سپاس خانم دکتر عزیز ببخشید در فستینگ فقط باید مایعاتی خورده بشه که کالری نداشته باشه وگرنه بدن توی حالت اتوفاژی نمیره استاد مزدا فر مومنی .کامل توضیح دادند اگر دوستان خواستند میتونند استفاده کنند بازم ممنون
🌹 Dr Esfidani great excellent useful clip. Thanks. بهائی ها هم هر ساله, نوزده روز به عید نوروز مانده, مثل روزه مسلمان ها روزه می گیرند و عید نوروز به آنها افزون بر نوروز عید فطرشان نیز است
Merci doctor Aziz 🍀🍀🍀 wonderful informations 🌺 but i am gonna do this fasting with apple juice.... because i am prédiabétic i not want to use honey Merci doctor Aziz 🍀🍀 aliiiiie
سلام دوست عزیز برای مشاوره دقیق تر اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره) khaneehsan.com و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید. doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
سلام وقت بخیر خانم اسفیدانی عزیز از مطالب مفید که در اختیار ما قرار می دهید بسیار سپاسگزارم خانم اسفیدانی عزیز در مورد خوردنی‌هایی که کلسترول رو پایین می آورد توضیحی میدهید ؟ الهی عاقبت بخیر باشید
۱۶ ساعت بهترینه هرروز از هرساعتی شروع کنید تا ۱۶ ساعت به جز آب ودمنوشی که کاریتان رو بالا نبره خوبه من از ساعت ۱۰ شب تا ۲ بعد از ظهر چیزی نمیخورم به گفته دکتر مزدا مومنی فر سلول‌های سالم سلول‌های معیوب رو میخورن وازبین میبرن با آرزوی سلامتی برای همه
دوست عزیز برای تهیه محصول اگر در ایران تشریف دارین به سایت khaneehsan.com و اگر در خارج ایران تشریف دارید به سایت doctorgreenlife.com/ میتونید مراجعه بفرمایید
خواهر عز یزسلام و سپاس خد مت شما چون من در ا ستر آیا ز ند گی میکنم مشکل قند مایگرند وتکلف مهد درد عضلات دارم دوای قند و برای درد روزانه دو دانه تا بلیت برای من این فستینگ مناسب است یا نه ممنون از شما خانم داکتر
تست کنید دوست عزیز به بعضی ها برای درمان بیماری دیابت کمک می کند دیابتی ها چی بخورن؟ | کنترل و درمان قطعی دیابت به روش طبیعی ruclips.net/video/EyiflwFRQbA/видео.html&si=eErresNhJTHqOehy
ممنون خانم دکتر عزیز بابت مطالب مفید وعالی آیا فردی که میگرن داره هم میتونه این رژیم رو بگیره؟ چون گرسنگی سردرد رو افزایش میده ممنون میشم راهنمایی کنید🙏❤️
درود خدمت شما، این روشی که گفتید شربت عسل انسلوین را در خون افزایش میدهد و بدن فرصت پیدا نمیکنه سراغ قند اضافی یا سلول های معیوب بدن بره برای پاکسازی، بهترین روش اینه در زمان فست فقط مایعاتی با کالری صفر نوشیده بشه
مهلا خانم اگر قند و شیرینی و برنج و نان را کاملا از سبد غذایی خود حذف کنید معجزه ای اتقاق خواهد افتاد که خودتان بعد از پانزده روز به وضوح مشاهده می‌کنید 🎉🎉🎉
@@mardananjelos درود خدمت شما من مدتی از روش فستینگ استفاده کردم با ۱۴ساعت روزه داری، خیلی عالی بود ولی فکرمیکنم حذف قند و کربوهیدرات کمتر موثرتر باشه، چون در مدتی که روزه نیستی انگار ولع بیشتری به خوردن شیرینیجات پیدا میکنی😕🙄
@@MahlaZareh مهلا خانم دشمن شماره یک انسان قند و شیرینی و کافئین و چای و قهوه و نوشابه های گازدار و انواع فست فود است اگه تلفنی بود توضیح میدادم چراااااا ؟
سلام خانم دکتر ، مطالب بابت فستینک عالی بود برای کاهش وزن و لاغری ک بخواهیم از فستینک نتیجه خوبی بگیریم ب چ روش فستینک انجام بدیم بهتره با نتایج عالی تر لطفا. راهنمایی کنین ❤
خانم اسپندیانی خواهشا در مورد هورمون های زنانه صحبت کنید و بگید چکاری می شه انجام داد برای کسانی که وارد مرحله پیش یاسگی شده اند. آیا ممکنه یاسگی رو به تاخیر انداخت؟ مثلا از سن ۴۵ سال به ۵۰ به تاخیر انداخت؟ و آیا هرمون تراپی تجویز می کنید که کمتر عوارض داشته باشه؟ چون هرمون درمانی دارویی عوارض جدی دارن. واقعا لطف می کنید اگه در این مورد صحبت کنید. و آخرین خواهش اینه که لطفا نام انگلیسی مواد رو هم بگید تا بشه تو خارج هم پیداشون کرد چون همه ما تو ایران نیستیم و عطاری جلو دستمون نیست واقعا. ❤️💐
با درود و خسته نباشید به شما خانوم دکتر نازنین عزیزم این رژیم برای همیشه هست یا مدت داره مثلا یک هفته در میون هست یا مثلا بعد از یک ماه یک هفته استراحت و خوردن معمولی روزمره همیشگی هست ممنون میشم جواب بدید جون من حتما باید این رژیم دنبال کنم ممنون و موفق باشید
سلام . من خیلی در مورد فستینگ مطلب خوندم و شنیدم ولی اولین بار هست که میشنوم هر یکساعت شربت عسل بخوریم چون در واقع هر چیزی که کالری داره نباید خورده بشه . نمیدونم ایک هر چی هست اسمش فستینگ نیست
من از ساعت ۱۰ شب تا فردا ساعت ۲ بعداز ظهر هیچ چیز نمیخورم وبا آب ۲ لیموی سنگی ویه قاشق عسل شرو میکنم بامیه خالی تویوتیوب سخنان ارزشمند دکترمزدافر مومنی رو گوش بدید
خانوم دکتر من فست رو ۵ روزه شروع کردم و حتی دو کیلو کم گردم ۱۶.۸ هست ولی به جرعت میتونم بگم از ۱۶ ساعت فست ۸ ساعتش رو خیلی گرسنه هستم ولی تحمل میکنم به نظرتون این خوبه؟
سلام دوست عزیز برای مشاوره دقیق تر اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره) khaneehsan.com و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید. doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
مه کی این را مگیرام بسیار سردرد میشم و بیال هم میشم و حالی هم درام این ریژم را بسیار دلم ضعیف مشه 78بودام خالی 75شدایم خو عصاب هم ضیف مشه ۹بجه صبح غذمخورام یک بار ۳حصر غذا مخورام
سلام خانم دکترعزیزممنون وسپاسگزارخیلی هم عالی عمرتون باعزت دردوبلا ازتون دورشادوسالم باشید🙏🙏🙏👌👌👌🌹🍀
سلام خانم دکتر ممنون از اطلاعات خوبتون 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤
خیلی عالی و تجربه شده ممنونم از شما خانم دکتر عزیز ❤❤🎉🎉🎉
سلام لطفاراجب پلی کیست کلیه ودرمانش توضیح بدهیدباتشکر
درود بر شما خانم دکتر عزیز
دوستت دارم
بسیار عالی بود سپاسگزارم ازتون ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شما سلامت باشید دکتر صاحب ما تشکر میکنیم از شما وتیم تان
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
سپاس خانم دکتر عزیز ببخشید در فستینگ فقط باید مایعاتی خورده بشه که کالری نداشته باشه وگرنه بدن توی حالت اتوفاژی نمیره استاد مزدا فر مومنی .کامل توضیح دادند اگر دوستان خواستند میتونند استفاده کنند بازم ممنون
دمنوش و آب عسل
سلام
ضمن تشکر چکار کنیم دچار سکته نشویم چگونه پیشگیری کنیم
با سپاس از استرالیا
درود بر شما خانم دکتر چن لیوان شربت عسل بخوریم با این رژیم از صبح تا ظهر یا غروب سپاسگزارم ❤❤
سلام با عرض ادب، دکتر جان اګر کسى ديابت نوع ٢ داره چيکار کند عسل برايش بد يا خوب است؟
دوست عزیز اگه از عسل کنار که مخصوص دیابتی هاست استفاده بشه پ به تعادل مصرف بشه به درمان شما کمک خواهد کرد
شاد باشید و شادی آفرین
سلام
سپاسگذاریم
عالی بود دقیقا همینطوره.
🌿🌿🌿👏
درود بر شما خانم دکتر ❤ممنون از صحبت‌های خوب شما ❤🎉🎉🎉🎉
سپاس از محبت شما🌷🌷🌷
خانوم دکتر اونهایی که روزی یه مشت قرص به اجبار باید مصرف کنند باید چیکار کنند .مثلا آرتریت
بسیار ممنون از شما❤من این رژیم درمانی رو چند روز دیگه شروع می کنم و نتیجه رو می گم.
سلام و درود🌷🌿
بسیار عالی
موفق باشین👌👌
🌹 Dr Esfidani great excellent useful clip. Thanks.
بهائی ها هم هر ساله, نوزده روز به عید نوروز مانده, مثل روزه مسلمان ها
روزه می گیرند و عید نوروز به آنها افزون بر نوروز عید فطرشان نیز است
.
خیلی عالی
Merci doctor Aziz 🍀🍀🍀 wonderful informations 🌺 but i am gonna do this fasting with apple juice.... because i am prédiabétic i not want to use honey
Merci doctor Aziz 🍀🍀 aliiiiie
مرسی خانم دکتر عالی بود مرسی که هستی❤❤❤❤
تشکر از محبتتون🥰
سلام
خسته نباشیدشمامیگین ازصبح تاغروب
من ساعت ۱۰شب دیگه چیزی نمیخورم تاساعت ۲بعدازظهرخوبه؟
يك دنيا ممنون از زحماتتون 🙏🙏و لطفا اگر نميتوانيد اسم تمام اديان را بياريد پس اسم تبريد و فقط بگوييد تمام اديان ….🌹🥰
.
شما عالی هستین با پیشنهاداتتون❤🎉
سلام خانم داکتراگه سه روزغذانخورم شب روزبایدغذانخورم یاشب میتانم بخورم
دوست عزیز فستینگ یعنی چندین ساعت مثلا ۱۰ یا ۱۳ یا ۱۶ و...چیزی نخورید اما بعد از این زمان می تونید مشکلی نداره
❤❤❤سپاس اززحمات شما
سلام
هنگام فستینگ ینی همان 16 ساعت نباید چیزی بخوریم که متابولیسم رو فعال کنه فقط باید آب خورد یا نهایتا دمنوش که کالری نداره
بله دوست عزیز
سلام خانم دکتر ممنون از شما ❤❤
چی عالی
ببخشید شربت عسل همراه با لیمو باشه؟
اگه دوست داشتین و طبعتون گرمه
ممنون
عالي بود سپاس ❤❤❤🎉🎉🎉
عااااالی❤❤❤
سلام ممنون از مطالب خوبتون من دیابت نوع ۲ دارم با خوردن شربت عسل قند بالا نمیره؟
دوست عزیز اگه عسل مصرفی شما کنار باشه و به تعادل مصرف کنید ختی باعث بهبود و درمان هم خواهد شد
شادباشید و شادی آفرین
تشکر از شما🎉🎉🎉❤❤❤
سلام و درود ، سپاس از مطالب فوق العادتون . من ریزش موی افتضاحی دارم ، خواستم ببینم این رژیم باعث نمیشه موهام بدتر بریزه ؟
راز پرپشتی و زیبایی موی هندی ها | دکتر فرشته
ruclips.net/video/i1x1oQNGgK0/видео.html&si=SKgxmJKL0JaZhm8d
آب پیاز رو اینجوری استفاده کن و ریزش موت رو برای همیشه متوقف کن! | درمان...
ruclips.net/video/6odf1OYu-zM/видео.html&si=OSFjpE7uHAp2reraض
تشکر از شما ❤❤
سلام خانم دکتر خسته نباشید میتونم ازتون درخواست کنم به این سوالم جواب بدید
مامانم قرص قلب osvix میخورن قرص کلیه قرص چربی لوزار ۲۵ اتورواستاتین قرص قند متفورمین ۵۰۰ میخورن وزوز گوش دارن شب کم خواب شدن خیلی دارن اذیت میشن الان تلخی دهانشون خیلی زیاده بعد گرسنگی ایشون زیاد شده الان دو هفته هست که اینجوری شدن آرتروز هم دارن ممنون میشم که جواب بدید ممنون
سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
سلام وقت بخیر
خانم اسفیدانی عزیز از مطالب مفید که در اختیار ما قرار می دهید بسیار سپاسگزارم
خانم اسفیدانی عزیز در مورد خوردنی‌هایی که کلسترول رو پایین می آورد توضیحی میدهید ؟
الهی عاقبت بخیر باشید
نشانه ها، علل و درمان چربی خون بالا، کبد چرب، گرفتگی و انسداد عروق به رو...
ruclips.net/video/KXrJgdHIAZY/видео.html&si=shmUS3LE9u_d-uVz
راز درمان کبد چرب، پوکی استخوان، آرتروز و همه بیماری ها در کمتر از یک ما...
ruclips.net/video/XVRVTtlY3R0/видео.html&si=0B3wSlzASh3P4TzB
سلام رژیم 16 تا 8 چگونه هست آیا از 9 صبح شروع و 5 عصر ختم می‌شود ممنون میشم اگر بگید خانوم داکتر
۱۶ ساعت بهترینه هرروز از هرساعتی شروع کنید تا ۱۶ ساعت به جز آب ودمنوشی که کاریتان رو بالا نبره خوبه من از ساعت ۱۰ شب تا ۲ بعد از ظهر چیزی نمیخورم به گفته دکتر مزدا مومنی فر سلول‌های سالم سلول‌های معیوب رو میخورن وازبین میبرن با آرزوی سلامتی برای همه
سلام عزیز مهربان خدا قوت❤❤❤ ببخشید دیابتی ها هم میتونن این رژیم یا فستینگ رو بگیرن منظورم نوشیدن شربت عسل هست؟
با عسل مخصوص خودسان یعنی عسل کنار و مصرف به اعتدال بله
عسل پیدا نمیشه . نمیشه فقط آب خورد؟
دوست عزیز برای تهیه محصول
اگر در ایران تشریف دارین به سایت
khaneehsan.com
و اگر در خارج ایران تشریف دارید به سایت
doctorgreenlife.com/
میتونید مراجعه بفرمایید
درودوسلام خانم دکترفرشته ممنون ازاین برنامه مفیدتون خیلی مفیده من یه خانم۶۷ساله هستم ازسال ۶۳که ۲۸سالم بودوحامله بودم دیابت حاملگی گرفتم عمل تیروئدسال۷۰یه عملقلب بازسال۸۴داشتم وبه مرتب زخم پای راست داشتم که همش درحال درمان بودم وهستم ازدستورسیرولیموعسل به تازگی ۲باراستفاده کردم که خوشبختانه باگرفتن ازمایش درمنزل دیدم قندم امده پائین روزاول انسولین زدم خیلی امد روزدوم بدون انسولین باقرس امتحان کردم ❤مرسی که به خاطرم دمتون این همه وقت میگذارید❤❤❤دست شما دردنکنه من جلوی سرم موهام ریخته❤
سپاس❤
خواهر عز یزسلام و سپاس خد مت شما چون من در ا ستر آیا ز ند گی میکنم مشکل قند مایگرند وتکلف مهد درد عضلات دارم دوای قند و برای درد روزانه دو دانه تا بلیت برای من این فستینگ مناسب است یا نه ممنون از شما خانم داکتر
تست کنید دوست عزیز به بعضی ها برای درمان بیماری دیابت کمک می کند
دیابتی ها چی بخورن؟ | کنترل و درمان قطعی دیابت به روش طبیعی
ruclips.net/video/EyiflwFRQbA/видео.html&si=eErresNhJTHqOehy
Super thanks 😊 🙏
ممنون خانم دکتر عزیز بابت مطالب مفید وعالی آیا فردی که میگرن داره هم میتونه این رژیم رو بگیره؟
چون گرسنگی سردرد رو افزایش میده
ممنون میشم راهنمایی کنید🙏❤️
سلام و درود💐
از تایمهای کوتاه میتونین شروع کنین،ببینین حالتون چطور میشه؟بعد ادامه بدین،مثلا هفته‌ای یکروز
سپاسگزارم انشاالله که بتونم انجام بدم ونتیجه بگیرم 🙏❤️
سلام خسته نباشید ❤❤❤
سلام من ۵ عصر غذا میخورم تا ۱۶ ساعت بعد درسته
من پسوریازیس دارم
راز درمان کبد چرب، پوکی استخوان، آرتروز و همه بیماری ها در کمتر از یک ما...
ruclips.net/video/XVRVTtlY3R0/видео.html&si=0B3wSlzASh3P4TzB
دوست عزیز این راهکارها رو یک ماه انجام بدین و با ما در ارتباط باشید
مرسی ممنونم.
عال👌👌
درود خدمت شما، این روشی که گفتید شربت عسل انسلوین را در خون افزایش میدهد و بدن فرصت پیدا نمیکنه سراغ قند اضافی یا سلول های معیوب بدن بره برای پاکسازی، بهترین روش اینه در زمان فست فقط مایعاتی با کالری صفر نوشیده بشه
سلام از عسل سیاهدانه مخصوص دیابت استفاده کنید دستور کتوژتیک دکتر شُبِیر خیلی کاملتر و بهتر است👉👉👉
مهلا خانم اگر قند و شیرینی و برنج و نان را کاملا از سبد غذایی خود حذف کنید معجزه ای اتقاق خواهد افتاد که خودتان بعد از پانزده روز به وضوح مشاهده می‌کنید 🎉🎉🎉
@@mardananjelos درود خدمت شما من مدتی از روش فستینگ استفاده کردم با ۱۴ساعت روزه داری، خیلی عالی بود ولی فکرمیکنم حذف قند و کربوهیدرات کمتر موثرتر باشه، چون در مدتی که روزه نیستی انگار ولع بیشتری به خوردن شیرینیجات پیدا میکنی😕🙄
@@MahlaZareh مهلا خانم دشمن شماره یک انسان قند و شیرینی و کافئین و چای و قهوه و نوشابه های گازدار و انواع فست فود است اگه تلفنی بود توضیح میدادم چراااااا ؟
.
خداقوت❤❤❤
ممنون خانم دکتر با کمالات
سپاس 🌷🌷
سلامت باشید دکتر جان ✋️🙏
سپاس از شما دوست گرامی 💐💐
سلام خانم دکتر ، مطالب بابت فستینک عالی بود
برای کاهش وزن و لاغری ک بخواهیم از فستینک نتیجه خوبی بگیریم ب چ روش فستینک انجام بدیم بهتره با نتایج عالی تر
لطفا. راهنمایی کنین ❤
دوباره ویدئو رو ببینید سوالتون پاسخ داده شده دوست عزیز
(۱۶_۸) ساعات غذا نخوردن هست ؟؟
ویدئو رو دوباره ببینید دوست عزیز
❤❤❤❤tanks
۱۶ ساعت نباید چیزی به جز آب وچای ودمنوش بدون شیرین کنننده خورد .عسل که فست را خراب میکنه
خیر قندهای طبیعی اشکال نداره
خانم اسپندیانی خواهشا در مورد هورمون های زنانه صحبت کنید و بگید چکاری می شه انجام داد برای کسانی که وارد مرحله پیش یاسگی شده اند. آیا ممکنه یاسگی رو به تاخیر انداخت؟ مثلا از سن ۴۵ سال به ۵۰ به تاخیر انداخت؟ و آیا هرمون تراپی تجویز می کنید که کمتر عوارض داشته باشه؟ چون هرمون درمانی دارویی عوارض جدی دارن. واقعا لطف می کنید اگه در این مورد صحبت کنید. و آخرین خواهش اینه که لطفا نام انگلیسی مواد رو هم بگید تا بشه تو خارج هم پیداشون کرد چون همه ما تو ایران نیستیم و عطاری جلو دستمون نیست واقعا. ❤️💐
پیشگیری و درمان یائسگی زودرس #زنان #پریود #shorts
ruclips.net/video/dsYYRqrzNmY/видео.html&si=Fjv0e33lv4mwUzX6
راز درمان کبد چرب، پوکی استخوان، آرتروز و همه بیماری ها در کمتر از یک ما...
ruclips.net/video/XVRVTtlY3R0/видео.html&si=0B3wSlzASh3P4TzB
ممنونم نظرتون رو بگید
با درود و خسته نباشید به شما خانوم دکتر نازنین
عزیزم این رژیم برای همیشه هست یا مدت داره مثلا یک هفته در میون هست یا مثلا بعد از یک ماه یک هفته استراحت و خوردن معمولی روزمره همیشگی هست
ممنون میشم جواب بدید
جون من حتما باید این رژیم دنبال کنم
ممنون و موفق باشید
دوباره ویدئو رو ببینید دوست عزیز
سلام دکتر .
اگه از ساعت 9 شب شروع کنیم و تا ساعت 1 بعد از ظهر ، بهتر نیست ؟ نظرشما چیه ؟
در ویدئو گفته شده دوست عزیز
سلام خانم دکتر چطور می تونم حضوری خدمت برسم برای درمان. با احترام و سپاس فراوان
درود فعلا امکان مشاوره حضوری نداریم
سلام . من خیلی در مورد فستینگ مطلب خوندم و شنیدم ولی اولین بار هست که میشنوم هر یکساعت شربت عسل بخوریم چون در واقع هر چیزی که کالری داره نباید خورده بشه . نمیدونم ایک هر چی هست اسمش فستینگ نیست
.
سلام ژل رویال در زمان فست مشکل داره؟
نه دوست عزیز
@@purehealthylifestyle4129 ممنون خانم دکتر مگه ژل کالری نداره ؟
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
خانم دکتر من یکماه فستینگ ۱۶به ۸ گرفتم بعدش پا درد شدید گرفتم و عضلات صورتم اب شدن و سرگیجه شدید گرفته بودم
خشکی تون زیاد شده دوست عزیز
شربت سرکه انگبین هم میشه خورد
بله دوست عزیز
فستینگ این چیزی نیست که شما گفتید این یعنی ترشح انسولین ساعت به ساعت واین اشتباه است .فستینگ اینگونه نیست
سلام ممنون میشم علت کامنتتون توضیح بدین🙏
.
من از ساعت ۱۰ شب تا فردا ساعت ۲ بعداز ظهر هیچ چیز نمیخورم وبا آب ۲ لیموی سنگی ویه قاشق عسل شرو میکنم بامیه خالی تویوتیوب سخنان ارزشمند دکترمزدافر مومنی رو گوش بدید
❤❤❤❤❤👌👌👌👌
سلام ودرود برشما دکتر عزیز من شش غروب شام میخورم دیگه تا فردا ساعت دوازده فقط آب ولرم میخورم پس اشتباه بوده با تو روز نخورم ❤❤❤
دوباره ویدئو رو ببینید دوست عزیز
سنم ۳۴سال قدم ۱۵۸ وزنم ۵۸کیلو بود الان ۵۵کیلوشدم
خانوم دکتر من فست رو ۵ روزه شروع کردم و حتی دو کیلو کم گردم ۱۶.۸ هست ولی به جرعت میتونم بگم از ۱۶ ساعت فست ۸ ساعتش رو خیلی گرسنه هستم ولی تحمل میکنم
به نظرتون این خوبه؟
آره بابا تحمل کن بعدش عادت میکنی،کم نیار
سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
فستینگ؟؟
او نمی نده ،( فارسی را پاس بداریم)
مه کی این را مگیرام بسیار سردرد میشم و بیال هم میشم و حالی هم درام این ریژم را بسیار دلم ضعیف مشه 78بودام خالی 75شدایم خو عصاب هم ضیف مشه ۹بجه صبح غذمخورام یک بار ۳حصر غذا مخورام
رعایت ممنوعات خیلی مهمه دوست عزیز
درمان سردردهای جلوی سر (پیشانی و شقیقه ها) #سردرد #میگرن #shorts
ruclips.net/video/Jf2PTXMECYY/видео.html&si=gOzXWWj6JvaXjAUb
راز درمان کبد چرب، پوکی استخوان، آرتروز و همه بیماری ها در کمتر از یک ما...
ruclips.net/video/XVRVTtlY3R0/видео.html&si=0B3wSlzASh3P4TzB
میتوکندری
سلام با شربت سرکه انگبین میشه انجام داد؟!با توجه به دیابت
اگه از عسل کنار استفاده کنید بله دوست عزیز
و تست هم بکنید
شاد باشید و شادی آفرین
سلام
خسته نباشیدشمامیگین ازصبح تاغروب
من ساعت ۱۰شب دیگه چیزی نمیخورم تاساعت ۲بعدازظهرخوبه؟
بله
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤