2023.10.29. 밸런스 잡고 코어강화해서 풀업을 자연스럽게 해보자(버드독,엘보우 투핸드 플랭크,사이드 플랭크,오블리크 크런치,레그레이즈)

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  • Опубликовано: 23 сен 2024

Комментарии • 3

  • @jongjoongpullup100
    @jongjoongpullup100 11 месяцев назад +2

    😊❤❤❤❤

  • @cdk8616
    @cdk8616 11 месяцев назад +2

    일요일도 사이어인은 바쁘군요 ㅎㅎ😊😊

    • @workout79
      @workout79  11 месяцев назад

      주말 여유롭게 잘 보내고 있습니다!!!😊😊😊

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