케틀벨 스퀏 Kettlebell Squat

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 янв 2025

Комментарии • 6

  • @joonyaround
    @joonyaround 4 года назад +2

    청테이프 믿고 케틀벨 장만함! 😊😊😊😊

  • @움직이기
    @움직이기 4 года назад +2

    케틀벨은 청테이프 👍🏻

  • @그만할까
    @그만할까 4 года назад +1

    케틀벨 최고 입니다~!!! 이 좋은 영상을 더 많은분들이 보면 좋겠어요~^^ 어제 저도 영상보고 케틀벨로 클린, 스윙, 스퀏 했습니다~감사합니다👍👍👍😊

  • @kyungil2018
    @kyungil2018 4 года назад +1

    바벨스쿼트보다 케틀벨스쿼트를 먼저 시작하는게 스쿼트를 익히는데 더 도움이 될것 같아요 좋은 영상 감사합니다 수고많으셨습니다 👍💪😀

  • @cammy7742
    @cammy7742 3 года назад

    점프스쿼트로 하면 자극이 상당하더라고요

  • @탁크레
    @탁크레 4 года назад +1

    영상 감사합니다^^
    시중에 케들벨 종류가 엄청 많던데 어떤 종류를 사야되는지, 처음 시작하는 초보자는 몇kg부터 몇개씩, 몇세트 요런 설명도 있으면 더 좋을거 같습니다.