【初心者向け】5分で出来る太陽礼拝

[@かめいあずさ]

今週も頑張ります❗️行ってきます👋😃

[@aチャンネル]

あずささん💙
朝ヨガも有難う御座いました✨
今週も頑張ってくださいね🤗❤️

[@かめいあずさ]

今朝湿度が高く、気分が優れなかったのですが、気持ちよくなり、在宅勤務頑張ります😃

[@aチャンネル]

あずささん、いつもありがとうございます☺️
森林で深呼吸しているようなイメージで行ってみてくださいね❇️
動きはシンプルですが、身体全身が伸びて気持ち良く1日をスタートして頂けると思います✨
在宅ワーク頑張ってください☺️

[@mito-h4h]

さくっと終わるのに心地よく、朝からすっきりしました。緑とさえずりとあみさんの声がとても合ってます(*^^*)

[@aチャンネル]

仁美さん♡嬉しいメッセージありがとうございます☺️
またpart2も楽しみにしていてください✨