혼자 알기 아까운 맛, 단호박수프 만들기🥣 블렌텍 레시피

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии •

  • @생활작가
    @생활작가  7 месяцев назад +85

    ✅️ 단호박 수프 레시피
    단호박 500g
    볶은 양파 1개 (중사이즈)
    팩 두유 190ml × 2개 *
    물 150ml
    소금 취향대로 *
    ✔️ 껍질제거 단호박500g 기준
    전자렌지 10~12분 이내 푹 익히기
    * 소금간은 심심한듯 들어가면 더 맛있어요!
    * 단호박이 달지 않다면 단맛 추가 해주세요.
    단호박 수프는 어느정도 달달해야 맛있어요.
    * 두유 대신 우유 OK 전 무가당 두유 사용했어요.

    • @박선미-y3t
      @박선미-y3t 7 месяцев назад +6

      내열유리어디꺼예요

    • @kgsko6583
      @kgsko6583 7 месяцев назад +4

      글라스락 간편 쿡용기

    • @정미연-r6y
      @정미연-r6y 7 месяцев назад +4

      와 이건 무조건 따라해볼래요~버터 이런거 안들어가고~~~너무 좋네요❤

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад +3

      @@박선미-y3t 글라스락 제품이에요 ^^ 혹 찾아보고 잘 안나오시면, 제 채널 첫화면 주소링크로 들어오세요~ 살림 정보들 모아놨어요!

    • @곽사라-y2j
      @곽사라-y2j 6 месяцев назад +1

      소금 뿌리는거 어디꺼에요?

  • @찌-m1c
    @찌-m1c 6 месяцев назад +67

    유방암에 안좋은 우유 버터 치즈 안들어가서 넘 좋네.
    양파랑 두유가 신의 한수.
    건강

    • @butter0314
      @butter0314 6 месяцев назад +6

      유방암에 우유,버터,치즈가 안좋대요?
      저 유방암 1기환잔데~
      넘 좋아해서 자주 먹거등요ㅜㅜ

    • @찌-m1c
      @찌-m1c 6 месяцев назад +11

      젖소에 호르몬을 투여하는게 문제니까요. 소돼지도 항생제 범법이니.그런거만 없음
      괜찮은데. 유방은 호르몬 관련암이니
      전 앞으로 입에도 대기싫네요

    • @순이뜰
      @순이뜰 5 месяцев назад +1

      😂😅좋아요 😅감사합니다 🎉

    • @totoluv
      @totoluv 4 месяца назад +4

      ​@@butter0314 유제품은 피하라네요 어차피 항생제도 나쁘지만 암환자든 아니든 특히 성인들은 유제품을 그렇게 챙겨먹을 이유가 더더욱 없다고 합니다

    • @찌-m1c
      @찌-m1c 4 месяца назад +4

      그래도 가끔 라떼랑 아이스크림 팥빙수 땡겨요. 먹는거지요 ㅋㅋ
      가끔은

  • @양산아지매-b1c
    @양산아지매-b1c 7 месяцев назад +58

    호박 대신 집에 굴러댕기는 고구마로 맨들었는데 묘하게 땡기는 맛에 부른 배도 잊고 턱 밑까지 차도록 먹었네예~👍

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад +6

      오와 고구마로 해도 넘 맛날거 같아요.
      저두 냉동실 굴러다니는 고구마 있는데 꼭 해볼께요. ^^

  • @조양순-z6s
    @조양순-z6s 7 месяцев назад +21

    호박죽 자주 사먹었는데 이거 정말 맛있겠어요.좋은정보 꼭 해먹어볼께요 😅😅

  • @Sun-kl5ql
    @Sun-kl5ql 7 месяцев назад +74

    단호박을 끓는물에 껍질째넣어 살짝 익혀 필러로까주면 쉬어요. 스프엔 당근도 첨가하면 좋아요. 볶을때 버터를 사용하시길.

  • @이재흥-j4q
    @이재흥-j4q 5 месяцев назад +2

    다이어트에 안좋은 재료가 안들어가니 넘 좋네요.

  • @남유정-m8k
    @남유정-m8k 6 месяцев назад +5

    오 두유 들어가는 레시피라 더 좋은 것 같아요!!

  • @김정란-n1j
    @김정란-n1j 4 месяца назад +3

    명품블렌더 ❤

  • @melbabarian
    @melbabarian 7 месяцев назад +6

    치킨 스탁, 생크림 넣으면 더 맛있어요
    큐민 파우더 추가하면 구수해지구요

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад +1

      맞아요 생크림이랑 조미료 살짝 들어가도 넘 맛있죠 ~ ^^

  • @tairajunko6122
    @tairajunko6122 6 месяцев назад +9

    죄송합니다!
    걍~ 양파도 렌지에 돌리세요.
    마지막 좋아하는 오일 넣으면 편하잖아요.~

    • @생활작가
      @생활작가  6 месяцев назад +3

      죄송하긴요 ㅎㅎ 안그래도 생각 해봤던건데, 그렇게도 해보겠습니다 ^^

  • @amikum90
    @amikum90 6 месяцев назад +2

    저 그릇이 넘 예뻐요 ❤
    어디꺼인가요??

    • @생활작가
      @생활작가  6 месяцев назад +2

      시라쿠스 제품이에요 ^^ 찾기 어려우심 제 채널 첫 화면에 있는 주소링크 클릭해 들어와 보셔요 ~

  • @스킨핏-y7d
    @스킨핏-y7d 7 месяцев назад +16

    전자렌지용기 정보좀 알수있을까요

    • @김혜근-p4o
      @김혜근-p4o 7 месяцев назад +1

      글라스락 입니다

    • @스킨핏-y7d
      @스킨핏-y7d 7 месяцев назад

      @@김혜근-p4o 감사합니다 ~

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад +3

      글라스락 제품이에요 !
      혹 찾아보시고, 잘 안나오시면
      제 채널 첫 화면에 있는 주소링크
      클릭해 들어와 보셔요. 자세한 정보들 모아놨어요 :-)

  • @미루지말자-e1l
    @미루지말자-e1l 6 месяцев назад +6

    오!
    버터,우유 싫어하는데 두유 좋으네요~좋습니다^^

  • @난나-b8w
    @난나-b8w 6 месяцев назад +9

    콜레스테롤이 높아 버터, 생크림 못 먹고
    과민성 대장이라 우유도 못 먹는 내게
    딱 맞는 레시피네요^^

  • @younchoi1548
    @younchoi1548 7 месяцев назад +8

    비쥬얼 보기만 해도 황홀이요🤤
    이거는 안해볼 수가 없을 거 같아요
    와♥

    • @생활작가
      @생활작가  6 месяцев назад

      꼬옥 해보세요, 넘 맛있어요☺️🫶❤️

  • @TheGh8400
    @TheGh8400 7 месяцев назад +10

    들을때마다 느끼는데 목소리 너무 좋으세요^^영상 잘보고 있어요😊

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад +2

      어머나.. 감사합니다. 덕분에 행복한 일요일 보내고 있어요.
      자주 뵈어요 ^^

  • @홍홍-h9n
    @홍홍-h9n 6 месяцев назад +1

    해보고싶은데 매번 만들기가 번거로웟서..한번에 하고 얼려서 먹어도 되는지...아실까요?

  • @탁미경-t9u
    @탁미경-t9u 7 месяцев назад +7

    믹서기 어디건가요 사고싶어요

    • @이은혜-v6d
      @이은혜-v6d 7 месяцев назад

      블렌텍 블렌더예요
      가격은 사악하지만 장점이 많은 프리미엄 블렌더예요~

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад

      미경님 저 블렌텍650. 사용해요~
      지난주 최저가 공구로도 보여드렸었는데 아쉽네요🥹

    • @탁미경-t9u
      @탁미경-t9u 7 месяцев назад

      @@생활작가 늦게봤네요
      다음 기회에 공구할께요

  • @myloveisco
    @myloveisco 7 месяцев назад +5

    이렇게 보니 엄청 간단 하네요 조만간 해먹을께요

  • @라떼-o5f
    @라떼-o5f 7 месяцев назад +5

    전자렌즈 용기 어디간가요?

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад

      글라스락 제품이에요 !
      혹 찾아보시고, 잘 안나오시면
      제 채널 첫 화면에 있는 주소링크
      클릭해 들어와 보셔요. 자세한 정보들 모아놨어요 :-)

  • @전혜림-o1l
    @전혜림-o1l 7 месяцев назад +3

    정말 맛있어요~~~감사합니다

  • @빈이-x7n
    @빈이-x7n 3 месяца назад

    앗.방금.해머겄는데.대박~~~~
    전자렌지에 돌려 살짝익힌후
    껍질탈피시키심 .굿!!!
    도깨비로 살짝 돌려줌.
    간편..스프~~~
    전.후추도 츕츕~~~^^

  • @media_dalsi
    @media_dalsi 6 месяцев назад

    저는 자주 해먹는 방법인데요 정말 편하답니다

  • @Cider504
    @Cider504 7 месяцев назад +21

    저도 이게 너무 맛있어서 아침마다 매일 2 주동안 먹었더니 얼굴이 호박색이 되더군요. ㅎ

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад +3

      앗~ㅎㅎㅎ 저도 정말 너무 맛있어서
      매일 먹고 싶은 맛이에요 ㅠㅠ

    • @정화임-w4u
      @정화임-w4u 7 месяцев назад +1

      ㅋㅋ 노란얼굴은 매일 금지 ᆢ

  • @jp-yo8nx
    @jp-yo8nx 2 месяца назад

    소금 안 넣으면 아기랑 같이 먹어도 되겠어요!

  • @jimlee6608
    @jimlee6608 7 месяцев назад +6

    Salt grinder 이름 알고 싶어요

  • @SunShine-vv2bp
    @SunShine-vv2bp 6 месяцев назад

    진짜 좋네요 생 양파 넣어도 되겠네요

    • @생활작가
      @생활작가  6 месяцев назад

      생양파는 맵기도 그렇고 풍미가 달라질거 같아요~

  • @강소연-i8h
    @강소연-i8h 6 месяцев назад

    진짜 쉽게 만드시네요!

  • @빨강머리앤-e3y
    @빨강머리앤-e3y 7 месяцев назад +5

    믹서기어디건지알고싶어요

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад

      블렌텍 디자이너 650 사용해요!

    • @야생화-j3e
      @야생화-j3e 6 месяцев назад

      엄청 비싸네요ㆍ 백만원이 넘네요ㆍ
      좋아 보이네요 ㆍ

    • @생활작가
      @생활작가  6 месяцев назад +1

      @@야생화-j3e 맞아요 정가는 백만원이 넘죠~ 공구로 구입하시면 좀더 저렴하게 하실 수 있어요. 담에 공구 하면 놀러오세요 ^^

    • @김아연-g2g
      @김아연-g2g 6 месяцев назад

      ​@@생활작가공구언제하나요?

    • @생활작가
      @생활작가  6 месяцев назад

      다음공구는 2~3개월 뒤가 될 것 같아요
      앵콜요청이 많아 최대한 빠르게 일정 잡아보려고 조율중입니다!

  • @그린비랜드
    @그린비랜드 7 месяцев назад +2

    아 귀한정보 감사합니다

  • @rkskenfkcho3825
    @rkskenfkcho3825 2 месяца назад

    정말 맛있어요!!!

  • @요미-l8r
    @요미-l8r 7 месяцев назад +1

    전자렌지 용기 뭔가요~???

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад

      글라스락 제품이에요~
      혹 찾다가 안나오시면
      제 유튜브 첫 화면 주소링크에 넣어놨으니 참고해 주세요 ^^

  • @Young0812
    @Young0812 6 месяцев назад +1

    와 맛있겠당.

  • @제나님-x1y
    @제나님-x1y 7 месяцев назад +5

    단호박은 모 사신거에요??

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад

      로켓프레시에서 구입했어요 !
      혹 찾아보시고, 잘 안나오시면
      제 채널 첫 화면에 있는 주소링크
      클릭해 들어와 보셔요. 자세한 정보들 모아놨어요 :-)

  • @wonmancho9649
    @wonmancho9649 6 месяцев назад

    양파 볶으신 프라이팬 정보 알 수 있을까요^^

    • @생활작가
      @생활작가  6 месяцев назад +1

      윙플라 제품이에요 ~~

    • @wonmancho9649
      @wonmancho9649 6 месяцев назад

      @@생활작가 감사해용

  • @새벽별-y1v
    @새벽별-y1v 6 месяцев назад

    호박죽은 살찌던데 이건 살안찌나요? 제가 호박을 너무좋아하거든요

    • @생활작가
      @생활작가  6 месяцев назад

      일반 호박죽엔 쌀가루도 좀 들어가고 설탕도 많이 들어가서 살이 찔수도 있을거 같아요~~!
      아무래도 원물 그대로 먹는것 보다야 많이 먹게 되고 , 또 많이 먹음 살찔 수 잇겠지만...
      모든 음식이 비슷할거 같아요 ^^;
      저는 단호박, 두유 요정도 넣는거라 먹었을때 살찌는거 같다 느끼지 않았습니당!

  • @ming-0415
    @ming-0415 7 месяцев назад +2

    와아 완벽한 영상입니당❤
    다 너무 예뻐어엉🫰

    • @생활작가
      @생활작가  6 месяцев назад

      호박 색감이 넘 이뿌죠?ㅎㅎ
      확실히 보는 즐거움 무시 못하는거 같아요❤️

  • @88avocado
    @88avocado 6 месяцев назад

    해먹고 싶은데 설거지가 많을것 같아서😅

  • @박선미-y3t
    @박선미-y3t 7 месяцев назад +8

    내열그릇?유리어디꺼예요~
    가르쳐주세요ㅋ

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад

      글라스락 제품이에요 !
      혹 찾아보시고, 잘 안나오시면
      제 채널 첫 화면에 있는 주소링크
      클릭해 들어와 보셔요. 자세한 정보들 모아놨어요 :-)

  • @hsydvrufveixhcuejdbvfv23
    @hsydvrufveixhcuejdbvfv23 6 месяцев назад +1

    오우ㅋ정보감사요
    저 단호박 1키로 애쁜놈으로택배오늘받앗는데
    낼 애들 집나가믄 바로해서 먹어야겟어욤 전단게싫으니 우유로ㅋ잘보구가욤

  • @쭹-f2t
    @쭹-f2t 7 месяцев назад

    전에 자주 해먹던건데
    껍질채 넣어서 갈아도 됩니당 :/)

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад

      껍질 깨끗하게 닦아서 넣어도 아주 건강식 될거 같아요 ^^

  • @김초롱이-m3z
    @김초롱이-m3z 6 месяцев назад

    ❤단호박.스프.맛있겠♥️😋.근데.믹서기.어디서
    사는건가요.?🌀🥧👍

    • @생활작가
      @생활작가  6 месяцев назад

      안녕하세요 :-)
      믹서기는 블렌텍 제품인데, 가격대가 있는편이라 공구로 보다 저렴히 구입하시는게 좋으실거같아요~!
      다음 공구 일정 너무 늦지 않게 데려올께요. 공구오픈시 알람 원하시면
      쇼츠 영상속 [블렌텍 공동구매] 글씨 클릭하시고 들어오셔서 그곳에 댓글 남겨주세요 ~

  • @전옥-u4i
    @전옥-u4i 7 месяцев назад

    소금그라인더 어디거에요?

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад

      푸조 제품이에요!ㅎㅎ

  • @나나나-q2l
    @나나나-q2l 7 месяцев назад +2

    저도해먹고싶네요 수프넣은 그릇정보 알수 있을까요?

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад +1

      시라쿠스 래미킨 M 이라고 검색해 보심 나올거 같아요☺️

    • @나나나-q2l
      @나나나-q2l 7 месяцев назад +1

      감사합니다! 그릇까지 넘 완벽!

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад +1

      그릇 저거 5년정도 쓴건데 질리지두 않구 튼튼하고 이뽀요❤️ 도움되셨다니 기쁩니당

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад +2

      제가 구입한지 너무 오래라 .. 다시 검색해보니 시라쿠스 래미킨 M 사이즈 이네요 !!:)

    • @나나나-q2l
      @나나나-q2l 7 месяцев назад +1

      @@생활작가
      넵 감사합니다^^

  • @winstonalpacino321
    @winstonalpacino321 6 месяцев назад

    믹서기가 마음에 드네. . .

  • @반공애국
    @반공애국 6 месяцев назад +1

    두유 좋네요, 양파를 그냥 익혀서 넣었는데 볶아볼께요

  • @eddiekang4969
    @eddiekang4969 7 месяцев назад

    두유 알러지 있는데 혹시 우유를 넣어도 되나요?

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад

      네 그럼요❤️ 우유로 해도 맛있어용!

  • @해달이-d6b
    @해달이-d6b 7 месяцев назад

    믹서기 궁금쓰

  • @천안부케말리기공방
    @천안부케말리기공방 6 месяцев назад

    용기 어디꺼에요?

    • @생활작가
      @생활작가  6 месяцев назад

      글라스락 제품이에요! 찾아보시고 혹시 좀 어려우시면,
      제가 채널 첫 화면 주소링크에 담아두고 있으니 거기도 참고해 주세요 ^^

  • @csh971019
    @csh971019 7 месяцев назад +5

    맛도좋지만 간단해서좋네요
    댓글에 이것저것 추가하라하는데
    조금만 찾아보면 그런거 주부들은 다알죠
    집에 단호박이1주일째기다리고있는데
    두유만사서해봐야겠어요

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад +1

      헤헤 맞는 말씀이에요~
      우유를 소화 못시키는 분들도 많고..
      여러모로 다양한 이유로 채식을 하는 분들도 많아서
      다양하게 보여드리고 있어요 :)

  • @박지혜-k9h6o
    @박지혜-k9h6o 26 дней назад

    시판호박중국산인거알고계시죠?!

    • @생활작가
      @생활작가  26 дней назад

      제가 사용한건 중국산 아니고 뉴질랜드산 이었어요 ^^;

  • @못생긴쪼매나
    @못생긴쪼매나 6 месяцев назад

    우유 말고
    물만 하면안될까요?~

    • @생활작가
      @생활작가  6 месяцев назад

      두유까진 넣어주셔야 고소함이 좋으실거같긴 해요🥹

  • @sh_with
    @sh_with 7 месяцев назад +1

    단호박 구입 좌표주세요

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад

      로켓프레시요 !
      혹 찾아보시고, 잘 안나오시면
      제 채널 첫 화면에 있는 주소링크
      클릭해 들어와 보셔요. 자세한 정보들 모아놨어요 :-)

  • @최순덕-p6l
    @최순덕-p6l 7 месяцев назад +4

    버터 우유 안들어 가서 더 좋아요
    환자 들 중 유제품 못 먹는 분들 에겐…

    • @찌-m1c
      @찌-m1c 6 месяцев назад

      유방암 예방에도 우유 치즈 버터 절대 금지

  • @hyejeungwoo2154
    @hyejeungwoo2154 7 месяцев назад

    당뇨환자두 먹을수있나여?

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад

      한그릇 정도 드시는건 괜찮을것 같아요. ^^ 드실때 샐러드 한접시 드시고 드셔요~!

    • @박혜경-d8k
      @박혜경-d8k 7 месяцев назад

      당뇨환자는 두유대신 아몬드브리즈 넣으면 괜찮지 않을까요?

    • @생활작가
      @생활작가  7 месяцев назад +1

      @@박혜경-d8k 무당 두유나 무당 아몬드브리즈나 당질지수는 비슷하지 싶어요~!

    • @무지개-f6z
      @무지개-f6z 7 месяцев назад +1

      우유 넣으면되요

    • @minyoungnongmaithemsingh9481
      @minyoungnongmaithemsingh9481 7 месяцев назад +1

      혈당올라서 큰일납니다. 단호박 탄수화물 덩어리예요.

  • @정여진-p8o
    @정여진-p8o Месяц назад

    사부인이 더웃겨 풉ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @강릉경포대
    @강릉경포대 6 месяцев назад +1

    거 마싱겟구만 추천한답다

  • @장재숙-n2j
    @장재숙-n2j 5 месяцев назад

    🌈 🏳️‍🌈 🌈 🏳️‍🌈 🌈 🏳️‍🌈