aliniación de la barra en la sentadilla

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 сен 2024
  • #entrenamiento #personaltrainer #deporte #powerlifting #levantamiento #extremidades #entrenador #entrenadorpersonal #motivation #fondos

Комментарии • 2

  • @encarnanoguerolsances5311
    @encarnanoguerolsances5311 12 дней назад

    Cómo seria la respiración en la semtadilla y en sentadilla bulgara?

    • @fitnessmedellin
      @fitnessmedellin  9 дней назад

      @@encarnanoguerolsances5311 tomas el aire arriba antes de bajar comprimiendo el abdomen bajas subes y lo bostas arriba