Tak się kończy EGO LIFTING…

Moja kontuzja, pierwszy dzień na redukcji i dzień jedzenia
.
.
INSTAGRAM: / mateusz_hrones
SKLEP Z UBRANIAMI: repskiller.pl/
KODZIK NA SUPLE OD KFD: HRONES (+5 cm w łapie po użyciu tego kodu 🤫)
LINK DO PLAYLISTY Z MUZYKĄ Z FILMU: / awva6nudd71x3rya6

[@f0pa.]

Nie wiem co jest, ale jesteś jedynym twórcę którego nawet filmiki nie o siłce i po prostu twoje gadanie ogląda mi się przyjemnie

[@thesajmon8124]

morał jest taki ze piłka jest owiele bardziej kontuzjogenna niż wyciskanie wielkich ciężarow na silce xD

[@Grzegorz16112]

Dokładnie,dlatego ze siłownia jest najbardziej przewidywalna wiec nie ma tu czegos takiego ze np.chłop zamiast kopnac w pilke kopnie ci w kolano.Dbasz o technike,tempo,objetosc i nic sie stac nie powinno

[@baskii1337]

moze i dzieki tej kontuzji fajnie dotniesz i wyjdzie mega forma na wakacje i tak musialo byc :o

[@kuzik6429]

Oby więcej takich odcinków Mati!

[@mateuszt8438]

spoko gość z Ciebie pozdro zdrowia Byku

[@pyku3006]

Powrotu do zdrowia mistrzu.

[@Barti_ST]

Miałem bardzo podobny problem, tylko że u mnie był to problem budowany przez lata złej postury i tak naprawdę siedzenia na dupie całymi dniami. Dowiedziałem się dopiero, co to prawdziwy ból, po tym jak 3 tygodnie temu w pracy tak mocno mnie walnęło w dosłownie tym samym miejscu co ciebie. Po wizycie u fizjo usłyszałem, że mam szczęście, bo to nie problem z dyskiem, ale że i tak moje mięśnie są tak spięte jak struny gitary xd. Aktualnie mogę normalnie wstać prosto czy też leżeć dłużej na plecach, ale i tak nie życzę takiego bólu nawet najgorszemu wrogowi.

[@Drogadobyciasilniejszym]

Ego kicking 😂 nie no grajac w noge to norma predzej czy poznien cos sie trafi lub ktos. Zdrowka💪

[@JoWetej]

Byku wracaj do zdrowia 💪🏻💪🏻👊🏼👊🏼

[@Furcio07]

Chcemy więcej filmów z jedzenia w ciągu dnia!

[@Anaboliker]

Zdrówka

[@dopixo7392]

Zdrowia🤠

[@baskii1337]

zdrówka mati

[@baskii1337]

tego bym sie nie spodziewal

[@krystianglowinkowski542]

Szkoda ze plecy nie były tak mocne jak psychika kolegi który poleciał jeden na jeden :D
Zdrówka 💪💪

[@kamilessunia]

aż mi smaka na ten makaron zrobiłeś, musze stestowac

[@acenderable]

Wina kamerzysty

[@smeagol4717]

CO TO ZA ,MUZYKA? W TLE?

[@jacekfulek8143]

niestety jak wazysz wiecej niz reszta to jest wieksze ryzyko kontuzji, sam kopie w a klasie i mimo wagi 110kg nie mam problemow z wyprzedzaniem mniejszych no ale kazda sytuacja stykowa gdzie stajesz na nodze powoduje obciazanie i jestem bardziej narazony na to niz inni ;D

[@czowiekscam3314]

albo rybki albo pipki

[@kotwicLF]

postrach dla obrońców gdy taki wielki chlop na ciebie szarzuje

[@kleokp6695]

Czemu nie jesz warzyw?

[@Charosze]

Apoco ma jeźć tyle warzyf?

[@kleokp6695]

Zdrówka