Silový trénink pro ženy | Záda a biceps

V dnešním díle si ukážeme silový trénink pro ženy zaměřený na záda a biceps! Ženy by se neměly bát těžkých vah a proto nám Eliška ukáže, jak by mohl takový trénink zad a bicepsů. Tento trénink je je určený jak pro začátečnice, tak pro pokročilé.
Pojďme si pustit video a nezapomeňte kliknout na odkaz níže, který ti nabídne celý tréninkový plán pro ženy. Pokud bys k tréninku měla jakýkoliv dotaz, napiš nám ho do komentářů pod video, rádi na něj odpovíme!
CELÝ TRÉNINKOVÝ PLÁN NEJDEŠ ZDE: www.kulturisti...
!!! Nezapomeňte dát odběr, ať vám neuniknou další videa !!!
Sledujte náš magazín
► www.kulturisti...
a eshop, kde nakupíte za nejlepší ceny (po registraci)
► www.kulturisti...
Sledujte také naše sociální sítě
● / kulturistika
● / kulturistikacom
#kulturistikacom #treninkoveplany #prozeny

[@Kulturistika-com]

Doufáme, že se ti naše další video líbilo. Budeme rádi za tvoji zpětnou vazbu - napiš do komentářů, jak se ti díl líbil, nebo jaké máš výhrady. Pokud se ti tento díl líbil, dejte LIKE a pokud bys rád sledoval i další videa z naší tvorby, určitě nás odebírejte! Tvůj tým Kulturistika.com

[@luciedlaskova9144]

Víc takových videí ☺️aspoň mám i spiraci

[@Kulturistika-com]

Moc děkujeme, povynasnažíme se!

[@Patrik1738]

Poskytuje prosím tato slečna i soukromé lekce !? 😚

[@vaclavhejda5785]

pro mě jo, pro tebe spííš nee :)

[@Kulturistika-com]

děkujeme za zpětnou vazbu :D