Endometriose & Ernährung | Alles über Gluten, Histamin und Supplements

Wir sprechen wieder über Ernährung und bekommen wertvollen Input von der fabelhaften Theresa. Es geht um Nahrungsergänzungsmittel und welche Lebensmittel besonders gut gegen Endo-Entzündungen helfen können. Wir raumen auch mit Tipps aus Social Media auf und lassen uns von unserer Expertin erklären was Seed Cycling wirklich kann!
Theresa Vierlinger ist eine erfahrene Diätologin 🥪 und setzt sich mit dem Ansatz "Gesundheit in jeder Größe" (Health at every Size, HAES) für eine gesunde Einstellung zum Körpergewicht und eine ausgewogene Ernährung ein. In dieser Folge dreht sich alles um Ernährung und ihre Bedeutung im Kontext von Endometriose. Theresa bringt ihre umfassende Expertise in Frauengesundheit, Endometriose, entzündungshemmende Ernährung und Darmgesundheit ein. Diese Folge bietet nicht nur wertvolle Einblicke, sondern ermutigt auch dazu, einen ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheit zu verfolgen.
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/ stressfrei.essen
Bei Endometriose wächst gebärmutter-ähnliches Gewebe außerhalb der Gebärmutter. Dabei bildet sich das Gewebe an anderen Stellen im Körper, wie zum Beispiel den Eierstöcken, den Eileitern, dem Bauchfell oder anderen Organen im Beckenraum und führt häufig zu einer Vielzahl von Problemen. Die Symptome können dabei stark variieren. Eine frühzeitige Diagnose und eine adäquate Behandlung können dazu beitragen, die Auswirkungen von Endometriose auf das Leben betroffener Personen zu minimieren. Endometriose betrifft Millionen von Frauen weltweit und kann zu erheblichen Schmerzen und Beeinträchtigungen führen. 🩸
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