4934]

כן!
ואפשר גם עם נוזלים ובלי ביצה

[@Ronitgb]

אפשר להקפיא את הקציצות האפויות

[@odeliayakir]

היי, נראה מצוין. אפשר לוותר על פירורי הלחם/ להחליף במשהו אחר/ להפחית כמות?

[@shifranahum]

פירורי הלחם מגבשים את המסה .. את יכולה במקומם לבשל תפוח אדמה דזירה, למעוך לפירה חלק ולהוסיף. יהיה שינוי קל בטעם.

[@LaraLara-qw6vx]

שירי את נהדרת, כיף לירעת תוחניות שלך

[@oritmuradrehany88]

Great recipe! Thank you!

[@אופירהישראל]

מהמם תודה על המתכון

[@שלמהאברהם-ל8י]

אחלה מתכון טעים מאוד תודה.

[@שרהסטודניץ]

אפשר במקום פטרוזיליה סלרי? כי זה מה שיש לי כרגע.
והאם אפשר במקום קישוא משהו אחר? אולי יותר סלרי?
תודה

[@shifranahum]

אפשר סליר, במקום הקישוא חציל, דלעת או כל ירק אחר שיש בבית.

[@שושנהיוסף-ש5צ]

מתכון מעולה.כדאי לכם להכין.
שושי

[@rachel-shemesh]

תודה על ההדגמה, רק שעדשים משתייכות למשפחת החלבונים מהצומח ולא לפחמימות.

[@אבגדהוזחטי-ע6ס]

בטוסטר אובן גם אפשר ?

[@shifranahum]

כן

[@hadark95]

אשמח לשאול למה הקציצות שלי יצאו לא אפויות מבפנים.גם אחרי שעה בתנור הם ניו קשות מבחוץ אבל מבפנים היו ממש נוזליות והבלילה לא התבשלה.מה אפשר לעשות?

[@shifranahum]

מה שינית במתכון? יש לך במקרה תמונה של הבלילה?

[@OfraMatzovCohen]

תודה! 🙋‍♀️👏👏👏👏👏מכינה זאת על בסיס קבוע, כמות ענקית, מקפיאה גם קופסה אלא שזה לא מחזיק מעמד זמן רב...טעים ובריא!🇮🇱🍽🏡🇮🇱

[@סיסיזליגמוסרי]

הולכת להכין עכשיו

[@leibylifschitz7189]

Nachon

[@leibylifschitz7189]

Justice say.
Tobago not now.