แอโรบิค 30 นาที ต่อเนื่อง ง่ายๆ ได้เหงื่อ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 33

  • @FkcghDkghf
    @FkcghDkghf Год назад +1

    ชอบท่าเต้นมากค่ะ ง่ายๆได้เหงื่อค่ะ

  • @chadachatthiwong1860
    @chadachatthiwong1860 8 месяцев назад

    เต้นได้สวยงามมากค่ะ

  • @chadachatthiwong1860
    @chadachatthiwong1860 8 месяцев назад

    ขอบพระคุณคุณครู คนสวยทุกท่านนะคะ

  • @somwang6436
    @somwang6436 7 месяцев назад

    เยี่ยมมากเลยค่ะ ทำตามทุกวันค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @soontareesoontaree6725
    @soontareesoontaree6725 3 месяца назад

    🧡 ขอบคุณค่ะ🧡😊🧡

  • @เววิกาบู่ตั้ง-ช4ป

    ขอบคุณคลิปดีๆ คะ ออกตามได้เหงื่อ ท่าง่าย

  • @soontareesoontaree6725
    @soontareesoontaree6725 10 месяцев назад

    ขอบคุณค่ะ 🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲

  • @soontareesoontaree6725
    @soontareesoontaree6725 11 месяцев назад

    ขอบคุณค่ะ 🥰🥰🥰

  • @sampawsampaw9887
    @sampawsampaw9887 2 года назад

    ดีค่ะ

  • @soontareesoontaree6725
    @soontareesoontaree6725 10 месяцев назад

    ขอบคุณค่ะ 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊

  • @jenjirajamrassri8798
    @jenjirajamrassri8798 2 года назад +1

    ดีมากๆเลยค่ะ เต้นง่ายเหงื้อมาเต็ม

  • @kangwalpromkradpanouw5547
    @kangwalpromkradpanouw5547 2 года назад

    ชอบมากค่่ะ ท่าง่ายๆหลายท่าบริหารทั่วร่างกาย ดิฉัน fc ครูจอยตั้งแต่ 62

  • @namnam8550
    @namnam8550 2 года назад

    สุดยอดค่ะได้เหงื่อเยอะมากๆค่ะ

  • @นางจิตสุภาคงแสง

    หร่อยแรง เหงื่อเต็มเลย ขอบคุณค่ะ

  • @李韋存-f7m
    @李韋存-f7m 2 года назад

    ได้เหงื่อดืมากเลยค่ะ

  • @NaNa-hk2vw
    @NaNa-hk2vw 2 года назад

    สุดยอดเลยค่ะ....ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @nipaporntatong692
    @nipaporntatong692 2 года назад

    ชอบมากๆค่ะ

  • @รชาดาพลชนะ
    @รชาดาพลชนะ 2 года назад

    ขอบคุณค่ะ

  • @จิราวรรณดอกไม้หอม-ฌ8ค

    ชอบเต้นตามคลิปนะคะ ท่าไม่ยาก เพลงมันส์ ภาพสวยน่าเต้นตามดีค่ะ

  • @racheechannel3240
    @racheechannel3240 2 года назад

    ขอบคุณนะคะ ทำตามตลอดค่ะ
    หายไปนานนะคะ คิดถึง เมื่อไรจะมีคลิปใหม่เพิ่มคะ

  • @สุพัตร์เพิ่มพูล

    ยอดเยี่ยมมากเลยได้เหงื่อเยอะมากๆเลยโค้ดขอบคุณค่ะ

  • @elizabethvazquez1728
    @elizabethvazquez1728 2 года назад

    Excelente

  • @แมวส้มจอมซน
    @แมวส้มจอมซน 2 года назад

    ✌️

  • @charuneechin3461
    @charuneechin3461 2 года назад

    ขอบคุณมากค่ะสำหรับคลิปการออกกำลังกายสนุกและได้เหงื่อดีมาก แต่ขอให้ลดบางท่าทำซ้ำๆนานไปค่ะ
    Thank you

  • @ลักคณาตรีธันวา

    45นาที

  • @punwia-mvwesing9495
    @punwia-mvwesing9495 10 месяцев назад

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @sasithornbunnun
    @sasithornbunnun 2 года назад

    ชอบค่ะท่าไม่ยากเพลงก็สนุกชวนเต้นค่ะโค้ชชอบแบบนี้เบาๆไม่ค่อยหนักมาก

  • @IntrndMobile
    @IntrndMobile 9 месяцев назад

    ขอบคุณค่ะ

  • @น้ํา-ข8พ
    @น้ํา-ข8พ 2 года назад

    ขอบคุณค่ะได้เหงื่อเยอะดีค่ะไม่มีค่ากระโดด

  • @IntrndMobile
    @IntrndMobile 9 месяцев назад

    ขอบคุณค่ะ

  • @ASDRETUR
    @ASDRETUR Год назад

    ท่าเต้นดีแต่เพลงนี้คิกคุกจนเต้นไม่ออกเลยไม่สนุกเลยเพลงทำให้เสียอารม

  • @นานา-ภ5อ8ส
    @นานา-ภ5อ8ส 7 месяцев назад

    ชอบคลิปนี้มากค่ะทำตามแล้วไม่เห็นื่อยค่ะ❤