PILATES INTERMEDIO Especial CORE

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  • Опубликовано: 8 ноя 2024

Комментарии • 62

  • @beatrizdiazrodriguez5775
    @beatrizdiazrodriguez5775 2 года назад +1

    Hola Sara, que gusto de clase, cuando miras hacia atrás es como realmente se aprecian los cambios de ti como instructora y en mi como alumna, un abrazo !!!

  • @victoriacatarraso1290
    @victoriacatarraso1290 2 года назад +1

    Me encantó! 👏👏 impresionante la diferencia cuando comparamos un lado con otro! Y amo las caras de Indy cuando te tapa la cámara 🤣 me hizo reír! Mil gracias Sara, adoro todas tus clases!

  • @JuanCarlos-zn1yu
    @JuanCarlos-zn1yu 4 года назад +1

    Otra magnifica clase, con posturas variadas y ademas puedo seguir tu ritmo perfectamente, no como me ocurre con otras que siempre voy retrasado. Un gran descubrimiento para este confinamiento. Muchas gracias de corazón.

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 года назад

      Gracias Juan Carlos!!! Encantada de que te gusten las clases!!! Salud y Pilates!!! 😉🥰

  • @CarolinaDevoto
    @CarolinaDevoto Год назад

    Excelente como todas!!! Muchas gracias Sara!!!

  • @conchabarrena9002
    @conchabarrena9002 3 года назад

    Una maravilla de clase. Muchas gracias. Es la primera vez que te veo

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  3 года назад

      Muchísimas gracias Luci Luke! Encantada de que te haya gustado la clase!!! Salud y Pilates!!! 🌷🌺🌷🌺🌷

  • @pollopacheco1891
    @pollopacheco1891 2 года назад

    Gracias Sara, eres lo máximo!

  • @disenatumente1289
    @disenatumente1289 4 года назад

    Me encanta tu forma de trabajar Pilates. Por supuesto suscrita.

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 года назад

      Muchas gracias!!! 😊 Salud y Pilates!!! ;)

  • @susanaclosa5547
    @susanaclosa5547 4 года назад

    En este canal hay de todo realmente!!! Tus clases son una maravilla Sara. Yo lo digo jaja la fan number one 😙

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 года назад

      😊 Gracias bonita!!! Super alumna 💗💗💗

  • @graciamarqueztorreglosa3260
    @graciamarqueztorreglosa3260 4 года назад

    Me gustan mucho tus clases, gracias

  • @alejandragrande5105
    @alejandragrande5105 3 года назад

    Excelente clase! Gracias! 💕💕💕

  • @emiliavelez7492
    @emiliavelez7492 2 года назад

    Sara muy buena clase como de costumbre👏👏👏

  • @valentinacorrales9176
    @valentinacorrales9176 4 года назад

    Excelente profe !!!! Te sigo desde Chile y disfruto tus rutinas todos los días, muchísimas gracias por compartirlas

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 года назад +1

      Muchísimas gracias Valentina!!? Me alegra mucho 👏👏👏👏 Un abrazo enorme desde Barcelona!!! 🤗🥰

  • @lidiaguevaracalderon8611
    @lidiaguevaracalderon8611 3 года назад

    Sara te sigo desde México excelentes tus clases

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  3 года назад

      Muchísimas gracias Lidia! Un fuerte abrazo hasta México desde Barcelona ✨🦋🥰

  • @mariadelcarmenvasoin9025
    @mariadelcarmenvasoin9025 Год назад

    Excelente!!

  • @llanosp6027
    @llanosp6027 3 года назад

    Hola hoy la primera que ha salido ya me la echo todas me gustan gracias sara

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  3 года назад

      Qué bien 👏👏👏 Mil gracias guapísima 🙏🌷😉 Un abrazo grande 🥰🥰🥰

  • @susanaclosa5547
    @susanaclosa5547 4 года назад

    Por aquí estuve hoy nuevamente. Geniaaaaaaa te quierooooooo, buenísima clase

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 года назад

      Mil gracias bonita!!! Un súper, súper abrazo!!! ;)

  • @adolfolopezballester298
    @adolfolopezballester298 4 года назад

    Me encantan tus clases.
    Muy bien explicadas.
    Gracias

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 года назад +1

      Muchísimas gracias Adolfo!!! Un abrazo!!!

  • @llanosp6027
    @llanosp6027 3 года назад

    Otra vez repito clase ya no sé ni cual elegir son todas fenomenales

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  3 года назад

      Qué bien que las disfrutes!!! Mil gracias guapísimaaa!!! ;)

  • @doliazorburgos2588
    @doliazorburgos2588 Год назад

    He encontrado está clase y me ha parecido muy completa.

  • @unapersona3814
    @unapersona3814 5 лет назад

    Super! Nuevo video 😁😁😁😁

  • @MariaGonzalez-my3jb
    @MariaGonzalez-my3jb 4 года назад

    Me ha encantado. Muchas gracias.

  • @bonnieventura3198
    @bonnieventura3198 4 года назад

    Gracias! 💪🐬💫

  • @amparocruzvazquez6975
    @amparocruzvazquez6975 4 года назад

    1000 gracias. Esta clase la describes bastante bastante bien. Creo que seguido bien prácticamente todos los ejercicios. El otro día estuve intentando hacer la de gap. Supongo que al ser en directo y no está acostumbrada a explicar, a mí hay ejercicios que no me resultan suficientemente bien explicados. Por favor describe un poco los movimientos para que yo y las demás personas ciegas las podamos hacer. Yo en este encierro sigo tus Videos y te agradezco muchísimo tu trabajo.

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 года назад

      Gracias Amparo!!! Lo tendré en cuenta. Si que la clase de GAP es más rápida e igual no explico lo suficiente para que todo te quede más claro. Para la próxima lo tendré en cuenta! Muchos besos!!!

    • @amparocruzvazquez6975
      @amparocruzvazquez6975 4 года назад

      Mil gracias!!!

  • @SandraSanchez00
    @SandraSanchez00 4 года назад

    Disfruto mucho tus clases, eres una excelente profesora :)

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 года назад

      Me alegro mucho Sandra! Muchas gracias!!! Salud y Pilates!!! 😉🥰

  • @manuelfernandez8045
    @manuelfernandez8045 3 года назад

    Gracias.... Muy bien ... Me cuesta mucho el Roland , algún truco Sara...?? Un beso

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  3 года назад

      Hola! Tengo vídeos para ir avanzando en Roll up y Roll Over. Si entras en las listas de reproducción los verás allí ;) Gracias Manuel!!!

  • @rosamariapastor6391
    @rosamariapastor6391 5 лет назад

    Que buena eres , como me gustaría vivir cerca de tu localidad para asistir a tus clases!!! ... Así me tengo que conformar practicándolo online

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  5 лет назад

      Ohh, gracias Rosa María! Como me alegra saber que te gustan mis clases! Un abrazo enorme😘😘😘

  • @monIoga
    @monIoga 4 года назад

    Brutal!

  • @pilarcallado6741
    @pilarcallado6741 4 года назад

    Hola, me encantan tus clases y cómo lo montas con la voz y la música, me hace relajar y trabajar bien a la vez. Me he suscrito a tu canal y de los vídeos que tienes me podrías decir como los puedo ir haciendo para ir incrementando el nivel, por lo que puedo hacer ahora mismo creo que me encuentro entre inicial e intermedio.

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 года назад

      Gracias Pilar!!! Pues mira, si clicas en listas de reproducción están ordenados y allí puedes elegir qué nivel o qué grupo muscular trabajar. Te aconsejo que empieces por los de nivel basico e intermedio y vayas subiendo cuando te sientas cómoda con todos los ejercicios. Siempre trabajando con control, consciencia y respetando el cuerpo. Espero que disfrutes de las sesiones!!! Salud y PIlates!!! ;)

  • @ofeliadoddi1277
    @ofeliadoddi1277 5 лет назад

    Aunque sea repetitiva, debo decirte nuevamente......CLASE MAGISTRAL!!!!! Cómo encuentro tus clases de estiramiento?? Cuál es la página de tu canal??? Gracias y espero tus vídeos. Un beso gigante!!!!!!!

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  5 лет назад

      Muchísimas gracias Ofelia!!! Si estás suscrita tienes que entrar en la pestaña de vídeos y allí los tienes todos, sinó entra en Inspire&Pilates, que es mi canal y haz eso mismo, clicas en vídeos y allí encontrarás de estiramientos, de pilates, de tonificación... De nuevo mil gracias por practicar conmigo y por tus bellas palabras!!! Un abrazo 😘😘😘

  • @susanaclosa5547
    @susanaclosa5547 4 года назад

    Genial!!!

  • @llanosp6027
    @llanosp6027 4 года назад

    Hola Sara me gusta muchos tus clases pero decirte que entre ejercicio y ejercicio no dejas tiempo para colocarnos para el siguiente y nos perdemos la mitad del ejercicio y la respiración va muy rápida así por lo demás me encanta

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 года назад

      Gracias por el comentario, lo tendré en cuenta!!! Abrazos!!! ;)