Co jeść, żeby nie być głodnym na diecie? Porady od dietetyka!

[@Klaudia7981]

Nie wiedziałam, że tłuszcze dają mniejsze uczucie sytości niż białko. Dziękuję za informację 😊

[@iwonachrobak608]

Świetnie zrobiłeś tą rolkę 🔥🔥🔥Bardzo cenne wskazówki, dziękuję ❤

[@urszulaandrzejewska5339]

Dziękuję bardzo Panie Michale 😊❤

[@Barbara-fi6ij]

Dziękuję panie Michale za dobre rady.😊👍

[@Michal_Wrzosek]

Proszę bardzo ❤

[@12ElaFormela]

Dziękuję za radę ❤

[@hubi645]

Mądry facet.W końcu Pan doktor🎉

[@Minno1431]

No dzięki zasięgne po twoje dobre rady😊

[@katarzynazielinska1564]

Ha..ja właściwie nie jestem na żadnej specjalnej diecie,powiedzmy że tak właśnie się odżywiam,no..może oprócz tej wody przed posiłkiem😉ale właśnie u mnie te rozpraszacze działają odwrotnie,bo wtedy wolniej jem..W sumie najważniejsze,że waga i wyniki badań są ok😊Pozdrówka Panie Michale👋

[@gochna07]

Uwielbiam Cię 🎉 ale zwariować idzie 😂

[@Michal_Wrzosek]

Z czym?

[@Krogier_]

Jaki wpływ na posiłek ma oglądanie telewizji?

[@JohnDoe-o5v]

Wystarczy 1 dawka semaglutydu 1x tydzień

[@Noreactionasmr]

❤❤❤❤

[@AleksanderGłowacki-u7x]

PO CHUJ TO KOMU

[@iwonarajska]

Prawda jest taka, że są owoce i warzywa ktore wcale nie są niskokaloryczne. Np. Dynia, burak, marchew, banan, winogrona.

[@velvet_blond]

Marchew - 41 kcal, dynia - 26 kcal, burak - 43 kcal/100 gram. To jest dużo?? A nawet jakby nie były to co z tego? Są super zdrowe

[@Dictator169]

Polecam zmianę myślenia badania dowodzą że nic nie dowodzą

[@magdalenachwaja9516]

Bzdura

[@gentlyweeps8680]

Nie rozumiem czegoś. Z jednej strony krytykuje Pan niskiej jakości jedzenie, a z drugiej, słucha Pan niskiej jakości muzyki, takiej jak 99,99% popu i rapu.
Jak to działa?

[@petermeter3190]

morda