🔥숀리바이크 15분 살빼기🔥 실내자전거 밴드근력 인터벌

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  • Опубликовано: 26 янв 2025
  • 102킬로 뚱뚱이에서 77킬로 보통이가 되기까지.
    헬스장X 피티X 관절무리X
    집에서 같이 운동해요~
    ▼숀리바이크 15분 인터벌 프로그램
    10동작 X 5세트
    #숀리바이크 #엑스텐 #실내자전거 #유산소운동 #근력운동

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