혼자여도 괜찮아 ⎯ 외로움과 고독 속에서 진정한 내면의 성장을 이루는 법

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии •

  • @minhyeko
    @minhyeko  Месяц назад +2

    00:00 인트로
    01:10 고독과 외로움의 정의
    01:44 나의 개인적인 이야기
    05:01 있는 그대로의 외로움을 받아들이기
    10:26 고독 결핍의 시대: 어쩌면 우리에겐 고독이 필요해
    14:27 고독이 창의력으로 이어질 수 있는 이유
    17:16 고독을 선택했을 때의 자유와 힘
    18:37 외로움을 극복하는 나만의 방식
    23:40 아웃트로
    📚참고문헌📚
    김연수 - 청춘의 문장들
    칼 뉴포트 - 디지털 미니멀리즘
    올리비아 랭 - 외로운 도시

  • @kpa-l1w
    @kpa-l1w Месяц назад +11

    요새 너무 외로웠어요. 누구의 보살핌이 필요한 시기인데 항상 곁에 있어줄 사람은 없다고 생각해서요. 혼자서도 우뚝 잘 서고 싶어요. 누군가의 보살핌을 기대하는 대신에 제가 저를 보살피는 법을 배우고 싶어요. 영상 잘 봤습니다, 감사드려요 미네코님!

  • @백파0408
    @백파0408 Месяц назад +7

    당신을 만나기도 전에 당신을 가까운 마음으로 기다렸는지도 모르겠네요.
    오십이 넘어 서서히 익어진 마음들을 미네코님의 말씀 하시는 걸 들으며
    따뜻한 울음이 스멀스멀 올라오네요.
    요즘 눈 뜨면 커피를 챙기고 옹이가 그대로 살아있는 아끼는 우드슬랩에
    앉아 미네코님의 지난 브이로그를 종일 보며 위로받고 있어요.
    오늘도 눈으로만 담고 마음으로만 감사를 전할까하다 ..
    너무나 사랑스럽고 성찰하려는 마음의결들이 부럽고 이뻐서
    이렇게 주저리 키보드를 찾아 쓰고 있네요.
    제 미도리 다이어리에 미네코님의 브이로그를 보면서 받은 영감
    자극 ..등등의 것들이 가득한 요즘 언제 또 올리시려나 했는데
    너무 감사합니다. 부디 건강 건강 하시고 매일이 행복하시길
    언제고 베를린에 가면 맛있는 커피한잔 사드리고 싶어요^^

    • @minhyeko
      @minhyeko  Месяц назад +1

      @@백파0408 아구 이 댓글 읽고 왜 이렇게 뭉클한지ㅠㅠ 저 사실 많이 부족하고…아직 성장 할 것이 많이 남아있는 사람인데 실제보다 더 좋게봐주시는거 같아 괜히 걱정도 되지만…ㅠㅠ 좋게 생각해주시는만큼 앞으로 더 좋은 영향 줄 수 있는 영상들 많이 만들라는 의미로 생각하려해요! 너무너무 감사합니다.❤️ 요새 날이 많이 추운데 감기 조심하시구 다음 영상으로 금방 또 돌아오겠습니다! 😊❤️

  • @ne_mo_nemo
    @ne_mo_nemo Месяц назад +4

    어렸을 때부터 해소되지 않는 외로움이 있었고, 최근 이별을 하고 나서 텅 빈 마음으로 살아가고 있었어요.
    추천해준 글귀를 읽으니 마음이 명확해져서 개운해요!
    나는 그냥 속이 뚫린 도넛으로 태어난건데 자꾸만 다른 모양의 무언가가 되고 싶었나봐요.
    베를린 여행 때문에 구독하게 되었는데 예상치 못하게 위로를 받았네요. 감사해요!

    • @minhyeko
      @minhyeko  Месяц назад

      여행 준비 하고 계시는 군요! 부디 즐거운 여행 되시길 바라봅니다. 💓 김연수 작가님 글 저도 읽고 많은 위안을 받은 글이라 꼭 소개해보고 싶었는데 많은 분들도 비슷한 마음을 느끼고 있어서 하길 잘했다! 다행이다!라는 생각이 들어요. 💌

  • @jayjoo8703
    @jayjoo8703 Месяц назад +6

    사람마다 다르겠지만 외로움이란 어색한 문으로 생소한 경험을 하게 해주는 통로같아요. 좋은 영상 오늘도 즐겨듣다 갑니다

    • @minhyeko
      @minhyeko  Месяц назад +1

      영상 즐겁게 들어주셔서 너무 감사해요. 💓 앞으로도 꾸준히 생각들 나누어 볼게요!

  • @심짱돌
    @심짱돌 22 дня назад

    저도 평소에 혼자 생각이 너무 많아서, 어떨때는 ‘내가 나를 너무 옥죄이나?’ 라고 생각했던적 있는데 미네코님 얘기를 들어보니 제 자신을 찾아가는 방식이였던거 같아서 위안을 받아요.😮 미네코님 날생각에서 새로운 지식들,단어들 배울 수 있어서 제가 좀 더 크게 생각하는, 성장하는 인간이 되는거 같아서 너무 좋아요❤

    • @minhyeko
      @minhyeko  17 дней назад

      저도 생각이 너무 많고 스스로 자신을 옥죈다고 느낄 때가 많아서... 반대로 더 자유롭게 생각하고 긍정적인 면을 보려고 많이 노력하는 편인데! 이런 점에 공감해주셔서 왠지 모르게 저에게도 너무 큰 위안이 되네요...ㅠㅠ❤️ 영상 좋게 봐주셔서 너무너무 감사합니다.💌

  • @동그라미-e2c
    @동그라미-e2c Месяц назад +1

    바깥의 무언가로 채워지지 않는 구멍이 있다는 말에 엄청나게 공감해요. 저는 미취학 아동이던 시절부터 이걸 느끼고 해결하려고 온통 애를 썼었는데, 이게 기질이고 타고난 성향이라는 거.. 너무 공감해요. 저는 어쩌면 특기일 수도 있겠다고 생각하며 살아요.

    • @minhyeko
      @minhyeko  Месяц назад

      저도 저를 잘 알지 못하던 때에는 그걸 막 채우려고만 하다가 있는 그대로의 나를 받아 들이고 나니까 마음이 너무 편안해졌어요! 저 말고도 많은 분들이 이 말을 이해하고 공감해주셔서 뭔가 그 자체 만으로도 마음에 큰 위안과 힘이 되네요. 😊💛

  • @딩딩디링딩
    @딩딩디링딩 20 дней назад

    이 영상 절대 지우시면 안돼요🥹 우리 도넛즈의 교과서,,, 주변에 조언 구할 곳이 없었는데 미네코님이 랜선 언니가 되어줘서 얼마나 고마운지 몰라요(제 맘대롷ㅎ)

    • @minhyeko
      @minhyeko  17 дней назад

      우리 도넛즈 라는 말이 왜 이렇게 위안이 되지요...! 흑🖤 랜선 언니도 너무 좋은걸요. 🥹❣️

  • @흠냐뤼흠냐
    @흠냐뤼흠냐 Месяц назад +3

    어디에 소속되어 있지 않거나 일이 없을 때 더 인터넷 세상에 몰두했던 것 같아요 😂 사실은 외로워서 핸드폰을 들여다 보는거 아닌지 생각했는데 오늘 주제에 대한 말씀을 듣고 이 외로움을 다른 무언가로 치환해 보고 싶다는 생각이 드네요 !! 추천해주신 외로운 도시라는 책도 꼭 읽어보겠습니다🎉

    • @minhyeko
      @minhyeko  Месяц назад

      맞아요! 저도 당장 해야하는 일이 없거나, 어디에도 소속되어있지 못하다는 생각으로 공허 할 때 더 인터넷 세계로 들어가는 것 같아요...! 의도적으로 책을 읽거나 사랑하는 들과 시간을 보내거나 운동을 하거나 나가서 걸으면서 건강한 방식으로 저의 외로움을 잘 헤쳐나가고 싶어요. 외로운 도시 책은 정말 강력 추천! 너무 좋았답니다. 💛

  • @YHK-k8t
    @YHK-k8t Месяц назад +2

    항상 감사히 보기만 하다가 이제서야 댓글을 남겨 봅니다. 요즘 혼자 있기에 대한 생각을 많이 하던 중이었는데 마침 미네코님이 외로움과 고독이라는 주제를 다뤄주셔서 반갑고 감사한 마음으로 영상을 보았어요.
    저의 최애 유투바 미네코님, 항상 응원하고 있답니다. 성실하게 음악인으로서의 삶을 살아 나가시는 모습도, 미네코님만의 멋진 취향을 쌓아 나가시는 모습도, 삶에서 진짜 중요한 것이 무엇인지 고민하시며 진솔한 생각을 나눠 주시는 모습도 모두 제게 좋은 자극이 되어요☺️ 함께 있으면 더 좋은 사람이 되어야지 생각하게 하는 사람을 만나라고 하잖아요. 온라인 세상에서 그게 제게는 미네코님인 것 같아요. 오래 오래 함께해주시길 바라 봅니다❤

    • @minhyeko
      @minhyeko  Месяц назад

      흑... 최애라니! 누군가의 삶에 아주 잠깐이라도, 스쳐가는 순간이라도 재미와 기쁨을 주고 함께 공감 할 수 있는 순간들을 공유 할 수 있어서 너무 감격스럽고 감사하고 기뻐요ㅠㅠ❤ 진심으로 감사합니다. 유튜브 언제까지 할 수 있을진 모르겠지만 가늘고 길게... 오래오래 할 수 있도록 해볼게요. 댓글 읽고 큰 힘 얻어요. 💓

  • @sugarvine_
    @sugarvine_ Месяц назад +1

    날생각은 팟캐스트처럼 듣기 넘 좋은거같아요 비슷한 고민이나 생각을 해본적이 있거나, 하고있을때 날생각을 보게돼서 더 공감도 되고 와닿는것 같아요, 항상 영상 넘넘 잘보고 있어요!♥︎

    • @minhyeko
      @minhyeko  Месяц назад

      외로움이나 고독은 인간이라면 누구나 느끼는 보편적인 감정이어서 더 많은 분들이 공감해주시는 것 같아요. 헤헤 잘 보아주셔서 너무너무 감사합니다! 앞으로도 가늘고 길게...! 열심히 만들어 볼게요.💓

  • @록초옥옥
    @록초옥옥 29 дней назад

    우연히 이 영상을 보게되었는데 정말 저에게 필요한 영상이였어요. 정말 감사합니다! 추천해주신 책도 구입해서 읽어보려구요. 책도 읽고 추천해주신 방법 실천해보고 저와 비슷하게 외로움을 타고난 분들을 위해 대댓글에 남겨보겠습니다. ❤😊

    • @minhyeko
      @minhyeko  17 дней назад

      와 조금이라도 도움이 되었다니 너무 다행이에요. 🥹 날생각 영상은 준비 기간도 늘 길고 많은 생각 끝에 저의 개인적인 생각을 공유하는거라 늘 고민이 많은데, 이런 피드백 들으니까 정말 힘이 나요! 진심으로 감사합니다. 🖤

  • @ivvvvvy4482
    @ivvvvvy4482 Месяц назад

    미네코님 영상듣기좋아요! 특히 오늘 고독과 외로움으로 발생한 마음의 불편함이 딱 생긴 찰나에 다시 생각하고 짚으면서 괜찮아 지게해주셨네요! 감사해요:D

    • @minhyeko
      @minhyeko  Месяц назад +1

      외로움은 특히 인간이 자주 느끼게 되는 보편적인 감정 중에 하나라 그런지 많은 분들이 영상에 공감해주시는거 같아요...🥹 즐겁게 들어주셔서 감사합니다!

  • @zmkjjjjjuwu
    @zmkjjjjjuwu 27 дней назад

    이 영상으로 미네코님을 처음 알게 되었어요 구독과 좋아요는 물론이고 앞으로도 이 콘텐츠가 사라지지 않길 곁에서 응원할게용 🎉❤ 애정 가득한 구독자가 있음을 알아주시고! 종종 이 컨텐츠로 찾아와 주시기를 😊

    • @minhyeko
      @minhyeko  17 дней назад

      와 너무너무 감사합니다! 날생각 영상은 한달에 한번씩 업로드 하고 있어요. 🫧 앞으로도 꾸준히 영상으로 생각 나누어볼게요. 감사합니다. 🖤

  • @woodmzi
    @woodmzi Месяц назад

    이달의날생각 제 설거지 친구예요 !! 🖤

    • @minhyeko
      @minhyeko  Месяц назад

      히히 설거지 친구 넘 좋아요! 🧼🫧

  • @살다보니로또맞는날도
    @살다보니로또맞는날도 Месяц назад

    미네코님 수치심 탐구생활이라는 책 강추드립니다!! 거기에 외로움에 대한 역설적인 이야기도 나오고 다시 한 번 생각을 해보게 되는 책이었어요!

    • @minhyeko
      @minhyeko  Месяц назад

      와 책 추천 너무너무 좋아요! 꼭 읽어보도록 하겠습니다. 💛 감사해요!

  • @byoonj
    @byoonj Месяц назад

    오늘도 잘들었어요💓
    주변에서 외롭지 않냐고 물어볼때면 사실 그 감정에 대해서 잘 이해가 안갔어요 ㅎㅎ 연애 유무를 떠나서
    혼자 지내는거에 있어서 어렵지도 않고 오히려 편할뿐만아니라.. 외로움은 인간이라면 누구나 가지고 있는거고 ,개인적으로 외로움보다 고독을 즐기는 거라 생각을 많이했거든요 그 순간들이 고통스럽지도 채우려하지 않았구요 ㅎㅎ 미네코님 얘길들으니 공감되는 부분들이 있어서 끄덕이게됩니다~
    ( 포크들고 계신줄..!😂)

    • @minhyeko
      @minhyeko  Месяц назад

      와 저는 연애유무나 친구 관계와는 상관없이 늘 외롭고 공허함이 있어요. 정도는 다르지만 늘 한구석에 존재하는 느낌이랄까요. 외로움을 선천적으로 잘 느끼지 않는 사람들이 있다고 하던데 부럽습니다! 하하 (그리고 마이크 포크에 자석으로 연결한거 맞아요. 흑ㅠㅠ)

    • @byoonj
      @byoonj Месяц назад

      @@minhyeko 포크ㅋㅋㅋ 귀엽습니다
      그래도 그런 부분을 알고 받아들이는것도 하나의 성장인 것 같아요 시선을 바깥보다 나의 내면에 두는건 중요하니까요🥹..
      요런 이야기들 너무 좋아요 다음 일상영상도 기다리고 있을게요💕❄️감사합니당

  • @쿄쿄-f3v
    @쿄쿄-f3v Месяц назад +1

    독서를 즐길수잇는 법 도 나눠보면 좋을거같아요~😊

    • @minhyeko
      @minhyeko  17 дней назад

      좋은 아이디어 감사해요! 독서에 대한 생각도 한번 공유 해볼게요. 💌

  • @리무-n7f
    @리무-n7f Месяц назад

    안녕하세요 유도넛입니다 🍩 미네코님 영상 너어무 좋아요 ..🩵

    • @minhyeko
      @minhyeko  Месяц назад

      헤헤 도넛으로 연결되는 우리...🍩🖤 영상 즐겁게 봐주셔서 너무너무 감사해요!

  • @바보개-w1t
    @바보개-w1t 29 дней назад

    포크에 마이크 꼽으신거 어떻게 하신거에요?! 진짜 넘 감각적이고 귀엽고 멋있고 다하는 ..

    • @minhyeko
      @minhyeko  17 дней назад +1

      마이크에 자석이 있어서 포크에 그냥 붙더라고요... 흑 좋게 봐주셔서 감사합니다. ❤️

    • @바보개-w1t
      @바보개-w1t 16 дней назад

      @ 천재만재세요..

  • @Alex-qm2zs
    @Alex-qm2zs Месяц назад

    날생각 월 2회로 편성 확대 기원 1일차

    • @minhyeko
      @minhyeko  Месяц назад

      유튜브가 제 본업이 아니라 날생각 영상은 한달에 한개의 영상 준비도 사실 벅찰때가 있답니다...🥹 대신 할 수 있는 선 안에서 최선을 다 하면서 길게길게 꾸준히 해볼게요. 😗

    • @Alex-qm2zs
      @Alex-qm2zs Месяц назад

      @ 답글까지 달아주시다니,,, 감사합니다ㅠㅠ 너무 좋은 이야기 들려주셔서 감사한 마음을 표현하고 싶었습니다!! 지속가능한 방식으로 이어가주셔서 오래오래 하주세요~~