Из десятков, просмотренных мною роликов по технике выполнения поворота сальто в плавании, этот - первый, в котором объяснена важность работы рук! И при этом необходимый минимум подводящих упражнений. На некоторых каналах их столько, что запутаешься))))коротко, доходчиво, по существу и без навязчивой само-рекламы))))Спасибо!!!
Да, классное видео! Хорошо, что показано всё в воде со стоп-кадрами и пояснением по каждому важному пункту. Для меня был инсайт про удар ногами дельфином, а то постоянно терял скорость, из-за чего руки слишком долго оставались впереди. Спасибо!
Как вы считаете подбородок в ямочку при сальто или как некоторые советуют подбородок к ключице кивать при кувырке лучше ? Типо когда к ключице на бок сразу выходишь
Странно. Сальто - это переворот на 360 градусов в безопорной фазе. Здесь поворот на 180 градусов и использование рук для опоры на воду. То есть это не сальто. И недостаточное понимание механики скоростного поворота.
Это нормально 😀 главное практиковать и стараться осознанно делать движения чтоб понять где могут быть ошибки. Как правило поворот не получается сделать из-за недостаточно резкого движения. Нужно реще перебрасывать ноги, работать прессом и руками в нужную сторону, и конечно реще скручивать корпус.
Из десятков, просмотренных мною роликов по технике выполнения поворота сальто в плавании, этот - первый, в котором объяснена важность работы рук! И при этом необходимый минимум подводящих упражнений. На некоторых каналах их столько, что запутаешься))))коротко, доходчиво, по существу и без навязчивой само-рекламы))))Спасибо!!!
Спасибо большое за обратную связь!
Да, классное видео! Хорошо, что показано всё в воде со стоп-кадрами и пояснением по каждому важному пункту. Для меня был инсайт про удар ногами дельфином, а то постоянно терял скорость, из-за чего руки слишком долго оставались впереди. Спасибо!
вот первый раз про руки такое объяснение увидела:) научите меня уже делать сальто 😀
Спасибо! теперь понятно !!! Самое легкое обьяснение ❤
Вот тут реальные совтеты дают, спасибо 🙏🏽
классное видео для отработки, с уважением респект от души душевно в душу)))
Прекрассное объяснение , без заморочек и ничего лишнего . Очень доступно ! Обязательно воспользуюсь .
Очень вовремя! Как раз сейчас мучаю сальто
Благодарю за доступное разъяснение и подробный разбор!!
Вы первый, кто сказал про подбородок. Сегодня попробовала, это очень сильно мне помогло. Спасибо!
Это лучший урок сальто , который я видел!!! 👍
Чётко всё объяснил и показал. Пробую уже на тренировках
Гениально! Пошла пробовать!😊 Благодарю!
Супер лайфхак! Только так и смогла научиться.
Благодарю❤😘
Выпускайте больше видео, пожалуйста!
Обязательно! Уже снимаем новые. Как войдем во вкус)
А полосы на дне бассейна специально нанесены для разворота?
Как вы считаете подбородок в ямочку при сальто или как некоторые советуют подбородок к ключице кивать при кувырке лучше ? Типо когда к ключице на бок сразу выходишь
Антоха, отличный видос! Продолжай в том же духе! ✊
Обязательно 💪
Магия какая-то 😮
Добрый день, начало получаться, но только с помощью рук.
Спасибо!
Как попасть к этому тренеру?
К этому не попасть, но другие самые лучшие тренеры в 12 бассейнах Москвы wow-swimmer.ru 👆
Ну вот, а я как то с рук всегда поворот выполняю.. Надо попробовать
Круто!
0:33 а можно продолжение кадра😂
Покажите разворот со спины на брас. Вот это интересно по смотреть!
Спасибо за идею. Снимем более подробное видео и покажем разные вариации.
У меня пятая точка запаздывает, и не поняла когда опираться на руки :(
У меня никак не получается..😥
👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍
Я думал уже все что возможно показали про сальто но нет 😂
😀 мы тоже так думали
Странно. Сальто - это переворот на 360 градусов в безопорной фазе. Здесь поворот на 180 градусов и использование рук для опоры на воду. То есть это не сальто. И недостаточное понимание механики скоростного поворота.
Странно. Не нашли в видео акробатику
Удались, зануда
Словами всё просто,на деле сложнее
Конечно) как и везде. Главное практика
А кажется всё так просто. Я ещё даже не пробовала. Страх какой- то
Так в нос вода попадает😢
если во время поворота делать выдох носом, то не будет попадать
@@wow_swimmer спасибо попробую, плавать вроде бы научился, а вот с переворотом запарка, через нос нахлебываюсь
Нихрена не получается 😅
Это нормально 😀 главное практиковать и стараться осознанно делать движения чтоб понять где могут быть ошибки.
Как правило поворот не получается сделать из-за недостаточно резкого движения. Нужно реще перебрасывать ноги, работать прессом и руками в нужную сторону, и конечно реще скручивать корпус.
@@wow_swimmer спасибо 😉
попробуйте в ластах разогнаться
НЕТ😫😫😫😫😫😫
Все получится! Главное практика ✨
Спасибо за такое объяснение, простыми словами, вроде всё понятно, буду пробовать