안녕하세요 꾸주니입니다! 오직 혼자 식단 관리와 홈트만으로 8개월간 30kg 감량 성공했습니다. 목표 체중에 도달하니 만감이 교차합니다😭 2020년 마지막 영상으로, 다이어트 전후 얼굴 변화 과정을 기록해봅니다. 모두 편안하고 행복한 연말 보내시고, 미리 새해 복 많이 받으세요! 오늘도 영상 시청해 주신 모든 분들께 감사드립니다 :)
I still can't believe that it all happened within 2020. I can remember April as if it was yesterday, and during these 8 months when most people were just doing what they always do, you were able to change so drastically, to become a new person. That's amazing and inspiring! Congrats!
전 47키로에서 현재 85키로가 되었네요. 여러번의 시험관, 중기유산 ,자궁외임신. 중기유산후 자궁에 문제가 생겨 시술을 5번 받고 고용량의 여성호르몬제를 몇년 복용하고 지쳐서 아기 갖는거 포기했더니 7년만에 39살에 자연임신이 되었고 40에 출산,19개월의 모유수유로 현재 몸무게가 되었어요. 저 내일부터 다이어트 시작해요. 단유도 했고 남편의 협조로 딱 시작합니다.우연히 영상보고 정말 자극이 많이 되네요... 저 딱 6개월후 다시 여기에다 댓글 남길게요~~ 40대라 젊은분들처럼 드라마틱하게 빠지지 않겠지만 고도비만인 지금 그래도 비만정도?혹은 과체중?정도로 되도록 열심히 하려고 합니다~~
안녕하세요. 6개월 전인 1월에 이 영상을 보고 정말 굳은 결심을 하고 다이어트를 해서 지금 6개월만에 22kg을 감량했어요... 그리고 얼마 전에 첫 남자친구도 생겼습니다. 정말 꾸주니님한테 너무 감사하고 다른 영상도 보면서 많은 힘을 받았어요. 너무 감사해서 댓글 남겨요. 다른 다이어트 도전 하시는분들도 포기하지마시고 정말 자신의 행복과 건강을 위한 다이어트를 한다면 다 이루실 수 있어요!! 저도 해냈으니까요~ㅎㅎ 다들 자기 자신을 사랑하고 건강해지세요!! 화이팅!! 😆💖💋🙏
저 한달전쯤에 꾸주니님 영상 처음 접하고 제대로 맘먹고 다이어트 시작했어요~ 그때 댓글도 달았었는데.. 정확히 12월2일부터 시작해서 27일지난 현재 8키로 감량했어요~ 꾸주니님이 올려두신 과거영상 계속 보면서 힘을 얻고있습니다~! 영상 시작해주셔서 감사드려요.. 그리고 목표달성하신거 정말 축하드려요~!!! 다음 영상에도 또 댓글달게요♡
안녕하세요 꾸주니언니🤍 전언니 다여트전과 정말 비슷한 스펙을 가진 사람이에요,, 지금껏 체질 탓만 해오고, 수없이 많은 시도와 실패들에 위축돼서 나도 나를 못 믿겠고 다이어트 시작도 엄두가 안났는데, 지금 새벽에 이 영상보고 오늘부터 다이어트 시작 맘 먹었어요! 정말 감사드려요! 제자신에게 증명해보일게요!! 👊👊
비만이였을때 못 해봤던거 다 하고 살면 진짜 행벅한데~ 부럽습니다 역시 노력하는 사람이 짱인것 같아여 노력을하면 사람을 멋지게 해줄수도 있고 행복하게 해줄 수도 있고 ㅎㅎ 그리고 축하드립니다 다이어트 성공~~ 다시 쪄도 새로운 방법이 계속 나올 테니까요 걱정마세요 월래 구두를 닦어본 사람만 안다고 1개씩 하다보면 발전하고 ㅎㅎ 그렇지 못한 분들이 더 많겠지만 님은 지금 해내셨으니 하실수 있을꺼에요 뭐든지 ^^ 화이팅~~
진짜 이렇게 꾸준히 하는게 가장 어려운 것 같은데 꾸주니님 멋있으세요!!! 목표 체중에 달성하셨다니 정말 축하드려요!!ㅎㅎ 다이어트하면서 항상 꾸주니님 영상으로 자극받고 가네요 ㅎㅎ 감사해요~❤️ 21년에도 꾸주니님 영상 기다릴께요 ㅎㅎ 새해 복 많이 많이 받으세요~~!!💖💖
다 각도로 모습을 이렇게 찍어보는 것도 도움이 될 것 같아요 거울에 비친 얼굴만 보니 살이 별로 안 찐 것 같이 느껴지고 전체적인 나를 보는 일은 잘 없으니 마음이 헤이해지더라구요 90에서 56까지 뺏다가 지금 20kg 요요온거라서ㅠㅜ 다시 그 다이어트를 하자니 막막하고 용기 얻으려고 영상들 보다보니 정말~정말 동기부여 얻고 갑니다 잘 봤습니다!새해 복 많이 받으셔요!!
![50kg를 감량한 다이어트의 비결은? (feat. 100kg 시절 교복) [실연박물관] | KBS Joy 210602 방송](http://i.ytimg.com/vi/buEP3PEN2l0/mqdefault.jpg)
![50kg를 감량한 다이어트의 비결은? (feat. 100kg 시절 교복) [실연박물관] | KBS Joy 210602 방송](/img/tr.png)
![[초고도비만 탈출기] 130kg → 62kg! "요요현상은 없었다" | 손리사 | 다이어트 | 여름 | 건강 | 초고도비만](http://i.ytimg.com/vi/yNXJJrnDTuA/mqdefault.jpg)
![찌운만큼 돈이 된다?! 특수분장급 뱃살 탑재하고 돌아온 몸매 퀸&킹! | [배틀그램] Ep.1 하이라이트](http://i.ytimg.com/vi/_uuZQOKG8og/mqdefault.jpg)
안녕하세요 꾸주니입니다!
오직 혼자 식단 관리와 홈트만으로
8개월간 30kg 감량 성공했습니다.
목표 체중에 도달하니 만감이 교차합니다😭
2020년 마지막 영상으로, 다이어트 전후 얼굴 변화 과정을 기록해봅니다.
모두 편안하고 행복한 연말 보내시고, 미리 새해 복 많이 받으세요!
오늘도 영상 시청해 주신 모든 분들께 감사드립니다 :)
2020 다요트 실패했는 데 너무 부러워요 👍👍
완전...👍👍
넘 멋지네요
저도 2021년 도전...!!
존경합니다 의지가 진짜 대단합니다
대단합니다... 이분은 진짜 뭐라고 하실분..
멋있다요!
역시 최고의 성형은 다이어트라는말은 틀리지않음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
그것도 본판이 이분처럼 되는사람이어야 쌉가능
근데 진짜 웬만하면 살빼면 잘생기고 이뻐지는듯
반례: 나
본판이 안좋아도 살찐것보단 뺀게 보기 훨씬 좋아요
저건 걍 외모를 떠나서 살면서 저정도로 노력해서 뭔가 이뤄낸 경험이 있으면 그 이후에 또 새로운거 뭘하든 긍정적인 영향을 받을듯
진짜 말로만 떠드는 다이어트 브이로그만 보다가 이걸 보니까 와 대단한걸 넘어서 존경스럽네요.. 다이어트 해보신분들이라면 다들 공감하실듯..
I still can't believe that it all happened within 2020. I can remember April as if it was yesterday, and during these 8 months when most people were just doing what they always do, you were able to change so drastically, to become a new person. That's amazing and inspiring!
Congrats!
저는 코로나때문에 좌절하고 집에 침대에서만 누워있었던 시간에 이렇게 달라지셨군요..박수를 보냅니다~!
ㄹㅇ 볼 때 마다 대단하네.. 의지력 장난 없다 ㄷㄷㄷ
식단 포기하다가 다시하는 중...건강 챙기면서 다이어트보조제(내장지방 탄수화물 태워주는 체지방버닝제+코크보틀 등등) 먹으면서 다시 맘 잡아 보겠어요
와 8개월 30키로면 엄청 고생하셨겠네요;; 외모도 외모지만 건강도 많이 좋아지셨겠어요
84키로에서 지금 다이어트 일주일째..
입터질때마다 이영상생각하며정신줄잡을께요..고맙습니다
경과만 보아도 수많은 노력을 기울이셨다는 것이 느껴집니다. 힘든 시기 잘 견뎌주셔서 고맙습니다. 목표 달성을 축하드리며 앞으로도 있을 새로운 목표 역시 충분히 잘 해내실 수 있을 겁니다. 항상 응원하겠습니다.
진짜... 남자보다 여자분들이 빼기 더 힘든데...
리스펙트 합니다.
앞으로 계속 관리 잘하시길
정말 제가 존경하는 분 중 한분이예요ㅠㅠㅠㅠ꾸주니님 보면서 항상 자극 받구 결심하구 가요:) 연말 마무리 잘 하시구요
감사해요❤️ 희정님도 연말 마무리 잘 하시고 따뜻한 나날들 보내시길 바라요🙏🏻☺️
전 47키로에서 현재 85키로가 되었네요.
여러번의 시험관, 중기유산 ,자궁외임신.
중기유산후 자궁에 문제가 생겨 시술을 5번 받고 고용량의 여성호르몬제를 몇년 복용하고 지쳐서 아기 갖는거 포기했더니 7년만에 39살에 자연임신이 되었고 40에 출산,19개월의 모유수유로
현재 몸무게가 되었어요.
저 내일부터 다이어트 시작해요.
단유도 했고 남편의 협조로 딱 시작합니다.우연히 영상보고 정말 자극이 많이 되네요...
저 딱 6개월후 다시 여기에다 댓글 남길게요~~
40대라 젊은분들처럼 드라마틱하게 빠지지 않겠지만 고도비만인 지금 그래도 비만정도?혹은 과체중?정도로 되도록 열심히 하려고 합니다~~
This is the sort of diet videos I like seeing instead of the “lose 5kg in one week” ones. Thanks for sharing!
What diat follow...
이런거 보면 진짜 자극되고 진짜 멋있는데 요즘 너무 우울해서 다이어트가 안되요 자꾸 공허함을 먹을꺼로 찾을려고하는대 ㅠㅠㅠ 꾸주니님은 우울할때 어떻게 하셨어요 ? ㅠㅠ 진짜 너무 우울하고 슬퍼요 하지만 꾸주니님은 정말로 멋있고 존경스럽다는거 ❤️❤️
저두요...ㅠ.ㅠ
딱히 배고푼건 아닌데..속이 허한건지 뭔가를 계속 먹고있네요..요즘 여러모로 힘들어서 그런듯합니다.
우리 힘내보아요 2021년은 아마도 더 좋은일만 가득할꺼랍니다.....😁😁
감량후기들이 보통 전체적인 실루엣만 보이는 영상들이 많은데, 꾸주니님이 신체별로 하나하나 비교해 주시니까 더 의지가 불타는거 같아요ㅠㅠ!!와웅
진짜 정상체중으로 바꾸는 것만 해도 최고의 성형이에요... 과체중인 분들 일단 살부터 빼요
Girl, this is amazing! I was 79kg and now I’m 69kg! I’m working hard!!
That's SOOO nice ! I am proud of you 🥺👏🏾
@@guavazl thank you for your nice reply!!
@@rafaellaoishi5887 no problem ! And Happy New Year !
How?
안녕하세요. 6개월 전인 1월에 이 영상을 보고 정말 굳은 결심을 하고 다이어트를 해서 지금 6개월만에 22kg을 감량했어요... 그리고 얼마 전에 첫 남자친구도 생겼습니다. 정말 꾸주니님한테 너무 감사하고 다른 영상도 보면서 많은 힘을 받았어요. 너무 감사해서 댓글 남겨요.
다른 다이어트 도전 하시는분들도 포기하지마시고 정말 자신의 행복과 건강을 위한 다이어트를 한다면 다 이루실 수 있어요!! 저도 해냈으니까요~ㅎㅎ 다들 자기 자신을 사랑하고 건강해지세요!! 화이팅!! 😆💖💋🙏
the appereance gap between 61 and 56 tho!!!
저 한달전쯤에 꾸주니님 영상 처음 접하고 제대로 맘먹고 다이어트 시작했어요~ 그때 댓글도 달았었는데.. 정확히 12월2일부터 시작해서 27일지난 현재 8키로 감량했어요~ 꾸주니님이 올려두신 과거영상 계속 보면서 힘을 얻고있습니다~! 영상 시작해주셔서 감사드려요.. 그리고 목표달성하신거 정말 축하드려요~!!! 다음 영상에도 또 댓글달게요♡
다이어트 방법 이랑 식단 공유해주실 수 있나요?
@@뿡뿡이-z4m 쑥쓰럽네요 ㅎㅎ 별거없이 흔하디흔한 방법으로 감량하고있어요~
아침은
그릭요거트100g+오트밀그래놀라30g+블루베리30g
점심겸 저녁을 4시에 샐러드100g+닭가슴살60~80g+방울토마토4알+오리엔탈드레싱15g
먹구 6시전에 지이이인짜 배고플땐 훈제달걀 한알 먹어요..
운동은 꾸주니님 영상보고 땅끄부부님꺼랑 여리나핏~ 소피요가부유방,팔뚝살편 해요~
매일하는건아니고 2~3일에 한번 1시간씩하고, 소피요가팔뚝은 티비보면서 종종해요~ 글고 사이클은 매일 40분~1시간 타고있어요.. 잠들때 배가고파야 맘이 편해지네요 ㅠㅠㅠ
댓글 단 후에 3키로 더 빼서 11키로 감량했어요..점점 줄어드는 속도가 더뎌져서 힘들어요 ~ 다이어트 힘내서 함께해요~!!
우와 27일만에 2키로 감량도 대단한건데 무려 8키로나 감량하셨다니!ㅎㄷㄷ 꼭 성공하실거예요ㅠㅠ 같이 힘냅시다!!
50키로 초반이 건강체중이시네요 전체 적으로 피부도 몸 밸런스 좋아지셨어요 노력 대단하십니다 다이어트 그만 하시고 이제 건강하게 살아요
다이어트는 평생입니다.
그만해라 그런말은 하지마세요~^^
@@이솜-x6h
공감합니다👍
안녕하세요 꾸주니언니🤍 전언니 다여트전과 정말 비슷한 스펙을 가진 사람이에요,, 지금껏 체질 탓만 해오고, 수없이 많은 시도와 실패들에 위축돼서 나도 나를 못 믿겠고 다이어트 시작도 엄두가 안났는데, 지금 새벽에 이 영상보고 오늘부터 다이어트 시작 맘 먹었어요! 정말 감사드려요! 제자신에게 증명해보일게요!! 👊👊
다이어트 자극 최고의 영상이다 진짜..... 언니 사랑해요
저도 긴 텀 가지고 다이어트를 꾸준히 했었는데요! 정말 손등 뼈가 드러났을때의 그 쾌감은 아직도 잊질 못 해요ㅜㅜㅜㅠ
헉,,, 진짜 공감해유ㅠㅠ 신기하구 뿌듯하더라고요 :)
딱 51키로 된 시점에 30키로 감량이라는 글자 위로 환하게 웃는 모습에 갑자기 감정이 북받쳐 올라서 코끝이 시큰했네요 정말 대단하세요...저는 당장 5키로도 빼기 힘들다고 매일매일 미루기만했는데 ㅠㅠㅠ넘모 멋지신분...✨✨👏🏻
하루하루 이뻐 지는게 보이니 보는 내가 기분이 다 좋네
대단합니다. 그노력에 박수를
영상 만들어주셔서 감사해요💚 보면서 힘내야겠어요
의지력 추진력 모두 너무나 존경스럽네요!! 저도 2주전부터 다이어트시작해서 현재 8키로정도 뺐고 너무 지치고 힘들었는데 꾸주니님 영상들 보고 목표체중까지 다시 힘내보렵니다!!
60키로 대로 들어오면서 엄청 활기넘치고 건강해 보여요! 고생많이하셨어요!!
크으.... 전 골반이 틀어져서 도수치료 받으면서 강도높은 운동을 멈춘지라 살짝 스스로 슬럼프가 왔는데!!! 언제나와 같이 꾸주니님 영상 보면서 긍정적인 자극이랑 힘 받구 갑니다!!! 너무 멋져요 ❤️❤️👏
와 다이어트 하고 나니까 귀여운 이목구비가 진짜 다 드러나네요 와...나도 다이어트 ...
아니 썸네일에 살빼시기 전의 표정이 너무 해피에 보여서 홀린듯 들어옴
진짜 너무 대단하네요 ㅠㅠ 저도 지금 다이어트중인데 다이어트는 항상 어려워요🥲🥲 정말 자극받고 갑니다❤️다이어트 성공하신거 너무 축하드려요😆👍🙌
축하해주셔서 감사합니당😊 다이어트 어렵지만ㅠㅠ,, 마둘수녀님도 꾸준히 하신다면 분명 좋은 성과 얻으실 수 있을거예용!!! 화이팅😍
이국주님이 살빼면 약간 저런 느낌일듯.비포가 국주언니랑 비슷해요. 비포도 호감상이고 귀여우심.
Your journey is so inspiring. Keep it up. Love from 🇮🇳India
다이어트는 꾸주니님처럼 꾸주니
So proud of you! I hope one day I will reach also my goal of -30KG.
@Adora Good luck! I hope you will reach it then 😊
my goal is -11kg till march
Same.
@@de.moslimagids ruclips.net/video/i_j9xFh3IkI/видео.html
축하드려요 로또1등을 만들어 내셨네요👏👏👏
와........진짜 감탄나오네요 대단하세요
너무 대단하세요..!!!!! 박수를 보냅니다👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
목표도달하시니 진짜 이쁘세요 !!
헉 선생님 처음 뵙는데 완전 0:36 여름 뮤트 쿨톤 찰떡이시네용,,,, 대박대박 회색옷 조녜,,,,!
Wooow. I wish I had followed you journey. You can be so so proud of yourself. This really motivates me
You did a great job, i am proud of you 💜
OMG! How? This is amaizng! I'm so proud of you for achieving your goal!! ❤️
❤️ love u sis proud of you ❤️ live happily 😘
Thank you very much🙂❤️
이목구비가 진해지고 또렷해진 너낌ㅎㅎ 본판불변의 법칙같아요 살쪘을때도 눈이 정말 크신듯 자극받고갑니다!
너는 나를 너무 동기부여해! 나는 그것의 70킬로그램의 시작량에 있어. 그리고 나는 45kg을 바꾸는 것을 좋아할 거야!
정말 고생많으셨어요~~❤️
진짜 대단하고 인간승리세요.. 무얼 하든지 불굴의 의지로 다 이겨내실 거에요 항상 화이팅 !!
통통하셨을때도 이뿌시네요
보영님이... 보입니다 😇
진짜 예뻐지셨어요...❤
무엇보다도 정말 대단한것 같아요!!
저도 내일부터..시작..
눈도 커지시고 머리도 작아지셨네요.. 정말 대단하세요 ㄷㄷ
비만이였을때 못 해봤던거 다 하고 살면 진짜 행벅한데~ 부럽습니다
역시 노력하는 사람이 짱인것 같아여 노력을하면
사람을 멋지게 해줄수도 있고 행복하게 해줄 수도 있고 ㅎㅎ
그리고 축하드립니다 다이어트 성공~~ 다시 쪄도 새로운 방법이 계속
나올 테니까요 걱정마세요 월래 구두를 닦어본 사람만 안다고 1개씩 하다보면
발전하고 ㅎㅎ 그렇지 못한 분들이 더 많겠지만 님은 지금 해내셨으니 하실수 있을꺼에요 뭐든지 ^^
화이팅~~
지금 저는 8개월동안 식단과 가벼운 운동으로 11키로 정도 감량했습니다!! 앞으로 12키로 정도를 더 감량할 예정입니다!!
영상보고 많은 힘 얻어갑니다!!
정말 대단하십니다
저는 복부 비만이 심해서 항상 마음만 먹고
다이어트를 못했는데
자극받고 갑니다!!
꾸주니님 ㅎ ㅎ 자극받아서 다이어트 열시미 하는 즁입니당 멋있어요
오와!! 정말 동기부여 팍팍되는 영상이에요!!ㅜ
감사합니다!!!♡
저도 다이어트 성공에 목표를 두고 열심히 해봐야겠네요 ! 정말 얼마나 많은 노력을 하셨을지 존경합니다 !!
제가 본 다이어트 비포어 에프터 중 가장 드라마틱 한 것 같아요 대단하세요 👍
저도 다이어트중인데 진짜 행복하시겠어요
영상보고 저도 열심히 살빼야지 하는 마음 얻고 갑니당
진짜대단하세요~ 조급해하지않고 느리지만 꾸준히 ~! 정말 정석대로 살빼셨네요! 많이 배우고 느끼고 갑니다♡
노력이 너무 대단하시네요^^
전이나 후나 너무 사랑스러워요😍😍😍😍😍
헐 이런걸 원했어!!! 진짜 감사합니다 데박
30kg 감량이라는게 쉽지 않은데, 정말 대단하십니다 용기 얻어가요!!! 꾸주니님 파이팅
지치지 않고 저도 꾸준히 해볼게요. 아자아자 화이팅!!
진짜 대단하시다..진짜 존경해요ㅜㅠㅠ
멋지세요. 꾸준히가 답이죠~^^
와 진짜 이렇게 따지면 살빼면 진짜 다 예뻐질지도..
어이 거기 너!
살빼면 더예뻐질지도 모른다구!!
확실히 이목구비가 점점 또렷해지네요!! 정말 멋있어요! 저도 새해를 맞아 다시 새롭게 도전해보렵니다♡
진짜 대단하세요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
정말 고생 하셨습니다 👍🏻👍🏻
본바탕이 미인형이시네요 다이어트성공하셔서 더 미인이 되신듯...
눈은 원래 크셨네용 부럽.. 개인적으로 오마이걸 멤버 딞았어요!!
맞습니다 최고 성형은 다이어트 입니다
블로그를 다운받았다는 알림을 보면 내 행복이 시작된다 사랑해 ،❤️🥳🥰🍊😘🍊
2020년 위기를 기회로 제대로 잡으신 꾸주니님! 축하드리고 부럽고 제 자신이 챙피합니다. 늦었지만 이제라도 운동해서 건강해지고싶어요. 새해 복 많이 받으세요!
위기를 기회로 잡았다는 표현이 넘 적절하구 와닿는 표현입니다..!
EJ님 절대 늦지 않았어요! 새로운 한해가 시작되었으니 새로운 마음으로 화이팅💪
새해 복 많이 받으시고 건강하고 행복한 2021년 되시길 바랍니다 :)
@@GGUJUNII 댓글까지
감사합니다! 네 이번에는 꼭 열심히 하겠습니다! 이번에는 꼭 성공할꺼에요! 건강을 위해서요! 댓글 받으니 힘이 더 나네요! 열심히 하겠습니다! 올해는 뭔가 더 인생을 즐기시길 바랍니다!
0:40 박보영 닮으셨어요 ㄷㄷ
정확히는 0:42 웃으시는 부분에서요!!
진짜 이렇게 꾸준히 하는게 가장 어려운 것 같은데 꾸주니님 멋있으세요!!! 목표 체중에 달성하셨다니 정말 축하드려요!!ㅎㅎ
다이어트하면서 항상 꾸주니님 영상으로 자극받고 가네요 ㅎㅎ 감사해요~❤️
21년에도 꾸주니님 영상 기다릴께요 ㅎㅎ 새해 복 많이 많이 받으세요~~!!💖💖
그말이 맞네.. 최고의 성형은 다이어트
나두나두 ....30빼뺄수만 있다면....정독 하고 갈께요!!!
아놔 진짜 자극 ㅠ 대단하시다
노력이 빛을 보셨네요 화이팅입니다
역시 다이어트는 최고의 성형이네요
+노력하는 의지 본 받고 갑니당~~^^
정체기라고 걱정하시더니..축하드려요
저도 요즘 정체기에 좀 느슨해졌는데..천천히하자 하는 마음으로 노력중이에요..3개월째 10kg감소한걸로 만족했는지 정체중인데..다시 또 조금씩 노력해봐야겠네요
멋지십니다..♡♡♡♡
저도 살빼면 언니처럼 이뻐지는건가유 ㅜㅜㅜ 대단해요!!
꾸주니님 따라 열심히 하고 있어요!
멋져요👍 건강조심하세요🙏
이린님 감사합니다 :) 열심히 꾸준히 화이팅!!!! 새해 복 많이 받으시구 늘 응원할게용
와우!!! 대단하시네요
저도 다이어트 한달차인데
이영상을 보니 열심히해야겠단 생각이 들어요~👍
Congratulations !!!!! You are champione
다이어트 전에도 존예신데요,,, 나는 나는 ,, 엉엉ㅠㅠㅠ
진짜 완젼 롤모델이세요~!! 저도 새해 다이어트 시작하려고요 틈틈히 와서 전에 영상들도 다 봐야겠어요
우와아아 🤩👍 잘했습니다😍
오늘 제 다이어트가 시작합니다
몇 키로 감량하고 요즘 좀 초심 잃었었는데 다시 언니 보고 힘을 내 봐야겠어요 파이팅
역시 최고의 성형은 다이어트..
새해 맞이해서 다이어트 시작하려하는데 정말 자극 받고가요! 너무 예쁘세요❤❤
와 완전 다른 사람이 되는 거구나!
다 각도로 모습을 이렇게 찍어보는 것도 도움이 될 것 같아요 거울에 비친 얼굴만 보니 살이 별로 안 찐 것 같이 느껴지고 전체적인 나를 보는 일은 잘 없으니 마음이 헤이해지더라구요 90에서 56까지 뺏다가 지금 20kg 요요온거라서ㅠㅜ 다시 그 다이어트를 하자니 막막하고 용기 얻으려고 영상들 보다보니 정말~정말 동기부여 얻고 갑니다 잘 봤습니다!새해 복 많이 받으셔요!!