떠먹는 쿠키 😋 살 안찌는 오트밀 쿠키 만들기 Diet oatmeal cookie recipe

#노밀가루 #오트밀
안녕하세요 홍시님들❤️
빵장금 입니다
오늘은 유니크한 쿠키
떠먹는 오트밀 쿠키를 가져왔어요
100퍼센트 오트밀로 밀가루 없이 만들었어요
식이섬유 채우고, 속도 편하게~! 포만감도 좋아요
대신 조금씩 먹기💕
레시피 사용시 출처 남겨 주세요💕
재료
6컵 분량
150g 오트밀 가루 oatmeal powder
50g 압착오트밀 rolled oats
90g 버터 unsalted butter
3g 베이킹소다 baking soda
40g 알룰로스분말 allulose powder
20g 갈색설탕 brown sugar
1g 소금 salt
45g 달걀 egg
20g 크랜베리 cranberry
20g 호두 walnuts
20g 아몬드 almond
그릭요거트 적당량 Greek yogurt
저당 딸기잼 strawberries jam
#다이어트베이킹 #오트밀쿠키 #lowcarb #diet #healthybaking

[@user-em9yf4zb8e]

쿠키라기보다 다이어트티라미슈느낌이네요❤

[@k35k44]

신기해요 .. 쿠키를 떠먹다니 ...
정말 이런 신박한아이디어 어디서
맨날 짜내신담 ... !!!
죄의식 없이 맘껏 . 냠냠 ㅎ ㅎ

[@bbangjanggeum]

🤭감사합니다💕

[@user-pv6uq8hx2g]

파르페 같아요! 만들어볼게요

[@bbangjanggeum]

^^ 감사합니다

[@Yuheewang]

오 신박하당~~

[@bbangjanggeum]

💕🤭

[@user-ky4bd6wo4m]

아~~~ 나 짐 침 질질~~~~
아이디어 짱!

[@bbangjanggeum]

🫶🤭

[@ragged_1nsomnia]

너무 맛있어보여욥! 요즘 다이어트 중인데 한번 해 먹어 봐야겠어요ㅎㅎ!!

[@bbangjanggeum]

감사합니다🤭💕💕

[@user-ro5xf5kg4w]

Wow

[@bbangjanggeum]

💕💕

[@-rk800-]

한동안 유제품 줄이고 밥으로 먹어야 하는 사정을 가진 저는 영상 보면서 누룽지와 두부크림으로 대체할 생각을 해봅니당..😂떠먹는 누룽지 떠먹누..?

[@bbangjanggeum]

ㅎㅎㅎㅎㅎ좋은생각 이네요👍💕💕