EP 164 ไขมันพอกตับ หายด้วยวิธีนี้ ข้อมูล 2021
HTML-код
- Опубликовано: 27 янв 2021
- สรุปประเด็นการรักษา ภาวะไขมันพอกตับ ที่พบมากในผู้ใหญ่ ด้วยตัวคุณเอง
1. ไขมันพอกตับ ร่วมกับเบาหวาน อ้วน หรือไตรกลีเซอไรด์สูง
2. ไขมันพอกตับ และไตรกลีเซอไรด์ ยูริคสูง
3. ไขมันพอบตับ กับอ้วน และต้องการอายุยืน
4. ไขมันพอกตับ กับ ความดัน และยูริคสูง
5. ยาที่ใช้รักษา
ความรู้ดีๆ เพื่อทุกคน
ติดตามหมอนัดได้หลายช่องทาง =======================================
ใครมีคำถาม หรือสนใจจะติดต่อลง ads
ติดต่องาน:คุณยุ้ย 0959499020
เฟสบุคเพจ: หมอนัดโภชนาการ / drnatnutrition
IG กินอยู่ดีโดยหมอนัด
email drkorapat@gmail.com
=======================================
ขอขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค้าคุณหมอ
ขอบคุณอาจารย์หมอมากๆคับ
ขอบคุณหมออธิบายเข้าใจค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอจะทำตาม
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ที่ให้เกล็ดความรู้ค่ะ
ดีมากขอบคุณคับ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
ขอให้ คุณ หมอ พบแต่ความดี มีแต่ความ สุข เท่านั้นไม่มีทุกข์ครับ
ขอบคุณมากคะ ได้ความรู้แบบทีเข้าใจ มากจริงๆ
🙏🙏🙏 กราบขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณ คุณหมอนัทมากค่ะ
ขอบคุณนะคะคุณหมอนัท
กราบขอบพระคุณมากๆค่ะ.อยากรักษากับคุณหมอค่ะ
ชอบคุณหมอเน้นแต่เนื้อ ๆ ครับ..ขอบคุณครับ.
กราบขอบพระคุณ คุณ หมอ มากครับ
ครบทุกด้าน ครอบคลุม เป็นการบรรยายที่ดีมมาก ครับ ขอแสดงความชื่นชม มาณ.ที่นี้
ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ
พูดดีทันอกกทันใจ
ขอบคุณค่ะคุณหมอนัทที่มาไห้ความค่ะ
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ดีๆค่ะ
ขอบคุณครับคุณหมอ
ขอบคณนะคะคุณหมอ😍😍😍
สวัสดีปีใหม่ 2565 .. ขอบพระคุณหมอมากๆ ครับผม.. 2 ปี ค่าตับ 3 ตัวของผม ปริ่มๆ และ เกินมานิดละครับ .. ได้ความรู้จากคุณหมอนี้ จะลองนำไปปฎิบัติครับ .. ขอบพระคุณๆ หมออีกครั้ง ครับผม..
ขอบคุณคุณหมอมากครับ มีประโยชน์มาก เวลาไปหาหมอประจำ หมอก็ไม่เคยอธิบายชัดเจน ละเอียดแบบนี้เลยครับ
ขอบคุณมากค่ะ เป็นความรู้ที่ดีมาก ค่ะ เพราะ ฉันเป็นคนกลัวการกินยามากค่ะ
ขอบคุณท่านนายแพทย์ที่ไห้ความรู้คะ
ขอบพระคุณคะ
ขอบคุณมากค่า
Thank you Dr nut for your time and love to watch your video
ขอบคุณคะ
ชัดเจน มีประโยชน์ในวงกว้าง ขอบคุณครับ
ขอบมากค่ะ
ขอบคุณครับคุณหมอ ผมฟังแล้วเข้าใจง่ายมากครับ
Thank you so much
เป็นแฟนคลับของคุณหมอนัดค่ะ🙏คุณหมอให้ความรู้ดีเข้าใจง่าย สุดยอดค่ะ
ขอบคุณ คุณหมอมากในคำอธิบาย
อยากให้คุณหมออธิบายเกี่ยวกับ
ไต หินปูนเกาะที่ไต และ ปวด ขอคำแนะนำค่ะ
ขอบพระคุณมากๆค่ะ🙏😍
ทำความรู้เกี่ยวกับตับอ่อนด้วยคับ ขอบคุนคับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ เนื้อหาตรงประเด็น ชัดเจน เข้าใจง่าย ไม่เยิ่นเย้อ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ได้ความรู้มีประโยชน์มากค่ะ
ขอบคุณครับ
ขอบพระคุณมากค่ะ สำหรับความรู้ที่มีประโยชน์มากๆในการดูแลสุขภาพค่ะ
ขอบคุณมากครับคุณหมอ
ครับ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ. อธิบายเข้าใจง่ายดีจริงๆค่ะ. ตรงประเด็นทุกอย่างที่อยากทราบเลยค่ะ. ❤️🙏🏻❤️🙏🏻
ขอบคุณมากครับ ฝากกด like กด subscribe ให้ด้วยนะครับ
ขอบคุณมากค่ะ
สุดยอดมากครับ
ขอบคุณคร้าฟังแล้วสบายใจขึ้นคร้า
อธิบายเข้าใจง่าย ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
พูดตอนแรกเรื่องอดนี่ดีกว่าการมาหายากินแต่ทำยากยิ่ง พวกอร่อยเป็นนิสัยไม่ใช่แค่กินเพื่ออยู่มันเยอะไม่งั้นเขาคงไม่ขนสัตว์เข้าโรงฆ่าจังหวัดนึงวันนึงหลายสิบตัน
การควบคุมตัวเองสำคัญยิ่ง"ต้องทำเท่านั้น"ไม่มีใครเอาของกินเข้าปากเราได้นอกจากตัวเราเอง
ผมปวดตรงแุถวชายโครงขวาแบบแปลบ ๆ หลายทีแล้วนอนไม่ค่อยหลับท้องอืดท้องผูกบ่อย ตาแห้งตาสู้แสงไม่ค่อยได้ตาพร่า คันตามตัวบ่อย ๆ เราสงสัยเลยไปอัลตร้าซาวเจอเลยไขมันพอกตับระดับปานกลาง แล้วเส้นเอ็นจะตึงเส้นหลังและขาแข็งปวดบ่าแข็งเป็นกระดานเพราะตับคุมระดับย่อยและเส้นเอ็นแล้วไปส่งผลออกที่ตา
ขอบคุณคุณหมอมากๆ ได้รู้วิธีการดูแล เปนประโยชน์มากเพราะไขมันพอกตับ
ຂອບໃຈທ່ານຫມໍຫລາຍໆ
ขอบคุณครับผม
ขอบคุณมากคะคุณหมอ หลังจากเป็นโควิดมีอาการไขมันพอกตับ อ้วนมากขึ้น ละอาการCOPD แย่ลงมากเลยคะ ควรจะทำยังไงบ้างคะ
1.ลดน้ำหนักเดือนละ 2 กิโลกรัม 2.ลดแป้ง 40% หรือทานข้าว 3 ทัพพี/วัน 3.ลดหวานจากเครื่องดื่ม ผลไม้ น้ำผึ้ง 4.อดอาหาร 8-16 ชม./วัน 5.ลดแอลกอฮอล์ 6.ออกกำลังกายระดับกลางถึงหนัก 7.รับประทานยา 8.วิตามินอี 9.ฉีดวัคซีนไวรัสตับอักเสบบี/ปอดอักเสบ
😊
ตรวจพยไวรัสตับอักเสบบีแล้ว ฉีดวัคซีนได้หรือไม่
@@janjira_crispyporkหมอน่าจะพูดถึงกรณียังไม่เป็นๆแล้วไม่น่าฉีดได้
ขอบพระคุณมากๆ ครับคุณหมอ 😊🙏🏻
ผมมีปัญหาค่าตับสูงมาหลายปีแล้วครับ ผมจะพยายามทำตามที่คุณหมอแนะนำครับ 😊🙏🏻
พี่ครับเเนะนำหน่อยครับ
เรียน คุณหมอ
ผมอยาก ให้คุณหมอ บรรยายเรื่อง โรคกรดไหลย้อน หรือ กรดในกระเพราะอาหาร จังเลย
เป็นกันเยอะ แล้ว ก็ไม่หาย
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ
ยินดีครับ
เมื่อก่อนอยากลดความอ้วนโดยการลดแป้งงดมื้อเย็น หันมากินผลไม้แทน น.น.ไม่ลงแถมยังอ้วนขึ้นอีก พอได้ความรู้ก็กินผลไม้น้อยลงกลับได้ผลดีกว่ามาก
ใช่ค่ะต้องลดอาหารเย็น....อ้วนขึ้นค่ะหมอ
ผมเป็นไขมันพอกตับมา 5 ปี ลดปริมาณอาหารลงลดแป้งลดน้ำตาลลดของหวานทุกชนิด ทานวันละ 2 มื้อ บางวันก็ 1 มื้อ ใช้เวลา 3 อาทิตย์ไขมันพอกตับ หาย ไปอุลตร้าซาวด์ท้องที่โรงพยาบาลปรากฏว่าไม่มีไขมันพอกตับ เดิมดีผมเป็นไวรัสตับอักเสบบี และไขมันพอกตับ ตอนนี้ไขมันพอกตับหายไปแล้วเหลือแต่ไวรัสตับอักเสบบี ไปตรวจล่าสุดค่าเป็นปกติทั่วๆไป แต่ก็ต้องกินยาไปเรื่อยๆ จนกว่าจะมีภูมิ มีวิธีไหนบ้างครับที่จะปฏิบัติตัวให้หายโรคนี้โดยไว ขอบคุณครับ
ลดไขมันพอกตับได้เร็วมากๆเลยคะ. พอกยังไม่เยอะใช่มั้ยคะ
ช
พี่มีเบอร์ติดต่อมั้ยครับ
6:42
สมุนไพรรสเปรี้ยวและรสขมช่วยได้ครับ อย่าตกใจเลย อุส่าห์กินมะขาม7ชนิดมากวนรวมกันปั้นเป็นลูกกลอน กินก่อนนอนทุกคืน15--20วันไขมันจะหายไปครับ
แนะนำหน่อยคะเครียดมากตอนนี้
@@rueangchairueangchai10 ทำif18/6 ลดแป้งขัดขาว งดน้ำตาลเด็ดขาด เน้นธัญพืชไม่ขัดสีครับ
สวัสดีคะคุณหมอ ดิฉันเป็นเบาหวานชนิดที่สองทานยา แมดฟอมิน 850 มาสองปีกว่าแล้วน้ำหนัก47กิโล ปัญหาตอนนี้คือเป็นผื่นคันต้องทานยาแก้แพ้แก้คันตลอดเวลาหยุดไม่ได้คะ รบกวนคุณหมอช่วยแนะนำด้วยคะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณครับคุณหมอที่ใหัความรู้
ทุกวันนี้ เวลาไม่สบาย ไ่ม่กล้าไปโรงพยาบาลเอกชน เพราะค่ารักษา, แพงมาก และหมอก็พยายามจะให้เสี่ยเงินมากๆ อาจเป็นนโยบายของเจ้าของโรงพยาบาล เพราะคิดอยู่อย่างเดียวว่านี่คือธุรกิจ
ครับ
แล้วไขมันแทรกไตทำไงดีคะคุณหมอ ช่วยตอบด้วยค่ะ
ทานโอเมก้า3กับ6
ลดไขมันในเลือดได้จริงไหมครับ
ขอบคุณคุณหมอ.มากๆค่ะ.ได้ความรู้ค่ะ.
ขอบคุณครับ เพิ่งไปอัลตร้าซาวด์มา คุณหมอบอกไขมันพอกตับระดับปานกลาง เริ่มตื่นตัวที่จะดูแลสุขภาพจริงๆจังๆ ไม่เห็นโลงศพไม่หลั่งน้ำตาจริงๆ
เหมือนกันเลยแต่มันยากมากกก
คุณหมอน่ารักนะคะ ให้ความรู้กับคนทั่วไป ได้บุญกุศลด้วยนะคะ ขอบุญรักษา พระคุ้มครองคุณหมอและครอบครัวนะคะ สาธุ😇😇😇
,
ค
P
Oooppp
P
แฟนหนูเป็นไขมันตับค่ะคุณหมอให้กินยาแล้วมันเจ็บปวดท้องมากค่ะเป็นไข้ค่ะมันอัตรายใหมค่ะหรือไม่ต้องกินค่ะขอบคุณค่ะหมอนัด
ตอนนี้ผมติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบียุ่คับ
หิวบ่อยแต่กินได้น้อยบ้างมากบ้างเปนบางมื้อ
ส่วนมากละถ้าป่อยให้หิวมากเกินไปก้อจะเปนลมพอได้กินข้าวละมันก้อดีขึ้นดึกๆพอปัสสว้ะมันชอบมีอาการหสิวๆผมเลยต้องหาไรกินรองท้องคือผมกัวจะเปนลมมันจะมีปันหาไรกะตับใหมคับกินละนอนแบบนี้แต่กินไม่มากนะคับแค่พออิ่มนะคับ
"ไม่แนะนำให้ตรวจช่องท้องเพือครวจคัดกรองในคนที่ไม่มีอาการ แต่การแก้ Fatty Liver Disease ไขมันพอกตับ โดยปรับอาหาร ออกกำลังกาย ลดความอ้วนโดยคุมอาหาร มี 2 ระยะ คือไม่มีการอักเสบ ไม่มีพังผืด ไม่รุนแรงไม่ต้องกังวล เป็นแบบเบาะ ๆ Mild กับ Non-Alcoholic Steatohepatitis ลดพลังงานแคลอรี่หรือลดคาร์โบไฮเดรต(ไม่ใช่โลว์คาร์บ แต่ลดลงแค่สักร้อยละ 20 เท่านั้น และไม่ไปเพิ่มเนื้อสัตว์มากขึ้นแทนที่แป้งและน้ำตาล)"
เราวิตกกังวลเลยค่ะเพราะว่าจากการตรวจประจำปีค่าตับสูงขึ้นAST=35 ALT=52 ขอคำแนะนำด้วยนะคะ
ในคนปกติ การอดอาหารที่ยาว IF ได้นานและทนได้ ถือเป็นการช่วยลดไขมันพอตับได้มั๊ยคะ
และ ขอข้อแนะนำเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดเช่นนอนดึก เช่นทานจุบจิบ ของกรุปกรอบ เป็นต้น
ขึ้นกับสาเหตุของไขมันพอกตับครับ ว่ามาจากสาเหตุ กิน ผิด หรือ กินดึก หรือ อะไร
และคุณหมอบอกว่าเป็นน้อยค่ะ
หายขาดไหมค่ะคุนหมอ.
สวัสดีครับคุณ หมอ
ขอบคุณมากคะ คุณหมออธิบายเข้าใจง่าย ขอให้คุณหมอและคนในครอบครัวแข็งแรงไม่ป่วยไม่เจ็บคะ
เช่นกันครับ
ปกติก็ทานน้อยอยุ่แล้วไม่อ้วนผอม
คุณหมอค่ะตรวจค่าตับอย่างได้ไมค่ะ
ผมไม่ดื่มแต่ชอบทานหานมากๆทำfibo scan พบไขมันพอกตับรุนแรงควรทานอาหารอะไรได้บ้างครับถึงจะกลับมาปกตอยังไม่มีอาการตับอักเสบตรวจพบโดยบังเอิญครับ
ยาที่ทำมาจากพืช ชื่ออติโช๊ค สามารถรักษาไขมันพอกตับได้หรือไม่คะ
ออกกำลังกายโดยการว่ายน้ำได้ไหมคะขอบคุณคะคุณหมอ🙏
ขอบพระคุณมากครับคุณหมอ
ได้บุญกุศลเยอะเลยครับ
ลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลล
มีอากาน
มีอาการปวดท้องเหมือนลำไส้บีบตัว ท้องเสีย คลื่นไส้
มีตุ่มไขมันขึ้นที่ตา
ขอบคุณค่ะ ฉันได้ตัดถุงน้ำดีไปแล้วไขมันพอกตับ อัวนขึ้นตลอดลดแล้วไม่ค่อยลงค่ะ
ขอบคุณมากนะค่ะคุณหมอ
หมอครับผลเลือดออกมามีAST53และALT80ถือว่าตับอักเสบหรือไขมันพอกตับครับ ส่วน cholesterol230 LDL155นอกนั้นไม่มีอะไรเกินครับหมอ
น่ากลัวเลย
จะมีวิธีรักษาดูแลอย่างไรคะ
ไปตรวจสุขภาพที่ รพ.รามา
มาค่ะ ว่าไม่เป๊นอันตรายค่ะ
ขอบคุณคุณหมอนะคะ
สวัสดีคะ ตอนนี้หนูเจอภาวะโรคนี้อยู่คะ
หนู สูง 158 น้ำหนัก 103-104
เมื่อวันที่ 17-01-2022
ได้ไปอัตตราซาวมาคะ หมอพูดทำนองโรคนี้อยู่คะ รอฟังผล26-01-2022 นี้คะ
กราบขอบคุณคุณหมอสำหรับความรู้มากเลยนะคะ อัพเดตมากๆเลยค่ะ
เดือนธันวาคมปี65 ผมไปตรงจสุขภาพประจำปี ไตรกลีเซอไรด์ 307ไขมันร้าย 157ไขมันดี 46 ไขมันโคเลสเตอรอลสูง 210 กรดยูริก 8.8 พอเดือนพฤษภาคมปี 66 พอดีผมเป็นกรดไหลย้อนด้วย ผมเริ่มมีอาการเเน่นท้อง เเละหอบเหนื่อย พอได้2-อาทิตย์ก้มีอาการเจ็บชายโครงขวา ผมเลยลดน้ำหนักลง ก่อนลดน้ำหนัก71 สูง 166 เเละผมลดน้ำหนักลงได้65กิโลภายใน1เดือนเเละำปตรวจเลือดผมไขมันร้ายลด153จาก157ภายในหนึงเดือนตรวจค่าตับปกติ เเละตอนผมมีอาการเจ็บชายโครงขวาเเละมีอากรคันยุมยิบไม่มีผืนผมอาจเป็นใขมันฟอกตับได้ไหมคาฟ
ยามเจ็บป่วยต้องพึ่งนายแพทย์คะ
สำคัญ
สัปรด ส้ม ยังไงก็ไม่อ้วนค่ะ มันมีกรด วิตามินซี และไฟเบอร์สูง
Thank you ka
สวัสดีค่ะคุณหมอนัดชื่อชุติกาญจน์ค่ะป่วยเป็นไขมันพอกตับจนกลายเป็นถุงน้ำเอักเสบ ปัจจับัยป่วยโรคหนังแข็งร่วมด้วยค่ะ 5แล้ว รักษาควบคู่กันไป หมอให้ยาตับมา กินเป็นแคปซูลเม็ดขาวจขุ่นๆ บาง้ดือนค่าอัก้สบขึ้นๆลงๆค่ะ บางเดทอนปกติ บางเดทอนขึ้นอยู่ค่ะ คงเป็นผลกับการทานยาโรคหนังแข็งด้วยใข่ไหมคะ ยากดภูมิค่ะ มีวิธีทำให้ค่าตับปกติได้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ