Дорогая Татьяна , здравствуйте! Спасибо за все то , что вы делаете для нас ! За ваши бесценные , я повторюсь , бесценные знания , мудрость и щедрость ! Всех вам благ !
Да! Татьяна, согласна с каждым вашим словом!!! Очень приятно менять своё тело,отношение к себе и другим именно в зоне комфорта. Да вначале с первых движение комфорт не ощущается и вдруг в какой то момент, " раз и вот оно" вдруг, по телу пошло тепло, расслабление, лёгкость ит.д. Вот оно " зона комфорта. Благодарю! Татьяна!
Безусловно, у каждого чела есть свои ритмы и предпочтения. Для этого существует огромное количество видео и упражнений. Если что-то раздражает в данном видео, можно переключить канал, можно заставить себя не реагировать. (Потом не кричите на близких.) если у Вас этого избыток (тембр голоса, интонация, упражнение, знание или..)считается, что это у вас в избытке или Вы не хотите или не можете, ещё не готовы, по сложности, этим заниматься. Анализ подобных наблюдений очень важен. Договор с самим собой❤
Здравствуйте,Татьяна!!!Пройдя ваш марафон Дыханиея выяснила как много проблем в моем теле.У меня два состояния,вначале состояние радости от нового упражнения,а потом состояние отчаянья .Тело восстанавливается,но мне нужно больше времени.
Татьяна,по боковой линии где подвздошная кость тянущая боль с боку,какое движение поможет справиться с этой проблемой.Таз в расслабленном состоянии смещается в эту же сторону.
@tatsianasakharchuk Спасибо!1)А как её расслаблять( кроме массажа)?2)Когда двигаем ушами,без поднятия бровей, двигаются виски , есть какая-либо польза в этом движении?
@@tatsianasakharchuk Спасибо!В первом вашем ответе,не совсем понятно.(поднимаем нижнюю челюсть вверх и слегка назад).Это в начале нужно выдвинуть челюсть вперёд, а потом задвигать назад?А как иначе ?
Дорогая Татьяна , здравствуйте! Спасибо за все то , что вы делаете для нас ! За ваши бесценные , я повторюсь , бесценные знания , мудрость и щедрость ! Всех вам благ !
@YanaBoisset-n8y благодарю, легкого обучения 🤗
Все, что вы делаете, это ценно..❤❤
@@aleeva_N благодарю 🤗❤️
Я, к Вам с Благодарностью и Любовью, Уважением и Доверием!!!!
@@ТаняРыбкина-ш9и легкого обучения 🤗❤️
Да! Татьяна, согласна с каждым вашим словом!!! Очень приятно менять своё тело,отношение к себе и другим именно в зоне комфорта. Да вначале с первых движение комфорт не ощущается и вдруг в какой то момент, " раз и вот оно" вдруг, по телу пошло тепло, расслабление, лёгкость ит.д. Вот оно " зона комфорта. Благодарю! Татьяна!
@@ОксанаСухорукова-у7ь легкого обучения 🤗
Благодарю.
@@ТатьянаДемина-й2д легкого обучения 🤗
Безусловно, у каждого чела есть свои ритмы и предпочтения. Для этого существует огромное количество видео и упражнений. Если что-то раздражает в данном видео, можно переключить канал, можно заставить себя не реагировать. (Потом не кричите на близких.) если у Вас этого избыток (тембр голоса, интонация, упражнение, знание или..)считается, что это у вас в избытке или Вы не хотите или не можете, ещё не готовы, по сложности, этим заниматься. Анализ подобных наблюдений очень важен. Договор с самим собой❤
@@ОльгаШелехова-п7ж благодарю 🤗
Здравствуйте,Татьяна!!!Пройдя ваш марафон Дыханиея выяснила как много проблем в моем теле.У меня два состояния,вначале состояние радости от нового упражнения,а потом состояние отчаянья .Тело восстанавливается,но мне нужно больше времени.
@@ЛенаЯнварь двигайтесь в обучении так, как комфортно вашему телу и нервной системе🤗
Здравствуйте, от головокружений Ваши упражнения могут помочь? Есть еще шаткость, от этого состояния и исходит раздражение. Спасибо за Ваш труд❤
@@LGV_myz если невролог не находит нарушений - учитесь управлять своим телом🤗
Раздражения нет ,спасибо❤
@@ИринаСинькевич-е1с легкого обучения🤗
Татьяна,по боковой линии где подвздошная кость тянущая боль с боку,какое движение поможет справиться с этой проблемой.Таз в расслабленном состоянии смещается в эту же сторону.
@@ЛенаЯнварь возможно отведение и приведение бедра с небольшим вращением внутрь и наружу
Татьяна, здравствуйте! Скажите, я начинаю паниковать. Где можно смотреть Ваши видео? В телеграмм ссылки всё равно на you tube отправляют
@@ЮляКулагина-х2и ищите нас в Дзен
@tatsianasakharchuk спасибо, Татьяна!
Скажите, а у вас есть урок на управление височной мышцей?
@@Vitalij1976 она управляется, когда вы поднимаете нижнюю челюсть вверх и слегка смещаете назад 🤗
@tatsianasakharchuk Спасибо!1)А как её расслаблять( кроме массажа)?2)Когда двигаем ушами,без поднятия бровей, двигаются виски , есть какая-либо польза в этом движении?
@ для височной мышцы нет, начните медленно выполнять движения для внчс, есть отдельный плейлист на нашем канале
@@tatsianasakharchuk Спасибо!В первом вашем ответе,не совсем понятно.(поднимаем нижнюю челюсть вверх и слегка назад).Это в начале нужно выдвинуть челюсть вперёд, а потом задвигать назад?А как иначе ?
@ все есть уже в уроках, которые я вам рекомендовала в предыдущем комментарии
Отслеживаю когда накатывает раздражение и сопротивляюсь. Значит,позволяю(((
@@ТатьянаГодованюк-с2б любая наша эмоция это ресурс🤗
Привет от Алёны 😂
@@АленаВертюк 🤗❤️