HOLA ,QUE TAL ,QUERIDO MARCELO : VEO QUE SOY LA PRIMERA EN HACER UN COMENTARIO,YO HAGO AYUNO INTERMITENTE DESDE HACE TRES AÑOS ,COMO UNA SOLA COMIDA AL DIA Y LAS PERSONAS QUE HACEN AYUNO INTERMITENTE NO SE LEVANTAN EN LA NOCHE PARA ABRIR LA HELADERA Y DEBORAR LO QUE ALLA ,MI DIETA ES MEDITERRANEA ,KETO TAMBIEN ,SOY VEGETARIANA ,Y DE ORIGEN ANIMAL CONSUMO : HUEVOS ,PESCADOS AZUL ,MARISCOS ,MUZZARELLA ,QUESO DE CABRA ,QUESO FETA Y QUESO AZUL ,NO LACTEOS VACUNO .YO SOY NUTRICIONISTA .HACE 40 AÑOS QUE COMENSE CON EL VEGETARIANISMO ,PASE POR EL VEGANISMO ,CONSUMIA CASI TODOS LOS DIAS POROTOS DE SOJA Y NUNCA ESTUVE ANEMICA ,CUANDO FUI A HACERME UN ANALISIS A HEMOTOLOGIA Y SE LO PEDI AL JEFE DEL SERVICIO ,ALEGANDO QUE COMO SOY VEGANA LO NECESITABA PARA SABER SI ESTABA ANEMICA ,Y CUANDO VOY A RETIRAR EL RESULTADO ,ME DIJO ANDA TRANQUILA NO ESTAS ANEMICA .CONSUMO SEMILLAS DE LINO RECIEN MOLIDAS EN MI MOLINILLO ,SEMILLAS DE SESAMO ,SEMILLAS DE GIRASOL Y DE CHIA ,SRMILLAS DE CALABAZA .NUECES 5 POR DIA Y ALMENDRAS 4 POR DIA .CONSUMO LOS CHOCHOS O LUPINES ,CHUCUT ESTE ADEMAS ME RETIRA EL DESEO DE COMER COSAS DULCES ,YO NO CONSUMO AZUCAR DESDE EL AÑO 2.006 Y LO REEMPLAZO POR STEVIA .CONSUMO TRES O CUATRO PALTAS A LA SEMANA ,LIMON CON AGUA Y VINAGRE DE MANZANA DOS VECES POR DIA ,ADEMAS DE UN KIWI A LAS 19 HS QUE ES EL HORARIO DE MI CENA ( UNICA COMIDA ) HAGO UN PESTO DE PEREJIL Y AJO QUE SE LO COLOCO A TODAS MIS COMIDAS ,UNA CEBOLLA DIARIA Y UN AJO DIARIO ,LIMA ,MANDARINAS ,PERAS ,MANZANA VERDE ,ARANDANOS FRESCOS O SECOS ,FRUTILLAS .SON MIS FRUTAS PREFERIDAS .CHAUUUU... GRACIELA DE ARGENTINA ❤🎉❤🎉 MI IQ ES DE 149 .❤
El tema me parece bien y utiliza algunos argumentos bastante razonables, sin embargo me parece que falta un poco más de documentación, qué estudios avalan esas aseveraciones. Además creo que para que quede más claro pues habría que hacer todo una serie de programas con clase de cocina incluida.
Disculpe. Esta diciendo que con su dieta + consumo de ácidos grasos omega 3, un diabetico 1 dejó de necesitar inyectarse insulina??? Es así? Entendí bien?
Obviamente!!! Porque el secreto está en mantener la insulina baja, y eso lo haces con la alimentación, no comiendo hidratos, o saber con quién conbinarlos
Pregunto ; no es demasiada carne , tengo entendido que comer mucha carne en especial la de cerdo, produce enfermedades como cáncer de mama y de colon y bueno... , 4 claras... cantidad de albúmina... y que pasa co el ácido úrico...
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Qué buen espacio Marcelo para concientizar la gente de una buena alimentación y por ende una buena calidad de vida por más programas así!
Una entrevista muy interesante. la dieta antiinflamatoria funciona. Saludos y gracias por el video y la inspiración.
Muy buena nota Marce! Saludos!!!
Que Buen Canal Marcelo fuerza💪💪
Interesante!
Muy buena su información lo voy á poner en práctica gracias saludos Marcelo y saludos al doctor
Excelente entrevista
HOLA ,QUE TAL ,QUERIDO MARCELO : VEO QUE SOY LA PRIMERA EN HACER UN COMENTARIO,YO HAGO AYUNO INTERMITENTE DESDE HACE TRES AÑOS ,COMO UNA SOLA COMIDA AL DIA Y LAS PERSONAS QUE HACEN AYUNO INTERMITENTE NO SE LEVANTAN EN LA NOCHE PARA ABRIR LA HELADERA Y DEBORAR LO QUE ALLA ,MI DIETA ES MEDITERRANEA ,KETO TAMBIEN ,SOY VEGETARIANA ,Y DE ORIGEN ANIMAL CONSUMO : HUEVOS ,PESCADOS AZUL ,MARISCOS ,MUZZARELLA ,QUESO DE CABRA ,QUESO FETA Y QUESO AZUL ,NO LACTEOS VACUNO .YO SOY NUTRICIONISTA .HACE 40 AÑOS QUE COMENSE CON EL VEGETARIANISMO ,PASE POR EL VEGANISMO ,CONSUMIA CASI TODOS LOS DIAS POROTOS DE SOJA Y NUNCA ESTUVE ANEMICA ,CUANDO FUI A HACERME UN ANALISIS A HEMOTOLOGIA Y SE LO PEDI AL JEFE DEL SERVICIO ,ALEGANDO QUE COMO SOY VEGANA LO NECESITABA PARA SABER SI ESTABA ANEMICA ,Y CUANDO VOY A RETIRAR EL RESULTADO ,ME DIJO ANDA TRANQUILA NO ESTAS ANEMICA .CONSUMO SEMILLAS DE LINO RECIEN MOLIDAS EN MI MOLINILLO ,SEMILLAS DE SESAMO ,SEMILLAS DE GIRASOL Y DE CHIA ,SRMILLAS DE CALABAZA .NUECES 5 POR DIA Y ALMENDRAS 4 POR DIA .CONSUMO LOS CHOCHOS O LUPINES ,CHUCUT ESTE ADEMAS ME RETIRA EL DESEO DE COMER COSAS DULCES ,YO NO CONSUMO AZUCAR DESDE EL AÑO 2.006 Y LO REEMPLAZO POR STEVIA .CONSUMO TRES O CUATRO PALTAS A LA SEMANA ,LIMON CON AGUA Y VINAGRE DE MANZANA DOS VECES POR DIA ,ADEMAS DE UN KIWI A LAS 19 HS QUE ES EL HORARIO DE MI CENA ( UNICA COMIDA ) HAGO UN PESTO DE PEREJIL Y AJO QUE SE LO COLOCO A TODAS MIS COMIDAS ,UNA CEBOLLA DIARIA Y UN AJO DIARIO ,LIMA ,MANDARINAS ,PERAS ,MANZANA VERDE ,ARANDANOS FRESCOS O SECOS ,FRUTILLAS .SON MIS FRUTAS PREFERIDAS .CHAUUUU... GRACIELA DE ARGENTINA ❤🎉❤🎉
MI IQ ES DE 149 .❤
Hola Marcelo muy lindo programa felicitaciones a ambos vos y al médico
El tema me parece bien y utiliza algunos argumentos bastante razonables, sin embargo me parece que falta un poco más de documentación, qué estudios avalan esas aseveraciones. Además creo que para que quede más claro pues habría que hacer todo una serie de programas con clase de cocina incluida.
Gracias por compartir la información; un tema muy interesante
Gracias
El desequilibrio hormonal Hace daño
Hola. Cuando habla de harinas , están incluidas las harinas sin TACC, cierto ??
Si
Disculpe. Esta diciendo que con su dieta + consumo de ácidos grasos omega 3, un diabetico 1 dejó de necesitar inyectarse insulina??? Es así? Entendí bien?
Obviamente!!! Porque el secreto está en mantener la insulina baja, y eso lo haces con la alimentación, no comiendo hidratos, o saber con quién conbinarlos
Me interesa. Sos diabetica 1?
Pregunto ; no es demasiada carne , tengo entendido que comer mucha carne en especial la de cerdo, produce enfermedades como cáncer de mama y de colon y bueno... , 4 claras... cantidad de albúmina... y que pasa co el ácido úrico...
Pobres gallinas ... si todos nos pusiéramos a hacer ese plan de alimentación.. 6 huevos por persona y por día... 😢
Pienso que es demasiada carne , demasiada albúmina que también producen enfermedades como el cancer de mama o de colon
Albumina??????
gracias