Ep 8. PT브이로그ㅣ천국의계단 100층 타기ㅣ황금기 다이어트ㅣ운동 브이로그ㅣ열심히 일하고 쉬고 운동하고ㅣ유산소 싫어 병 퇴치하는법ㅣ

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  • Опубликовано: 6 сен 2024

Комментарии • 8

  • @youngung4857
    @youngung4857 15 дней назад

    런지 100회하는 정신 훌륭합니다🔥🔥

    • @j_diet.table_
      @j_diet.table_  15 дней назад

      불타는허벅지입니다..🔥🔥

  • @captainjack3445
    @captainjack3445 Месяц назад

    소소한 일상이 보기 좋네요 ^^
    아...유산소...ㅡㅜ 저도 너무 싫다는 ㅋ

    • @j_diet.table_
      @j_diet.table_  Месяц назад

      오늘도 진짜 겨우겨우겨우…. 힘냅시다! 할수있어요!!!💪💪✨✨

  • @다야dayamond
    @다야dayamond Месяц назад

    저는 지금 ... 2 월 부터 계속 피티중인데요 워낙 잘 먹어서 그런지 ... ㅠㅠ 다이어트 효과는 아직 많이 보지 못했어여 ... ㅠㅠ 보니까 엄청 날씬하시네요 !!!!! ㅎㅎ 식단을 열심히 하셔서 그런가봐요 ... 저도 앞으로 열시미 보면서 자극 받도록 하겠습니다 😍😍 구독 조아용 꽝꽝 도장찍구 갑니다 ~~~!!!

    • @j_diet.table_
      @j_diet.table_  Месяц назад

      감사합니다💛💛아니에요 ㅠㅠ 배 엉덩이허벅지에 몰려있어서 상대적으로 종아리 팔보면 날씬해보이는거랍니다 ㅠㅠ다 물살이라 인바디 체지방률은 경도비만 나와요 ㅠㅠ 호ㅓ이팅합시다 저도자주놀러갈게요🥰🥰

  • @lovely_yongyongi
    @lovely_yongyongi Месяц назад

    빵댕이 썽나서 쫄아짜너요 ;;... 조혜련 태보로 맞대응 하려다 쫄아서 참았슴다

    • @j_diet.table_
      @j_diet.table_  Месяц назад

      태보따위로 내 빵디를 이기려하다니!!