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更年期症状について正しいお話が伺えてとても参考になりました。ちぇぶらチャンネルを知ってから毎日動画を見て4.5種類体操してます長年の悩みだった肩の張りがちぇぶら体操によって軽くなりました✨これからも続けて行きたいです☘️
こんにちは😊嬉しいコメントありがとうございます‼️励みになります✊
更年期障害から脳梗塞で知り合いがなくなりました。母親が更年期になりました。本当に怖いです
更年期症状が出始めて４ヶ月目です。色んな症状が出て辛い日が続きますが、このチャンネルを見て、気持ちが軽くなりました。
うれしいメッセージありがとうございます😌お役に立てば幸いです💕
昨年あたりから、生理不順、動機、フワフワしためまいに悩まされています。春頃からは、急に腱鞘炎になり、日々体調が悪くブルーな毎日です。完璧な体調の日がなく、日々7〜8割ぐらいの体調です。動画を観て、とても癒されました。ありがとうございます
50歳です。閉経してないので自分が更年期とは思っていませんでした。というより異常な肩凝り、緊張型頭痛、これが更年期障害だったんだ！とわかりました。更年期障害ってホットフラッシュが主な症状だと思い込んでいました。自分にはそれはないので、まさかという感じでした。自律神経が乱れてめまいがするのも更年期障害だったんだ！と納得がいきました。
コメントありがとうございます‼️役立ててもらえたら幸いですー☆
仕事から帰って来てからは疲れてしまって､体が動かず家事をダラダラしてしまい 寝る時間が遅くなったり運動をする気持ちも おこらない毎日ですがこんな状態から抜け出せるように 頑張ってみます。数分の運動でも体はラクになるんですねっ♪
私もできるところからコツコツがんばります。いつもありがとうございます😊
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
更年期症状について正しいお話が伺えてとても参考になりました。
ちぇぶらチャンネルを知ってから毎日動画を見て4.5種類体操してます長年の悩みだった肩の張りがちぇぶら体操によって軽くなりました✨
これからも続けて行きたいです☘️
こんにちは😊嬉しいコメントありがとうございます‼️励みになります✊
更年期障害から脳梗塞で知り合いがなくなりました。母親が更年期になりました。本当に怖いです
更年期症状が出始めて４ヶ月目です。色んな症状が出て辛い日が続きますが、このチャンネルを見て、気持ちが軽くなりました。
うれしいメッセージありがとうございます😌お役に立てば幸いです💕
昨年あたりから、生理不順、動機、フワフワしためまいに悩まされています。春頃からは、急に腱鞘炎になり、日々体調が悪くブルーな毎日です。完璧な体調の日がなく、日々7〜8割ぐらいの体調です。動画を観て、とても癒されました。ありがとうございます
50歳です。
閉経してないので自分が更年期とは思っていませんでした。というより異常な肩凝り、緊張型頭痛、これが更年期障害だったんだ！とわかりました。更年期障害ってホットフラッシュが主な症状だと思い込んでいました。自分にはそれはないので、まさかという感じでした。自律神経が乱れてめまいがするのも更年期障害だったんだ！と納得がいきました。
コメントありがとうございます‼️役立ててもらえたら幸いですー☆
仕事から帰って来てからは疲れてしまって､体が動かず
家事をダラダラしてしまい 寝る時間が遅くなったり
運動をする気持ちも おこらない毎日ですが
こんな状態から抜け出せるように 頑張ってみます。
数分の運動でも体はラクになるんですねっ♪
私もできるところからコツコツがんばります。いつもありがとうございます😊