രാത്രി ഇത് രണ്ടുസ്പൂൺ ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന അഴുക്കു മുഴുവൻ പുറത്തുപോയി വയർക്ലീൻ ആകും

രാത്രി ഇത് രണ്ടുസ്പൂൺ ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന അഴുക്കു മുഴുവൻ പുറത്തുപോയി വയർക്ലീൻ ആകും /Dr.Basil Yousuf
Dr.Basil's ഹോമിയോ ഹോസ്പിറ്റൽ, പാണ്ടിക്കാട് മലപ്പുറം ജില്ല
What is constipation?
Having fewer than three bowel movements a week is, technically, the definition of constipation. However, how often you “go” varies widely from person to person. Some people have bowel movements several times a day while others have them only one to two times a week. Whatever your bowel movement pattern is, it’s unique and normal for you - as long as you don’t stray too far from your pattern.
Regardless of your bowel pattern, one fact is certain: the longer you go before you “go,” the more difficult it becomes for stool/poop to pass. Other key features that usually define constipation include:
Your stools are dry and hard.
Your bowel movement is painful and stools are difficult to pass.
You have a feeling that you have not fully emptied your bowels.
H
To back up a bit, as food normally moves through the digestive tract, nutrients are absorbed. The partially digested food (waste) that remains moves from the small intestine to the large intestine, also called the colon. The colon absorbs water from this waste, which creates a solid matter called stool. If you have constipation, food may move too slowly through the digestive tract. This gives the colon more time - too much time - to absorb water from the waste. The stool becomes dry, hard, and difficult to push out.
Can constipation cause internal damage or lead to other health problems?
There are a few complications that could happen if you don’t have soft, regular bowel movements. Some complications include:
Swollen, inflamed veins in your rectum (a condition called hemorrhoids).
Tears in the lining of your anus from hardened stool trying to pass through (called anal fissures).
An infection in pouches that sometimes form off the colon wall from stool that has become trapped and infected (a condition called diverticulitis)
A pile-up of too much stool/poop in the rectum and anus (a condition called fecal impaction).
Damage to your pelvic floor muscles from straining to move your bowels. These muscles help control your bladder. Too much straining for too long a period of time may cause urine to leak from the bladder (a condition called stress urinary incontinence).
Does not having regular bowel movements cause toxins to build up in my body and make me sick?
Don’t worry, this usually isn’t the case. Although your colon holds on to stool longer when you are constipated and you may feel uncomfortable, the colon is an expandable container for your waste. There is possibly a slight risk of a bacterial infection if waste gets into an existing wound in the colon or rectum.
SYMPTOMS AND CAUSES
What causes constipation?
There are many causes of constipation - lifestyle choices, medications, medical conditions, and pregnancy.
Common lifestyle causes of constipation include:
Eating foods low in fiber.
Not drinking enough water (dehydration).
Not getting enough exercise.
Changes in your regular routine, such as traveling or eating or going to bed at different times.
Eating large amounts of milk or cheese.
Stress.
Resisting the urge to have a bowel movement.
:
Symptoms of constipation include:
You have fewer than three bowel movements a week.
Your stools are dry, hard and/or lumpy.
Your stools are difficult or painful to pass.
You have a stomach ache or cramps.
You feel bloated and nauseous.
You feel that you haven’t completely emptied your bowels after a movement.
മലബന്ധം,
മലബന്ധം മാറാൻ,
മലബന്ധം മാറാന്,
മലബന്ധം കാരണങ്ങള്,
മലബന്ധം മാറാന് ഒറ്റമൂലി,
മലബന്ധം പെട്ടെന്ന് മാറാന്,
മലബന്ധം തടയാം,
മലബന്ധനം,
മലബന്ധം പരിഹാരം,
മലബന്ധം അകറ്റാന്,
എന്താണ് മലബന്ധം?,
മല ബന്ധം അകറ്റാന്,
മലബന്ധം കുട്ടികളില്,
ഗര്ഭിണികളിലെ മലബന്ധം,
മലബന്ധം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം,
കാൻസറും മലബന്ധവും,
മലബന്ധം മാറാൻ വീട്ടു വൈദ്യം,
ഗര്ഭിണികളിലെ മലബന്ധം മാറാന്,
കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ മലബന്ധം മാറാന്,
പ്രമേഹവും മലബന്ധവും,
സ്ട്രോക്കും മലബന്ധവും,
ഇരുമ്പ്കാൽസ്യം ഗുളികകളും മലബന്ധം
വയറ്റിലെ കാൻസർ,
വയറിളക്കം,
വയർ ഇളക്കാൻ,
കാൻസർ,
വയറു വേദന,
മലബന്ധം മാറാന് ഒറ്റമൂലി,
മലാശയ കാൻസർ,
ആമാശയ കാൻസർ,
കാൻസർ ലക്ഷണങ്ങൾ,
മലബന്ധം കാരണങ്ങള്,
ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ മാറാൻ,
#മലബന്ധം
#ഒഴിവാക്കാനും
#വരാതിരിക്കാനും,
കുട്ടികളുടെ മലബന്ധം മാറാൻ,
മലബന്ധം പെട്ടെന്ന് മാറാന്,
മലബന്ധം,
#കുട്ടികളിലും
#മുതിർന്നവരിലും,
വയർ ക്ലീനിങ്,
ഗ്യാസ് പ്രശ്നം,
മലബന്ധം പരിഹാരം,
മലബന്ധം കുട്ടികളില്,
മലബന്ധം വീട്ടു വൈദ്യം,
കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ,
stomach clean,
gas trouble,
vayu thollai,
vali
കീഴ്വായു,
അമിത കീഴ്വായു ശല്യം,
അമിതമായ കീഴ്വായു ശല്യം,
കീഴ്വായു ശല്യം ഉണ്ടാകുന്നത് എങ്ങനെ ?,
കീഴ് വായു,
കീഴ് വായു ശല്യം,
കീഴ് ശ്വാസം,
കീഴ്‌വായുശല്യം,
വയറിനകത്ത് വായു(gas),
വസ്വാസ് മാറാൻ,
നിരീശ്വരവാദം,
മുറിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ,
ദഹനകേട് വീട്ടു മരുന്ന്,
ദഹന കേടിനൊരു ആയുർവേദ പരിഹാരം,
ഒഴിവാക്കേണ്ട 10 തരം ഭക്ഷണങ്ങൾ,
gas trouble,
gastric problem,
flatulence,fart,
fart problem,
smelly flatulence,
flatulence treatment,
veettuvaidyam,
gas_trouble,
നെഞ്ചരിച്ചിൽമാറാൻ,
ഗ്യാസ്ശല്യം

[@pachupachu2390]

Thanks ഡോക്ടർ 🙏

[@sureshtk5371]

Thankyou doctor for your valuable information. May it be helpful and change many peoples lives. Wishing you every sucess in your professional life.🥰🥰🥰❤❤❤

[@varkeymcherian2419]

വളരെ നല്ല ഉപദേശം.

[@aacharyagranthajyothishala4834]

നല്ല അറിവുകൾ നന്ദി ❤❤❤❤❤🕉️

[@prashanthmavilalakal3710]

Thanku very much for valuable information doctor

[@lailarazak7937]

Good information thankyou docter

[@viswinpr4058]

Ayamodakem super super 🙏

[@roopabyju7993]

Dr.well said❤

[@joseantony6521]

You are a simple sincere and gentle human being , keep it up.

[@binduvalmiki7277]

Very good information. Thank you sir

[@naseera1038]

Good information

[@binduratheesh7423]

Thanks doctor🙏🙏

[@satheekumari4679]

Verygood information

[@fidhausham2596]

Tnq doctor 😊

[@rufaidarasheed9295]

Very good explanations.Thanks a lot...

[@ushasaji3017]

Thanks Doctor

[@anandng385]

Very good

[@noushadminhaj7076]

👍Thaks

[@user-kt9cw5pt4r]

Thank you doctor 😊😊

[@johnkavungal7907]

Very good information

[@chackot4880]

thank u🙏🌹❤❤❤❤🙏🙏🙏🌹

[@hafsathkt1703]

Very 👍❤

[@hafsathkt1703]

Verynice❤

[@lalydevi475]

നമസ്കാരം dr 🙏🙏👍👍👍👍

[@sheebaaugustine3104]

Very correct

[@aliaskarali869]

ഗുഡ് msg ❤️❤️😍🙏🙏🙏🤲🤲🤲🤲താങ്ക്സ് 🤲🤲

[@MyAccount-pe8sb]

Good.

[@lalithambikat3441]

താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ

[@linychandy3984]

Thank you Doctor God bless you 🙏

[@cgeorgechacko3965]

Thank you doctor God bless you

[@aswathys4520]

Thank You Dr.🙏🙇

[@haneefam2044]

👍

[@sob210]

Thank you Doctor

[@chackot4880]

GOD blesss you 😋💤👍💋🌻🌾☀

[@shyamak5547]

👏👍

[@jumailahassan8849]

Thank you sir God bless you

[@enjoyfullifenatural.cultiv8441]

എലീസിയവും, ലോകവും=രണ്ടും വ്യത്യസ്തമാണ്. എ. അന്തർലീനമായ, അവിരാമമായ സമൃദ്ധി നൽകുന്ന- സ്രഷ്ടാവ് - 1 ബി. അവന്റെ സൃഷ്ടികൾ ഭൂമി, ആകാശം, സമുദ്രം, മനുഷ്യവർഗ്ഗം മുതലായവ പോലെ.
യഥാർത്ഥത്തിൽ, ജീവിതം ആസ്വാദ്യമാണ്, പക്ഷേ. …. അയ്യോ...
ജീവിതo:
a. ഭൂമിയിൽ സമൃദ്ധി നൽകുന്ന യഥാർത്ഥമായ സ്രഷ്ടാവിനൊപ്പം (അവിരാമമായ , നിർത്തലില്ലാത്ത സ്രഷ്ടാവ് = 1) ജീവിക്കുക. ; എലിസിയം (സ്രഷ്ടാവിന്റെ സ്ഥലം)
b. ലോകത്ത്, ഈ സ്വയം വിനാശകരമായ വിഷങ്ങളുമായി ജീവിക്കുകയാണോ? അതായത് സ്വാർത്ഥത, അഹങ്കാരം, നുണ, ഏഷ്നി, പണം, സ്വത്ത്, അധികാരം മുതലായവ? ഇത്തരം കാര്യങ്ങളിൽ വിശക്കുന്നു? ഇതുമായി പോയി രോഗങ്ങൾ, ദുരിതങ്ങൾ, കഷ്ടപ്പാടു, വേദന അനുഭവിക്കുക പിന്നെ?
• മനുഷ്യർ ഉണ്ടാക്കിയ മതം, രാഷ്ട്രീയം നിർത്തുക. മനുഷ്യർ ഉണ്ടാക്കിയ എല്ലാ വസ്തുക്കളുടെയും മിനിമം ഉപയോഗം. ഒഴിവാക്കാനാകാത്ത ആവശ്യങ്ങളിൽ മാത്രo, മനുഷ്യവർഗം ഉണ്ടാക്കിയ വസ്തുക്കളെ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുക.
• എല്ലാ തിൻമ - ചീത്ത കാര്യങ്ങളും, ആളുകളും ബന്ധങ്ങളും പോലും ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഉപേക്ഷിക്കുക.
• അടുക്കും ചിട്ടയുമായി ജീവിക്കുക
• പ്രകൃതിദത്തമായ: ലളിതവും, ശാന്തവു മായ ജീവിതo നയ്ക്കുക
o കൃഷി ചെയ്യുക. മണ്ണിന്റെ സുഹൃത്താവുക. ലാഭം അതിൽ നിന്ന് കിട്ടും.
o സ്വാഭാവികം, ഭക്ഷണത്തിന്റെയും എല്ലാത്തിന്റെയും ഏറ്റവും മിതമായ - കുറഞ്ഞ ഉപയോഗം.
സമൃദ്ധി = അന്തർലീനമായ, അവിരാമമായ സ്രഷ്ടാവ് = 1 തന്ന ജീവിതം, തരുന്ന അനുഗ്രഹങ്ങൾ, നാം നമ്മുടെ കൈകൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നതെന്തും - ഭൂമിയിൽ. കൃഷിയും , അതിലെ നെട്ടങ്ങളും.
എല്ലാം അറിയുന്ന ഉടയവൻ നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് മുന്പേ എല്ലാം നിറവേറ്റി ഇരിക്കും.
മനുഷ്യരാശിയുടെ ഭക്ഷണശീലങ്ങളും, ജീവിതശൈലിയും, അശ്രദ്ധയുമാണ് രോഗങ്ങൾക്കും പരീക്ഷണങ്ങൾക്കും പ്രധാന കാരണം.
പ്രകൃതിദത്തo - Natural (കാറ്റ്) അല്ലെങ്കിൽ ലൗകികo - worldly (ബലൂൺ, പുറo ചട്ട)???
സ്വാഭാവികവും, ലളിതവും, ശാന്തവുമാണ് സമൃദ്ധി.
ഭൂമിയിൽ സുഖവും, സന്തോഷകരവുo, സമൃദ്ധവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ - ഉണ്ടാകുവൻ - കിട്ടാൻ:: അടുക്കും ചിട്ടയുമായി ജീവിക്കുക, പ്രകൃതിദത്തമായ: ലളിതവും, ശാന്തവുo. കൃഷി ചെയ്യുക. മണ്ണിന്റെ സുഹൃത്താവുക. സ്വാഭാവികം, ഭക്ഷണത്തിന്റെയും എല്ലാത്തിന്റെയും ഏറ്റവും മിതമായ - കുറഞ്ഞ ഉപയോഗം. ഭക്ഷണo 5-6 തവണ
ആകാo ഒരു ദിവസത്തിൽ - വെനമെങ്കിൽ.
എല്ലാറ്റിന്റെയും സ്വാഭാവികവും കുറഞ്ഞതുമായ ഉപയോഗമാണ് ലളിതവും ശാന്തവും സമൃദ്ധവുമായ ജീവിതo. ഭൂമിയിലെ ജീവിതo രോഗമുക്തവും, ആനന്ദവുമായ - പൂർണ്ണ ജീവിതം എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.
മനുഷ്യവർഗം ധാരാളം കീടനാശിനികൾ, വളo മുതലായവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ വിഷം ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ രോഗങ്ങൾ സ്വയം വരുന്നു. ശരീരത്തിലെ അപാകതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഭക്ഷണങ്ങൾക്കായി ഇവ പരമാവധി കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
എല്ലാ രാസവളങ്ങളും, കീടനാശിനികളും വിഷത്തോടൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ വിപണിയിൽ നിന്ന്വാങ്ങുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എല്ലാത്തിന്റെയും ഏറ്റവും മിതമായ - കുറഞ്ഞ ഉപയോഗം - ഒഴിവാക്കുക, അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് പോയാൽ എല്ലാ കുഴപ്പങ്ങളും രോഗങ്ങളും മറ്റും നിങ്ങളെ ബാധിക്കും
മനുഷ്യരാശിക്ക് ലോകത്ത് (ഭൂമി, സമുദ്രം, ആകാശം മുതലായവ) എല്ലാം കഴിക്കാം, എന്നാൽ ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യുന്നതെന്തും, ആ ഭക്ഷണം ഉപേക്ഷിക്കുക.

[@pavithranariyambeth1346]

Thankyoudr

[@sudhakaranka9946]

👍👍

[@mariyaks1705]

Thank you Doctor, valuable message🙏

[@jajasreepb3629]

Namskaram Sir.2 Vayasula kuttikkuvendi chdhikunnathanu.

[@ilovefathee7714]

Super

[@joskp5311]

വളരെ വ്യക്തമായി പറഞ്ഞു തന്നു

[@ismailpk2418]

Good information Dr paryan vakukkal Ella 🙏❤️👍👌

[@ebrahimottuvalappil9515]

@@enjoyfullifenatural.cultiv8441 ഇയാൾക്കു വട്ടാണോ. ആര് എന്ത് സംശയം ഡോക്ടറോട് ചോദിച്ചാലും ഇയാൾ ഈ മെസ്സേജ് എന്തിന് ഇടണം. നിങ്ങളോട് ചോദിച്ചോ

[@enjoyfullifenatural.cultiv8441]

@@ebrahimottuvalappil9515 ഇയാൾക്കു വട്ടാണോ. ആര് എന്ത്

[@jeethv9532]

Thank you Doctor
God Bless you
Ithuvareyum Aarum paranjutharaatha Ee Valiya
Arivinu Nandi Nandi Nandi
Doctor Sir
Njaan sremikkam anusarikkaam
Enikku constipation kaaranam
Bhayankara vishaamaanu

[@jajasreepb3629]

Thanyou sir

[@wilsonmelodies7408]

Very good information.... God bless you doctor...profesionally competent...... All wishes to this channel.... Providing useful information.... 👍👍

[@enjoyfullifenatural.cultiv8441]

എലീസിയവും, ലോകവും=രണ്ടും വ്യത്യസ്തമാണ്. എ. അന്തർലീനമായ, അവിരാമമായ സമൃദ്ധി നൽകുന്ന- സ്രഷ്ടാവ് - 1 ബി. അവന്റെ സൃഷ്ടികൾ ഭൂമി, ആകാശം, സമുദ്രം, മനുഷ്യവർഗ്ഗം മുതലായവ പോലെ.
യഥാർത്ഥത്തിൽ, ജീവിതം ആസ്വാദ്യമാണ്, പക്ഷേ. …. അയ്യോ...
ജീവിതo:
a. ഭൂമിയിൽ സമൃദ്ധി നൽകുന്ന യഥാർത്ഥമായ സ്രഷ്ടാവിനൊപ്പം (അവിരാമമായ , നിർത്തലില്ലാത്ത സ്രഷ്ടാവ് = 1) ജീവിക്കുക. ; എലിസിയം (സ്രഷ്ടാവിന്റെ സ്ഥലം)
b. ലോകത്ത്, ഈ സ്വയം വിനാശകരമായ വിഷങ്ങളുമായി ജീവിക്കുകയാണോ? അതായത് സ്വാർത്ഥത, അഹങ്കാരം, നുണ, ഏഷ്നി, പണം, സ്വത്ത്, അധികാരം മുതലായവ? ഇത്തരം കാര്യങ്ങളിൽ വിശക്കുന്നു? ഇതുമായി പോയി രോഗങ്ങൾ, ദുരിതങ്ങൾ, കഷ്ടപ്പാടു, വേദന അനുഭവിക്കുക പിന്നെ?
• മനുഷ്യർ ഉണ്ടാക്കിയ മതം, രാഷ്ട്രീയം നിർത്തുക. മനുഷ്യർ ഉണ്ടാക്കിയ എല്ലാ വസ്തുക്കളുടെയും മിനിമം ഉപയോഗം. ഒഴിവാക്കാനാകാത്ത ആവശ്യങ്ങളിൽ മാത്രo, മനുഷ്യവർഗം ഉണ്ടാക്കിയ വസ്തുക്കളെ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുക.
• എല്ലാ തിൻമ - ചീത്ത കാര്യങ്ങളും, ആളുകളും ബന്ധങ്ങളും പോലും ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഉപേക്ഷിക്കുക.
• അടുക്കും ചിട്ടയുമായി ജീവിക്കുക
• പ്രകൃതിദത്തമായ: ലളിതവും, ശാന്തവു മായ ജീവിതo നയ്ക്കുക
o കൃഷി ചെയ്യുക. മണ്ണിന്റെ സുഹൃത്താവുക. ലാഭം അതിൽ നിന്ന് കിട്ടും.
o സ്വാഭാവികം, ഭക്ഷണത്തിന്റെയും എല്ലാത്തിന്റെയും ഏറ്റവും മിതമായ - കുറഞ്ഞ ഉപയോഗം.
സമൃദ്ധി = അന്തർലീനമായ, അവിരാമമായ സ്രഷ്ടാവ് = 1 തന്ന ജീവിതം, തരുന്ന അനുഗ്രഹങ്ങൾ, നാം നമ്മുടെ കൈകൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നതെന്തും - ഭൂമിയിൽ. കൃഷിയും , അതിലെ നെട്ടങ്ങളും.
എല്ലാം അറിയുന്ന ഉടയവൻ നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് മുന്പേ എല്ലാം നിറവേറ്റി ഇരിക്കും.
മനുഷ്യരാശിയുടെ ഭക്ഷണശീലങ്ങളും, ജീവിതശൈലിയും, അശ്രദ്ധയുമാണ് രോഗങ്ങൾക്കും പരീക്ഷണങ്ങൾക്കും പ്രധാന കാരണം.
പ്രകൃതിദത്തo - Natural (കാറ്റ്) അല്ലെങ്കിൽ ലൗകികo - worldly (ബലൂൺ, പുറo ചട്ട)???
സ്വാഭാവികവും, ലളിതവും, ശാന്തവുമാണ് സമൃദ്ധി.
ഭൂമിയിൽ സുഖവും, സന്തോഷകരവുo, സമൃദ്ധവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ - ഉണ്ടാകുവൻ - കിട്ടാൻ:: അടുക്കും ചിട്ടയുമായി ജീവിക്കുക, പ്രകൃതിദത്തമായ: ലളിതവും, ശാന്തവുo. കൃഷി ചെയ്യുക. മണ്ണിന്റെ സുഹൃത്താവുക. സ്വാഭാവികം, ഭക്ഷണത്തിന്റെയും എല്ലാത്തിന്റെയും ഏറ്റവും മിതമായ - കുറഞ്ഞ ഉപയോഗം. ഭക്ഷണo 5-6 തവണ
ആകാo ഒരു ദിവസത്തിൽ - വെനമെങ്കിൽ.
എല്ലാറ്റിന്റെയും സ്വാഭാവികവും കുറഞ്ഞതുമായ ഉപയോഗമാണ് ലളിതവും ശാന്തവും സമൃദ്ധവുമായ ജീവിതo. ഭൂമിയിലെ ജീവിതo രോഗമുക്തവും, ആനന്ദവുമായ - പൂർണ്ണ ജീവിതം എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.
മനുഷ്യവർഗം ധാരാളം കീടനാശിനികൾ, വളo മുതലായവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ വിഷം ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ രോഗങ്ങൾ സ്വയം വരുന്നു. ശരീരത്തിലെ അപാകതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഭക്ഷണങ്ങൾക്കായി ഇവ പരമാവധി കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
എല്ലാ രാസവളങ്ങളും, കീടനാശിനികളും വിഷത്തോടൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ വിപണിയിൽ നിന്ന്വാങ്ങുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എല്ലാത്തിന്റെയും ഏറ്റവും മിതമായ - കുറഞ്ഞ ഉപയോഗം - ഒഴിവാക്കുക, അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് പോയാൽ എല്ലാ കുഴപ്പങ്ങളും രോഗങ്ങളും മറ്റും നിങ്ങളെ ബാധിക്കും
മനുഷ്യരാശിക്ക് ലോകത്ത് (ഭൂമി, സമുദ്രം, ആകാശം മുതലായവ) എല്ലാം കഴിക്കാം, എന്നാൽ ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യുന്നതെന്തും, ആ ഭക്ഷണം ഉപേക്ഷിക്കുക.

[@tommyjosef7]

@@enjoyfullifenatural.cultiv8441 വട്ടാണോ അതോ ഭ്രാന്ത് ആണോ

[@enjoyfullifenatural.cultiv8441]

@@tommyjosef7 വട്ടാ അല്ല്യോ??

[@yousufkc6924]

രണ്ടു സ്പൂൺ എടുത്ത് വയറ്റിലേക്ക് ഇടുകയാണോ

[@bindusl4422]

Two teaspoon what? Please clear

[@vision9997]

Arriyenda kaaryam clear aayi parayathe enthokkeyo paranju pokunnu.

[@susangeorge4]

Sir information 👌🙏 thanks 🌹very correct 100% prefet 😄

[@enjoyfullifenatural.cultiv8441]

എലീസിയവും, ലോകവും=രണ്ടും വ്യത്യസ്തമാണ്. എ. അന്തർലീനമായ, അവിരാമമായ സമൃദ്ധി നൽകുന്ന- സ്രഷ്ടാവ് - 1 ബി. അവന്റെ സൃഷ്ടികൾ ഭൂമി, ആകാശം, സമുദ്രം, മനുഷ്യവർഗ്ഗം മുതലായവ പോലെ.
യഥാർത്ഥത്തിൽ, ജീവിതം ആസ്വാദ്യമാണ്, പക്ഷേ. …. അയ്യോ...
ജീവിതo:
a. ഭൂമിയിൽ സമൃദ്ധി നൽകുന്ന യഥാർത്ഥമായ സ്രഷ്ടാവിനൊപ്പം (അവിരാമമായ , നിർത്തലില്ലാത്ത സ്രഷ്ടാവ് = 1) ജീവിക്കുക. ; എലിസിയം (സ്രഷ്ടാവിന്റെ സ്ഥലം)
b. ലോകത്ത്, ഈ സ്വയം വിനാശകരമായ വിഷങ്ങളുമായി ജീവിക്കുകയാണോ? അതായത് സ്വാർത്ഥത, അഹങ്കാരം, നുണ, ഏഷ്നി, പണം, സ്വത്ത്, അധികാരം മുതലായവ? ഇത്തരം കാര്യങ്ങളിൽ വിശക്കുന്നു? ഇതുമായി പോയി രോഗങ്ങൾ, ദുരിതങ്ങൾ, കഷ്ടപ്പാടു, വേദന അനുഭവിക്കുക പിന്നെ?
• മനുഷ്യർ ഉണ്ടാക്കിയ മതം, രാഷ്ട്രീയം നിർത്തുക. മനുഷ്യർ ഉണ്ടാക്കിയ എല്ലാ വസ്തുക്കളുടെയും മിനിമം ഉപയോഗം. ഒഴിവാക്കാനാകാത്ത ആവശ്യങ്ങളിൽ മാത്രo, മനുഷ്യവർഗം ഉണ്ടാക്കിയ വസ്തുക്കളെ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുക.
• എല്ലാ തിൻമ - ചീത്ത കാര്യങ്ങളും, ആളുകളും ബന്ധങ്ങളും പോലും ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഉപേക്ഷിക്കുക.
• അടുക്കും ചിട്ടയുമായി ജീവിക്കുക
• പ്രകൃതിദത്തമായ: ലളിതവും, ശാന്തവു മായ ജീവിതo നയ്ക്കുക
o കൃഷി ചെയ്യുക. മണ്ണിന്റെ സുഹൃത്താവുക. ലാഭം അതിൽ നിന്ന് കിട്ടും.
o സ്വാഭാവികം, ഭക്ഷണത്തിന്റെയും എല്ലാത്തിന്റെയും ഏറ്റവും മിതമായ - കുറഞ്ഞ ഉപയോഗം.
സമൃദ്ധി = അന്തർലീനമായ, അവിരാമമായ സ്രഷ്ടാവ് = 1 തന്ന ജീവിതം, തരുന്ന അനുഗ്രഹങ്ങൾ, നാം നമ്മുടെ കൈകൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നതെന്തും - ഭൂമിയിൽ. കൃഷിയും , അതിലെ നെട്ടങ്ങളും.
എല്ലാം അറിയുന്ന ഉടയവൻ നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് മുന്പേ എല്ലാം നിറവേറ്റി ഇരിക്കും.
മനുഷ്യരാശിയുടെ ഭക്ഷണശീലങ്ങളും, ജീവിതശൈലിയും, അശ്രദ്ധയുമാണ് രോഗങ്ങൾക്കും പരീക്ഷണങ്ങൾക്കും പ്രധാന കാരണം.
പ്രകൃതിദത്തo - Natural (കാറ്റ്) അല്ലെങ്കിൽ ലൗകികo - worldly (ബലൂൺ, പുറo ചട്ട)???
സ്വാഭാവികവും, ലളിതവും, ശാന്തവുമാണ് സമൃദ്ധി.
ഭൂമിയിൽ സുഖവും, സന്തോഷകരവുo, സമൃദ്ധവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ - ഉണ്ടാകുവൻ - കിട്ടാൻ:: അടുക്കും ചിട്ടയുമായി ജീവിക്കുക, പ്രകൃതിദത്തമായ: ലളിതവും, ശാന്തവുo. കൃഷി ചെയ്യുക. മണ്ണിന്റെ സുഹൃത്താവുക. സ്വാഭാവികം, ഭക്ഷണത്തിന്റെയും എല്ലാത്തിന്റെയും ഏറ്റവും മിതമായ - കുറഞ്ഞ ഉപയോഗം. ഭക്ഷണo 5-6 തവണ
ആകാo ഒരു ദിവസത്തിൽ - വെനമെങ്കിൽ.
എല്ലാറ്റിന്റെയും സ്വാഭാവികവും കുറഞ്ഞതുമായ ഉപയോഗമാണ് ലളിതവും ശാന്തവും സമൃദ്ധവുമായ ജീവിതo. ഭൂമിയിലെ ജീവിതo രോഗമുക്തവും, ആനന്ദവുമായ - പൂർണ്ണ ജീവിതം എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.
മനുഷ്യവർഗം ധാരാളം കീടനാശിനികൾ, വളo മുതലായവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ വിഷം ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ രോഗങ്ങൾ സ്വയം വരുന്നു. ശരീരത്തിലെ അപാകതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഭക്ഷണങ്ങൾക്കായി ഇവ പരമാവധി കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
എല്ലാ രാസവളങ്ങളും, കീടനാശിനികളും വിഷത്തോടൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ വിപണിയിൽ നിന്ന്വാങ്ങുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എല്ലാത്തിന്റെയും ഏറ്റവും മിതമായ - കുറഞ്ഞ ഉപയോഗം - ഒഴിവാക്കുക, അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് പോയാൽ എല്ലാ കുഴപ്പങ്ങളും രോഗങ്ങളും മറ്റും നിങ്ങളെ ബാധിക്കും
മനുഷ്യരാശിക്ക് ലോകത്ത് (ഭൂമി, സമുദ്രം, ആകാശം മുതലായവ) എല്ലാം കഴിക്കാം, എന്നാൽ ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യുന്നതെന്തും, ആ ഭക്ഷണം ഉപേക്ഷിക്കുക.

[@mohamedismail4491]

@@enjoyfullifenatural.cultiv8441 ഈ stupid എന്തോന്ന് പറയുന്നു

[@shakhilkumar2775]

Ithu enthanu Manasilayi lla dr:

[@jkj1459]

Entha kazhikkendathu? Aa bhaagam varumbol Sound illa

[@bushrap7614]

കുറെ അറിവ് പകർന്നു കിട്ടി. താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ

[@lakshmiamma7506]

@@enjoyfullifenatural.cultiv8441 വേറെ പണിയൊന്നും ഇല്ലേ?

[@user-qz6we7ee5o]

@@enjoyfullifenatural.cultiv8441 ഒന്നും മനസിലാവുന്നില്ല 🤔 എന്തു സാധനമാണ് അടിച്ചത് 😂

[@enjoyfullifenatural.cultiv8441]

@@user-qz6we7ee5o സത്യം എന്നു കെട്ടിട്ടോണ്ടോ??

[@enjoyfullifenatural.cultiv8441]

@@user-qz6we7ee5o സത്യം എന്നു കെട്ടിട്ടോണ്ടോ??

[@mohamedismail4491]

@@enjoyfullifenatural.cultiv8441 ഒന്ന് പോടോ

[@rahmathnoufal1004]

Malla badame nalloname pogumboll enthe vedathe

[@abumarwan5487]

2spoon what ?

[@rajiramachandranramachandr6780]

Thotti pathram basin aano?

[@jessyvarghese3404]

What are the two ingredients

[@robinsoncrusoe3318]

Video full kanu

[@Kichuzzyy]

Dr bad breath ne kurich oru video edumoo plzzz

[@sunithaks4047]

സർ അങ്ങയോടെ സംസാരിക്കാൻ കൺസൽട്ടെ കിട്ടാൻ എന്തു ചെയ്യണം

[@mojign8174]

ഇത്?

[@saheersahee2898]

hlo doctor sir

[@balanv7327]

Two spoon full what?

[@ameenaaneesh6862]

Aloe vera gel

[@mariammajose349]

2 spoonful what

[@siddiquesiddique1986]

👍👍👍👍👍

[@siddiquesiddique1986]

👍

[@siddiquesiddique1986]

👍

[@gopalankk5871]

രണ്ടു സ്പൂണിൽ എന്താണ് എടുക്കേണ്ടത്

[@onemanarmy7514]

Not clear.....what mix

[@sheejarajappanpillai7574]

Vere oru paniyum illaathavarkku ithokke kollaam.

[@enjoyfullifenatural.cultiv8441]

എലീസിയവും, ലോകവും=രണ്ടും വ്യത്യസ്തമാണ്. എ. അന്തർലീനമായ, അവിരാമമായ സമൃദ്ധി നൽകുന്ന- സ്രഷ്ടാവ് - 1 ബി. അവന്റെ സൃഷ്ടികൾ ഭൂമി, ആകാശം, സമുദ്രം, മനുഷ്യവർഗ്ഗം മുതലായവ പോലെ.
യഥാർത്ഥത്തിൽ, ജീവിതം ആസ്വാദ്യമാണ്, പക്ഷേ. …. അയ്യോ...
ജീവിതo:
a. ഭൂമിയിൽ സമൃദ്ധി നൽകുന്ന യഥാർത്ഥമായ സ്രഷ്ടാവിനൊപ്പം (അവിരാമമായ , നിർത്തലില്ലാത്ത സ്രഷ്ടാവ് = 1) ജീവിക്കുക. ; എലിസിയം (സ്രഷ്ടാവിന്റെ സ്ഥലം)
b. ലോകത്ത്, ഈ സ്വയം വിനാശകരമായ വിഷങ്ങളുമായി ജീവിക്കുകയാണോ? അതായത് സ്വാർത്ഥത, അഹങ്കാരം, നുണ, ഏഷ്നി, പണം, സ്വത്ത്, അധികാരം മുതലായവ? ഇത്തരം കാര്യങ്ങളിൽ വിശക്കുന്നു? ഇതുമായി പോയി രോഗങ്ങൾ, ദുരിതങ്ങൾ, കഷ്ടപ്പാടു, വേദന അനുഭവിക്കുക പിന്നെ?
• മനുഷ്യർ ഉണ്ടാക്കിയ മതം, രാഷ്ട്രീയം നിർത്തുക. മനുഷ്യർ ഉണ്ടാക്കിയ എല്ലാ വസ്തുക്കളുടെയും മിനിമം ഉപയോഗം. ഒഴിവാക്കാനാകാത്ത ആവശ്യങ്ങളിൽ മാത്രo, മനുഷ്യവർഗം ഉണ്ടാക്കിയ വസ്തുക്കളെ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുക.
• എല്ലാ തിൻമ - ചീത്ത കാര്യങ്ങളും, ആളുകളും ബന്ധങ്ങളും പോലും ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഉപേക്ഷിക്കുക.
• അടുക്കും ചിട്ടയുമായി ജീവിക്കുക
• പ്രകൃതിദത്തമായ: ലളിതവും, ശാന്തവു മായ ജീവിതo നയ്ക്കുക
o കൃഷി ചെയ്യുക. മണ്ണിന്റെ സുഹൃത്താവുക. ലാഭം അതിൽ നിന്ന് കിട്ടും.
o സ്വാഭാവികം, ഭക്ഷണത്തിന്റെയും എല്ലാത്തിന്റെയും ഏറ്റവും മിതമായ - കുറഞ്ഞ ഉപയോഗം.
സമൃദ്ധി = അന്തർലീനമായ, അവിരാമമായ സ്രഷ്ടാവ് = 1 തന്ന ജീവിതം, തരുന്ന അനുഗ്രഹങ്ങൾ, നാം നമ്മുടെ കൈകൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നതെന്തും - ഭൂമിയിൽ. കൃഷിയും , അതിലെ നെട്ടങ്ങളും.
എല്ലാം അറിയുന്ന ഉടയവൻ നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് മുന്പേ എല്ലാം നിറവേറ്റി ഇരിക്കും.
മനുഷ്യരാശിയുടെ ഭക്ഷണശീലങ്ങളും, ജീവിതശൈലിയും, അശ്രദ്ധയുമാണ് രോഗങ്ങൾക്കും പരീക്ഷണങ്ങൾക്കും പ്രധാന കാരണം.
പ്രകൃതിദത്തo - Natural (കാറ്റ്) അല്ലെങ്കിൽ ലൗകികo - worldly (ബലൂൺ, പുറo ചട്ട)???
സ്വാഭാവികവും, ലളിതവും, ശാന്തവുമാണ് സമൃദ്ധി.
ഭൂമിയിൽ സുഖവും, സന്തോഷകരവുo, സമൃദ്ധവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ - ഉണ്ടാകുവൻ - കിട്ടാൻ:: അടുക്കും ചിട്ടയുമായി ജീവിക്കുക, പ്രകൃതിദത്തമായ: ലളിതവും, ശാന്തവുo. കൃഷി ചെയ്യുക. മണ്ണിന്റെ സുഹൃത്താവുക. സ്വാഭാവികം, ഭക്ഷണത്തിന്റെയും എല്ലാത്തിന്റെയും ഏറ്റവും മിതമായ - കുറഞ്ഞ ഉപയോഗം. ഭക്ഷണo 5-6 തവണ
ആകാo ഒരു ദിവസത്തിൽ - വെനമെങ്കിൽ.
എല്ലാറ്റിന്റെയും സ്വാഭാവികവും കുറഞ്ഞതുമായ ഉപയോഗമാണ് ലളിതവും ശാന്തവും സമൃദ്ധവുമായ ജീവിതo. ഭൂമിയിലെ ജീവിതo രോഗമുക്തവും, ആനന്ദവുമായ - പൂർണ്ണ ജീവിതം എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.
മനുഷ്യവർഗം ധാരാളം കീടനാശിനികൾ, വളo മുതലായവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ വിഷം ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ രോഗങ്ങൾ സ്വയം വരുന്നു. ശരീരത്തിലെ അപാകതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഭക്ഷണങ്ങൾക്കായി ഇവ പരമാവധി കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
എല്ലാ രാസവളങ്ങളും, കീടനാശിനികളും വിഷത്തോടൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ വിപണിയിൽ നിന്ന്വാങ്ങുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എല്ലാത്തിന്റെയും ഏറ്റവും മിതമായ - കുറഞ്ഞ ഉപയോഗം - ഒഴിവാക്കുക, അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് പോയാൽ എല്ലാ കുഴപ്പങ്ങളും രോഗങ്ങളും മറ്റും നിങ്ങളെ ബാധിക്കും
മനുഷ്യരാശിക്ക് ലോകത്ത് (ഭൂമി, സമുദ്രം, ആകാശം മുതലായവ) എല്ലാം കഴിക്കാം, എന്നാൽ ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യുന്നതെന്തും, ആ ഭക്ഷണം ഉപേക്ഷിക്കുക.

[@nasarttv8729]

Please repeat

[@faisalp.v7954]

Thaanoru pottanaano

[@amalsha1119]

2 tispon എങ്ങനെ

[@vision9997]

Aalukale viddhiyakkalle. Enthanu randu spoon kazhikkendathu ennu clear aayi parayunnilla.

[@noushadpaikadan129]

2spoon unakkamundiri

[@sudhakaranmannath8224]

Like

[@elizabethgeorge5340]

Not clear. What we put in water

[@jesus.4900]

Very good

[@haridasp4751]

Unakka munthiri (kismis/raisin)

[@bindujose1592]

Dr. ആദ്യം പറഞ്ഞത് മനസ്സിലായില്ല.

[@sunithaks4047]

സർ ഞാൻ സാറിന്റെ മെഡിസിൻ കഴിക്കുന്നുണ്ട് എനിക്ക് നല്ല വയർ കാളൽ പിന്നെ റാഗി കഴിച്ചാൽ മലബന്ധം കൂടും എന്നു അവിടത്തെ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു എനിക്ക് ഫിഷർ വന്നിട്ട ഞാൻ സർ നെ കോണ്ടാക്റ്റ് ചെയ്തത് ഇപ്പഴും വയറ്റിൽ നിന്നും ശരിക്ക് പോകുന്നില്ല

[@hamzakp8800]

വാക്ക് വ്യക്തമായില്ല സേർ! രണ്ടു് ടീസ്പൂൺ എന്താണ്

[@thomasmathew2459]

Not clear

[@chandranmayladiyil3030]

പറയുന്നകാര്യങ്ങൾ കേൾക്കുന്നവർക്ക്പ്രയോജനപ്പെടാനാണെങ്കിൽ വ്യക്തമായിപറയുക രണ്ട്സ്പ്പൂൾവെള്ളംമനസ്റിലായി രണ്ടാമത്തെ സാധനം എന്താണ്.

[@jamesdavid7780]

ഇത് ഇപ്പൊൾ അഞ്ചാമത്തെ വീഡിയോ ആണ് ഈ വിഷയത്തിൽ കാണുന്നത്.

[@ushametlon3892]

Correct.

[@whitemediakunjimol7076]

ഞങ്ങളും താലിപ്പ് ആണ് പറയുക.... കർമൂസ...

[@LiveintheMoment24]

എന്റെ അച്ഛൻ പാർക്കിന്സൺസ് ആണ് constupation ഉണ്ട്... ഇത് useful ആണോ?

[@LiveintheMoment24]

@@enjoyfullifenatural.cultiv8441 Alla chetta ithum ente commetum thammil entha bandham🤔🤔🤔

[@enjoyfullifenatural.cultiv8441]

@@LiveintheMoment24 യഥാർത്ഥമായ സ്രഷ്ടാവും സൃഷ്ടിയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം നിങ്ങൾക്കറിയില്ലാത്തപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിയെക്കുറിച്ച് ചോദ്യമില്ല. പരഞ്ജിട്ടെ എന്താ ഭലം??. നിങ്ങൾ വ്യാജനാണോ അല്ലയോ എന്ന്. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് മനസ്സിലാകും?

[@LiveintheMoment24]

@@enjoyfullifenatural.cultiv8441 oooh ഇപ്പം പ്രശ്നം പിടികിട്ടി 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@Nandakumar_ck]

മെയിൻപോയിന്റിൽ കർട്ടൻ വീണു ഉണ എന്നുകോട്ടു ഉണക്കമുന്തിരി ആയിരിക്കുമെന്നുകരുതുന്നു

[@pachupachu2390]

തേടിയ വള്ളി കാലിൽ ചുറ്റി

[@ismailpk2418]

Apol 😀

[@pachupachu2390]

@@ismailpk2418 കുറച്ചു നെരത്തെ

[@vismayavismaya7850]

Solution matram paraunilla

[@unnikrishnan3454]

അതു അയാൾക്കും അറിയില്ല, പിന്നെ എങ്ങിനെ പറയും. ഇവന്മാർക്ക് വ്യൂവേർ ഷിപ് കിട്ടണം, അപ്പോൾ you ട്യൂബ് ഇൽ നിന്നും കാശു കിട്ടും അതിനായി, തമ്പ് നെയിൽ ഇങ്ങിനെ പലതും പറയും.

[@abdullahkaabdulkhader8676]

13.10 മുതൽ കേൾക്കൂ

[@mohanakumar1329]

താൻ ആദ്യം പറഞ്ഞത് എന്താണ് രണ്ടു സ്പൂൺ.

[@robinsoncrusoe3318]

Video മുഴുവൻ കാണെടോ😏

[@smartmindshrservices1422]

Qaq

[@jafarnochad9091]

ആദ്യം പറഞ്ഞത് കട്ടായി 2ഉണക്ക സ്പൂൺ

[@johnjamesjames7431]

ഞാൻ ഇത് കാരണം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു ബട്ട് ഇത് വെറുതെ വലിച്ചു നിട്ടുന്നു എന്താ ണ് ചെയ്യണ്ടത് എന്ന് മാത്രം പറഞ്ഞില്ല

[@me.717]

13mint thott kandaa mathiiii

[@rethikakalesh815]

@@me.717 thank you so much

[@enthusiastic8576]

@@me.717 thank you

[@sharilal2010]

Thsnk you

[@chndranvcvc448]

ആദ്യത്തേതു മനസിലായില്ലtwo tees spoon ബാക്കി മനസിലായില്ല

[@shareefaaboobackar4580]

ഉണക്ക മുന്തിരി അവസാനം പറയുന്നുണ്ടല്ലോ

[@inmyhome2182]

അവസാനം പറഞ്ഞതാണ് ശരി😅

[@pastordev7442]

Please what is 2,not clear

[@ameenaaneesh6862]

2 teaspoon aloe vera gel + glass of warm water, twice a day. Start watching from 13:15

[@baby24142]

@@ameenaaneesh6862 finally one person answered.thank you

[@asispanolisutaryam9601]

ഹോട്ടൽ ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ മലബന്ധം ഉണ്ടാകും എന്ന് പറഞ്ഞിട്ട് ഞങ്ങളെ ഹോട്ടലുകാരുടെ
വയറ്റത്തടി ആണല്ലേ
സാറേ നമ്മളോട് ഇങ്ങനെ ചെയ്യല്ലേ
ജീവിച്ചു പോയിക്കോട്ടെ

[@subashk2015]

Daily hotel food kazichalula prasanam anu Dr.Paranjathu

[@chandranpullookkara8477]

പറയുന്നത് മനസ്സിലായില്ല

[@kegiesvion]

ഷട്ടറിനു നല്ല ഗ്രീസ് ഇട്ടു കൊടുത്താൽ ഷട്ടർ അടക്കാനും തുറക്കാനും കഴിയും 🤣🤣

[@user-ey1zd6lh8v]

എങ്കിൽ താൻ പോയി ഇട്ട് കൊടുക്ക്

[@chackot4880]

🤣😂🙏

[@mathewcherian6674]

Two spoon full what ?. ആദ്യം പറഞ്ഞ വാക്ക് വ്യക്തമായില്ല.

[@lakshmiamma7506]

@@enjoyfullifenatural.cultiv8441 കഷ്ടം 👎

[@anumary7423]

Watch full video

[@kumaranp.p5677]

ഉണക്ക മുന്തിരി

[@sasinadalakandi3319]

Paranja vake cliyer ella

[@mail4rafi]

ഉണക്കമുന്തിരി

[@binukumar4730]

Vakkukal clear alla

[@pvkrishnamoorthy9492]

👍