كيفية تقوية العظام | أفضل الاطعمة والتمارين لتقوية العظام | دكتور كريم رضوان

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 окт 2024

Комментарии • 1,4 тыс.

  • @drkarimradwan
    @drkarimradwan  5 лет назад +194

    متنسوش تدعمو القناة بلايك وشير للفيديو وتشتركوا لو مش مشتركين ❤️ و تشوفوا الحلقة الي اتطلبت كثير جدا : كيفية تقوية الأعصاب | أفضل الاطعمة والتمارين لتقوية الأعصاب ruclips.net/video/B0_WDQ5fOtA/видео.html

    • @abdullahayman1990
      @abdullahayman1990 5 лет назад +2

      جزاك الله كل خير يا دكتور
      معلش اكتبلي لينك الفيديو بتاع رسيست باند عشان نسيت انت تكتبه09:24

    • @Gmal-zy6st
      @Gmal-zy6st 5 лет назад +1

      السلآم عليكم ورحمة اللة
      هلأ وسهلا دكتور كريم
      لوسمحت يا دكتور
      إنا عمري 47 عوذ حاجة تقوي الانتصاب
      بارك اللة فيك أخي الحبيب

    • @bombox5532
      @bombox5532 5 лет назад

      هو الكاكاو بيرخينا كرجالة (يعني ما بيقولو انو الكاكاو بيخليك زي البنات )

    • @zanbaa6223
      @zanbaa6223 5 лет назад

      شكرا على الكلام الجميل والمعقول وشكرا على التنزيل

    • @بشيرةالمغير
      @بشيرةالمغير 5 лет назад

      جزاك الله خيرا دكتور الف الف شكر لك

  • @abdellatefmapnha4370
    @abdellatefmapnha4370 4 года назад +34

    المفيد في الفيديو من هنا الدقيقة 5:42 ما هي الاكلات والتمارين لي تقوي العظم انصح بتمرين محمد علي الحبل مع القفز على عظم الرجل الضعيف.

  • @zazaahmed6157
    @zazaahmed6157 5 лет назад +9

    حضرتك شخص رائع و مميز
    تستحق التشجيع
    انا بمجرد اسمع نصائحك باحس بالطاقة و النقاء🌼🌸🌱
    شكرا لك دكتور ☺🌹❤

  • @moremomoro7728
    @moremomoro7728 5 лет назад +2

    دكتور لك الاحترام والتقدير على مجهودك الكبير الرائع الذي كان مصدر فائدة لنا اللهم اجعلها في ميزان حسناتك

  • @hodaslem2502
    @hodaslem2502 Год назад +6

    عندما تسأل الله الجنة قل اللهم اني اسالك الجنه بدون حساب ولا سابقة عذاب

  • @muzeyenomar497
    @muzeyenomar497 4 года назад +2

    بارك الله فيك، وما شاء الله عليك ، معلومات قيّمة ذكرتها في وقت قصير

  • @ahmedmahmaed2446
    @ahmedmahmaed2446 3 месяца назад +3

    السلام عليكم أفضل تمرين يكثف العظام ويصلبها هو إقامة صلاة النوافل والإكثار منها

  • @buthainanajjar8886
    @buthainanajjar8886 5 лет назад +1

    شكرا جزيلا دكتور .بتعطي المعلومة بوضوح وسلاسة

  • @moneylaundering6069
    @moneylaundering6069 3 года назад +3

    شكرا شرح مفيد واسلوب جميل ورائع حفظك الرحمن

  • @monarasheed7061
    @monarasheed7061 8 месяцев назад +2

    جزاك الله خيرا دكتور

  • @mohamadnajjar6957
    @mohamadnajjar6957 5 лет назад +10

    انا شفت الفيديو ليك بالصدفة وعجبني شرحك وتقدميك كتير و فوراً اشتركت ..تابع
    وياريت تعطينا نصايح اكتر للنوادي و لاعبين الحديد لاني انا منهم الصراحة

  • @كيفوماذوليش
    @كيفوماذوليش 4 месяца назад

    والله انك تدون نصاح صحيه سليمه وشكر جزيرآ على معلمه صحيه حق وانصحك انا تواصل على هذ محتوى هداف مفيد في صحة انسان

  • @evame9996
    @evame9996 4 года назад +1

    Moi,j'habite en France et je comprends bien votre langue,franchement c'est très important ce que vous faites, j'apprend des choses importantes pour la santé de mes enfants. Bravo continuez comme ça

  • @mohamedmorad659
    @mohamedmorad659 2 года назад +5

    نصائح مفيدة شكرا
    نصيحة من عندي .الحالة نفسية مفيدة
    اهم حاجة قراءة القرآن

  • @shamsslite7261
    @shamsslite7261 4 года назад

    ربي يسعدك قد ايه انت بسيط يادكتور وتخفف وتبعدعنا الخوف من الأمراض شكرا لك

  • @Atq14
    @Atq14 5 лет назад +335

    حتى المشروبات الغازية تقلل من قوة العظام
    ولي معاي لايك ❤

    • @mfmfmfmfm9404
      @mfmfmfmfm9404 5 лет назад +11

      والله أخوي يشرب على الريق أكثر من واحد ويدخن والله عظمه حديد

    • @محمد-م5ث8ج
      @محمد-م5ث8ج 5 лет назад +6

      @@mfmfmfmfm9404
      من الله رازقه قوة عظم لاكن برضو تأثر

    • @laidbedghiou3564
      @laidbedghiou3564 5 лет назад +3

      وأدراك أن عظمه حديد

    • @Joseph-ki6wj
      @Joseph-ki6wj 5 лет назад +3

      والله عاد مدري عن الناس لاكن انا مدمن كولا ولاكن عضمي حديد اكثر من حادث قوي صارلي ولا كسر او رض صارلي مجرد جروح وخدوش صطحية

    • @brovsor480
      @brovsor480 5 лет назад +1

      @@Joseph-ki6wj انت شكلك تضارب عيال حارتك وتصفقهم 😂😂

  • @benghalemkhaled4578
    @benghalemkhaled4578 3 года назад +2

    شكرا يادكتور عجبتنا الحلقة وفهمنا عدة اشياء لم نكن نعرفها ربي يحفظك

  • @أبوهشام-م2ر
    @أبوهشام-م2ر 4 года назад +13

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: الباقيات الصالحات: " *لا إله إلا الله و سبحان الله و الله أكبر و الحمد لله و لا حول و لا قوة إلا بالله* ". أخرجه النسائي، وصححه ابن حبان والحاكم.

  • @ولاءمصطفىعبدالصادق

    تسلم يادكتور بجد معلومات مفيده جدا جزاكم الله خيرا

  • @sameersamie3355
    @sameersamie3355 5 лет назад +307

    سؤال يا دكتور لو سمحت أنا عمرى 62 عام وأعانى من تسوس بعظام القدم وعندى سكر ولكن بحمد الله مسيطر عليه صح هل هناك من علاج ؟ وشكرا

    • @أدكآرآردو
      @أدكآرآردو 4 года назад +14

      هله حجي

    • @azoz6157
      @azoz6157 4 года назад +34

      مارس رياضه تزود كثافه العظم بشكل يومي و شده عاليه وتعرض ل الشمس كل يوم او مكملات فيتامين د غير عاداتك و كل اكل صحي بتشوف فرق كبير

    • @REDA-uk2ic
      @REDA-uk2ic 4 года назад +3

      @@أدكآرآردو خههخ

    • @REDA-uk2ic
      @REDA-uk2ic 4 года назад +1

      @@أدكآرآردو ههههه

    • @CU_UC
      @CU_UC 4 года назад +5

      شون الحجي

  • @riadriad6054
    @riadriad6054 4 года назад +7

    هل توجد مكملات غذائيه لتزويد قوة العظام ارجوا الرد وشكرا

  • @sayedhsssan4343
    @sayedhsssan4343 4 года назад +2

    جزاك الله كل خير 💚💚💚⚘

  • @adammoalimmustafa6089
    @adammoalimmustafa6089 5 лет назад +3

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    هذا الموضوع لتقوية العظم معلومة جديدة على ف حبيت ان اشكر ك يا دكتور شكرا جزيلا

  • @zanbaa6223
    @zanbaa6223 5 лет назад +1

    شكرا على الكلام الجميل والمعقول وشكرا على التنزيل

  • @نهرالأحزان-ض8ظ
    @نهرالأحزان-ض8ظ 3 года назад +8

    يارب العالمين اشفه كل مريض يتألم ولا يتكلم امين يارب العالمين

  • @faikakossa9316
    @faikakossa9316 4 года назад +1

    شكرا وجميل جدا
    ياريت كتير من الفيديوهات القيمة دى

  • @منوعاتي-غ3ط
    @منوعاتي-غ3ط 2 года назад +5

    كما يجب ان نبتعد ايضا عن المشروبات الغازية والحلويات والمقليات والمضافات الغذائية لانها تمنع امتصاص الحديد والكارلسيوم ذي نقطة مهمة جذا

  • @mynameisabdelghani2564
    @mynameisabdelghani2564 5 лет назад

    بارك الله فيك اخي الكريم لانك تغنينا بكل هته المعلومات العلمية الكثيرة والصحيحة والحقيقية والمفيدة والصحية كثر الله خيرك

  • @sharawi3577
    @sharawi3577 3 года назад +3

    احسنت ي دكتور عايزين فيديو عن رياضة الكاليثنكس

  • @arah2834
    @arah2834 5 лет назад +1

    شكرا جزيلا لحضرتك.
    معلومات مهمة بشكل سريع واسلوب جميل.
    جزاك الله خيرا.

  • @user-fm7tn3fu6n
    @user-fm7tn3fu6n 3 года назад +3

    إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا 🌹

  • @ishakdz2323
    @ishakdz2323 5 лет назад +1

    صراحة احييك انك وضعت محتوى في وصف ومحرمتناش منه نادرا تجد شخص يفعل هكذا اشياء لمتابعيه

  • @احمد-ك8ح8ر
    @احمد-ك8ح8ر 3 года назад +4

    أستغفر الله العظيم واتوب اليه الله اكبر الله اكبر الله لاحول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين بارك الله بيك من سامراء العراق

  • @yassinalmosalamy8747
    @yassinalmosalamy8747 4 года назад +1

    ياريت لو ممكن تعمل حلقه عن الخلع المتكرر للكتف خصوصا بعد ماصبح فى ضمور نسبى فى عضلة الكتف مقارنة بالكتف الآخر.. شكرا جزيلا

  • @فاطمةمحمد-ذ4ق
    @فاطمةمحمد-ذ4ق 5 лет назад +4

    ألف شكر مواضيعك 👍🏻👍🏻👍🏻
    بس الله يسعدك بلااااش الموسيقى على الاقل خليها في البداية والنهاية سهل نوطي الصوت لكن وسط الفديو مزعج جداً ،احذفها لله

  • @غانمالتميمي-ظ1ح
    @غانمالتميمي-ظ1ح Год назад +3

    جزاك الله خير

  • @asayeldeb
    @asayeldeb Год назад

    شكرًا جزيلًا لك مره استفدت من المقطع جعلت في ميزان حسناتك 🩷

  • @MoOd-vt8mi
    @MoOd-vt8mi 3 года назад +4

    الشمس افضل علاج والشغل والحركه

  • @emaneid6361
    @emaneid6361 4 года назад +1

    الله يكرمك و يوفقك
    أنا استفت
    من الحلقه علما باننى اشتكى من خشونه الركبه

  • @djezarmoussa7448
    @djezarmoussa7448 4 года назад +3

    دكتور لو تكرمت بعلاج لشخص مريض بالضغط و كلى تعبانة لكن لا يغسل بعد. ظهر لديه احتباس ناء في البطن بماذا تنصح وشكرا

  • @abirsabil
    @abirsabil 4 года назад

    جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم ونفع بكم ورضِي عنكم 🌷💚

  • @جيمنج-م5ص
    @جيمنج-م5ص 2 года назад +3

    شكرا جداً

  • @sarahhamed5978
    @sarahhamed5978 Год назад +1

    ما شاء الله عليك ربنا يذيدك من علمه🌹

  • @tigestroze1769
    @tigestroze1769 5 лет назад +196

    فاضي او مشغول صلى علا ٠الرسول

    • @فرحباسميوسف
      @فرحباسميوسف 5 лет назад

      اللهم صلي على محمد وال

    • @العراقالحبيب-خ2ق
      @العراقالحبيب-خ2ق 5 лет назад

      الهم الله صل وسلم وبارك على حبيبنا وشفيعنا يوم القيامة محمد صل الله عليه وسلم تسليما كثيرا الى يوم الدين

    • @ابوحجن-ت7ث
      @ابوحجن-ت7ث 5 лет назад

      على وليست علا

    • @amiraal6523
      @amiraal6523 3 года назад

      عليه افضل الصلاة والسلام

    • @user_n1jdun28dnkd92b
      @user_n1jdun28dnkd92b 3 года назад

      صلى الله عليه وسلم

  • @lightstar756
    @lightstar756 4 года назад

    شكراً استفدنا كتير لو انو عارفين كل دول والمشكلة لا نطبقها بس هو كسل مننا يا ريت تتكلم برواق علشان نفهم ونروق في التركيز معك سلام 🧚‍♀️🌺

  • @Munai422
    @Munai422 Год назад +22

    هل صليت على النبي اليوم ؟

    • @generalgrievos1024
      @generalgrievos1024 Год назад

      الله اهم صلي على نبينا محمد صلى الله عليه و سلم

    • @sihamsaida5137
      @sihamsaida5137 Год назад

      عليه افضل الصلاة والسلام

    • @chouaibha9676
      @chouaibha9676 Год назад

      هم صلى وسلام على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلام

    • @romaseghayer3809
      @romaseghayer3809 Год назад

      اللهم صل وسلم وبارك وزد وانعم على نبينا محمد و على اله و صحبه اجمعين

  • @محمدعباسالقريشي
    @محمدعباسالقريشي 5 лет назад +2

    اتمنى عمل فيديو حول ظمور العظلات واعراضها وكيفية علاجها

  • @halad2039
    @halad2039 2 года назад +3

    لو سمحت ممكن تمارين الظهر والرقبة لمرضى الهشاشة

  • @purple-m9v
    @purple-m9v 5 лет назад +1

    جدا مفيده الحلقه روعه ومعلمات قيمه 👍👍👍👍👍

  • @algeriamylove7029
    @algeriamylove7029 2 года назад +3

    الله يعطيك الصحة

  • @hamdhamd2247
    @hamdhamd2247 5 лет назад +2

    جذاك آلله خير يا محترم

  • @mostafaelsayed9721
    @mostafaelsayed9721 5 лет назад +3

    شكرا ليك يا دكتور علي معلوماتك ويارب تزودنا دايما بالمعلومات

  • @بنتالمستخبى-ث1ز
    @بنتالمستخبى-ث1ز 5 лет назад +2

    من فضلك يادكتور محتاجين تمارين لالتهاب اعصاب القدم ... القدم السكرى لتقوية الاعصاب ف القدم ضرورى

  • @hanemahmad4965
    @hanemahmad4965 5 лет назад +4

    بارك الله فيك حلقة رائعة ياريت تعمل حلقة تنفع لمشكة في الركبة تغير مفصل وهي كبيرة في السن وماتريد تعمل تغير المفصل وهي قعيدة في المنزل بس اذا خرجة تمشي نصف ساعة ترجع بالام شديدة هي تريد اي شيء بعيد عن الجراحة جزاك الله خيرا

    • @hothifasaad6485
      @hothifasaad6485 5 лет назад +3

      اختي الكريمه لي اخت تبلغ من العمر 65 عاما كانت تعاني من الوزن الزائد جدا وزنها كان 96 ك ولديها ءالام لاتطاق في الركبه حتى قرر لها الدكتور عملية تغيير المفصل
      طبعا رفضت هذه الفكره وبدات تفكر في حلول بديله
      ذهبت لدكتور تاني وقرر لها الاتي
      1 تخفيف الوزن وفعلا ذهبت لدكتوره وتابعت معاها ونزلت الوزن حتى 65 كج
      2 قامت بعمل علاج طبيعي لمده طويله وواظبت عليه
      في هذه الاثناء كنت اعاني انا من ءالام بالعظام شديده جدا فقرأت عن فائدة حب الرشاد او الثفاء وهى حبوب من عند العطار تضعي على نصف كوب ماء دافيء ملعقه صغيره حب الرشاد وتتركيها حوالى ساعه او اقل ستخرج منها ماده جيلاتينيه اذا واظبت على اخذها مره يوميا ستجدي نتيجه رائعه استعنت بالله واخذته لان حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول الشفاء في اربع منها الثفاء يعني حب الرشاد
      وفعلا اخذته وتوكلت على الله وبعد 3 اسابيع تقريبا وجدت نتيجه رائعه فبعد ان كنت ءاخذ مسكنات قويه جدا كلما عزمت ع الخروج ومع هذا اشعر بالم اصبحت أخرج بدون مسكنات ولااشعر باالم
      المهم اخبرت اختي التي تعالجت طببعي ولكن مع هذا رغم ان الوزن خف والحال تحسن لكن مازالت الركبة مؤلمه وبها الم الاحتكاك
      اشرت عليها بحب الرشاد ورغم انها كانت مواظبه على الدوروفين وادوية المفاصل الا ان الخشونه مازالت مستمره لكن لما اخذت حب الرشاد اختلف الامر معها قالت متعجبه الحمد لله اشعر كأن ماده جيلاتينيه زيتيه بين المفصل وتحسنت حالتها جدا
      المهم كذلك الاتكوني ممن يعاني من امراض الغدة الدرقيه والا لا تتناوليه
      توكلي على الله وافعلى بهذه النصيحة ان شئت وستجدي راحة افضل من اي علاج ءاخر باذن الله

    • @المدريايش-ش9ي
      @المدريايش-ش9ي 5 лет назад +1

      @@hothifasaad6485 شكرا لك تسلمي

    • @salmayahya9359
      @salmayahya9359 5 лет назад +1

      Hothifa Saad جزاك الله خير شراب ام دهان بالماده اللزجه

    • @hothifasaad6485
      @hothifasaad6485 5 лет назад

      @@salmayahya9359 جزانا واياكم يشرب شرابا
      نملأ نصف الكوب ماء ونضع فيه قدر ملعقه صغيره مملوءه بحب الرشاد ونتركها نصف ساعه ستجدي انها صارت ممتلئه وتخرج منها ماده جيلاتينيه رخوه اشربيها هكذا ولا حاجه لاضافة اي شىء لها وبالشفاء والعافيه ان شأء الله

  • @ralharbi3138
    @ralharbi3138 11 месяцев назад +2

    تحية لك يادكتور من السعودية انت مبدع

  • @abou841
    @abou841 3 года назад +35

    7:30 فاعل خير

    • @qj.2n
      @qj.2n 3 года назад

      جعل ولدينك في الجنة

    • @abou841
      @abou841 3 года назад

      @@qj.2n وياك يالامير

    • @ضرغامالعراقي-ز6ف
      @ضرغامالعراقي-ز6ف 2 года назад +1

      كفو منك

    • @slimanmohamd7985
      @slimanmohamd7985 2 года назад +1

      عمر بن الخطاب رضي الله عنه
      اطهر منك ومن كل رافضي في كل أنحاء العالم وكلامك الي بتقوله دليل انك رافضي
      ضعيف 🤪🤪

  • @dina3283
    @dina3283 4 года назад +1

    تمارين لتقوية اصابع القدم وعدم اعوجاجها الاول والثاني علية وهل هناك حقن اخذهاللتقوية ووشكرأ وارجو الرد لوتكرمت

  • @fisal746alnahdi2
    @fisal746alnahdi2 5 лет назад +3

    ي ريت لْـۆ تخصص بعض الحلقات عشان تتكلم عن تقويه العظام والمفاصل لمرضئ السكري م̷ـــِْن النوع الاول

  • @Ranaa_-oi9bi
    @Ranaa_-oi9bi 5 лет назад +1

    ممتنة لك ، ولمعلوماتك القيمة 😻👍🏼👍🏼

  • @عربي-ظ9ذ
    @عربي-ظ9ذ 5 лет назад +26

    تين مجفف، وزيت زيتون نقعو قبل النوم ثلاث حبات تين مجفف في علبه قزازه وكلوها عل الريق لمده ٧ ايام وبتشوف م كيف أن شاء الله

  • @emywbs7317
    @emywbs7317 4 года назад +1

    المختصر المفيد مفيش دقيقه ملهاش لازمه ازمه شكرا جزيلا

  • @Adaminthegame
    @Adaminthegame 3 года назад +3

    لو سمحت يا دكتور هل قله كثافه عظام الاسنان دليل ع وجود هشاشه في باقي عظام الجسم ويلزم المتابعه؟

  • @abdelrhmanelsayed3591
    @abdelrhmanelsayed3591 5 лет назад +1

    جزاك الله كل خير أنت انسان بجد أكثر من رئع ربنا يجعله فى ميزان حسناتك ان شاء الله

  • @دروسريمي
    @دروسريمي 4 года назад +4

    دكتور امانه عليك تشوف تعليقي..بما انك تخصص عظام اعمل فيديو عن انحناءات الحوض واشكالها وتمارين علاجها وكيف تعرف اصلا ان عندنا انحناء بالحوض ..اللي معي يدوس لايك

  • @HuseeinRaheem
    @HuseeinRaheem 7 месяцев назад +1

    كلام ذهب

  • @adlenadlen2749
    @adlenadlen2749 5 лет назад +42

    الإستمناء أيضاً مضر للعضم خاصتًا المخ الموجود داخل العضم وشكراً على مجهودك

    • @nonalnon6239
      @nonalnon6239 5 лет назад +2

      Adlen Adlen والله صادق مصيبه ودوبي اشوف نتيجتها

    • @killshotff2123
      @killshotff2123 4 года назад

      نخاع العظام وليس المخ الموجود داخل العظم

    • @نجمالشمال-ك7س
      @نجمالشمال-ك7س 4 года назад +1

      はたなままなた
      هو يقصد النخاع

    • @نجمالشمال-ك7س
      @نجمالشمال-ك7س 4 года назад +1

      はたなままなた
      لم أنتبه مكتوبة

    • @openmind1558
      @openmind1558 4 года назад +2

      ممكن دراسة علمية تقول ما اوردته؟

  • @امغسان-د3ط
    @امغسان-د3ط 5 лет назад +1

    شرح جميل ومفهوم وسريع تسلم يابطل

  • @mina-xm3uo
    @mina-xm3uo 4 года назад +5

    دكتور جزاك الله خيرا عندي 20سنة و مافي السائل الزلالي ماالعمل جزاك الله خيرا

  • @salwametry885
    @salwametry885 5 лет назад +1

    100/100 Karim. Thank you for your effort. God bless you.

  • @novi8186
    @novi8186 5 лет назад +3

    شرح جميل.. المصريين دائما مبدعين

  • @ahmedmahmaed2446
    @ahmedmahmaed2446 3 месяца назад

    السلام عليكم دكتور مقطع رائع أفادني كثيرا

  • @luay1415
    @luay1415 5 лет назад +4

    بداية اشكرك جزيل الشكر على المعلومات القيمه
    ثانياً عندي استفسار فيما يخص مفصل الركبة
    احياناً تطلع أصوات طقطقه بسيطة في مفصل الركبة الأيسر فقط حالياً أمارس تمارين القوة بالجيم لكن الأصوات مستمرة عند ممارسة تمارين الارجل لكن بصورة اقل ماذا تنصحني بهذا الخصوص
    شكراً سلفا

  • @conqueronline2366
    @conqueronline2366 5 лет назад +9

    ممكن سوال ؟ السوال هو : هل يمكن زيادة كثافة العظام الى ما لا نهاية لدرجة ان تصبح مثل الحجارة مثلا ام يوجد حجم نهائى للكثافة ولا يمكن ان تزداد بعدها

  • @fatmasaad3891
    @fatmasaad3891 3 года назад

    ربنا يزيدك من علمك ويبارك لك فيه

  • @نيوزامك
    @نيوزامك 3 года назад +5

    هل استغفرت الله اليوم

  • @YOUSEF-jm6zz
    @YOUSEF-jm6zz 3 года назад +2

    دكتور ممكن سؤال انا اخذ كل يومين ملعقة شاي قشر بيض للكالسيوم هل الجرعه كويسه؟
    ومتى بالضبط يوقف سن النمو ؟ارجوك رد علي يا دكتور

  • @-mstrjoos6147
    @-mstrjoos6147 2 года назад +3

    دكتور من بعد اذنك هل يؤثر اذا شربنا دواء يساعد على بناء العظم لأن انا مركب جهاز برجلي صرلي مركب الطعم شي ٩ شهور

  • @samsom495
    @samsom495 5 лет назад

    دخيل ربك ما احلاك ياعبقري انتي ....انتي واحد ذكي جدا وانا بكل مقطع الك بقلك هالحكي وانتي بتبعتلي ♥️ .... وانتي ما بتستاهل غير الواحد يحطلك مية لايك وشير ....الله يحميك

  • @حسنعبدلله-ز7ل
    @حسنعبدلله-ز7ل 2 года назад +3

    تسلم دكتور

  • @yahayahassan9411
    @yahayahassan9411 4 года назад +2

    جزاكم الله خيرا بستاذنك اخدت الحلقه فيديو عشان امي تشوفها ومعندهاش نت تشغل عليه السموحه منك

  • @emanreda1424
    @emanreda1424 4 года назад +3

    ممكن تمارين تقويه للعضله الرباعي للركبه ب اسرع وقت

    • @f_ahmd
      @f_ahmd 4 года назад

      Eman Reda ياريت

  • @محمدفوزي-د6ث
    @محمدفوزي-د6ث 5 лет назад +1

    اختصر وبسط جزاك الله خيرا

  • @شيعيمتسننوالحمدلله

    ادعو الى ولدتي فيه هشاشه في العظام

  • @PabloEscobar003
    @PabloEscobar003 5 лет назад +1

    جزاك الله خيرا
    تابع يا أخي والله بنستفيد كثيييييير 👍🏻

  • @خدماتالاعلان
    @خدماتالاعلان 5 лет назад +3

    اخي هل طقطة العظام يتم تعليمه عبر دورات تكوينية او لازم تدرس طب في الاخر تتخص فيه

  • @muniraalbalushi8470
    @muniraalbalushi8470 3 года назад +2

    ارسل لينا المزيد من فيديوهاتك المفيدة يا دكتور

  • @kararmohsen6470
    @kararmohsen6470 2 года назад +3

    كفو منك متابعك من العراق ❤❤❤

  • @عاليهوغاليه
    @عاليهوغاليه 8 месяцев назад +1

    شكراً 🎉

  • @منال-ح5غ6ه
    @منال-ح5غ6ه Год назад +3

    اذا. عندك مشاكل في الركبة الطلوع على الدرج ما ينفع وممكن المبالغة فيه يسبب خشونة في الركبة

  • @شقلحشقلح-ث2ط
    @شقلحشقلح-ث2ط 3 года назад +5

    انا عندي ضعف بلمناعه والعظم هو الي بنتج الكريات الحمراء والبيضاء والصفائح ادعولي 🙏🥺

  • @Hi-ki5vj
    @Hi-ki5vj 4 года назад +2

    شكراً لك 💖

  • @fatmaali-fq9eu
    @fatmaali-fq9eu 4 года назад +3

    شرب الماء ايضا مهم

  • @nawalelcheikh1053
    @nawalelcheikh1053 10 месяцев назад

    الف. شكر دكتور🙏معلومات راءعة🌹

  • @MN-vl1yl
    @MN-vl1yl 3 года назад +3

    صل علي رسول الله

  • @mahmoodali1221
    @mahmoodali1221 5 лет назад +1

    انا اول مره اعلق على فيديو اشاهده وهذا من عظم ما استفادته من موضوعك الرائع يادكتور

  • @حمودالعتيبي-م7ف
    @حمودالعتيبي-م7ف 5 лет назад +7

    ومشروب معروف عند اليمن وسعودي يقوى العظم اسمة الحلبة انصحكم فية يساعد على الطول ولاقوة ولة تائثير كبير

  • @amjdjmeel975
    @amjdjmeel975 5 лет назад +2

    بارك الله فيك يا دكتور انا عندي سؤال رجاء رد علي انا بولد بقيصرية وبطني نازل لتحت ممكن بالتمارين والرجيم يرجع لحالتو الطبيعية أو بالزيوت

  • @الربانالاشراف
    @الربانالاشراف 5 лет назад +5

    إنسان.فهمان وشرحك جميل.ربني.يجزيك.خير.استمر.استمر

  • @shimooliza
    @shimooliza 5 лет назад +1

    معلومات قيمه وشرح مبسط بالتوفيق .. دكتور لو سمحت انا ايدى وخصوصا صوابعى ساعات تتحرك حركه لا اراديه عند النوم بس ملحوظه انا بستختدم الللاب توب كتير فتنصحنى بايه ؟؟

  • @4655am
    @4655am 2 года назад +7

    واحد عمره 62 سنة سألك سؤال بسيط ما قدرت سنه ورديت بصراحة تصرفك عليه علامة تعجب