退化性關節炎自己在家做的運動-第三種-膝伸拉筋、第四-坐姿膝後側拉筋

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 окт 2024
  • 退化性關節炎自己在家做的運動-第三種-膝伸拉筋、第四-坐姿膝後側拉筋

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
腰痛、坐骨神經痛，2招立即檢測髖關節有沒有問題？必學強化髖關節運動招式！健康2.010:33腰痛、坐骨神經痛，2招立即檢測髖關節有沒有問題？必學強化髖關節運動招式！健康2.0
腰痛、坐骨神經痛，2招立即檢測髖關節有沒有問題？必學強化髖關節運動招式！健康2.0健康2.0
Просмотров 1 млн
睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要｜啾c物理治療師9:53睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要｜啾c物理治療師
睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要｜啾c物理治療師啾c物理治療師
Просмотров 1,6 млн
膝蓋痛的真正原因? 膝蓋痛反而應該優先處理...| 最完整的膝蓋評估放鬆與矯正 | 阿舟物理治療師9:00膝蓋痛的真正原因? 膝蓋痛反而應該優先處理...| 最完整的膝蓋評估放鬆與矯正 | 阿舟物理治療師
膝蓋痛的真正原因? 膝蓋痛反而應該優先處理...| 最完整的膝蓋評估放鬆與矯正 | 阿舟物理治療師阿舟 物理治療小教室
Просмотров 1,5 млн
ASMR Realistic Cranial Nerve Exam24:00ASMR Realistic Cranial Nerve Exam
ASMR Realistic Cranial Nerve ExamGibi ASMR
Просмотров 192 тыс.
ÚLTIMA CENA X @YamaMakeThemBounce03:29ÚLTIMA CENA X @YamaMakeThemBounce
ÚLTIMA CENA X @YamaMakeThemBounceHades 66
Просмотров 1,8 млн
If your message isn't COMPLETELY UNIQUE, you're banned.11:02If your message isn't COMPLETELY UNIQUE, you're banned.
If your message isn't COMPLETELY UNIQUE, you're banned.DougDoug
Просмотров 851 тыс.
Trivia Game But I Lie Half The Time36:38Trivia Game But I Lie Half The Time
Trivia Game But I Lie Half The TimeMagic The Noah
Просмотров 588 тыс.
The innocent girl tamed the ruthless CEO into a clingy boyfriend2:57:29The innocent girl tamed the ruthless CEO into a clingy boyfriend
The innocent girl tamed the ruthless CEO into a clingy boyfriend追劇鴨
Просмотров 7 млн
膝關節炎（下）｜人工關節換骹手術詳談 全膝vs半膝關節置換！兩邊關節應否同時換 術後即日可落地甚至自己行出手術室？退化性關節炎=香港第3大長者常見慢性病｜王建芳醫生 骨科醫生張文康醫生｜人類健康研究所31:28膝關節炎（下）｜人工關節換骹手術詳談 全膝vs半膝關節置換！兩邊關節應否同時換 術後即日可落地甚至自己行出手術室？退化性關節炎=香港第3大長者常見慢性病｜王建芳醫生 骨科醫生張文康醫生｜人類健康研究所
膝關節炎（下）｜人工關節換骹手術詳談 全膝vs半膝關節置換！兩邊關節應否同時換 術後即日可落地甚至自己行出手術室？退化性關節炎=香港第3大長者常見慢性病｜王建芳醫生 骨科醫生張文康醫生｜人類健康研究所人類健康研究所
Просмотров 35 тыс.
核心肌群無力，到底會出現什麼問題？8:03核心肌群無力，到底會出現什麼問題？
核心肌群無力，到底會出現什麼問題？三個字SunGuts
Просмотров 280 тыс.
【膝蓋痛】一蹲就痛 | 下樓梯痛的關鍵在哪裡？三個步驟帶你解決！4:39【膝蓋痛】一蹲就痛 | 下樓梯痛的關鍵在哪裡？三個步驟帶你解決！
【膝蓋痛】一蹲就痛 | 下樓梯痛的關鍵在哪裡？三個步驟帶你解決！光合物理治療所
Просмотров 429 тыс.
臀肌、梨狀肌伸展，坐躺趴三個姿式搞定你的臀。下背緊繃、大量運動後鐵屁股、鴨子外八走路都適合做這個伸展唷！6:57臀肌、梨狀肌伸展，坐躺趴三個姿式搞定你的臀。下背緊繃、大量運動後鐵屁股、鴨子外八走路都適合做這個伸展唷！
臀肌、梨狀肌伸展，坐躺趴三個姿式搞定你的臀。下背緊繃、大量運動後鐵屁股、鴨子外八走路都適合做這個伸展唷！全人物理治療所
Просмотров 354 тыс.
膝蓋退化卡住的三個自救手法【三個字SunGuts】4:06膝蓋退化卡住的三個自救手法【三個字SunGuts】
膝蓋退化卡住的三個自救手法【三個字SunGuts】三個字SunGuts
Просмотров 531 тыс.
This innocent country girl tamed the fierce and cold CEO1:30:39This innocent country girl tamed the fierce and cold CEO
This innocent country girl tamed the fierce and cold CEO追劇鴨
Просмотров 3,6 млн
He was hot and cold with her, but he was mad when he saw her dating another man2:28:01He was hot and cold with her, but he was mad when he saw her dating another man
He was hot and cold with her, but he was mad when he saw her dating another man追爽劇
Просмотров 1,1 млн
Progressive Muskelentspannung // 20 Min. PMR im Liegen20:46Progressive Muskelentspannung // 20 Min. PMR im Liegen
Progressive Muskelentspannung // 20 Min. PMR im LiegenAkademie für Sport und Gesundheit
Просмотров 1 млн
ХОТЕЛА НАЧАТЬ ЖИТЬ ЗАНОВО НО УЗНАВ О СВОЁМ ДИАГНОЗЕ И ЗАПЛАКАЛА.22:58ХОТЕЛА НАЧАТЬ ЖИТЬ ЗАНОВО НО УЗНАВ О СВОЁМ ДИАГНОЗЕ И ЗАПЛАКАЛА.
ХОТЕЛА НАЧАТЬ ЖИТЬ ЗАНОВО НО УЗНАВ О СВОЁМ ДИАГНОЗЕ И ЗАПЛАКАЛА.ВАСЯ НА СЕНЕ
Просмотров 603 тыс.
Пряный осенний баббл чай00:44Пряный осенний баббл чай
Пряный осенний баббл чайКушать Хочу
Просмотров 324 тыс.
ЗЛОЙ ИНОСТРАНЕЦ РАСТАЯЛ ОТ РУССКОЙ ПЕСНИ 🥹❤️ #реакцияиностранцев #чатрулетка #ойтоневечер00:46ЗЛОЙ ИНОСТРАНЕЦ РАСТАЯЛ ОТ РУССКОЙ ПЕСНИ 🥹❤️ #реакцияиностранцев #чатрулетка #ойтоневечер
ЗЛОЙ ИНОСТРАНЕЦ РАСТАЯЛ ОТ РУССКОЙ ПЕСНИ 🥹❤️ #реакцияиностранцев #чатрулетка #ойтоневечерRisha Kuznetsova
Просмотров 126 тыс.
KIA K5: Гуталиновый масложор (160 ткм)30:35KIA K5: Гуталиновый масложор (160 ткм)
KIA K5: Гуталиновый масложор (160 ткм)KPOWERtuning
Просмотров 194 тыс.
Silent Hill 2 - Мульт Обзор07:26Silent Hill 2 - Мульт Обзор
Silent Hill 2 - Мульт ОбзорDobryak
Просмотров 448 тыс.
ТВОЙ БАТЯ УЧИТ ТЕБЯ СТРЕЛЯТЬ😂#shorts01:00ТВОЙ БАТЯ УЧИТ ТЕБЯ СТРЕЛЯТЬ😂#shorts
ТВОЙ БАТЯ УЧИТ ТЕБЯ СТРЕЛЯТЬ😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Просмотров 1,8 млн
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 262 #shorts00:20Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 262 #shorts
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 262 #shortsOsman Kalyoncu
Просмотров 4,5 млн
Невероятный разговор о книгах / вДудь2:50:11Невероятный разговор о книгах / вДудь
Невероятный разговор о книгах / вДудьвДудь
Просмотров 474 тыс.