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쌤 고생하셨어요~~ 구독하고 잘 보고 있습니다 감사합니다 ^^헤드업평영도 가르쳐주시면 감사하겠습니당~~
응원 & 구독 감사합니다~!!😊"헤드업 평영" 영상도 만들어볼게요~!!
아주 재미있는 주제를 고르셨습니다. 지난 번 라면에 이어. 먹는 것을 조절하는 것이 체중 관리에 가장 유효하다는 것을 깨닫게 하는 영상, 감사합니다~~
네~저녁에만 안 먹어도 체중조절이 쉽겠더라구요~~근데 그게 어렵죠...😢😢
이러다 눈에 수경 모양 주름 생길듯ㅜㅜ 밤에는 치킨이 진리죠 근데 치킨 먹고 수영은 하지 마요 힘들지 마요~
밤에 치킨 정말 진리죠~~😛😛ㅎㅎㅎㅎ 걱정 해주셔서 감사합니다^^호기심 발동하면 힘들어도 해버리는....
햄버거 광고협찬응원합니다~~^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ응원해 주셔서감사합니다~!!😂😂
쌤 저는 저녁에 아이스크림이 엄~~~청 땡기는데 꾹 참고 있어요^^ 와퍼 맛있었겠네요~ 칼로리가 운동한지 30분 이후부터 탄다더니 그래서 처음 바퀴 때는 몸무게가 빨리 줄지 않나 봐요. 버거킹이랑 코카콜라 광고 들어올 때까지 '좋아요!!!' 달립니다^^
아~~저녁에 아이스크림 못 참죠~~🤤🤤그러니까요 초반 30분에는 진짜 안빠지더라구요~~🫠🫠버거킹 코카콜라 광곸ㅋㅋㅋㅋ좋아요!! 감사합니다~!!!👍👍
와~~이젠 라면도 햄버거도 먹을 수 없을것 같은 슬픈생각만 드네요~~ㅜㅜ
먹고 수영하면 되죠~~🤣🤣ㅋㅋㅋㅋ
@@crackswim 전 60바퀴 80바퀴~~자신없네요.~겨우 입문후 수력2년3개월 되서요.~
@@sezemtrinulanula8961 아~~수력2년3개월도 대단하십니다👍👍바퀴수는 조금씩 늘려보면 되죵~👏👏앞으로도 건강하고 즐거운 수영요~🏊♀️🏊♂️
@@crackswim 감사합니다. 앞으로도 영상 부탁드립니다. 늘 응원하겠습니다~~틈새수영 화이팅~~^^
@@sezemtrinulanula8961 칭찬과 응원 감사합니다~!!🫢힘이 나네요~👍👍앞으로도 영상 꾸준히 올려드릴게요~!!😊
대단..와퍼2개뺐다간 영혼 빠지겠어요ㅋㅋㅋㅋㅋ안 먹고 누워있을래요..
와퍼 2개를 먹을 수 있으신가요?? 대박~~~~
제일 진지한 모습~~^^재미있었어요 먹는게 중요하군요😂
ㅋㅋㅋㅋ재밌게 봐주셔서 감사합니다~!😊먹는게 중요하죠~~ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@crackswim 홍보해드릴께요
@@명희차-t1r 헉🫢🫢 ㅋㅋㅋㅋ감사합니다~👍👍
6개월만에 라면 국물까지 흡입한 후 이 영상을 보게 됐네요ㅠ아웅~전 어쩌나요러닝머신 이라도..흐흑;;너무 가혹해요~~!!몰랐을때가 차라리 나았을듯ㅠㅠ
아 ㅋㅋㅋ괜찮아요~~😂😂맛있게 먹으면 0칼로리~~🫢
@@crackswim 0칼로리 아닌거 다 알아용~😔ㅠ라면은 끊지를 못하네요..선쌤 영상 보고 충격 먹고머신 돌다가 500칼로리 맞추고드가는 길입니다^^뭐든지 열심히 설명해주시는 영상,솔직히 재밌었어요ㅋ건강하시고 행복한 주말 보내셔요~선쌤~😊
@@Alice-luv4u 앗...걸렸네요...😂😂500칼로리 고생하셨네요~영상 잼있게 봐주셔서 감사합니다~!😊즐거운 주말요~👍👍
쌤의 힘들지않아요..멘트 빵 터짐😂 지금 전 롯데리아 불고기버거 먹는중입니다 ㅋ
롯데리아 불고기버거 정통이죠 ㅋㅋㅋ😋👍👍
쌤 ㅎ저번엔 신라면 이번엔 햄버거이쯤되면 담번엔 머드실지 궁금해요 😅 저녁엔 치킨아닌가요? ㅋㅋ근데 치킨 드시면 밤새 자유형돌다가 집에 못가실거 같으니꺈 드시지 마세요.제발ㅎㅎㅎ
그렇죠 ~~저녁에는 치킨이죠 ㅋㅋㅋ치킨 먹으면 집에 못갈까요??ㅋㅋㅋㅋ😂😂
저는 저녁6시~6시반사이 저녁먹고 7시반 수업하고 담날 8시까지 물이외 아무것도 안먹어요. 운도하고 오면 먹고싶은게 없떠요 😅
와~~ 운동하고 오면 입맛이 없으시면진짜 수영 열심히 하셨나보네요~~👍👍
보고 나니 햄버거를 먹고싶어지네요.❤❤
햄버거 맛있어요....😝😝ㅋㅋㅋㅋㅋ수영 돌기 전 까지는 말이죠...🫠😅😅
라면에 이어 2탄 햄버거 ㅋㅋㅋ 그냥 자고 일어나면 빠진다니까요~ 얼굴이 급 피곤해 보여요 넘~~~~ 웃겨서죽음😅😅😅😅 근데요...제발 그만 쌤
나중에 먹고 운동 안 하고 자고 일어나서 몸무게 변화도 잼있겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
혹시 먹고나서 수영안하고 그냥 같은 시간이 지나도 이정도 빠지는거 아닌가요 ㅎㅎ😂
음... 다음에는 음식 먹고 수영 안 돌고👉 몸무게 변화 영상 만들어 볼게요~!!
실험하고 급 노화 ㅋㅋㅋㅋ 우린 못 했요😅
@@검정콩-r6i 그니까요~~ 노화가 가속도 되네요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂
넘 재밌게 봤네요~ ㅋㅋㅋ 수영장가서 얘기해줄래요 고작 1800미터 돌면서 나올때 혹시나 하며 체중 재는거 이제 안할게요😂
1800도 잘 하신거고 잘 빠지실거예요~ㅋㅋㅋ체중 재보세요~😁잼있게 봐주셔서 감사합니다~!!👍👍😊
라면도 그렇게 얼굴이 맛이 가게 뺑뺑이를 했는데....이러다 죽어요 😂😂😂
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ라면 때보다는 얼굴이 살아있네요...😂😂
콜라 조금의 햄버거라뇨 듣기만해도 목이 메는거 같아요 수영 끝나고 뭐 못먹을거 같네요 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ밤늦게는 안 먹는게 좋죠 ㅋㅋㅋ그걸 참기가 힘들어서....
어제 갈릭와퍼와 콜라 라지 프렌치프라이 라지 먹었습니다… ㅠㅠ 대체 몇바퀴를 돌아야… ㅠㅠ
67바퀴 이상은....ㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣
신라면에 이어 와퍼까지 ^^ 이 주제 로 자주 해주세요~ 보는 재미가 쏠쏠해용~ 매일 수영만 배우다 신선하네요 ㅎㅎㅎ 다음엔 공기밥 한그릇도 궁금해요~ 밥 한그릇 뚝딱하면 수영으로 몇 바퀴 돌아야 빠질지 😂 고생하셨습니다~~
잼있게 봐주셔서 감사합니다~!!오~~공기밥 뭔가 신선하네요~!!🤔🤔좋은 의견입니다~!!👍👍근데흰밥만 먹을 생각하니까마음이 하얘지네요....🙄🙄
그냥...화장실 가서 비우고 오세요~~~햄버거 하나묵고 사람 잡겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
수영 끝나자마자 갔습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저 아직 살아있답니다~!!😁😁
쌤 라면에 이어 햄버거까지 ㅋ 난 안먹고 편하게 수영할래여 ㅋㅋ 이건 사람할 짓이 못되는거같아여 😅😅 쌤 얼굴보면 햄버거가 떠오를듯ㅋ 쌤덕에 오늘 웃네여😁😁😁
ㅋㅋㅋㅋ공복에 수영 좋죠~~🏊♂️😊"햄버거 수모" 쓰고 다녀야겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ잼있게 봐주셔서 감사합니다~👍👍
오늘은 금요일이니까 육퇴후 치맥이죠 ㅎㅎ캬하~
육퇴후 치맥 ~~!! 캬하~~👍👍아직 육퇴를 못해봤지만뭔가 후련 & 만족 & 편안할거 같은 기분이 드네요~🫢
쌤~걍,드시고싶은거드세요~쌤 비주얼 나쁘지않아요~😂😂😂
다음에도 땡기는 걸로 한번ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ좋게 봐주셔서 감사합니다~!!👍👍😊
저는 뼈해장국을 진짜좋아하는데 뼈해장국먹고 돌면..안될거같아요눈이 튀어날올수도 있을거같아요..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도 뼈해장국 좋아하는데눈이 튀어 나올 부분은 조금 걱정이 되긴 하네요...🤣🤣
21바퀴 돌고 절망ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 재밌네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 많이 절망했습니다....😢😢잼있게 봐주셔서 감사합니다~!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 줄이기에는 천천히 오래도는거보다 데쉬 몇바퀴가 훨씬 빠지실거에요.
그럴 수 있겠네요~🤔순간적으로 힘을 많이 쓰니까요~🏊♀️🏊♂️댓글 감사합니다~!
와우 잘상겼다 당근 라면이죠
좋게 봐주셔서 감사합니다~!!라면 또 먹을까요 ㅋㅋㅋㅋ🤣🤣
ㅋㅋㅋ왜케 웃기냐
🤭🤭
담엔,치맥을 드시고 해보실듯ㅠㅠ😅😅😅
치맥은 좋은데요...🫢음주 수영이라~~😂😂
이건 뭐 수영과 관계없이 소화되며 몸무게 줄어드는 수준아닌가요?ㅋㅋㅋ 그래도 영상 콘텐츠 재미있고 신선해서 좋습니다. 전 호흡이 잘안돼 장거리 하시는거 부럽네요.
ㅋㅋㅋㅋ나중에는 음식 먹고 수영 안 하고 몸무게 변화도 체크 해보려고요 ~~호흡이 안되시군요 ~🥲조금씩 좋아지시길 응원해요~!!👍👍영상 잼있게 봐주셔서 감사합니다~!!😊
아침에 일어나면 3kg정도 빠졌을거 같아요.
3kg요?!!너무 많이 아닌가요??ㅎㅎㅎ
현타오는군 😂😂😂
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맛있게 먹으면 0칼로리.....🫠🫠
😂
🥲🥲ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 넘 웃겨~~~
감사합니다~!!😂😂👍
저는 막창에 소주요 몸무게는 생각안할래요 ㅠ
막창에 소주....🫢👍👍소주먹으면 먹고 자야죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣
아닠ㅋㅋㅋㅋ이번엔햄버거십니까ㅋㅋㅋㅋㅋ대단하십니다👍👍👍재밌게봤어여 ㅋㅋㅋㅋ
칭찬 & 재밌게 봐주셔서 감사합니다~!!🤣🤣ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
숨만 쉬어도 칼로리 타는데 운동 왜해요 깔깔
호기심이 몸을 움직이게 하네요 ~~😂😂
운동해서 살 뺀다는 말은 다 거짓말.😅😅 저는 야식은 비빔면!!
와...저도 저녁에 비빔면 완전 좋아하는데....🥺🥺급 먹고 싶어지네요....🥲🥲
@@crackswim 면중의 면. 팔도 비빔면!!! 2개 가즈아!!!
@@namugrim744 팔도 비빔면 2개 그냥 가능이죠~~~!!😋😋
피자 진행시켜~ ㅎㅎ
경영이 형님 오셨군요....😅😅와...피자 .... 너무 좋죠....먹고 싶네요...🥲🥲
![[자유형- 몰아보기] "자유형 기초, 초급" 정복하기..!!!](http://i.ytimg.com/vi/9tlw4RDajTE/mqdefault.jpg)
![[자유형- 몰아보기] "자유형 기초, 초급" 정복하기..!!!](/img/tr.png)
![[자유형3편- 기초,초급] 팔을 돌려도 "앞으로 안 나간다면..??" 손에 힘쓰는 방법을 알아야 합니다..!!](http://i.ytimg.com/vi/nB8UJiSIons/mqdefault.jpg)
![[먹기 vs 빼기] "라면 1봉지를 몸에서 빼려면"👉 수영장 몇바퀴를 돌아야 할까...?(너무 궁금했어...그래서....)](http://i.ytimg.com/vi/j0kXGo4ZJ4Y/mqdefault.jpg)
쌤 고생하셨어요~~ 구독하고 잘 보고 있습니다 감사합니다 ^^
헤드업평영도 가르쳐주시면 감사하겠습니당~~
응원 & 구독 감사합니다~!!😊
"헤드업 평영" 영상도 만들어볼게요~!!
아주 재미있는 주제를 고르셨습니다. 지난 번 라면에 이어. 먹는 것을 조절하는 것이 체중 관리에 가장 유효하다는 것을 깨닫게 하는 영상, 감사합니다~~
네~저녁에만 안 먹어도 체중조절이 쉽겠더라구요~~
근데 그게 어렵죠...😢😢
이러다 눈에 수경 모양 주름 생길듯ㅜㅜ 밤에는 치킨이 진리죠 근데 치킨 먹고 수영은 하지 마요 힘들지 마요~
밤에 치킨 정말 진리죠~~😛😛
ㅎㅎㅎㅎ 걱정 해주셔서 감사합니다^^
호기심 발동하면 힘들어도 해버리는....
햄버거 광고협찬
응원합니다~~^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ응원해 주셔서
감사합니다~!!😂😂
쌤 저는 저녁에 아이스크림이 엄~~~청 땡기는데 꾹 참고 있어요^^ 와퍼 맛있었겠네요~ 칼로리가 운동한지 30분 이후부터 탄다더니 그래서 처음 바퀴 때는 몸무게가 빨리 줄지 않나 봐요. 버거킹이랑 코카콜라 광고 들어올 때까지 '좋아요!!!' 달립니다^^
아~~저녁에 아이스크림 못 참죠~~🤤🤤
그러니까요 초반 30분에는 진짜 안빠지더라구요~~🫠🫠
버거킹 코카콜라 광곸ㅋㅋㅋㅋ
좋아요!! 감사합니다~!!!👍👍
와~~이젠 라면도 햄버거도 먹을 수 없을것 같은 슬픈생각만 드네요~~ㅜㅜ
먹고 수영하면 되죠~~🤣🤣ㅋㅋㅋㅋ
@@crackswim 전 60바퀴 80바퀴~~자신없네요.~겨우 입문후 수력2년3개월 되서요.~
@@sezemtrinulanula8961
아~~수력2년3개월도 대단하십니다👍👍
바퀴수는 조금씩 늘려보면 되죵~👏👏
앞으로도 건강하고 즐거운 수영요~🏊♀️🏊♂️
@@crackswim 감사합니다. 앞으로도 영상 부탁드립니다. 늘 응원하겠습니다~~틈새수영 화이팅~~^^
@@sezemtrinulanula8961
칭찬과 응원 감사합니다~!!🫢
힘이 나네요~👍👍
앞으로도 영상 꾸준히 올려드릴게요~!!😊
대단..와퍼2개뺐다간 영혼 빠지겠어요ㅋㅋㅋㅋㅋ안 먹고 누워있을래요..
와퍼 2개를 먹을 수 있으신가요?? 대박~~~~
제일 진지한 모습~~^^
재미있었어요
먹는게 중요하군요😂
ㅋㅋㅋㅋ재밌게 봐주셔서 감사합니다~!😊
먹는게 중요하죠~~ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@crackswim 홍보해드릴께요
@@명희차-t1r
헉🫢🫢 ㅋㅋㅋㅋ감사합니다~👍👍
6개월만에 라면 국물까지 흡입한 후 이 영상을 보게 됐네요ㅠ
아웅~전 어쩌나요
러닝머신 이라도..흐흑;;
너무 가혹해요~~!!몰랐을때가 차라리 나았을듯ㅠㅠ
아 ㅋㅋㅋ괜찮아요~~😂😂
맛있게 먹으면 0칼로리~~🫢
@@crackswim 0칼로리 아닌거 다 알아용~😔ㅠ
라면은 끊지를 못하네요..
선쌤 영상 보고 충격 먹고
머신 돌다가 500칼로리 맞추고
드가는 길입니다^^
뭐든지 열심히 설명해주시는 영상,솔직히 재밌었어요ㅋ
건강하시고 행복한 주말 보내셔요~선쌤~😊
@@Alice-luv4u
앗...걸렸네요...😂😂
500칼로리 고생하셨네요~
영상 잼있게 봐주셔서 감사합니다~!😊
즐거운 주말요~👍👍
쌤의 힘들지않아요..멘트 빵 터짐😂 지금 전 롯데리아 불고기버거 먹는중입니다 ㅋ
롯데리아 불고기버거 정통이죠 ㅋㅋㅋ😋👍👍
쌤 ㅎ
저번엔 신라면 이번엔 햄버거
이쯤되면 담번엔 머드실지 궁금해요 😅 저녁엔 치킨아닌가요? ㅋㅋ
근데 치킨 드시면 밤새 자유형돌다가 집에 못가실거 같으니꺈 드시지 마세요.제발ㅎㅎㅎ
그렇죠 ~~저녁에는 치킨이죠 ㅋㅋㅋ
치킨 먹으면 집에 못갈까요??ㅋㅋㅋㅋ😂😂
저는 저녁6시~6시반사이 저녁먹고 7시반 수업하고 담날 8시까지 물이외 아무것도 안먹어요. 운도하고 오면 먹고싶은게 없떠요 😅
와~~ 운동하고 오면
입맛이 없으시면
진짜 수영 열심히 하셨나보네요~~👍👍
보고 나니 햄버거를 먹고싶어지네요.❤❤
햄버거 맛있어요....😝😝ㅋㅋㅋㅋㅋ
수영 돌기 전 까지는 말이죠...🫠😅😅
라면에 이어 2탄 햄버거 ㅋㅋㅋ 그냥 자고 일어나면 빠진다니까요~ 얼굴이 급 피곤해 보여요 넘~~~~ 웃겨서죽음😅😅😅😅 근데요...제발 그만 쌤
나중에 먹고 운동 안 하고
자고 일어나서 몸무게 변화도 잼있겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
혹시 먹고나서 수영안하고 그냥 같은 시간이 지나도 이정도 빠지는거 아닌가요 ㅎㅎ😂
음... 다음에는 음식 먹고
수영 안 돌고👉 몸무게 변화 영상
만들어 볼게요~!!
실험하고 급 노화 ㅋㅋㅋㅋ 우린 못 했요😅
@@검정콩-r6i
그니까요~~ 노화가 가속도 되네요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂
넘 재밌게 봤네요~ ㅋㅋㅋ 수영장가서 얘기해줄래요 고작 1800미터 돌면서 나올때 혹시나 하며 체중 재는거 이제 안할게요😂
1800도 잘 하신거고 잘 빠지실거예요~ㅋㅋㅋ
체중 재보세요~😁
잼있게 봐주셔서 감사합니다~!!👍👍😊
라면도 그렇게 얼굴이 맛이 가게 뺑뺑이를 했는데....이러다 죽어요 😂😂😂
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ라면 때보다는 얼굴이 살아있네요...😂😂
콜라 조금의 햄버거라뇨 듣기만해도 목이 메는거 같아요 수영 끝나고 뭐 못먹을거 같네요 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ밤늦게는 안 먹는게 좋죠 ㅋㅋㅋ
그걸 참기가 힘들어서....
어제 갈릭와퍼와 콜라 라지 프렌치프라이 라지 먹었습니다… ㅠㅠ 대체 몇바퀴를 돌아야… ㅠㅠ
67바퀴 이상은....ㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣
신라면에 이어 와퍼까지 ^^ 이 주제 로 자주 해주세요~ 보는 재미가 쏠쏠해용~ 매일 수영만 배우다 신선하네요 ㅎㅎㅎ 다음엔 공기밥 한그릇도 궁금해요~ 밥 한그릇 뚝딱하면 수영으로 몇 바퀴 돌아야 빠질지 😂 고생하셨습니다~~
잼있게 봐주셔서 감사합니다~!!
오~~공기밥 뭔가 신선하네요~!!🤔🤔
좋은 의견입니다~!!👍👍
근데
흰밥만 먹을 생각하니까
마음이 하얘지네요....🙄🙄
그냥...화장실 가서 비우고 오세요~~~
햄버거 하나묵고 사람 잡겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
수영 끝나자마자 갔습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저 아직 살아있답니다~!!😁😁
쌤 라면에 이어 햄버거까지 ㅋ 난 안먹고 편하게 수영할래여 ㅋㅋ 이건 사람할 짓이 못되는거같아여 😅😅 쌤 얼굴보면 햄버거가 떠오를듯ㅋ 쌤덕에 오늘 웃네여😁😁😁
ㅋㅋㅋㅋ공복에 수영 좋죠~~🏊♂️😊
"햄버거 수모" 쓰고 다녀야겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
잼있게 봐주셔서 감사합니다~👍👍
오늘은 금요일이니까 육퇴후 치맥이죠 ㅎㅎ
캬하~
육퇴후 치맥 ~~!! 캬하~~👍👍
아직 육퇴를 못해봤지만
뭔가 후련 & 만족 & 편안할거 같은 기분이 드네요~🫢
쌤~걍,드시고싶은거드세요~쌤 비주얼 나쁘지않아요~😂😂😂
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저는 뼈해장국을 진짜좋아하는데 뼈해장국먹고 돌면..안될거같아요
눈이 튀어날올수도 있을거같아요..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도 뼈해장국 좋아하는데
눈이 튀어 나올 부분은
조금 걱정이 되긴 하네요...🤣🤣
21바퀴 돌고 절망ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 재밌네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 많이 절망했습니다....😢😢
잼있게 봐주셔서 감사합니다~!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 줄이기에는 천천히 오래도는거보다 데쉬 몇바퀴가 훨씬 빠지실거에요.
그럴 수 있겠네요~🤔
순간적으로 힘을 많이 쓰니까요~🏊♀️🏊♂️
댓글 감사합니다~!
와우 잘상겼다 당근 라면이죠
좋게 봐주셔서 감사합니다~!!
라면 또 먹을까요 ㅋㅋㅋㅋ🤣🤣
ㅋㅋㅋ왜케 웃기냐
🤭🤭
담엔,치맥을 드시고 해보실듯ㅠㅠ😅😅😅
치맥은 좋은데요...🫢
음주 수영이라~~😂😂
이건 뭐 수영과 관계없이 소화되며 몸무게 줄어드는 수준아닌가요?ㅋㅋㅋ
그래도 영상 콘텐츠 재미있고 신선해서 좋습니다. 전 호흡이 잘안돼 장거리 하시는거 부럽네요.
ㅋㅋㅋㅋ나중에는 음식 먹고
수영 안 하고
몸무게 변화도 체크 해보려고요 ~~
호흡이 안되시군요 ~🥲
조금씩 좋아지시길 응원해요~!!👍👍
영상 잼있게 봐주셔서 감사합니다~!!😊
아침에 일어나면 3kg정도 빠졌을거 같아요.
3kg요?!!
너무 많이 아닌가요??ㅎㅎㅎ
현타오는군 😂😂😂
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맛있게 먹으면 0칼로리.....🫠🫠
😂
🥲🥲ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ
넘 웃겨~~~
감사합니다~!!😂😂👍
저는 막창에 소주요
몸무게는 생각안할래요 ㅠ
막창에 소주....🫢👍👍
소주먹으면 먹고 자야죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣
아닠ㅋㅋㅋㅋ이번엔햄버거십니까ㅋㅋㅋㅋㅋ대단하십니다👍👍👍재밌게봤어여 ㅋㅋㅋㅋ
칭찬 & 재밌게 봐주셔서 감사합니다~!!🤣🤣ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
숨만 쉬어도 칼로리 타는데 운동 왜해요 깔깔
호기심이 몸을 움직이게 하네요 ~~😂😂
운동해서 살 뺀다는 말은 다 거짓말.😅😅 저는 야식은 비빔면!!
와...저도 저녁에 비빔면 완전 좋아하는데....🥺🥺
급 먹고 싶어지네요....🥲🥲
@@crackswim 면중의 면. 팔도 비빔면!!! 2개 가즈아!!!
@@namugrim744
팔도 비빔면 2개 그냥 가능이죠~~~!!😋😋
피자 진행시켜~ ㅎㅎ
경영이 형님 오셨군요....😅😅
와...피자 .... 너무 좋죠....먹고 싶네요...🥲🥲