IDEIAS DE LANCHES PARA A SEMANA TODA (De Segunda a Sexta) | MARINA MORAIS

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  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 174

  • @manuelamota5046
    @manuelamota5046 5 лет назад +111

    Você é uma das minhas maiores descobertas no youtube! Estou me mudando da casa dos meus pais, a black friday foi comprar coisas de casa (ai mds, to adulta) 😥😂 Comprei uma panela de pressão elétrica e um faqueiro. Vc me dá inspirações muito genuínas, obrigada por tanto!

  • @elizeumsr
    @elizeumsr 4 года назад +87

    Tô muito feliz , pois estou em um propósito pra viver melhor e mais saudável, feliz por encontrar seu canal

    • @cidaf04
      @cidaf04 4 года назад +1

      Elizeu Ribeiro TMJ.

    • @amandagomes4417
      @amandagomes4417 4 года назад

      Nem são saudáveis algumas receitas... Mas são boas ideias pra adaptar com ingredientes melhores pra saúde.

  • @cristianethomazalves1736
    @cristianethomazalves1736 3 года назад +7

    Essas panquequinhas vão se tornar meus pães todos os dias de manhã, gratidão por nos ensinar essas delícias 🙏🙏

  • @sofialorena8638
    @sofialorena8638 7 месяцев назад

    Você ficou linda com esse corte de cabelo. Obrigada pelas receitas. Amei!

  • @hinamatsuri097
    @hinamatsuri097 Год назад

    Estou apaixonado por esse canal.

  • @rachelnn.1571
    @rachelnn.1571 5 лет назад +63

    Marina, com todo respeito, vc está cada vez mais linda ❤. Obrigada por compartilhar suas receitas.

  • @keniareginadasilvacoutinho4678
    @keniareginadasilvacoutinho4678 4 года назад

    Estou gostando muito do seu canal, quero ajudar meu marido a emagrecer.

  • @michelleviana5056
    @michelleviana5056 5 лет назад +23

    Você fala com tanto amor da comida! É tão bom! 🥰

  • @angelicacouto3966
    @angelicacouto3966 2 года назад

    N suporto amendoim mas sempre tem algo q a gente n gosta né !! Pistache adoro e qs td rsrs !! Sdds d um friozinho , brgduu 🌹

  • @lucybosisio6138
    @lucybosisio6138 4 года назад

    Oi Marina tudo bem? Sou nova no canal, tenho 56 anos, moro sozinha, sou diabética e tenho uma pedrinha na vesícula. Obrigada vc está me ajudando muito estou mudando meus hábitos alimentar e hoje almocei arroz com cenoura ralada e um omelete de abobrinha feito na Airfryer. Obrigada Marina por existir e ter esse canal. 👏👏🥰🥰

  • @edmeamiyashiro5322
    @edmeamiyashiro5322 4 года назад +4

    Acabei de fazer o chocolate quente e a panquequinha de banana!! Maravilhoso!! Chocolate fica muito cremoso!! 😋😋

  • @aparecidasottanicoelho2347
    @aparecidasottanicoelho2347 4 года назад +2

    Ola Marina.
    Voce transmite paz.
    Gosto dos seus vídeos porque além de aprender comida saldável.....
    Voce tem calma
    Fala pouco
    Sua voz acalma
    Nao joga fora o meu tempo
    É didática
    Dá direçao durante o trabalho é objetiva.
    AAAAAMO APRENDER COM VOCE!!!
    DE MONTÃO.

  • @ericafernanda3828
    @ericafernanda3828 5 лет назад +17

    Fala sobre como montar os pratos das refeições com tudo que a gente precisa!

  • @Purple_IceOwl
    @Purple_IceOwl 5 лет назад +2

    Eu jantei mingau de aveia com canela e banana ontem. Pra lanche o máximo que eu faço é panqueca de banana, no geral só como fruta mesmo

  • @hianarocha5018
    @hianarocha5018 2 года назад

    Marina, amo suas receitas!!

  • @mariahelenagomescarvalhoro9783
    @mariahelenagomescarvalhoro9783 3 года назад

    Coloco também, cacau em pó

  • @alvaromartins8005
    @alvaromartins8005 4 года назад

    Marina, gosto muito de você.
    Saudades dos seus videos novos .
    No momento estou vendo os antigos .

  • @cristinagomes9061
    @cristinagomes9061 3 года назад

    Marina amo suas receitas estou entrando na menor palza e estou tentando tirar o açúcar você está me ajudando muito obrigada.

  • @TheCLAUDIALIS
    @TheCLAUDIALIS 5 лет назад +8

    Que delícia de vídeo .
    Quanta paz você passa
    Deu vontade de entrar na Tela e ir focar ai com você
    Deis te abençoe muito...

  • @vranieriyt
    @vranieriyt 5 лет назад +4

    Eu comia, mas não gostava dessa panqueca, mas depois que comi ela fria, amei demais.

  • @SIMONECOLTRO
    @SIMONECOLTRO 4 года назад +1

    Estou amando suas receitas principalmente as do cafe da manhã. Estou sentindo a diferença no corpo maravilhoso e tb da gosto de assistir seus vídeos pois transmite uma paz gostosa parabéns Deus abençoe grandemente bjusss

  • @sueli3551
    @sueli3551 4 года назад +2

    Seus vídeos são praticamente terapia. Amo!

  • @rosangelamorais8756
    @rosangelamorais8756 5 лет назад +4

    Como não tem batedeira? Nenhuma marca se prontificou a patrocinar ainda???
    Marina, suas receitas são fantásticas! Seu jeito de fazer e explicar tornam elas muito interessantes. Realmente, dá vontade de fazê-las. Tenho experimentado muitas e adorando! Parabéns, querida! 🤗😘

    • @eu.anaraquel
      @eu.anaraquel 4 года назад

      Heheheh acho que eles estavam em Budapeste e não deviam ter lá. 🤭😘

  • @anaviel5306
    @anaviel5306 3 года назад

    Amando suas dicas!!!!

  • @zildareis9725
    @zildareis9725 4 года назад +2

    Gratidão por ter encontrado seu canal!cozinhar com vc parece poesia! Deus te abençoe sempre!

  • @fatimaaparecidaserafimdomi3124
    @fatimaaparecidaserafimdomi3124 4 года назад +1

    Você é ótima!!!!

  • @nataliasantinello
    @nataliasantinello 4 года назад

    Fiz a receita do mingau mas não tinha linhaça então coloquei chia e ficou maravilhoso! A banana fica ótima e adiciona um docinho muito bom a receita. Adoro seu canal, estou descobrindo novas formas de consumir frutas e outros ingredientes, já fiz várias das suas receitas e ficam sempre ótimas. Obrigada e muito sucesso pra vc!!

  • @livianaira935
    @livianaira935 4 года назад +2

    Tenho mil ideias quando vejo suas receitas 😍😍😍

  • @vivichagas13
    @vivichagas13 4 года назад +1

    Amo tudo q vc faz no canal!!! Mt criativa

  • @laryssaalves2898
    @laryssaalves2898 3 года назад

    Marina você é fantástica! Amo as receitas!

  • @PastoraJussaraDeJesus
    @PastoraJussaraDeJesus 4 года назад

    Eu amo mingau de aveia.

  • @soniafialho5631
    @soniafialho5631 4 года назад

    Olá sou fã da seu canal porque também gosto muito de comer saudável beijinhos gosto muito de você

  • @marianacosta2206
    @marianacosta2206 3 года назад

    seu canal é incrível

  • @VeraLucia-ic3mi
    @VeraLucia-ic3mi 4 года назад +1

    Bom dia adorei muito seu vídeos muito criativo e inteligente preciso muito mudar minha alimentação e diminuir minha barriga

  • @PragaEnzo
    @PragaEnzo 2 года назад +1

    Cê tá tão linda nesse vídeo 🤩

  • @lollyrrr
    @lollyrrr 4 года назад

    Amei, boas ideias

  • @graciacaria3941
    @graciacaria3941 5 лет назад +3

    Eu vou fazer as panquecas e o mingau de aveia

  • @akarolika
    @akarolika 5 лет назад +1

    Marina, como é bom assistir seus vídeos! Se possível faz um vídeo com idéias de lanches saudáveis para as crianças levarem para escola por favor. Meu filho se amarra naquele mingau com maçã que vc ensinou, muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos🤗

    • @nnnainai
      @nnnainai 4 года назад

      Oi! Você já viu o instagram @comidinhasdadiana?

  • @Elisangela5364
    @Elisangela5364 5 лет назад +3

    Marina, muito providenciais esses lanches. Obrigada. E sobre Natal, Ano Novo, você fará algo especial? Uma sugestão seria o que servir numa ceia simples, para duas pessoas. Ficarei apenas eu e meu marido no Natal, queria algo gostoso e simples.

  • @renatasouza7117
    @renatasouza7117 4 года назад

    Coisa mais gostosa essa panqueca de banana!
    Você me inspirou a mudar a alimentação!
    Gratidão por partilhar saúde !Fiz os cookies também, minha baixinha de 7 anos amou!
    Parabéns pelo bebê!

  • @primedeiros2937
    @primedeiros2937 4 года назад +2

    Amo seu canal ♥️✨
    Sou inscrita desde os 50k e você me ajudou muito a comer mais saudável.
    Obrigada, muito sucesso 🙏🏻😍

  • @amandacarolina3368
    @amandacarolina3368 3 года назад

    SOCORRO, tô viciada em seus videos! Amando cada ideia!

  • @taynarodriguespereira2724
    @taynarodriguespereira2724 4 года назад +1

    Adoro demais seus vídeos...dá até uma paz ouvir vc rs

  • @yasminfernandes8790
    @yasminfernandes8790 5 лет назад

    Eu também prefiro o chocolate quente assim como o seu com bastante sabor de chocolate e mais líquido.essa panqueca de banana é nosso lanche predileto aqui em casa

  • @rosilenedeoliveirasantos1210
    @rosilenedeoliveirasantos1210 3 года назад

    Lindo de ouvir vc e nos ensinando a cozinhar saudável perfeito 😘♥️

  • @grazic480
    @grazic480 5 лет назад +7

    Seus vídeos é uma delícia...faz algo sobre alimentação para grávidas

  • @mylenadimec1634
    @mylenadimec1634 4 года назад +1

    Simplesmente perfeito

  • @emilyoliveira4468
    @emilyoliveira4468 4 года назад +2

    Suas receitas são incríveis ! Cheguei ontem já maratonei metade dos seus vídeos kkkkk

  • @pamelalopes18
    @pamelalopes18 5 лет назад +3

    Comprei o e-book "do freezer à mesa" :D agora tenho seus dois e-books.

  • @livemellifluously
    @livemellifluously 3 года назад

    Você fica linda com o cabelo curto assim, Mari :) E mingau de aveia é vida!

  • @maritadasilvamascarenhas5344
    @maritadasilvamascarenhas5344 5 лет назад +1

    Sensacional como sempre 😘🌟🎄

  • @alinecastro7949
    @alinecastro7949 5 лет назад +2

    Amei as dicas vo exprementa todasss

  • @mariahelenagomescarvalhoro9783
    @mariahelenagomescarvalhoro9783 3 года назад

    Faço uma grande, tampo, fica ótima.

  • @virginiasimoes7235
    @virginiasimoes7235 4 года назад +1

    Você e ótima!
    Aprendendo muito!

  • @alineguerra3699
    @alineguerra3699 5 лет назад +1

    Uma receita melhor que a outra😋😋😋😋 amo esse mingau 😍😍😍

  • @anapaulasantosfortesdelima5939
    @anapaulasantosfortesdelima5939 4 года назад

    Muito obrigada! Amei tudo, amo mingau😋

  • @lucianahubner
    @lucianahubner 8 месяцев назад

    Marina, tudo bem? Amo suas receitas! Obrigada por compartilhar! Agora, tenho uma curiosidade... Esses vídeos foram gravados na Hungria?

  • @lauramateus3842
    @lauramateus3842 5 лет назад +1

    Olá Boa noite Marina, parabéns pelo vidio amei os cardápios !!

  • @daniellasouza4725
    @daniellasouza4725 5 лет назад +2

    Adorei tudo! Vou fazer, com certeza tudo isso.

  • @natanylomas8974
    @natanylomas8974 4 года назад

    Faço essa panqueca de banana quase todos os dias, mas coloco tapioca, chia e as vezes cacau

  • @flaviajulianadesouzadias5104
    @flaviajulianadesouzadias5104 5 лет назад +10

    Marina sempre fico sem opções de bebida para levar em lanches, se puder faz um vídeo com sugestões 😉

  • @lidyanemarques1064
    @lidyanemarques1064 5 лет назад +1

    Maravilhosa! Faz um vídeo com lanches salgados 😙

  • @arianedesouza1158
    @arianedesouza1158 4 года назад +1

    MELHOR CANAL!!!!!!!

  • @elaineoliveira4640
    @elaineoliveira4640 5 лет назад +1

    Parece tudo delicioso. 👍👏👏👏

  • @rosilanedivina7037
    @rosilanedivina7037 5 лет назад +2

    Adorei .Vou fazer todas as receitas ❤

  • @KarenCoutinhoap
    @KarenCoutinhoap 5 лет назад +1

    Fiz os cookies de aveia, e ficou uma delícia! Obrigada pela receita. 💞

  • @maacerasomma
    @maacerasomma 4 года назад +1

    Marina, vc me salva!! MUITO obrigada

  • @raquelligabo7693
    @raquelligabo7693 5 лет назад +1

    Tao terapêutico seus vídeos 😌

  • @brunaabreu505
    @brunaabreu505 4 года назад +1

    Eu sou viciada nesse canal, parabéns Marina ❤

  • @anauchoa6591
    @anauchoa6591 5 лет назад +2

    Tava precisando muito! Obrigadaaaa

  • @keitydomingos7304
    @keitydomingos7304 5 лет назад +2

    Marina tudo bem só não como as aveias posso adaptar com qual farinha bjs

  • @amandabelo3283
    @amandabelo3283 4 года назад +3

    Obrigada pelas receitas! Uma dúvida... onde vcs moram? Qual país? Fiquei curiosa... rsrs

    • @MrRoseli45
      @MrRoseli45 3 года назад +1

      Eu acredito que esse vídeo tem um bom tempo, pois eles estão morando em Brasília agora e a Marina tem um bebê de alguns meses.

  • @keilimota
    @keilimota 5 лет назад +1

    Adoro essa série de vídeos!

  • @anasousa6969
    @anasousa6969 4 года назад +1

    Amando esse canal 🥰

  • @sarasouzasantos3747
    @sarasouzasantos3747 4 года назад

    Boa noite eu acabei de lhe encontra, amei suas ideias vou fazer suas marmitas,vai salvar a minha vida os lanches infelizmente eu vou fazer poucas, a panqueca eu fiz amei ,eu Tenho alergia a chocolate e a leite,se você tiver ideia para este tipo de pessoa principalmente para lanches que der para levar para o trabalho ,desde já eu agradeço

  • @camilamenezes611
    @camilamenezes611 Год назад

    como cê fica linda de cabelo curto, Marina! ♥

  • @marisaguimaraesdemello8255
    @marisaguimaraesdemello8255 5 лет назад

    Otimas opções. Obrigada bj

  • @ateliemeninaafro3757
    @ateliemeninaafro3757 5 лет назад +16

    Fala sobre alimentação pra quem amamenta e quer engordar.❤️

  • @ninaa9768
    @ninaa9768 5 лет назад +2

    Marina alimentação para quem tem intestino preso ao extremo. Bjo

  • @amandassandre
    @amandassandre 4 года назад +1

    Adorei

  • @MelissaLacerda1
    @MelissaLacerda1 4 года назад +3

    O que eu posso colocar no lugar da farinha trigo por causa do glúten??

  • @carolinarodrigues6326
    @carolinarodrigues6326 4 года назад

    Olá! Adoro seu canal. Vc tem receita de papinha doce e salgada?

  • @majagazecka7604
    @majagazecka7604 4 года назад +1

    obrigado por este video

  • @olgamariasantos7318
    @olgamariasantos7318 5 лет назад +2

    Oieee. Marina vc é show
    Faz uma receita cm Amaranto😘

  • @LuciaHelena-sz4hr
    @LuciaHelena-sz4hr 5 лет назад +4

    Esse mingau e essas panquequinhas são o máximo,adoro!!

  • @rebecabiancosilvaleite4732
    @rebecabiancosilvaleite4732 4 года назад +5

    Faz marmita ou lanches para trabalho pra quem não tem onde esquentar 🙏🙏🙏

  • @adgelaybatista1013
    @adgelaybatista1013 5 лет назад

    Vou fazer toda.

  • @alinebergquist1808
    @alinebergquist1808 4 года назад

    Sempre faco mingau de aveia, mas adorei sua receita.. tudo fica maravilhoso com pasta de amendoim :)

  • @mariacristianelimadesouza1698
    @mariacristianelimadesouza1698 4 года назад

    Amooo

  • @valeriafelix8427
    @valeriafelix8427 4 года назад

    deu até fome esses lanchinhos!!!!!

  • @karine4682
    @karine4682 5 лет назад +51

    Lanches SEM LACTOSE por favor 🙏

  • @leonoralimas
    @leonoralimas 4 года назад +3

    Inspiração.

  • @beatrizcostapaiva9131
    @beatrizcostapaiva9131 4 года назад +2

    Seus vídeos lembram o programam da bela gil, amooo

  • @nilzilaniabarbosa5549
    @nilzilaniabarbosa5549 5 лет назад +1

    Saudades 😍😍😍😍 sempre arrasando

  • @giselesatu7310
    @giselesatu7310 4 года назад +1

    Cookies maravilhosos😍

  • @dulcemacagnan2693
    @dulcemacagnan2693 4 года назад

    Amo tuas receitas! Agradecida 🙏

  • @hobbyculinário
    @hobbyculinário 4 года назад +1

    Adorei esse canal!! 😻😻😻

  • @anapaulachavequaresmadeoli7763
    @anapaulachavequaresmadeoli7763 5 лет назад +1

    Vc emagreceu !! Está super bem ❤

  • @camilaxavier7499
    @camilaxavier7499 4 года назад

    Onde voce mora? Amei seu canal.

  • @Jess-ci2do
    @Jess-ci2do 4 года назад

    Amei 🥰