Здравствуйте,Сергей Михайлович, первый раз вас увидела по телевизору,с тех пор покупаю ваши книги,смотрю передачи с вашими участием ,делают упражнения по вашим рекомендациям,Спасибо вам за ваше просвещение людей ,
Мне уже 78, но, чтобы не быть ОБУЗОЙ своим близким, стараюсь победить Лень), это ГЛАВНОЕ!!! СПАСИБО, доктор. Ваши рекомендации помогают мне ЖИТЬ дальше и без проблем🎉🎉🎉
Да благословит Вас бог за это🙏🏻🙏🏻🙏🏻 В основном люди пожилые считают что дети и внуки обязаны свои жизни им отдать и забыть о своей жизни😢 Это из личного, печального опыта. Здоровья Вам и бодрости тела и духа! ❤
Спасибо, Сергей Михайлович, что подковываете нас знаниями и так просто и доступно даёте нам научное обоснование необходимости работы мышц. Низкий поклон за Ваш труд. Всем здоровья и радости от упражнений 😊
Калий очень необходим в этом насосе, на три иона натрия выходящих из мембраны клетки во внутрь должно придти два иона калия и это Инвитро не более но если глюкозы в питании будет больше то ионов калия потребуется гораздо больше и при этом кальций должен поступать в клетку через мембрану а не откладываться в сосудах на суставах или глазах так как этот кальций освобождается из костей а не из жилудочно кишечного тракта🤗 причина высокий сахар углевод глюкоза в крови и это инсулинорезестенция то и есть когда инсулина вырабатывается очень много и мембрана клетки перестаёт реагировать на его присутствие 🤗
В советское время была гимнастика на производстве, в школах, по радио с утра была производственная гимнастика. Сейчас жтого нет. А люди меньше ходят и бегут на работу и с работы... Все больше га транспорте. В школах с утра зарядка не проводится, нет физкультминуток! Дети с днтства сидят в компьютерах и телефонах. Много неполезной еды. Отсюда и болезни!😮 Благодарю, доктор, что " встряхиваете" наше сознание, нашу лень!😊 Но, колени болят, а менять суставы не решаюсь. Мне 71. В душе не ощущаю. Колени только дают понять, что возоаст!😂
Здрасвуйте Михаил Борисович.А что сделать если проблема с мочевым?Я пью воду но у меня при чихании или же при кашле появляется недержание.Как быть?За ранее огромное спасибо и долгих лет вам жизни.
Ломала голеностоп. И врач и интернет меня информировали: не раньше, чем через 6 недель можно вставать. После рекомендации бубновского, встала через 4, через 5 работала
У меня не тело только лицо отекает до неузнаваемости последнее время, и у врача были почки сердце проверяли, все нормально, не можем найти причину, даже все кто меня знал не узнают и спрашивают не пью ли я, но я вообще не пью, но я уже болею сахарным диабетом уже 12лет, но у меня начало появляться отеки недавно, а теперь вообще не уходят даже ночью, можете посоветовать из-за чего может и как избавиться от отёков? Аж голова тяжёлая и глаза как будто чем-то зажимается
хотелось бы узнать какие конкретно,может есть комплекс для человека с лимфостазом, не оперировалась, но есть опухоль на матке из-за которой ограничена в движении. oпухоль большая но пока не оперирую, врачи обещали,что рассосется после климакса,но пока уже лет десять хожу. думаю из-за этого и нога левая . усугубилось это все тромбофлебитом, на обоих и язвой на ноге трофической. даю нагрузку, ухудшается язва, растет и болит. носить белье компрессионное боюсь,что язва будет расти,что делать чтобы выйти из замкнутого круга. ещё и давление.
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/
Здравствуйте,Сергей Михайлович, первый раз вас увидела по телевизору,с тех пор покупаю ваши книги,смотрю передачи с вашими участием ,делают упражнения по вашим рекомендациям,Спасибо вам за ваше просвещение людей ,
Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.
Мне уже 78, но, чтобы не быть ОБУЗОЙ своим близким, стараюсь победить Лень), это ГЛАВНОЕ!!! СПАСИБО, доктор. Ваши рекомендации помогают мне ЖИТЬ дальше и без проблем🎉🎉🎉
Здравствуйте! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.
Да благословит Вас бог за это🙏🏻🙏🏻🙏🏻 В основном люди пожилые считают что дети и внуки обязаны свои жизни им отдать и забыть о своей жизни😢 Это из личного, печального опыта. Здоровья Вам и бодрости тела и духа! ❤
Доктор прав - Советская гимнастика это подтверждает!
Доброе утро! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.
Да, и не болели так в советское время.
Спасибо, Сергей Михайлович, что подковываете нас знаниями и так просто и доступно даёте нам научное обоснование необходимости работы мышц. Низкий поклон за Ваш труд. Всем здоровья и радости от упражнений 😊
Добрый вечер! Спасибо, что смотрите и комментируете.
Спасибо Сергей Михайлович за информацию.👍👍👍❤❤❤🙏
Добрый вечер! Благодарю за отзыв.
Спасибо Большое Доктор Вам За Советы! Всего-всего Вам Доброго И Прекрасного! И Долгих Лет Жизни Вам! ❤❤❤🥰🥰🥰👍👍👍
Здравствуйте! Благодарю, очень приятно.
Спасибо,Ви как всегда прави.Надо только День преодолеть, если хотите жить долго и без обузи родственников.
Всех Благ Вам и Здоровья,Сергій Михайлович.
Благодарю Вас, вы замечательный человек. Здравия!!!
Здравствуйте! Спасибо за отзыв.
Добрый вечер Сергей Михайлович. Да без упражнений человек не живой.Благодарю за разъяснения.
Добрый вечер! Рад, что видеоролик был полезен для вас.
Спасибо огромное за ваши рекомендации дорогой ДОКТОР! 🙏❤️
Добрый вечер! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.
Очень хорошая информация!!
Добрый вечер! Спасибо за отзыв.
Спасибо большое просматриваю ваши ролики и работаю над собой все получиться если захотеть❤😊
Здравствуйте! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.
Калий очень необходим в этом насосе, на три иона натрия выходящих из мембраны клетки во внутрь должно придти два иона калия и это Инвитро не более но если глюкозы в питании будет больше то ионов калия потребуется гораздо больше и при этом кальций должен поступать в клетку через мембрану а не откладываться в сосудах на суставах или глазах так как этот кальций освобождается из костей а не из жилудочно кишечного тракта🤗 причина высокий сахар углевод глюкоза в крови и это инсулинорезестенция то и есть когда инсулина вырабатывается очень много и мембрана клетки перестаёт реагировать на его присутствие 🤗
Спасибо доктор ❤
Добрый вечер! Благодарю за отзыв.
В советское время была гимнастика на производстве, в школах, по радио с утра была производственная гимнастика. Сейчас жтого нет. А люди меньше ходят и бегут на работу и с работы... Все больше га транспорте. В школах с утра зарядка не проводится, нет физкультминуток! Дети с днтства сидят в компьютерах и телефонах. Много неполезной еды. Отсюда и болезни!😮 Благодарю, доктор, что " встряхиваете" наше сознание, нашу лень!😊 Но, колени болят, а менять суставы не решаюсь. Мне 71. В душе не ощущаю. Колени только дают понять, что возоаст!😂
Добрый вечер! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.
Найдите упражнения для того что бы колени не болели 😀👍Они оч простые !!! И все будет хорошо!
Всё правильно❤
Добрый вечер! Спасибо за комментарий.
Спасибо!
Добрый вечер! Рад, что видеоролик был полезен для вас.
Благодарю ❤❤❤
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
Добрый. Вечер. Здравствуйте. Правильна. Спасиба
Добрый день! Спасибо за обратную связь!
Спасибо агромни и я страдаю зделоем абезателно❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉👍🙏💪💋🌹
Здравствуйте! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.
Убрать сахар и всё мучное,и отёки будут уходить.
А за сколько можно их убрать, мне говорили недели хватит просто правильно питаться пить воду и тд. Но а как поддерживал результат дальше?
Мучное не ем,сахар тоже.Появились отеки ,думаю побочка таблеток.
Спасибо.доктор
Здравствуйте! Рад, что видеоролик был полезен.
Здрасвуйте Михаил Борисович.А что сделать если проблема с мочевым?Я пью воду но у меня при чихании или же при кашле появляется недержание.Как быть?За ранее огромное спасибо и долгих лет вам жизни.
Нужна полноценная гидратация, упражнения и коллаген. Норма правильной воды, очищающей кровь и лимфу позволят нормализовать работу ЖКТ, почек, лимфы
Упражнения на мышцы тазового дна! Ищите на ютюбе !
Ломала голеностоп. И врач и интернет меня информировали: не раньше, чем через 6 недель можно вставать. После рекомендации бубновского, встала через 4, через 5 работала
Спасибо
Здравствуйте! Рад, что видеоролик был полезен.
Скажите пожалуйста, что Вы думаете о лимфодринаже: он полезен, вреден, бесполезен, кому показан?
Чому не дають відповіді на конкретні питання а на смайлики відповідає
У меня не тело только лицо отекает до неузнаваемости последнее время, и у врача были почки сердце проверяли, все нормально, не можем найти причину, даже все кто меня знал не узнают и спрашивают не пью ли я, но я вообще не пью, но я уже болею сахарным диабетом уже 12лет, но у меня начало появляться отеки недавно, а теперь вообще не уходят даже ночью, можете посоветовать из-за чего может и как избавиться от отёков? Аж голова тяжёлая и глаза как будто чем-то зажимается
А что делать если эндокринолог запретил делать упражнения? Сказал подождать пока выйду из острой стадии
👍👍👍
👍
А как? Для чего мы смотрим видео ? Чтоб потом другое поискать ?
❤😊
👍
А если отеки от ревматоидного артрита? Есть комплекс специальный?
У меня после того, как я начала заниматься силовыми упражнениями, отекли мышцы. Как быть в этом случае? Само пройдет🤔
хотелось бы узнать какие конкретно,может есть комплекс для человека с лимфостазом, не оперировалась, но есть опухоль на матке из-за которой ограничена в движении. oпухоль большая но пока не оперирую, врачи обещали,что рассосется после климакса,но пока уже лет десять хожу. думаю из-за этого и нога левая . усугубилось это все тромбофлебитом, на обоих и язвой на ноге трофической. даю нагрузку, ухудшается язва, растет и болит. носить белье компрессионное боюсь,что язва будет расти,что делать чтобы выйти из замкнутого круга. ещё и давление.
Ищите центр Бубновского в своём городе. Что там посоветуют...
Идти к флебологу
Голодание в санатории поможет
@@Vadim2302-se4ni нужно поменять питание, и пройти стационарно физиологическое голодание( личный оптыт)
А почему не показать это упражнение?
👍👋❤️🙏
👍
❤👏
👍
Это понятно всем, но как Разбудить ЛЕНЬ?) И всем понятно, что упражнения делать, это ПОЛЕЗНО и НУЖНО, но... Вот как раз НО и есть ЛЕНЬ,😂
Поможет келп или ламинария 😊
😍❤🙏🙏🙏🙏...👍
👍
Фигня. Полгода ежедневно делаю упражнения, а ноги отекают всё хуже
Работайте с диетой+
Зато сам больной и губы синие пусть проверит сердце
А вы здорова ,если здесь?
Или, что бы советы давать,на чужих роликах?😊
Благодарю ❤❤❤
Здравствуйте! Рад, что видеоролик был полезен.