हर समय घबराहट कुछ गलत होने का डर लगता है बस ये करो पहले दिन से आराम मिलेगा
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- Опубликовано: 3 окт 2024
- #cbt #anxiety #depression #overthinking #negativethinking #panic
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बिलकुल सटीक बताया है,,,,मैं तो काम छोड़ कर 4 सालो से घर बैठा हूँ,,,मुझे कुछ होगा,,,इस चक्कर मे चार साल निकल गया लेकिन मरा नही,,,,अभी प्रभु राधाकृष्ण के नाम का सहारा लिया है,,,ये मेरी अंधश्रद्धा नही,,,मेरा विश्वास है,,,,बहुत ताकद मिलती है,,,आपको विश्वास करना होगा,,,,,एक दिन में नही होगा,,लेकिन एक दिन जरूर होगा,,,,जय श्रीकृष्ण
बात सही है आपकी... राधे राधे 🙏🙏
Radha Krishna @@Gullack108
ऐसे डॉक्टरों को भगवान हमेशा हमारे साथ में रखें ❤️❤️🚩
हिम्मत रखो हौसला बुलंद रखो घूमते फिरते रहो जिंदगी को इतना सीरियस लेने की जरूरत नहीं है
धन्यवाद में बहुत परेशान हू
Bhaii Hume b btaoo
True yaar, jo hota hai hone do,
🥰 भाई आप जो वीडियो में बताए वो सेम मेरे साथ हो रहा है लेकिन अब मुझे पता चला इससे कुछ नही होता है ❤️😘
Sir kya aap medicine le rahe ho?
Same problem 😢
मुझे लगता था कि मेरी एक ऐसा इंसान हूं लेकिन मुझे यह वीडियो देखकर और उनके कमेंट पढ़कर पता चला कि मेरे जैसे
धन्यवाद सर आपने बहुत अछे से सम्झाते है भगवान आपको सदैब खु स रखे ❤❤❤❤❤
Sir you are really great. I was suffering from anxiety since 30 years but today I feel normal, all negative thoughts has finished. Thanks a lot Sir❤😊
I have also found such relatable thing after a long...jo mai samjhti thi ki mere sath hi aisa kyo hota hai..mai hi aisa sochti hu or ajeeb lagne ke karan kisi se kah bhi na sko koi samajh bhi nahi payega ... thanks to god and the Dr sir ...who made this unique topic thank you so much sir . ..
We are lucky for Internet... that we are aware of such issues. Three decades back people suffered without knowing what's happening with their mind.
U r right bro if no internet people feel they being mentle
गुजर चूका हु इस दौर से.....मैडिटेशन और प्रार्थना से खुद को संभाला
Aapne kya kiya mujhe bhe bataiye please 🙏🙏🙏
@@mybeautifulworld5415अपने इटस भगवान को दिल से याद करो बाल भी बाका नहीं होगा 😊
Pls btao mhuje toh bhut ghbrat hoti hai
Mujhse bhi aisa problem hai bhi please help me
Mo no please
वाकई सर आपने बहुत अच्छे से समझते हैं
This video tells everything
Those who are watching this video have been gone thru Fearful situation
जीवन का हर पल कीमती है ये दोबारा नहीं आयेगा हर चीज एक ही सोल्यूशन है सामना किया जाये
Very right bhai
सौ सोनारकी ऐक लोहार की ऐसी बात कर दी सर आपने जीवन ही संघर्श
Very very nice bro
😊right 👍
@@SajidKhan-uv9db मुझसे कोई उलझता है तो मैं नर्वस हो जाता हूं जवाब नही दे पाता क्या करू ?
Meri tabiyat thik nhi hay 😭😭😭😭😭😭😭😭 bhagwaan sey prathna kariya mey thik ho jau
God bless you sister iam praying you ghabravo math kucha bhi nahi hoga
Stay blessed
Stay blessed
🙏🙏
Thik ho jaogy ap🎉
Sir i listioned urs lecture really I fell better, as I am 60 urs old lady always thinks negatives which is affected to my body all test r normal but i feel anxiety & nervousnes.
Thanks a lot beta, God bless u
Aapki video dekh kar himmat milti ho
I pray for everyone to heal their anxiety.
Ameen
God bless you ❤
12 th me beta padhta usko OCD ka problem shuru huwa apne he vicharo me aur kahi bat ka Man me dar tha thode se koi chij me vichar karta kuch hone wala hai ye bolta ham uske upar koi bat ka dabav dal rahe aisa lagta psychiatric ko dikhaya dawa diya per aaram nahi uska dimag ne kam karna chod diya chidchid ho gaya pagal jaisa karne laga Online OCD ke video me ye ASSICON SYRUP BRANOCON SYRUP Dekha 5_6 mahine diya uska ye problem thik ho gaya
accha dawa hai ।।।
@@rosemerry8549 doctor se mile aap ??
Thik you
Ya Allah parvardigar ye raham karnewale ye sehatdenewale sabko is bemari nijat dede.amen summa amen
12 th me beta padhta usko OCD ka problem shuru huwa apne he vicharo me aur kahi bat ka Man me dar tha thode se koi chij me vichar karta kuch hone wala hai ye bolta ham uske upar koi bat ka dabav dal rahe aisa lagta psychiatric ko dikhaya dawa diya per aaram nahi uska dimag ne kam karna chod diya chidchid ho gaya pagal jaisa karne laga Online OCD ke video me ye ASSICON SYRUP BRANOCON SYRUP Dekha 5_6 mahine diya uska ye problem thik ho gaya।।।।
बहुत-बहुत धन्यवाद सर आपका, जितनी बारगी से आपने समझा
Sir🙏🙏🙏aap exactly meri problem ko describe kar dete ho.bahot himmat milti hai aapke videos dekhkar.🙏🙏🙏
It's anxiety disorder
Dr aapne to ksm se dil jit liya man gye sir same problem jo aapne explain krke btayi usse Kai din se presan tha .....aapki vedio dekhte dekhte hi thik ho gya ....bahut dra hua tha ....mujhe fkr h aap jaise Dr bhi hmare desh me h you are so great😢😢😢
आप् ने बहुत अच्छा ज्ञान दिया❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
आपका बहुत बहुत धन्यवाद डॉक्टर साहब । श्री बालाजी महाराज की कृपा और आपकी वीडियो देखकर में 101% ठीक हो गया
धन्यवाद 🙏🙏🙏
श्री राम राम 🙏
Mansik tanav me continue tention tha ji jindgi se har gainbahut dawa khaya per kuch aaram nahi ji Bad me Assicon Branocon Syrup ,5_6 mahine khaya bilkul thik huwa
Try kar sakte hai,,,
@@NitaGawande-un7ukBhai assicon branocon syrup kya hota hai bhai muje batavo pleees 🙏🙏🙏 me 3 sal se presan hu jawab pleees 🙏🙏🙏🙏
@@odarjun8843 bhai ye dono bhi Syrup hai aapka depression anxity bilkul thik ho jayega mujhe khafhi aaram mila hai..
@@odarjun8843भाई जब आपके अंदर गलत सोच आये तो अच्छी सोच सोचो 😊
सर मै छोटी छोटी बात में घबरा जाता हूं दिन भर हमेशा डर डर सा लगने लगता है और मैं लोगों से confidence से बात भी नहीं कर पाता हूं और मैं comfort zone से भी बाहर नहीं निकलता हूं मेरी उम्र 20 है
Sir mujhe v yhi Bimari hai me v bhuut parsan hu pata kab honga theek
Same bhai
Same bhai
Same here 😢😢
Mujhe lgta tha khali me hi hu aisa
Thank you so much sir mai bahut dino se pareshan hu galat or negetive bate hi dimag me aa rhi h gharwalo ko lekar apka video dekha to man halka ho gya plz aise hi video motivation ke banaiye god bless you
Hlo I want to talk wid u miss madhvi regarding anxiety can u pls help me😊
Thank u so much sir aapne jo jo bataya h ye sab chije mere sath ho rhi h
Sach me yar duniya me lakho log dukhi hain
Or ye pata chalta hai jab aise video ke comments padhta hu
मैं भी यही सोचती हूं
Same souch tha rahta hu m
बहुत बहुत बढिया सजएश्न यह सर जी मेरे लाईफ मैं येसा हि कुछ चल रहा था. आपका व्हिडिओ देखा तो अपने आप में बहुत सुधार कर रहा हूं धन्यवाद सर जी
Mujhe Anxiety, ghabrahat, baichaini, bhid me Jane se dar, hat pair hilne lagte hai, heart bit badh Jana, jhagde se dar, aur nind acchi nahi aana ye sab problem tha preshan ho gai, ye sab mansik tanav ke karn ye problem huwa aisa doctor bole Bahut dawa khaya ji per kuch aaram nahi phir ASSICON SYRUP AUR BRANOCON SYRUP 5_6 mahine khaya sahi me Bahut Aaram mila
Try kar sakte hai...
Sir myself from arunachal pradesh. As an armed force we are detailed here in Rajasthan for upcoming 2023 election. We are here in junjhunu district lohargal. I had been taking anti anxiety medicine prescribed by sychiatric but never felt completely normal. Now im following your videos and it's helping me a lot. If by any chance if i have a chance to meet you i would be very happy. We are IRBn (india reserve battalion) from arunachal pradesh currently deployed in junjhunu district Rajasthan.
Good Job sir. Apne Totaly explain kar k samjhaya hi Well done.. ikdam aise hi hota hi sare simptom same aise hi jaise k apne vedio me bataya... Bahot Bahot Shukriya.
Aap ki video 100 handred parcet sahi hai our bahot khushi mili mujhe ye video dekh k😊
Jo bhi hame ho raha he vahi aap video bana dete he thx sir❤
Sach me yr
@@archu8904 aapko bhi ho raha he na
Sir aap ne bahut acche se samjhaya aap ka bahut bahaut dhanya baad mere saath bhi aisa hota hai lekin aapka baat sun kar bahut sakoon mila
Sir mere man me husband ko leke glt khyal ate hain ki unhe kahi kuch ho na jaye na chahte huye bhi mai bht preshan ho jati hu pls btaiye kya oru
धन्यवाद सर आप बहुत अच्छे से समझातहो और मैं यही चाहता हूं किसब का डर निकल सर यह प्रॉब्लम मेरे साथ भी है जो आप सब कुछ बोल रहे हो वही प्रॉब्लम मेरे साथ है
हे भगवान् इतने सारे व्हिडिओज देखे कूछ फरक नही पडा आप का बहुत बहुत धन्यवाद डॉक्टर साहेब भगवान आपको लंबी ऑर अच्छि उमर दे ❤❤❤
Bahut sunder or bahut hi achha laga aap ki baate sun kar
Apke video ko sunne se relax milta hai sir😢
The best doctor in the world
अति अति सुन्दर प्रस्तुति आपकी थैंक यू सो मच 🙏🙏🙏
Bhai sakun mil gya apke bate sun kr sukhriya samjhne k liye
I often listen to your talks, I found very scientific n practical, Thanks sir, I am a retired person, I sometimes suffer from Anxiety n depression problem, but not under any medication, (68 years)old, trying to manage on my own, n your help.
Mai 16 sal ka tha tbse muze jyada sochne ki bimari thi,pr jaise jaise mai badha ho raha tha vaise muze ratko bhi jyada sochne ki adat ho rahi thi uski vajah se muze nind nahi ati badi mushkil se 1 -2 ghnte ki nind aati thi our nind puri n hone ke karan mai chid chid krta tha,bhot hi khrab aadat lgi thi muze sochne ki,ek mai jb ASSICON SYRUP AUR BRANOCON SYRUP ५_६ mahine liya mai bilkul thik ho gya,ab meri jyada sochne ki our bhulne ki adat band ho gyi,
Abhi koi dawa shuru nahi***
Mansik tanav me continue tention tha ji jindgi se har gainbahut dawa khaya per kuch aaram nahi ji Bad me Assicon Branocon Syrup ,5_6 mahine khaya bilkul thik huwa
Accha dawa hai ***
बहुत सुन्दर ढंग से पेश किया आपने
Sir aapka kis shabdon me shukriya ada karoo mere husband ke saath yahi sb prlms ho rahi hn ... Har waqt gais ki dava khate hn pet daba daba kr dakaren lete hn 8 din pahle achanak se kahne lage ki heart attack hai or rat ka 12 baje khud se emargency hospital me edmit hone pahonch gae ...waha ki ecg nrml aai to aaj dusre hospital me ecg karane chale gae ..wahan se wapas aae to apka vdo mila .. achanak se change aya or abhi adrak,nimbu ,or anar lene khud gae hn thank u so much dr. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Uski Heart Beat Badh Ti Hai Kya ?
Ab tabiyat kaisi hai
Thanks brother ❤❤❤❤
Sabhi sathiyo ko ek baat kahna chahunga ye baat real he muje 2 saal se depression tha logo se dar lagta tha bahut gabhrahat mehsus hoti thi muje aesa bhi laga ki me jivan me ab kuch nahi kar paunga or mera jivan yaha se khatam ho gaya hai lekin muje bhgavadgita me likha hua ek vakya yaad aaya tumhara samay kharab hai aap nahi aese me roj ek ek din gujarata tha or ab muje wo depression se bahot rahat hai is liye me sabhi sathiyo se kahna chahta hu pure jivan me kisi bhi tarah ki koi bhi badi se badi bimari ya kuch bhi ho jaye but har mat manana ek din wo din aur wo samay bhi gujar jayega. Jay Shree Ram 🚩
Ye sab kuch karne ka jarurat nahi hai Bhagwaan ke sharan me chale jayiye sara bhay, dar, ghabrahat sab dur ho jayega... 💯Hundred percent garuntee
Mai 16 sal ka tha tbse muze jyada sochne ki bimari thi,pr jaise jaise mai badha ho raha tha vaise muze ratko bhi jyada sochne ki adat ho rahi thi uski vajah se muze nind nahi ati badi mushkil se 1 -2 ghnte ki nind aati thi our nind puri n hone ke karan mai chid chid krta tha,bhot hi khrab aadat lgi thi muze sochne ki,ek mai jb ASSICON SYRUP AUR BRANOCON SYRUP ५_६ mahine liya mai bilkul thik ho gya,ab meri jyada sochne ki our bhulne ki adat band ho gyi,
Khafhi effective medicine 💊 hai....
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Please send buying link
Agree
@@sushanttrivedi1579tum yha apna dwa bechne aa gye
Very very nice sir.. right information.. thank you sir.. aisa hi hota hai..aap hamare real bhagwaan hai..🙏🙏🙏🙏💐🤝
After a long time I got your notification. Your videos are very useful and indeed to problem.
Mai 16 sal ka tha tbse muze jyada sochne ki bimari thi,pr jaise jaise mai badha ho raha tha vaise muze ratko bhi jyada sochne ki adat ho rahi thi uski vajah se muze nind nahi ati badi mushkil se 1 -2 ghnte ki nind aati thi our nind puri n hone ke karan mai chid chid krta tha,bhot hi khrab aadat lgi thi muze sochne ki,ek mai jb ASSICON SYRUP AUR BRANOCON SYRUP ५_६ mahine liya mai bilkul thik ho gya,ab meri jyada sochne ki our bhulne ki adat band ho gyi,
Bahut he asrdar dawa hai....
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Thanks sir aap ne mere ander ki negtiviti ko km kr diya. Aap boht achha explain krte ho.
डॉक्टर साहब आपने बहुत प्यारी बात बताई है मुझे कुछ अनहोनी हाथ से नजर आते हैं जैसे वह दिखाई दे रहे हैं डर लगता है मेरे अपनों के साथ ना हो जाए उसके चलते मैं डिप्रेशन में चल जाता हूं आप मार्गदर्शन करें
Sir yahi problm sir ne batae h dyan se pura vidio sune or use follow kare or maditation or prathna or exrcise kijiye mujr bhi same tha lekin ab. Nahi ❤❤
@@kafirvalarajput1190 apne kaise kam kiye a bimari
Sir mujhe chakkar aate hai aap jo bata rahe hai wo sab kuch hota rehta hai main pareshan hu bohot khana bhi nahi kha pati hu 36 kilo bajan ho gaya mera 40 tha thank you sir aapki video se mujhe kafi jyada help mili kafi nahi bohot 100% mili main ghar main kisi ko bhi bata ti hu to mera mazakh bana kar haste hai or samajh nahi pate lekin aap wo sab kuch bata rahe hain jo sach main mujhe hota hai ❤
Apko kya problem hai
Meri b same problem h meri to abi 9 month ki baby b h fir b bhut anxiety har time dar rhta h thoda sa b agr drd ho gaya aajkl mere shoulder pe drd ho ra to.muje lg ra ki me Marne vali hun me bhut presan ho gayi na khane ka man kar ra pta nhi q..
Bhut accha samjhaya apne sir
Aapka ye bat sunkar muje bahut mere andar sakun mila.aapne jo kuch kaha ye mere sath bar bar hua he.isliye aapko mera request he ki aage dil ki bimari thik karne keliye aur naye naye video jaldi layiye aur achha jankari dijiye.ok sir thank you
Kya apko iski bja sai bure bure ajeeb ajeeb sai sapne bi attey hai kya
@@kajalsangra3878 hmm bhoot hi
Thank you sir yahi sab se Mai lad rahi thi ab relax hui hun aap ka video dekh ke 🙏🙏🙏
Vastav Mein Aapki video Dekhkar bahut hi Himmat badhati hai
Bhai normal hai sab ke sath hua hai kuch time tak hoga fir sab thik ho gayega me bhi ese dor se gujar rha hu ❤❤
Kitne time tak raheta hai
Bhai mujhe ek mahine tak rha tha abhi bhi hai par ab bs Kam ho rha hai aur me releaf feel kar rha hu
@@im_shaliniipandey आप इतना नहीं दरो Anxity से सब अपने दिमाग की thinking he
@@Samkhan-4424 tq
@@im_shaliniipandey wc
आपने तो मेरा 27 वर्ष पुराना समस्या का समाधान कर दिया सर जी ❤❤❤❤❤
Thanks sir ji aap vedo bahut super
Thank you sir 🙏 hume apni shoch se bahut problem hoti h par ab sayad hum apni ye anxiety khatm kar paye thanks 🙏👍
❤ bahut achcha bahut umda lajawab bemisaal jishka koi jawab nahi bahut dhannebaad
Thank you so much for your best suggestions . now I will applied in my life . Thank you Dr Sahab.
Apne bilkul sahi bola sar mujhe bhi aisa hi lagta hai har waqt mujhe kuch ho jaayega main marr jaongi😢
सर आप सच मे भगवान हॆ
राधे राधे कृष्णा कृष्णा❤❤
🙏 sir, mein odisha se hun, mera v yehi problem, but aap ki vedio dekh ke thoda relax feel karrahahun, dhanyawad sir
Main bhi odisha se hu
Thank you sir muze bohat help mili apke videos se ..kuch nahi thode din stable raho t
Sab thik ho jata hai❤
It is a very good reading, also resonating, most. Thanks for the valuable suggestions and these are accepted totally. As I am also av
Well explained. Thanks ❤
Sir aapka video dekh kar thik hua ❤
Bro jaisi bt apne boli aisa mere sth ho rha Jo apne bola h Mai kruga thanx bro ❤
Sir aapka video ham logon ko bahut madad karta hai jindgi jine me
Sir you are Great......❤
Very good advice, thank you so much sir
You are really GOD sir ❤❤❤ same condition ❤❤ Thanks You Sir😢😢😢😢❤
आपका बहुत बहुत धन्यवाद सर ❤🚩
Thanks you sir ji aaj mujhe apnr bare me pata chala
Sir aap sach much great ho❤🙏
Sir mujhe apki vdo bht achi lgti hai ap ayse hi vdo banate rho god bless you sir 😇🙏❤️
Hii
Kasa ho
@@KabaddiMaakhad anxiety se paresan
@@priyaDahal-nepal se ho aap ?
@@mysteriousking nhi assam se
Sir I'm very happy mai bi anxiety ko natural thik kiya life bhut acchi chal rhi hai full enjoy kr rha hu
Kese
Kese kia
@@mukul5424apne kaise kiya😃
Aapne anxiety ko kaise theek. Kiya.
You are really good sir😢😢
Bahut achha laga sir aap jo smjhaye mere dimak me bhi yahi cal rha h thankyou sirji❤
No words 🙏❣️
जिस चीजसे घबराट होती हे उसका सामना करो.. मुझेभी काम करने मे मन नही लगता फिरभी मे सभ काम karati हू
right 👍
A victim of this trouble, wanted more advices on this account. Also keepe in the list for next round. A
P. Jain.
Mujhe Anxiety, ghabrahat, baichaini, bhid me Jane se dar, hat pair hilne lagte hai, heart bit badh Jana, jhagde se dar, aur nind acchi nahi aana ye sab problem tha preshan ho gai, ye sab mansik tanav ke karn ye problem huwa aisa doctor bole Bahut dawa khaya ji per kuch aaram nahi phir ASSICON SYRUP AUR BRANOCON SYRUP 5_6 mahine khaya sahi me Bahut Aaram mila...
@@NitaGawande-un7ukab ap thik ho puri treh se?
Dr.god bless you for such a nise information
Shukriya Allah aap ko achcha rakhe
I have beaten my anxiety within three months only without any therapy... Everything is within you please try to find the way ... Enjoy the symptoms 😂😂
Kaise thik kre
@@Anxiety_23 जीवन में सजगता लाओ अवचेतन मन और चेतन मन के बीच का फर्क जानो और अवचेतन मन से आए प्रत्येक विचार के विपरीत कार्य करो, मृत्यु का डर ही व्यक्ति को कायर बनाता है और यह कायरता का मजा आपका मन लेता है एक बात याद रखो "fortune Favours the Brave" यह आपके मन की बीमारी है मन पर कार्य करो।।। मेरे कहने का यह सारांश है की डर का त्याग ही जीवन में ने आयाम लेकर आएगा। ओशो को सुन लो शायद मन को समझ pao
Kaise kiyaa theeek
@@happywalia4230 वह सब किया जिस से डर लगता था।। रोजाना सुबह 5 किलोमीटर रनिंग चालू कर दी।।। मन की हर बात के विपरीत जाता हू मन कहता है वो मत कर वो हो जायेगा में करता हूं।। मन के विपरीत जाना आज से स्टार्ट कर दो अभी से अगर विचार डराए तो एक बात याद रखना वो केवल विचार है सत्य नही।।
मरने का डर है तो यह भी याद रखो अभी कोनसा जिंदा हो डेली मर ही रहे हो डर का त्याग करो
Kaise thik hue aap?
Thank you डॉ साहब ❤
कोई हमें इग्नोर करता है लेकिन मैं घबरा जाता हूं उसे इग्नोर मैं क्यों नही कर पाता डर लगता है ।दूसरा हमसे उलझ जाता है मैं जवाब भी नही दे पाता ।
Sen cndinsan
Thanks sir.aisa lagta hai ki aap hamare man ke baat jaan jate hai
Thank you so much सर जी इतना अच्छा जानकारी देने के लिए
Sar kabhi kabhi to kud ko samalna bhut hi muskil ho jata hai😢😢😢
Same here
Sir m kisi ki bhi death dekh lu to mujhe bhut depression ho jata h m bo dekhkar bhut time tk bhool nhi pati or mujhe akele kaam karne m bhut dar lagta h m bhut abnormal ho jati hu routeen life bhut desturb ho jati h bhut long period tk plz m kya solution h akele bilkul nhi rah pati m future ko lekar bhi bhut pareshan rahti hu
Yahi problem same hai mera
@@SaritaKumari-m6v aap का probalm ठीक हो गया भाई kese ठीक huye aap plesee हमें aap bata दो भाई
Mere sath bhi kuchh yesa hota he,,or maine ek rasta chuna he,, hanuamn ji puja roj sawre 2 ghante karta hu,
Kuchh had tak pehle se behtar hu ap bhi try kar sakte he
Same problem😢😢
भगवान आपको भोट भोट आगे भावे आप के साथ भगवान की कृपा भोट हेन और भोट और भी ईश्वर कृपा करे मेरे पास ये भास नहीं आती तो Sorry
Thanks for you sir ji
Thankyou bhai abb samaaj aaya mujhe 😊
Meyy vee ye problem se gujar raha thaa
Abb mey ye apni life pe Lagu katunga
Thank you so much Dr for information 🙏
Thank you so much sir 🙏🏻 ☺️ 😊 ❤️
Hi aapko aaram hua
@@AshishAnnu-pi1ww ham thik hue he .
आजकल तो डॉक्टर भी डर का फायदा उठाकर महंगी जांचें करवाकर लोगों की जेब काट रहे हैं
Right online advice ke 5000 tk lete h
@@Msrajpoot1234right
Great video. Already helped me so much.
बहुत सकून मिला❤❤❤❤