Hola tengo un esguince grado I el dolor es poco pero encima del tobillo siento una masita. Es inflamacion? O que puede ser. Trabajo 11 hrs diarias parada
Cada vez que corro, subo escaleras y le hago ejercicio al tobillo vuelve y se me inflama un poco. Le hago mucho ejercicio y me duele la parte interna del tobillo cuando trotó pero es soportable es normal? Llevo 23 días desde que me lesione
Hola! Puede serlo si. Pero trata entocnes de escuchar más tus sensaciones y no lo machaques cuando duela para que esas sensaciones de dolor vayan yéndose más rápido
Pero ahora me dicen que tengo una fractura de estragalo, pienso es como una fisura. Pero yo sentía que estaba mejorando y estoy asustado. Por qué ya estaba empezando a saltar y ahora mi mente se atormentó y no tengo confianza me da muerdo que se vaya más la fisura y los médicos solo son fatalistas. No sé si seguir ejercitando el pie. Ayúdame !!!
Mil gracias
A ti por darle valor
Una consulta.
Llevo el tobillo inflamado cerca de dos meses, me duele un poco, pero me preocupa la hinchazón
Hola! Sin saber más sobre tu caso no puedo darte ninguna recomendación específica más allá de lo que explico en el vídeo
Hola tengo un esguince grado I el dolor es poco pero encima del tobillo siento una masita. Es inflamacion? O que puede ser. Trabajo 11 hrs diarias parada
Cada vez que corro, subo escaleras y le hago ejercicio al tobillo vuelve y se me inflama un poco. Le hago mucho ejercicio y me duele la parte interna del tobillo cuando trotó pero es soportable es normal? Llevo 23 días desde que me lesione
Hola! Puede serlo si. Pero trata entocnes de escuchar más tus sensaciones y no lo machaques cuando duela para que esas sensaciones de dolor vayan yéndose más rápido
@ gracias
Pero ahora me dicen que tengo una fractura de estragalo, pienso es como una fisura. Pero yo sentía que estaba mejorando y estoy asustado. Por qué ya estaba empezando a saltar y ahora mi mente se atormentó y no tengo confianza me da muerdo que se vaya más la fisura y los médicos solo son fatalistas. No sé si seguir ejercitando el pie. Ayúdame !!!
Yo tengo inflamado el tobillo pero no me duele el tobillo si no la pierna😫😫😫y no se que es...