【ダイエット】 絶対に太らない5つの方法💭

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  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 1,1 тыс.

  • @KokoA0329
    @KokoA0329  4 года назад +3451

    プロテインシェークはお水400mlに「BodyKey」のカフェオレ味を入れて 「ニュートリ プロテイン」 一スプンを混ぜて飲んでいます💭
    量を一気に減らさずに、'大さじ1' ずつ減らした方がいいです☺️
    飲み物をお水にして、食べる量を少し減らして、間食を減らすだけでも太らないよ!

    • @zeppelin467
      @zeppelin467 4 года назад +51

      心愛 KokoA ちゃん!!
      ここあちゃんが痩せる時に食べた方がいいと思うものありますか?私は剣道部に入っているんですが部活後プロテインを飲むのですが、帰宅後お腹が空いて食べてしまいます.....
      どうすればいいでしょうか.....

    • @KokoA0329
      @KokoA0329  4 года назад +137

      ハインケルZeppelin 筋肉を増やすためのプロテインシェークですか?だったらお腹が空いちゃいます😢
      食事代用のプロテインシェークを飲むと中々お腹空かないのでおすすめします!
      もしお腹すいたら、食べたい物を少し食べてもいいしお水をいっぱい飲むと少しは大丈夫になります☺️
      でも私も今さえ、我慢できなかったり夜食を食べちゃったりする事があります。
      だから絶対的に我慢しようとせずに体を気軽にしてあげた方がいいです💭

    • @名もなき鳥-n8z
      @名もなき鳥-n8z 4 года назад +24

      私には高すぎて買えませんでした、、韓国だと安く売られてるのかな?

    • @FlYNN-vx9ph
      @FlYNN-vx9ph 4 года назад +10

      THANKS..💕✨💕💻😽🎧❕

    • @nemu0119
      @nemu0119 4 года назад +11

      プロテインって2食分置き換えても大丈夫ですか?

  • @darrraku
    @darrraku 4 года назад +4032

    性格良すぎ。どんなに酷いこと言われても全く悪い方に揺らがないよね。自分をしっかり持ってるからだろうな。心愛ちゃん大好きです。応援してます。

    • @junghoyoon8893
      @junghoyoon8893 4 года назад +5

      うわぁ…信者だ……

    • @darrraku
      @darrraku 4 года назад +136

      JUNGHO YOON これで信者は草

    • @Nekokawaii613
      @Nekokawaii613 4 года назад +16

      アイコン一緒!!!!!!

    • @darrraku
      @darrraku 4 года назад +16

      @@Nekokawaii613 ほんとだ!

    • @zzzzz4421
      @zzzzz4421 4 года назад +56

      @@junghoyoon8893
      いや、なんでコメ主さんのコメで信者だ。ってなるのかが分からない。
      投稿主を褒めたら、あなたにとってなんでも信者なんですか?

  • @satocheese1390
    @satocheese1390 4 года назад +1156

    吐くんだったらそもそも食べない、植物や動物に感謝する気持ちを大事にしてるから、って言葉がめちゃくちゃ響いた、、

  • @미사키-b9b
    @미사키-b9b 4 года назад +2000

    拒食症でしょ ってさ もちろん心愛ちゃんにも失礼だけど本当に拒食症で悩んでたり克服しようと頑張っている人達に対してすごく失礼だと思う…

  • @汐こんぶ
    @汐こんぶ 4 года назад +8557

    自分が痩せられないからか知らないけど痩せてる人に「吐いてるでしょ」とか「拒食症でしょ」とか言いつけるの本当に失礼だと思うの。努力して痩せてたらなんて返すんでしょうか。逃げるんだろうなぁ。可愛い子やスタイルのいい子は基本影で努力してますよ。

    • @美桜さら
      @美桜さら 4 года назад +224

      machi さん
      ほんとそれです
      この方だって努力の表れですし、そんなこと思える方がすごいわって思います(´・ ・`)

    • @ああ-y4w5p
      @ああ-y4w5p 4 года назад +88

      僕も心愛ちゃん目指してダイエットがんばろ

    • @ぬれおかき-b7d
      @ぬれおかき-b7d 4 года назад +67

      本当そうですよね!健康な限り努力すれば絶対痩せれるのに、、

    • @汐こんぶ
      @汐こんぶ 4 года назад +14

      美桜さら
      共感ありがとうございます( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )
      ここあちゃんに限らず、可愛くてスタイルのいい女性RUclipsrさん方のコメント欄でこのように心無い言葉を残していく人をよく見かけます。その度に本当に失礼だと思うんですよね。例えそれが本当に拒食症だったとしても、、、。ですよ。どっちにしろそのような言葉は書き込むべきではないと思ってしまいます。

    • @汐こんぶ
      @汐こんぶ 4 года назад +3

      ああ お互いに頑張りましょう!

  • @お茶-p6g
    @お茶-p6g 4 года назад +4270

    なんで太らないの?
    努力してるからだよ

    • @こんぶ-u8b
      @こんぶ-u8b 3 года назад +99

      本当にそうだよね

    • @かずちゃ-e3t
      @かずちゃ-e3t 3 года назад +37

      すき

    • @ぽんず-z4o
      @ぽんず-z4o 3 года назад +11

      努力はみのるもん

    • @user-pq5vh4cm2r
      @user-pq5vh4cm2r 3 года назад +16

      まぁ生まれつき太りにくい人もいますけどね…友達でめっちゃ運動苦手なオタクでめっちゃ食べるのにめっちゃ細い子が居ます…シェアハウスしてますが筋トレとかしてる気配は無いです。それでマウント取ってくる奴は調子乗って食べすぎて結局太って悲しめばいいのに。(私の友達はいい子で良かったですˊᵕˋ)

    • @はち-l9m
      @はち-l9m 3 года назад +5

      何で太るの?
      努力してるからだよ
      とは言う?

  • @udooon_ioi
    @udooon_ioi 4 года назад +1354

    体重の割に顔が太っててほんとにこまる...体重じゃなくて目に見えるところを痩せたい...

    • @うゆ汰
      @うゆ汰 4 года назад +48

      パペ子
      共感の嵐

    • @はな-i5c4s
      @はな-i5c4s 4 года назад +7

      それな(´;ω;`)

    • @kukkukuku176
      @kukkukuku176 4 года назад +2

      めちゃくちゃ分かる😭

    • @user-lx8li3rv9v
      @user-lx8li3rv9v 4 года назад +38

      脂質の量超気をつけて有酸素したら一気に顔めちゃくちゃ痩せましたよ〜

    • @もも-r3r3d
      @もも-r3r3d 3 года назад +7

      摂る塩分の量を少し減らしてみたり(浮腫軽減)マッサージや表情筋のトレーニングをしてみたらどうでしょうか?そういう動画上げてる方検索すれば出てくるのでやってみて損はないかと思います!

  • @平成生まれのクソジジイ
    @平成生まれのクソジジイ 3 года назад +604

    文句言う奴は痩せてる奴に嫉妬しながら
    欠 か さ ず お や つ と ジ ュ ー ス で カ ロ リ ー 補 給 し て る よ な

    • @リア充なので返信なし
      @リア充なので返信なし 3 года назад +11

      どんなに好きでその人に悪口を言う人でも偏見で貴方が傷つけるのは違う

    • @平成生まれのクソジジイ
      @平成生まれのクソジジイ 3 года назад +8

      @@リア充なので返信なし 俺も楽しくて嫌味言ってんだよ図星でイライラが抑えられなかったか?^ ^

    • @リア充なので返信なし
      @リア充なので返信なし 3 года назад +3

      @@平成生まれのクソジジイ ?ダメだって

    • @abcd-s1p
      @abcd-s1p 3 года назад +3

      @@平成生まれのクソジジイ ただのクズで草w

  • @mf-fg6ws
    @mf-fg6ws 4 года назад +1410

    努力してる人に対して、吐いてるとかそう言う発言本当に失礼過ぎる。
    そういうことを嫉妬で言ってる場合、誰でも努力すれば同じ人間なんだから心愛ちゃんくらい細くなれるんだよ。ただ、その努力が人間にはなかなか出来なくて難しくて、でもそれを乗り越えたから心愛ちゃんは細い。嫉妬してるような人は乗り越えられなかった。ただそれだけ。

  • @ラッキーマン-g8p
    @ラッキーマン-g8p 4 года назад +809

    関係ないけど挨拶めっちゃ中毒性ある

  • @sri5636
    @sri5636 4 года назад +1260

    キログラムっていうの可愛いんだけど😶

    • @やま-n6g
      @やま-n6g 4 года назад +58

      Kim ive
      めっちゃわかる。あと一食(いちしょく)

    • @user-vu4zt2cu5j
      @user-vu4zt2cu5j 4 года назад +22

      @@やま-n6g いちしょく好きwww

  • @tf5239
    @tf5239 4 года назад +357

    心愛ちゃんのダイエット、すごく効果あると思うし友達がやってて、めっちゃ痩せたことあるからいいと思う!!
    けど私は合わなくて、貧血になって倒れたことがあるから、心愛ちゃんも言ってるけど無理するのは良くないと思う、!!
    食べ過ぎには気をつけるのが大事!

  • @森田彩夏-h3t
    @森田彩夏-h3t 4 года назад +128

    ダイエット成功した後に親とか周りの人に「拒食?」とか「どうせ吐いたんでしょ」みたいなこと何度も言われたからすごいわかります🥺

  • @あた-k3i
    @あた-k3i 4 года назад +2163

    やっぱり痩せてる子は食べてないよね
    ちゃんと我慢してるよね
    自己管理できてるよね
    それに比べて私は言い訳ばっかりして食べててなんか恥ずかしくなってきた、、
    よし、頑張ろう

    • @ああ-b7m7e
      @ああ-b7m7e 4 года назад +41

      I'mおにぎり 私は生理前の食欲やばい時は食べたい分食べて、それ以外の日に食事制限してます!

    • @えま-e5c
      @えま-e5c 4 года назад +15

      ああ でも生理前に食べ過ぎなければダイエットは成功します!

    • @runa33maharo42
      @runa33maharo42 4 года назад +18

      @I'mおにぎり 私は生理の時は食べてOKの日にして私はダイエットに成功しましたよ👌
      生理の時は体重が落ちにくいし増えにくい日なので、たべちゃっても大丈夫ですよ(限度がありますが笑)
      生理の後の1週間〜10日は体重が落ちやすい日なのでその時に頑張れば体重落ちます💪

    • @あた-k3i
      @あた-k3i 4 года назад +5

      こんなに沢山のいいねありがとうございます😭
      アドバイスもとても嬉しいです!!
      生理と向き合いながら頑張ります!

    • @nanasound1346
      @nanasound1346 4 года назад +9

      @@あた-k3i 食べるの我慢できなくなったらちょっとした運動すると食欲おさえられる気がする!!(今動いた分太りたくないと思って笑笑)
      がんばりましょ!

  • @MY-dp7hz
    @MY-dp7hz 4 года назад +3475

    日本人の多くの悪いところは頑張ってる人をバカにするところ
    あと
    心愛ちゃんかわいい。

    • @中性ヨーロッパでダンスしてアヘ顔し
      @中性ヨーロッパでダンスしてアヘ顔し 4 года назад +70

      嫉妬ですね!(笑)
      美人で痩せてるから気に食わないんでしょう自分がデブだから(笑)

    • @kok51362
      @kok51362 4 года назад +122

      日本人って一括りにするのはどうかと思います…

    • @MY-dp7hz
      @MY-dp7hz 4 года назад +72

      @@kok51362 煽りではないですけど、「日本人の多く」であって「全て」ではないです。。。
      「多く」というのは私が見てきた方の多くです❗

    • @MY-dp7hz
      @MY-dp7hz 4 года назад +16

      @ILOVE Turkey 常識を正当化する傾向ありますよね。どういう理由でその常識ができているかも知らずに。

    • @flower.vintipue-7122
      @flower.vintipue-7122 4 года назад +47

      Mitchell Yamada 日本人と一括りにしないで笑 どこの国にもそういう人いるよ多分

  • @hichuji
    @hichuji 4 года назад +406

    あんまり食べないでいると ほんとに入らなくなる。
    胃がちっちゃくなった気もするし、食欲もなくなる。

    • @user-cf2hi2xm3n
      @user-cf2hi2xm3n 4 года назад +32

      自粛で一日中食べないこともあって、お腹好かないんですよね、、、。
      でも太ってます(._."Ⅱ)

    • @sensen-ys9nl
      @sensen-ys9nl 4 года назад +15

      逆に自粛なのに今までと変わらない量を普通に食べてたから太った…ウォーキングとスクワットしなきゃ…

    • @さかな-b1p
      @さかな-b1p 4 года назад +11

      食べすぎないとどんどんそれに体が慣れて痩せにくい体になるので気をつけてください!
      てめっちゃ読みにくいなw

    • @まる-j4x7i
      @まる-j4x7i 4 года назад +1

      私が今それです。昔摂食障害を患ってたのでまたあのときの感覚を思い出してしまっていてちょっと怖いです…

  • @nolaco_lonely
    @nolaco_lonely 4 года назад +311

    2:03
    ブラックサンダー大きいの2個位?
    “ワタシブラックサンダーダイスキ”←可愛い😂😂😂💕(初見です

    • @User.kirinuki_Reiwa
      @User.kirinuki_Reiwa 4 года назад +4

      美味しいよね!セブンのブラックサンダーアイスおすすめだよ!
      もう食べたかな?

    • @ゆんちゃん-o1n
      @ゆんちゃん-o1n 4 года назад +1

      私大きいの5個くらい?
      だから太るんだわ

    • @のや-h8g
      @のや-h8g 4 года назад +1

      @@User.kirinuki_Reiwa やべぇ昨日ブラックサンダー大きいの三つ食べちまった

  • @kobatyake5492
    @kobatyake5492 4 года назад +486

    どうか日本のことを嫌いにならないで下さい。

  • @花山良太
    @花山良太 4 года назад +242

    拒食症の痩せ方じゃない。
    肌に出るから。

    • @user-ch7ev2gp4l
      @user-ch7ev2gp4l 3 года назад +8

      ここあちゃん髪の毛も
      つやつやだもんね☺
      拒食なると顔こけるしハゲる。

  • @kuminekochan
    @kuminekochan 4 года назад +59

    食べ物を大切に思って美味しそうに食べる心愛ちゃん大好き!

  • @gin_pen
    @gin_pen 4 года назад +413

    そもそも少食な上に2食はプロテインで
    済ましてるから太らないんだよね!
    食べたい年頃なのに偉いよ

  • @さみ-s4c
    @さみ-s4c 4 года назад +43

    私去年から摂食で拒食と過食繰り返しちゃってて、今ダイエットしてる。この動画見るまで無理に食べないダイエットしようとしてたけど、ここあちゃんみたいに食べなくても平気な身体に変えていくって意識していこう!と思えた💭ほんとにありがとう。ほんとに。

  • @あーみん-q7j
    @あーみん-q7j 4 года назад +13

    心愛ちゃんがブラックサンダー大好きって言ってるところ可愛すぎる💓

  • @Na-ll2xi
    @Na-ll2xi 4 года назад +525

    自分が吐いてるから分かるけど、もし吐いてたらもっと痛々しい痩せ方するし顔浮腫むし唾液腺腫れるよ。
    心愛ちゃんは本当に頑張ってて、努力してるんだなって思う😌💭
    私も普通にご飯食べれるように頑張ろ😢

    • @しゅがー-r6d
      @しゅがー-r6d 4 года назад +51

      頑張ってください*\(^-^)/*
      食べれないのもきついんですね……

    • @つい最近弟子入りしました
      @つい最近弟子入りしました 4 года назад +19

      na! ほんとうに頑張って下さい!陰ながら応援しています( ´ ▽ ` )

    • @flower.vintipue-7122
      @flower.vintipue-7122 4 года назад +13

      na! 少しずつで無理しないで頑張ってください😣

    • @mapjtg3270
      @mapjtg3270 4 года назад +18

      頑張らなくてもいいんじゃない?
      拒食症を患ってたわけじゃないけど精神的なものからくるのって気を張りすぎないことも大切だと思う。
      食事の調子が悪いならその他の睡眠や運動を整えると良いよ

  • @ひちゃん-k1t
    @ひちゃん-k1t 4 года назад +17

    一生懸命喋ってる姿が可愛すぎる
    いちご牛乳がすきなのもかわいすぎる
    なんだこれ
    初見で惚れてしまった

  • @ブレーズウインド
    @ブレーズウインド 4 года назад +17

    今日も天使のような声で癒されました〜
    わんちゃん寝ていいよって言われて本当に寝てるのなんか心愛ちゃんの言葉伝わってる感じしていいなぁ

  • @나노-b9c
    @나노-b9c 4 года назад +141

    心愛ちゃんは努力して痩せたのに「吐いてるでしょ」「拒食症」とか言うのやめようよ。

  • @rrnyantenshi
    @rrnyantenshi 4 года назад +334

    吐いてる人間からすると、簡単に、吐いてるでしょって言うのは吐いてない人にも吐いてる人にも失礼なんだよ。わたしは吐いてしまうけど苦しいよ。

    • @わーー-b9w
      @わーー-b9w 4 года назад +43

      同じことを考えていました。吐きたくて吐いてるわけでも、命を無駄にしたい訳でもないのですが…吐くのも苦しいと理解して頂きたいです……

    • @yumeyume3712
      @yumeyume3712 3 года назад

      共感でしかないです……
      吐きたくないけど吐かないと気がすまなくて過食嘔吐で顔が太ったり治したいけどぜんぜん治らなくて、ダイエットから逃げてるとか言われるとそー見えてるんだなって悲しくなります……

  • @ももか-j3i3n
    @ももか-j3i3n 4 года назад +915

    日本人失礼すぎてごめんなさい。同じ日本人として恥ずかしい限りです。過食症でしょとか、絶対吐いてるでしょとか、心愛ちゃん努力してるのにそんなこと言ってだったら自分たちが痩せて吐いてるでしょって言われたら嫌な気持ちになるくせに!心愛ちゃん日本人としてごめんなさい!これからも見続けますね!

    • @なながつ-r6j
      @なながつ-r6j 4 года назад +55

      日本人だからそのようなことを言うというよりも、そういう人たちだからそのような事を言うのだと思います。人種は関係ないと思うので、「日本人」というくくり方はあまり良くない気がします💭

    • @ああ-s8s6x
      @ああ-s8s6x 4 года назад +41

      日本人失礼すぎてごめんなさいとか、言ってない日本人も言ったみたいな括りにしないでくれますか。

    • @ろん-n1x
      @ろん-n1x 4 года назад +15

      いや書いてる人達が日本人なんだからしょうがないでしょ…全員が全員そうじゃないのは心愛ちゃんが1番分かってると思うけど…

    • @marinn00115
      @marinn00115 4 года назад +19

      ここで争ってるのも含めてごめんなさい。

  • @にゃんにゃんつけ棒-x6y
    @にゃんにゃんつけ棒-x6y 4 года назад +580

    12kg太ってた頃はどんな食生活だったんだろ🤔

  • @officialchannelamatoka6861
    @officialchannelamatoka6861 3 года назад +30

    18歳で、この考え持つのが凄すぎ。

  • @neko-t1j
    @neko-t1j 2 года назад +4

    食べ物に感謝、、、私に欠けてた大切なところや泣ありがとうございます😌♥️

  • @Uhuhu321
    @Uhuhu321 4 года назад +4

    飲み込むシーンが無いとか全然気づかなかったし、いつも心愛ちゃんの可愛さに注目し過ぎてそこに目がいく!
    色々言う人は細い子に対する執念凄いですよね…

  • @ひなち-p2v
    @ひなち-p2v 4 года назад +7

    話し方が丁寧で、お顔も可愛くて初めて見たけどファンになりました!
    考え方も好きです。応援してます。

  • @百々-h8p
    @百々-h8p 4 года назад +7

    心愛さんの存在をこないだ知ったのですが、
    凄く見た目も声も勿論、考え方も素敵なんだなって思いました。
    きっと努力の賜物ですね、これからも応援させていただきます。

  • @karinrinrin1123
    @karinrinrin1123 4 года назад +982

    心愛ちゃん、顔がシューッとしててかわいい。顔の余白ってどうしたら消えてくれるのかなー( ´Д`)y━・~~

    • @yasu193
      @yasu193 4 года назад +153

      余白の多い和み顔、好きだな。

    • @sairo_27
      @sairo_27 4 года назад +119

      Ya Su コメ欄読んでると心が温かくなる。

    • @user-hv7jh6ud7f
      @user-hv7jh6ud7f 4 года назад +5

      Karin rinrin 私は丸顔(?)が好きです!

    • @岡本陸玖-t2t
      @岡本陸玖-t2t 4 года назад +3

      ねねです 男子の丸顔っていいんですかね、

    • @user-hv7jh6ud7f
      @user-hv7jh6ud7f 4 года назад +7

      佐竹浩文 私はめっちゃ好きです!

  • @お芋さん-z8c
    @お芋さん-z8c 4 года назад +12

    可愛い人はやっぱり努力してるんだな〜        私も見習う!!!

  • @armyomimi9972
    @armyomimi9972 4 года назад +42

    「その代わりに最後まで見てね…フフッ‪w」ってところ可愛い❤
    0:55

  • @無月-l5h
    @無月-l5h 4 года назад +3

    心愛ちゃんの声と喋り方が中毒性ありすぎて永遠リピできる

  • @나비-s7m3d
    @나비-s7m3d 4 года назад +103

    心愛ちゃんの話ちゃんと聞こうとしてんだけど、後ろのワンチャンに目がいっちゃう笑笑笑

    • @美桜さら
      @美桜さら 4 года назад +3

      ナビ さん
      心愛さんもわんちゃんも可愛いですよね❤(。☌ᴗ☌。)

  • @sui0299
    @sui0299 4 года назад +67

    好きな人できたので、心愛ちゃんの方法を参考に頑張ります!

    • @じゅめ-c5m
      @じゅめ-c5m 4 года назад +8

      頑張ってください☺️

    • @tf5239
      @tf5239 4 года назад +5

      倒れないようにだけ気をつけてね!!
      食事制限って合う合わないあるから!!汗

    • @美桜さら
      @美桜さら 4 года назад +3

      BLINKJISペンさんの言う通りです。無理はしちゃいけないからね💕

    • @sui0299
      @sui0299 4 года назад +5

      みなさん、ありがとうございます❤︎
      心愛ちゃんの視聴者さんはみなさん優しくて温かいです(*´꒳`*)

    • @user-kc7rb8kd2b
      @user-kc7rb8kd2b 4 года назад +1

      無理はせずに頑張ってください〜〜!!!応援してます🥺💖

  • @07ttt96
    @07ttt96 4 года назад +17

    なんでこんなに可愛いのおおおお!

  • @偽物の神様と本物の神様
    @偽物の神様と本物の神様 3 года назад +7

    細いのは勿論、ものすごくきれいな鼻...!!

  • @namatyanpo7739
    @namatyanpo7739 3 года назад +8

    吐くのが悪いのは分かってるけど、吐きたくなくても吐いちゃう人も居るのみんなもうちょっと理解して欲しいな…
    でも美味しく食べたい気持ちもあるし、治したい。

  • @岡田-u7u
    @岡田-u7u 4 года назад +248

    食べれないことに嫉妬してる人達、、
    ほんと心愛ちゃん努力したんだよきっと、胃をちっちゃくしたんだよああああ

    • @岡田-u7u
      @岡田-u7u 3 года назад

      @@ぱおん-t9v ごめんなさいきっととか使ってしまったから決めつけたように見えちゃいますよね、、昔の動画で心愛ちゃんが自分で言ってたんです💦日本語くそでごめんなさい🙏💦

    • @ぱおん-t9v
      @ぱおん-t9v 3 года назад

      @@岡田-u7u あ,そう言う意味では無いですw………

  • @めりーさ
    @めりーさ 4 года назад +5

    心愛ちゃんがんばって。まじ大好き。ためになる動画作ってくれてありがとう!

  • @hiyoko6517
    @hiyoko6517 Год назад +3

    心愛ちゃんの動画短くて見やすい!!

  • @ぞめ-p6v
    @ぞめ-p6v 4 года назад +6

    多分そうやっていってくる人もきっと心配してるんだよ!心愛ちゃん気にしなくて大丈夫だよ!

  • @菅原星名
    @菅原星名 4 года назад +68

    痩せてる人と私の違いは
    "好きな物を好きなだけ食べる"の量が違うんだよね笑 
    いやそんな事言っても仕方がない!!
    休校中にダイエット頑張ります!!!

  • @わた-k1j
    @わた-k1j 4 года назад +9

    この人の動画初めて見たけどめちゃめちゃ説得力ある…痩せるモチベ維持に定期的にみようと思います…‪w

  • @上弦の月-x7r
    @上弦の月-x7r 4 года назад +30

    心愛ちゃんのダイエット参考にしてるからさらに知れて嬉しいです!!

  • @ひかりそん
    @ひかりそん 4 года назад +75

    「人間って同じことを繰り返すんですよ」
    名言

  • @ko-vx4xt
    @ko-vx4xt 4 года назад +1

    食べたいものを食べながら、ちゃんと太らないように調整して体型キープしてるの偉い、そういうところも大好きだし見習わなきゃって思う!

  • @トムさん-y6t
    @トムさん-y6t 4 года назад +35

    拒食症の友達がいます。給食後に学校に来る事もありますが、中々行くのが大変な状況らしいです。簡単に言う人は、考えて発言してほしいですね。

  • @mipomipo333able
    @mipomipo333able 4 года назад +1

    本当にいい子だねえ、

  • @kn-ky4mw
    @kn-ky4mw 4 года назад +36

    体質とか吐いてるとか言われるの悲しいよね。頑張ってキープしてるのに!!笑ココアちゃん見習って頑張る!

  • @うず-g6e
    @うず-g6e Год назад +2

    「私ブラックサンダー大好き」が可愛すぎるw

  • @ちゃるかぽ
    @ちゃるかぽ 4 года назад +24

    あと1キロ、2キロ痩せたいのに…その1キロ、2キロがなかなか減ってくれない😭
    心愛ちゃんの努力を見習わないと!

  • @i10493
    @i10493 4 года назад +7

    心愛ちゃんの言いたいことは言う!って感じ好き、

  • @あかり-n8v6z
    @あかり-n8v6z 4 года назад +6

    話違うけど
    心愛ちゃん可愛すぎ💖🍒

  • @04genls
    @04genls 3 года назад +12

    拒食症なの?みたいなコメントどっちにしろデリカシーなさすぎ

  • @___ul
    @___ul 4 года назад +10

    2:05 言い方可愛すぎないか

  • @uy2213
    @uy2213 4 года назад

    まじで動画を見る限りいい子すぎるし、コメントに対していい感じに返してるのがすごい好き♡♡
    あと、喋り方可愛すぎて癖になる

  • @meru4252
    @meru4252 3 года назад +9

    これからも動画がんばって🌼

  • @stitch2471
    @stitch2471 4 года назад +1

    心愛ちゃんのyoutubeは音がなくても字幕あるから見れるのでとても助かります!!

  • @gi_gi_1030
    @gi_gi_1030 4 года назад +18

    はじめの笑顔がめっちゃ微笑ましい可愛い……………………………………
    そして髪サラッっっっづっづっっづつサラ………………
    テンパ民からするとめっっっっっちゃ憧れる…

  • @user-hx3mu2hy1z
    @user-hx3mu2hy1z 4 года назад +1

    心愛ちゃんがスタイル良いのは努力してるからだよね🥺❤️今日もほんとに可愛い😭

  • @yurasora7370
    @yurasora7370 4 года назад +8

    心愛ちゃん8万人おめでとう!🎉
    いつも心愛ちゃんのダイエット動画見てモチベ上げてるよ!💪おかげで5キロ痩せられた!ありがとう✨😭💕
    これからも応援してるよ!👍❤️

  • @__wk
    @__wk 4 года назад +13

    最近心愛ちゃん知ったんですけどもうどタイプすぎて憧れてます😭♥️ダイエットとか参考にさせて貰ってます!!これからも頑張ってください応援してます✌🏻❕

  • @ないすならいす
    @ないすならいす 4 года назад +4

    今ダイエット中だったけど心愛ちゃん可愛すぎるし理想の体型だし本当にモチベ
    やり方真似してダイエットがんばります😂😂

  • @bruno-xf1dg
    @bruno-xf1dg 4 года назад +1

    ちゃんとそんなことゆうといっぱいいるのにこの子優しすぎ💜😭

  • @ruko715
    @ruko715 4 года назад +4

    ちょうどダイエットしたかったから助かる。参考にさせてもらいます!

  • @osirikeranaide
    @osirikeranaide 3 года назад

    体重ちゃんとキープしてるのは、マジですごいことだと思うよ!
    ていうかめっちゃ肌白くて痩せててかわいい!

  • @コロナぴえん大学生
    @コロナぴえん大学生 4 года назад +386

    心愛ちゃん、どうやって日本語勉強しましたか?私も独学で韓国語話せるようになりたいです( ง ᵒ̌∀ᵒ̌)ง⁼³₌₃

  • @のりたま-f5h
    @のりたま-f5h 3 года назад +2

    もうお腹すいたりダイエット挫折しそうな時はここあちゃんみてこの顔になりたいなりたい…って考えるとギリ我慢できてる笑

  • @by2u__
    @by2u__ 4 года назад +3

    なんでそんなお目目でかいの、!
    可愛すぎる、💖🥺🥺

  • @y__yume__y
    @y__yume__y 4 года назад +2

    動画見るたびに心愛ちゃんの可愛いさが増す💕

  • @まりん-e3b
    @まりん-e3b 4 года назад +5

    心愛ちゃんみながらダイエット頑張ります!!今日も可愛いい〜!

  • @みく-v5i
    @みく-v5i 4 года назад

    本当に丁寧な方。
    上品だから大好きです。

  • @user-jw1vu6oj9b
    @user-jw1vu6oj9b 4 года назад +225

    胃下垂?って遺伝で私は食べても食べても太らない体質で、好きなだけ食べて好きなだけ飲みたいもの飲んでて、高一の今現在158cmの39kgでスタイルいいとか言われるけど、太りたくても太れなくて。
    小学生と中学生の時は痩せすぎで病気じゃないかって紙が学校から何回も来てて病院行ったりしてるけどだめで。
    吐きそうになるくらい泣きながら食べた時もあったなぁ。
    太りたい人も太りたくない人も、この世の中にはいることを知った。

    • @23melon2
      @23melon2 4 года назад +38

      。。 たしかに太らない体質は羨ましいけど、それはそれで大変だね、人それぞれ理想の体型も違うし....
      体重ではなくて、体調の方の健康を維持することだけを気にかけて、無理しないでっ!

    • @りーちゃん-g1i
      @りーちゃん-g1i 4 года назад +7

      。。 そういう人もいるのにね

    • @Mizuho-o6v
      @Mizuho-o6v 4 года назад +6

      @ハッピー太郎くん
      それな、学校から言われるほど痩せ過ぎでもない気がする…部活の効果が出る前の中2までは私もそれ以上くらいやったけど(159cm38kg)学校から言われたことなんて一回もないし…急にそれくらいになったんやったら言われることもあるみたいやけど遺伝的な人やったらいっぱいいるし、言われんでいいことやと思うなー
      結論→そこまで気にする必要ない!!ストレスに感じないように気楽に過ごしてください!!

    • @ka14926
      @ka14926 4 года назад +5

      私は小学生の頃めっっちゃくちゃ痩せてて(あだ名で骨って呼ばれるぐらいw)でも中学に入って少年団も辞めて帰宅部になって、成長期にポテチとか食べまくってたら太りました爆笑

    • @user-ne2kt5fw8n
      @user-ne2kt5fw8n 4 года назад +5

      小学生の頃は凄い「スタイルいいね」「足細い」「可愛い」「憧れる」
      とか言われてたけど、中学生から環境が変わったストレスで1年で12キロ太って肌はボロボロw
      中学時代は一度も褒められた事が無かったから今頑張ってる!💪
      太りたくても太れない人だっているって知って、尚更努力しようって思えた。ありがとう。

  • @surume7829
    @surume7829 4 года назад +1

    無理しないでくださいね…💦

  • @かふぇいん中毒-q1u
    @かふぇいん中毒-q1u 4 года назад +7

    イントネーションが普通の日本人の子が話す日本語よりなんか心地いいからずっと聞いてられる、、チャンネル登録します😳

    • @YUKIbo-lh3je
      @YUKIbo-lh3je 4 года назад +1

      Nagom! めっちゃ同感です😂

    • @るるまる-o6b
      @るるまる-o6b 4 года назад +1

      Nagom!
      なんか、日本語スラスラなのに
      たどたどしいと言うか発音とかが可愛いですよね🥺

  • @にしぞの-j6c
    @にしぞの-j6c 4 года назад +1

    おすすめに出てきたので開いたらどちゃくそ可愛くてびっくりしたわ...

  • @user-rj9pu1th4e
    @user-rj9pu1th4e 4 года назад +6

    心愛ちゃんの動画見てて吐いてるとかそんなこと思ったことないよ!たくさん努力してて尊敬する✨

  • @kosyo_syox2
    @kosyo_syox2 3 года назад +1

    しっかり努力して、結果出すって本当に凄すぎる…
    拒食症の子も食べ物を無駄にしてるわけじゃないって、みんなにもわかってほしいな…
    食べ物を吐くのは良くないことではあるけど、吐くことをやめたら自殺するほど追い詰められちゃう子がほとんど。実際俺もそうだった。
    生きるためにしてる行為なんだよな…

  • @みんゆんちゃん-h2l
    @みんゆんちゃん-h2l 4 года назад +21

    ごめん、内容とあんま関係ないんだけど......
    心愛ちゃんめっちゃ可愛い😍
    ほんと私の理想💫
    心愛ちゃんみたいに可愛くなれるように自分磨きがんばる!

  • @marinera-kuttoke
    @marinera-kuttoke 3 года назад

    日本語上手すぎ!!声可愛い

  • @user-tr5gt3px2n
    @user-tr5gt3px2n 4 года назад +4

    うちも、もっと頑張らな!
    心愛ちゃんってほんとに努力してるの尊敬する考え方がとか素敵すぎる✨心愛ちゃん見てたらやる気がめっちゃ出てくる笑笑 
    心愛ちゃん今日もありがとう🍎

  • @白米-d8k
    @白米-d8k 4 года назад +2

    初めて見たけど落ち着く話し方で好きです

  • @はる-g8g3e
    @はる-g8g3e 4 года назад +49

    0:03のこの顔なんか好きだわぁ~…

    • @りょまめ
      @りょまめ 4 года назад +5

      0 g. けっこう無表情が多いから不意の笑顔が可愛すぎますよね☺️

  • @太客-j4l
    @太客-j4l 4 года назад +2

    心愛ちゃんはガチでガチでかわいい

  • @IiIll4lI
    @IiIll4lI 4 года назад +6

    0:05 私の愛犬もそういう寝方します‪w
    ここあちゃん絶対足細いけど足痩せとかの動画とか出せたら出して欲しい💗

  • @xxx_00094
    @xxx_00094 4 года назад +2

    人間って繰り返す←めっちゃ説得力ある!!!
    正論です😭

  • @myr4872
    @myr4872 4 года назад +3

    ダイエットしてる女です!
    ダイエットの動画が気になって昨日初めて見たけどすごいかわいい💗💗気がついたら全部見てました!笑
    動画も見やすくてたのしい💗 癒されます😍

  • @13ahide
    @13ahide 4 года назад

    ちゃんと考えてスタイルキープしてるのは尊敬しますGOOD!

  • @白玉うどん-v2p
    @白玉うどん-v2p 4 года назад +7

    色々普段から気をつけてるから綺麗なんだね😭😭
    そして、今回もとってもとっても可愛いです🥺❤️

  • @martnygorgd7416
    @martnygorgd7416 4 года назад +1

    動画の内容に関係ないけどめちゃ話し方と声が可愛い好き

  • @__seika25
    @__seika25 4 года назад +6

    心愛ちゃんみると、なんだかダイエットのやる気が起きるんだよなぁ👶🏻(笑) 目標体重までいったら、どうやって維持していこうかな、、って今日ちょうどお風呂入りながら考えてたから、いいタイミング😳!目標までいったら、参考にして維持頑張ります☺️心愛ちゃんありがとう🤍

  • @user-rp5dq5sq7w
    @user-rp5dq5sq7w 4 года назад

    え、かわいいいい
    喋り方可愛すぎる👼🏼

  • @nyannyaaanx
    @nyannyaaanx 4 года назад +4

    私ブラックサンダー大好き
    が可愛すぎた!!!!