健身減重~中高齡毛巾操

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  • Опубликовано: 16 ноя 2024

Комментарии • 15

  • @yinkeowsim6701
    @yinkeowsim6701 3 года назад +1

    👏👏👏👍👍👍超棒的毛巾操可以让我的背部拉长。感谢俩位老师教学赞🙏🙏😍

    • @exercisetw
      @exercisetw  3 года назад

      功能性的運用,希望您會更喜歡。多分享給朋友,歡迎訂閱。開啟小鈴鐺。

  • @hdjddjj4842
    @hdjddjj4842 3 года назад +1

    毛巾操太好,在家也可以做,谢谢老师们。

    • @exercisetw
      @exercisetw  3 года назад +1

      一起運動一起健康!!

  • @yinkeowsim6701
    @yinkeowsim6701 3 года назад +1

    👏👏👏👍👍👍🙏谢谢俩位老师 超棒!🙏👍

    • @exercisetw
      @exercisetw  3 года назад

      保持繼續運動,身體更健康唷。

  • @詹麗珠-y5s
    @詹麗珠-y5s 9 лет назад +1

    好棒的運動~~謝謝老師

  • @永田愛理-d1j
    @永田愛理-d1j 3 года назад

    谢谢🙏老师分享ありがとうございます😊

  • @lianchinlee7614
    @lianchinlee7614 4 года назад

    3个星期 ·真的瘦了 从59•8 现在57•6 😜

  • @chuangtszho
    @chuangtszho 8 лет назад +2

    手部及腳部運動操

  • @sicchhunlon3600
    @sicchhunlon3600 7 лет назад +2

    金銀花

  • @tracychen828
    @tracychen828 4 года назад