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청테이프 믿고 케틀벨 장만함! 😊😊😊😊
케틀벨은 청테이프 👍🏻
케틀벨 최고 입니다~!!! 이 좋은 영상을 더 많은분들이 보면 좋겠어요~^^ 어제 저도 영상보고 케틀벨로 클린, 스윙, 스퀏 했습니다~감사합니다👍👍👍😊
바벨스쿼트보다 케틀벨스쿼트를 먼저 시작하는게 스쿼트를 익히는데 더 도움이 될것 같아요 좋은 영상 감사합니다 수고많으셨습니다 👍💪😀
점프스쿼트로 하면 자극이 상당하더라고요
영상 감사합니다^^시중에 케들벨 종류가 엄청 많던데 어떤 종류를 사야되는지, 처음 시작하는 초보자는 몇kg부터 몇개씩, 몇세트 요런 설명도 있으면 더 좋을거 같습니다.
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영상 감사합니다^^
시중에 케들벨 종류가 엄청 많던데 어떤 종류를 사야되는지, 처음 시작하는 초보자는 몇kg부터 몇개씩, 몇세트 요런 설명도 있으면 더 좋을거 같습니다.