【3分くびれ作り】腹筋ダンスでお腹のぜい肉とサヨナラしよぉおお!!

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  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 65

  • @りとるぐりーめん-z7i
    @りとるぐりーめん-z7i 4 года назад +23

    なにがいいっておふたりがほんと楽しそうにいい笑顔で行ってるからこっちも楽しくなっちゃうんだよ

    • @とうふ-j4u
      @とうふ-j4u 4 года назад +3

      わかる!!!!!釣られてニコニコー!ってなる

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад +2

      わわわ!本当ですか!!(ᵒ̤̑ ₀̑ ᵒ̤̑)
      踊ってる時が一番楽しいので、めっちゃ嬉しいです〜〜🌟
      これからも楽しんじゃいます😻笑
      涼💃

    • @sdtnk
      @sdtnk 3 года назад

      夜りける

  • @たちばなともみ-o1z
    @たちばなともみ-o1z 4 года назад

    涼さん💕大地さん。こんにちわ🙂
    昨日は仕事で…疲れすぎてしまったのでダンス💃できず😢だったので、今日は連チャンしました。
    たった3分でも、じわじわ汗をかきました。
    少しずつガンバります👍
    お二人と一緒なら、長く続けられそうです🙌✨

  • @とくあづ
    @とくあづ 4 года назад +2

    お2人の笑顔😊🎵
    元気を毎回もらえます👍
    さぁ~今日も楽しく🎵
    頑張るぞぉ⤴️⤴️⤴️

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад +1

      今日も楽しく一緒に踊りましょうっ❗️😆🕺🌟
      涼💃

    • @とくあづ
      @とくあづ 4 года назад

      今日も台風🌪️の中~
      台風🌪️に負けないように、腹筋・二の腕・足痩せダンス頑張ります‼️( ´∀`)

  • @shokoram8134
    @shokoram8134 4 года назад +9

    毎日楽しんで一緒に運動させてもらってます。

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад +1

      毎日ありがとうございますっ🕺🌟
      一緒に踊れて嬉しいですっ😆🌟
      涼💃

  • @益子愛-i1l
    @益子愛-i1l 5 месяцев назад

    3分なのにすごい動いた!

  • @辰年ちゃん
    @辰年ちゃん 4 года назад

    踊りやすいです!万歳する所も体が伸びて気持ちいい💕
    いつも5曲程踊っています!
    「俺もいるぜ!」の旦那様も癒されます~ また新曲待ってます🎵

  • @さっこ-q4d
    @さっこ-q4d 4 года назад +2

    お二人の笑顔で
    最後まで楽しく踊れます!
    お二人のチャンネル
    ほんっと大好きです♡
    これからも一緒に
    踊り続けたいでーす♡♡

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад +1

      うれしいですっ😻🕺💃
      これからも一緒に楽しく踊りましょう〜〜😆🕺🌟
      涼💃

    • @さっこ-q4d
      @さっこ-q4d 4 года назад +1

      @@tabiwadance
      いっぱいハートマークつけてもらえて感激してますっ!!毎日お二人の動画見てます😍
      笑顔が大好きで、一緒に笑えて楽しく踊れています🤗
      辛いことが続いた日もあったけど、、、
      お二人の動画で
      一緒にダンスして、笑顔を分けてもらえて
      乗り越えてこれました。
      前より身体もスッキリしてきたし
      本当に感謝しています!!
      本当にいつもありがとうございますッッッ
      今夜もウォーキングしてから
      踊りますね( *´艸`)笑

  • @とうふ-j4u
    @とうふ-j4u 4 года назад +4

    毎回、俺もいるぜっ!!が好きすぎる🤣🤣

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад +1

      俺もいるぜっ!ファンがどんどん増えていってる気がしております❗️😆🕺
      夫に伝えておきます\( ˆoˆ )/
      涼💃

  • @あめおとこ-s4h
    @あめおとこ-s4h 4 года назад +2

    いつも動きが簡単だし覚えやすいからありがたいです。
    今までの曲をテレビや外出先で聴くと体が反応して
    振付けが思い出されます!

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад +1

      わかります!!
      タビワダンスで使わせてもらった曲聴くと街中でも踊っちゃいます🙈笑
      涼💃

  • @みみ-t9i3t
    @みみ-t9i3t 4 года назад +3

    お二人の存在が本当に癒しになっています😊✨毎日二の腕(3種類)と下腹痩せダンスを何回も一緒にやらせてもらっています😍楽しくて頑張れちゃいます🌸素敵なお二人ですね😉✨

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад +1

      一緒にたくさん踊れて嬉しいですっ😆🕺🌟
      楽しいって言ってもらえることが一番嬉しいですっ(ᵒ̤̑ ₀̑ ᵒ̤̑)
      ありがとうございますっ😆
      涼💃

    • @みみ-t9i3t
      @みみ-t9i3t 4 года назад

      タビワダンス 涼さんお忙しい方なのにコメント頂けて嬉しいです💗ありがとうございます😍✨顔やせ体操も取り入れて(*´艸`*)口膨らませています🤭✨う〜い〜う〜いの時…一緒に毎回笑っちゃっています😂💗ほんとに楽しくてお気に入りのお2人です💗✨

  • @ひろひろ-o1f
    @ひろひろ-o1f 4 года назад +1

    10万人おめでとうございまーす😆🎉🎵これからもお世話になります☺🎉

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад

      ありがとうございますっ❗️😆
      こちらこそ、これからもよろしくおねがいしますっ🕺🌟
      涼💃

  • @マウントアイ
    @マウントアイ 3 года назад

    お二人を見てるとどんな体操も簡単そうにみえる、私もつられてやって見るとクタクタです。頑張って続けたいです

  • @ピヨッピピッコ
    @ピヨッピピッコ 4 года назад +3

    楽しくて簡単であっという間に終わるから
    もっとやりたくなる
    最高です

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад

      嬉しすぎますっ(ᵒ̤̑ ₀̑ ᵒ̤̑)
      楽しく一緒に踊りましょう〜〜\( ˆoˆ )/🌟
      涼💃

  • @rumimaruyama4738
    @rumimaruyama4738 4 года назад +1

    めっちゃくちゃいい👍💗
    これまた、私好みの曲です🎵🎵
    テンション上がります⤴️✨⤴️😆

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад +1

      よかったです〜〜😆🕺
      テンション高く楽しく踊りましょう〜〜\( ˆoˆ )/🌟
      涼💃

  • @丸山美吹
    @丸山美吹 4 года назад +1

    おはようございます!起きたら、新しいの配信されてたので、後でやりまぁす😊👍今回も、お二人共に、ニコニコで素敵です🥰近頃、お部屋が違うがに気になってる私です…😁笑

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад +1

      夫の地元に帰省していたのでお部屋変わっております〜😆
      涼💃

    • @丸山美吹
      @丸山美吹 4 года назад

      @@tabiwadance
      そうなんですね😊👍
      教えて貰えてすっきりです♪ありがとうございました🥰🎶

  • @mizubatanyan1724
    @mizubatanyan1724 4 года назад +2

    ほんと、癒しになってるー☺
    やらない時も何故か見てしまいます。
    タビワマジックですかね?🤣
    奥様の笑顔が素敵✨

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад +1

      ありがとうございますっ(ᵒ̤̑ ₀̑ ᵒ̤̑)🌟
      タビワマジックですです〜〜!!笑
      涼💃

  • @ワタナベ-j9g
    @ワタナベ-j9g 4 года назад +1

    この音楽が好きではじめてみたら、どの振りも楽しくて効きそうです♥️頑張って引き締めるぞ~

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад

      ノリノリ音楽ですよねっ😆🕺🌟
      一緒に引き締めましょう〜〜\( ˆoˆ )/🌟
      涼💃

  • @遊牧ちゃんねる
    @遊牧ちゃんねる 4 года назад +1

    友達からおすすめされて見にきました〜🤤2人共めっちゃかわいいいいいい〜〜〜と思って見てたら3分経ってて、気づいたら私は一歩も動いてなかったです。腰重いですが、頑張って踊ってみます🕺

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад

      お友達からっ(ᵒ̤̑ ₀̑ ᵒ̤̑)めっちゃ嬉しいです😭🌟
      ぜひ一緒におどりましょうっ🕺🌟
      ・・・!!
      遊牧ちゃんねるさん!!
      動画いつも見させていただいております!!😳
      めっちゃびっくりしました〜〜!嬉しいです🌟
      涼💃

    • @遊牧ちゃんねる
      @遊牧ちゃんねる 4 года назад

      @@tabiwadance えええ!!遊牧チャンネル知ってもらってたなんて嬉しいです😳その爆発笑顔に癒されたいので、いつかどこかでお会いしましょう😚!!!

  • @m-m7261
    @m-m7261 4 года назад +3

    笑顔が最高😄
    ダンスも最高💃

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад

      ありがとうございますっ😆🌟🕺
      涼💃

  • @otakusaikou33
    @otakusaikou33 4 года назад +1

    これ楽しい!いつもありがとうございます😊

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад

      楽しいって言ってもらえることが一番嬉しいですっ😆
      楽しいが一番ですよね🕺😆
      ぜひ一緒に踊りましょう〜〜\( ˆoˆ )/
      涼💃

  • @ながはまみき-i3z
    @ながはまみき-i3z 4 года назад +2

    最高に楽しいーーー‼︎🤩🤩

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад

      うれしいですぅうう❗️😆
      楽しく踊りましょう〜〜\( ˆoˆ )/
      涼💃

  • @leena409
    @leena409 4 года назад +2

    短いから時々だけどやろうかなって気になる。後ろにツラそうな人居るから、その人には負けないって思って、最後まで頑張れる笑

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад

      うれしいですっ😆
      後ろの人もがんばっておりますっ!笑
      涼💃

  • @Ms-ze8yd
    @Ms-ze8yd 4 года назад +1

    涼さんおはよう♡
    今日も朝起きてダンスしたよ💃
    今日のはカンタンに出来たぁ♬

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад

      彩ちゃんさすが!!😆🕺
      今日もありがとう〜〜\( ˆoˆ )/
      涼💃

  • @yoshimi4914
    @yoshimi4914 4 года назад +1

    初めてコメントします!楽しく音楽に合わせて踊ってます!リクエスト希望です!グリーンが好きで星影のエールでダンスお願いします✨✨

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад

      初コメうれしいです😆
      リクエストもありがとうございますっ🕺🌟
      涼💃

  • @tan-lk3xx
    @tan-lk3xx 3 года назад

    ダンス動画をはじめて1週間です。少しずつ体重が落ちはじめました。これからも続けて頑張ります。

  • @とっとっととっとっと-r4w
    @とっとっととっとっと-r4w 4 года назад +2

    新しいシャツ可愛い
    でもダンス激しい
    旦那さん今までで一番いい笑顔なのは何でだぁ~~~~~
    お二人が大好きだぁ(*´ω`*)

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад

      Tシャツ洗濯中でございました〜〜!笑
      涼💃

  • @ひろみ-i1o
    @ひろみ-i1o 4 года назад

    ダンス後のストレッチどこかにありますか?
    是非お願いします。

  • @satokikurin
    @satokikurin 4 года назад +1

    あ💦涼ちゃんのTシャツがいつもと違う~😆可愛いです💕
    どうしてもかかとタッチが出来ないです😰膝までしか…💧
    腹筋くびれダンスは大好きなので頑張ろっと💪

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад

      Tシャツ洗濯中でした〜〜!笑
      タッチは無理せず、「ちょっとキツいな」くらいまでで大丈夫です😆
      少しずつ、少しずつ、それぞれのペースで伸ばして・鍛えていきましょうっ🕺😆🌟
      涼💃

  • @えりもふ
    @えりもふ 4 года назад +5

    いつも音楽のチョイスが私好みで困る(о´∀`о)

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 года назад

      曲の好みが一緒で嬉しいです😻
      涼💃

  • @めはなるちゃ
    @めはなるちゃ 4 года назад

    なんの曲ですか?☺️

  • @LOVE-wx4dy
    @LOVE-wx4dy 4 года назад

    気になったんだけど、引っ越ししたの?場所変わってるから

  • @mii2327
    @mii2327 3 года назад

    思ったんだけどね
    女の人,細くない⁇
    ダンスしたらもっと痩せちゃう……