Brown Rice Salad - NO side dish, simple lunch box| JUNTV KOREAN CUISIN

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  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии •

  • @복뎅이-q4i
    @복뎅이-q4i 3 года назад +70

    이거 꼬옥 해드세요.저 미역국이랑 현미밥샐러드 같이했는데 먹다 눈물흘릴뻔요~다이어트식 채식요리로 쌍따봉입니다~건강레시피 감사드려요^^

    • @_kimm_kimmy
      @_kimm_kimmy Год назад

      와 미역국이랑 조합이 정말 좋을 것 같아요! 저도 조만간 이 두 조합으로 먹어봐야겠어요:)

  • @flxnwld
    @flxnwld 3 года назад +107

    요리 채널 중에, 감각적으로 자극하기 보다, 요리 본연의 건강적 가치와 자연스러운 매력을 이렇게 보여주는 채널은 찾아보기 쉽지 않은 것 같아요. 거기다 복잡하지도 않구요. 요리는 정말 사랑입니다.

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +5

      감사합니다 좋은하루 보내시고 자주 오세요

    • @flxnwld
      @flxnwld 3 года назад +5

      @@JUNTV9 넵. 오트밀 과일빵, 해보니 👍👍👍였습니다. 맛과 향이 정말~~~ 감사합니다!

    • @userm5418
      @userm5418 3 года назад +4

      저도 공감합니다...재료도 거의 냉장고에 있고 한 둘만 더 사면되구요...방송보면 아주 마음이 편안하지요

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +2

      @@userm5418 감사합니다

    • @soohyeon6950
      @soohyeon6950 3 года назад +1

      경상도분이라 요리에 1도 관심없던 남편도 티브로 같이 봅니다. 진정한 요리 연구가세요.
      건강식 현미 고구마 🥗 샐러드 도전해 보겠습니다.

  • @뿡뿡-r4s
    @뿡뿡-r4s 3 года назад +93

    비건유투브 제외하고, 고기없어도 이렇게 다양하게 요리 개발해서 보여주시는 유투버는 준티비 말곤 거의 못 본것 같습니다ㅎㅎ자극적인 음식이 판치는 요즘 준티비는 건강을 지키는 청정구역이랄까요ㅎㅎ꼭 만들어 먹어볼게요!! 오늘 드디어 병아리콩을 사서 저번 영상 따라해보려구요^^

  • @뒷동산-j5w
    @뒷동산-j5w Год назад +1

    요즘 준쉐프님 자주 만나니 기분좋네요 감사해요

  • @soohan7084
    @soohan7084 3 года назад +4

    먼저 너무 감사하다는 말씀드려요.
    젊은날에 미국 생활이 너무 바빠 점심을 늘 햄버거로
    먹었는데 갱년기가 되니
    남편도 저도
    건강에 이상 신호가 생겨
    도시락을 싸기 시작했어요
    하지만 남편과 제가 일하는 곳이 틀려 도시락 싸는데
    그릇만 몇 개인지 몰라요.
    도시락 음식 부탁하고 싶었지만 부담드리는 것 같아
    못했는데 이 샐러드 최고예요 .영양과 맛과 시간을
    한 그릇에 에 담아 건강한점심을 즐길 수 있겠어요
    항상 맛있고 건강한 음식
    알려주셔서 감사해요.

  • @cityrose4692
    @cityrose4692 3 года назад +36

    항상 보면 노력하고 있는 모습이 느껴집니다. 고마워서 영상들을 아니 시청 할 수가 없어요.

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +2

      감사합니다 맛나게 드시면 좋겠습니다

  • @Jenny-si7ui
    @Jenny-si7ui 3 года назад +33

    나이드니 식자재 본연의 맛을 음미하는게 좋았는데 딱 맞는 요리를 자주 올려주시니 볼 때 마다 시도하고 싶어지네요

  • @juheekim8709
    @juheekim8709 3 года назад +36

    한국사람은 여기다 고추장 한숟가락 팍 넣고 쓱쓱 비벼 먹고 싶지만...준쌤 의도대로 채소의 본연의 맛을 음미하며 먹어 보렵니다..건강한 레시피 감사합니다.

  • @서희승-m7h
    @서희승-m7h 3 года назад +24

    비건레시피 진심 감사합니다!!
    든든 합니다!!!색도 알록달록~~그릇에 꽃핀것가터요

  • @전은진-v5i
    @전은진-v5i 3 года назад +6

    와우~현미밥에 야채샐러드까지~너무 좋습니다~

  • @신옥경-r5m
    @신옥경-r5m 3 года назад +22

    준쌤~마음이 참 따듯하시네요.항상 정성과 감동의 요리 감사합니다^^
    얼마전 우연히 보고 또 보게 되네요.
    복 많이 받으세요.

  • @Anonymous-kg2uo
    @Anonymous-kg2uo 3 года назад +14

    그리 어렵지 않은 건강식에 담백한 진행이 좋아요

  • @Takingchances99
    @Takingchances99 2 года назад +1

    너무너무좋네요

  • @모성자-r9o
    @모성자-r9o 3 года назад +6

    어쩜 그렀게 요리를 잘하세요 왕팬입니다👏👏👏

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +1

      ㅎㅎ 이렇게 응원해 주시니 조금씩 발전하는거죠 모두 준티비 가족들 덕분 입니다 다 고맙습니다용

  • @karalee2019
    @karalee2019 3 года назад +9

    매일 먹던 밥과 반찬이 아닌 색다름으로
    밥상의 변화 감사합니다

  • @콩생이-z7v
    @콩생이-z7v 3 года назад +10

    요즘 저녁 간단식으로
    올려주신 샐러드로
    행복한 시간들이 되고 있습니다
    덕분입니다.
    요레시피도 해 보겠습니다
    현미밥에 고구마도 좋고
    야채들도 같이 먹을수 있으니
    시장부터 볼렵니다
    고맙습니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +2

      맘에 들어하시니 넘 좋습니다 ...감사합니다

  • @홈모닝
    @홈모닝 3 года назад +3

    아이디어 참 좋슴다. 요리는 예술입니다. 무에서 유를 창조하는 것 같습니다

  • @kimchikingmandu
    @kimchikingmandu 3 года назад +30

    평범한 재료들로 평범치 않은 조화를 보여주시는 준님 오늘도 잘 보고 갑니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +1

      감사합니다

  • @j사랑속에사랑
    @j사랑속에사랑 3 года назад +19

    와~~정말 놀랍네요
    식재료 본연의 맛을 살리느라
    깨소금도 넣지말라는
    뺄셈요리 ~~~!!
    독특한 맛 일거같아요
    일품요리네요. 침이고입니다
    행복한방송이에요
    수고하셨어요

  • @최희재-g5v
    @최희재-g5v 3 года назад +21

    오일을 두르지않고 채소 버섯 견고류를 살짝 구운것이 본연의 맛과향을 살리고 건강에 좋은것같아요~감솨합니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +1

      감사합니다 ...그게 더 맛 있습니다 오늘도 행복한 하루 되세요

  • @김연아-g1q
    @김연아-g1q 3 года назад +8

    준선생님 어쩜 요리를
    정갈하니 고급지게 잘하세요 그동안 보지
    못했던 퀼리티가 있는
    요리입니다
    다음에는 또 무슨요리일까 궁굼해서 기다려집니다
    웃음소리도 좋고 ㅎㅎ 인상도 좋으시고 편하게 잘하시는 것같아요!
    감사합니다~~

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +2

      고맙습니다 좋은 말씀에 제가 어깨가 둥실둥실...ㅎㅎ 감사합니다요 자주 자주 와주세요

  • @JH-ju2rx
    @JH-ju2rx 3 года назад +19

    요리 연구를 많이 하셔서 정말 도움이 많이됩니다.
    오늘도 감사합니다❤

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +2

      감사합니다 좋은하루 되세요

  • @olivegreen52
    @olivegreen52 3 года назад +14

    당뇨 있으신 분에게 좋은 음식 같아 보여요
    맛 있겠어요 장수 음식 ㅎㅎㅎ
    위가 안 좋은 분은 오분도 쌀에 밥 괜찮겠네요 !!
    언제나 좋은 음식으로 건강도 함께!!!

  • @mamamimamam
    @mamamimamam 3 года назад +6

    도시락싸서 피크닉가고 싶은 레시피네요. 오늘도 좋은 건강식단 영상 올려주셔서 감사해요👍👍

  • @jennakim4967
    @jennakim4967 2 года назад +7

    준티비요리 너무 감사합니다. 소스를 쓰지않고 건강식으로 해주셔서 따라하기도 좋고 먹을때 정말 기분도 좋습니다.

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  Год назад

      정말 고맙습니다요 너무 늦었죠 답글이 ㅎㅎ

  • @jooheehan1566
    @jooheehan1566 3 года назад +4

    오늘도 좋은 레시피 감사합니다
    교회 집사님들과 공유해서 함께 봅니다. 자주 먹겠네요. 즐겁고 맛있는 영상 정말 감사합니다.

  • @강효주-i4q
    @강효주-i4q 3 года назад +3

    재료본연의 맛을 선호하는 저에겐 딱 좋은 요리들로 가득합니다.
    노다지네요. ^^ 좋은 정보 감사합니다.
    공유하며 열심히 따라하고 있습니다.
    고맙습니다.준티비^^

  • @janetchoe3311
    @janetchoe3311 3 года назад +4

    건강한 음식 보기만 해도 행복하네요~♡

  • @정유진-k5v
    @정유진-k5v 2 года назад +3

    전 요즘 준님의 요리를 즐겁게 따라하고 있습니다."요리는 사랑 입니다".정말 맞는 말입니다
    감사합니다

  • @susanmcdonough4093
    @susanmcdonough4093 2 года назад

    훌륭한 요리 입니다 사랑없이는 요리 가 맛있게 안되죠 👍🌺🌈

  • @jangyunyeong2917
    @jangyunyeong2917 3 года назад +3

    정말 건강하고 맛있는 맛이겠네요~~~ 기분좋아지는맛 해먹어볼게요~~^^

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +1

      넵 즐겁고 행복한 주말 되세요

  • @전경선-c9r
    @전경선-c9r 3 года назад +6

    와~~~진짜 진짜 생각지도 못한 요리법이네요..매번 신박한 요리가 늘 기대하게 만듭니다..구독자의 기대치 때문에 힘드시겠어요.ㅋㅋㅋ 해서 먹어보고 또 댓글 남길께요^^ 제목만 보구 너무 흥분해서 집안일 하던거 잠시 멈추고 봤네요..👍👍👍💕💕💕

  • @bella3164
    @bella3164 3 года назад +3

    이분 영상 하나 하나 보고 있는데 금방 50만 유튜버 돼실듯~~ 요리사세요?? 왜이리 진행도 깔끔하시고 설명이 귀에 쏙 들어오기 쉽게 해주실까요?

  • @김현영-d6t
    @김현영-d6t 3 года назад +6

    건강한 세프님
    건강한 레시피~~^~^*

  • @junghyunlee3344
    @junghyunlee3344 3 года назад +2

    기름 없는 레시피 너어무 좋습니다 감사합니다!!!!

  • @정영희-y6s
    @정영희-y6s 2 года назад +4

    고구마를 엄청 좋아하는데 고구마 현미밥이라니 관심이 많아집니다 준티브 쌤께서는 다른 세프들이 못하는 요리를 잘 하시고 개발하신 모습에
    감사합니다

  • @myungsookkim132
    @myungsookkim132 3 года назад +6

    항상 건강한 요리 해 주셔서 감사합니다
    잘 따라하니 가족들이 맛있다고 탄성입니다~^^

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +3

      넘 좋습니다 저도 주신글들 보며 많이 행복합니다

  • @maeokkim7784
    @maeokkim7784 3 года назад +6

    안녕하세요 JUN 오늘도 좋은 요리 맛나게 만들어 먹겠습니다 행복하세요

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +1

      고맙습니다

  • @honeysweet4391
    @honeysweet4391 3 года назад +4

    간단하나 충분하고
    쉽지만 풍성한
    사랑이 담긴 요리에
    그만 퐁당 빠졌어요

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +2

      감사합니다 맘에 들어들 하실까 조마조마 했었습니다 ㅎ

  • @신야-d3g
    @신야-d3g 3 года назад +12

    셀러드를. 여기서 많이 배워네요

  • @고해린-e5f
    @고해린-e5f 3 года назад +5

    보기만해도 건강해지는 느낌이네요
    항상 즐겁게 보고 있어요
    요리는 사랑이다^^

  • @junghee1923
    @junghee1923 3 года назад +12

    현미밥 먹는데, 이렇게 셀러드식으로도 변화주면 더 입맛 돋을듯요. 감사해요♡♡♡

  • @김경희-l3w
    @김경희-l3w 3 года назад +6

    신선한재료로 건강하게 한국식으로 먹을 수 있는 곳 ㅎ
    오늘도 잘 보고 갑니다

  • @Michelle-jj6xv
    @Michelle-jj6xv 3 года назад +5

    와우. 역시 요리 천재. 재료의 본맛을 느낄수 있는 요리!!!오늘도 김탄하며 봣습니다
    Great!!!!엄지 척!!!
    울 딸램 도시락으로 활용해 봐야겟어요 !!!
    13분 남짓의 영상에 최고 최상의 음식 올리시느라 여러가지 재료 바꿔 가며 애써주신 준 쌤의 노고에 깊은 감사 드립니다 🙏 🙏 🙏
    오늘도 영상 감사합니다.

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +1

      와 주신글로 제가 힘이 뿜뿜 납니다... 생각보다 안좋아들하시나 해서 제가 쫌 그랬었는데 ㅎㅎ 넘 복잡했나 ? 생각했죠 ...고맙습니다 맘에 들어해 주셔서요.

    • @Michelle-jj6xv
      @Michelle-jj6xv 3 года назад +2

      @@JUNTV9
      쉽게 설명도 잘해주시고 재료 본연의 맛을
      잘 살린 요리들이라 열심히 잘따라 하고 있어요
      항상 감사해요~

  • @j사랑속에사랑
    @j사랑속에사랑 3 года назад +10

    보기도전에 설렘
    도시락이라는데 완전 대박입니다.

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +2

      보시고나셔도 맘에 드시면 좋겠는데..항상 올리고 나면 언제나 ..떨립니다요

    • @j사랑속에사랑
      @j사랑속에사랑 3 года назад +2

      완전맘에듭니다
      일주일에 세번 제도시락을 싸거든요

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +2

      @@j사랑속에사랑 감솨합니다

  • @황금사과-g5w
    @황금사과-g5w 3 года назад +15

    준님 반갑습니다 ~
    영상이 올라오는날은 마음과 손이 상기되어요.
    영상따라 어떤 장을 볼건가
    결정하거든요~
    준님의 건강식 덕분에 감량하고 유지 잘 하고 있어요.
    준님 최고입니다.^^

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +1

      맘에 드셨으면 좋겠습니다 좋은하루 보내시고 오늘도 건강하세요

  • @영-f7g7i
    @영-f7g7i 3 года назад +2

    감사합니다.좋은소식많이배움니다

  • @윤경선-u5l
    @윤경선-u5l 3 года назад +11

    건강식 너무 잘 배워갑니다. 감사합니다!!

  • @syeon4147
    @syeon4147 3 года назад +14

    요즘 다이어트 하느라 회사에 도시락 싸가는데...많은 도움이 될것 같아요.감사합니다^^

  • @kimsukheekim8335
    @kimsukheekim8335 3 года назад +2

    건강식 넘 감사합니다~

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +1

      ㅎ 편안한 식사 되세요

  • @이정자-m9m
    @이정자-m9m 3 года назад +10

    다이어트해야겠어요
    셰프님 요리는 건강한 식단 위주라서 저절로 다이어트가 안될수없어요
    퇴근후에 항상 영상다시보면서 따라해봅니다
    따라쟁이가 다됐어요
    ㅎ ㅎ ㅎ
    요즘에는 셰프님에 샐러드요리 위주로 따라하기하고있습니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +2

      ㅎ 감사합니다 남는 고구마가 현미로 들어가며 단맛이 좀 줄어들고 밥은 달아졌어요 ㅎㅎ
      맘에 드시기 바랍니다

  • @애슐리-b6y
    @애슐리-b6y 3 года назад +4

    준님 레시피 정말 건강식이라 넘 넘 좋아요. 쵝오👍

  • @리트오드리
    @리트오드리 3 года назад +11

    요리 프로그램중에서
    레시피 적고 씽크대 찬장에 붙이고 많이 따라하는편입니다
    팬도 몇개 바꾸었답니다
    오늘도 잘보겠습니다 감사합니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +2

      감사합니다 맘에 드셨으면 좋겠습니다 오늘도 좋은하루 되세요

    • @리트오드리
      @리트오드리 3 года назад +2

      @@JUNTV9 한남댄디 슈퍼마켓도 가시겠네요
      동생도 요리를 잘해서 따라가보았습니다
      감사합니다*^^*

  • @박난희-x2b
    @박난희-x2b 3 года назад +2

    고급진 요리같아요
    건강한요리 맛도 궁금하네요

  • @강인영-b8y
    @강인영-b8y 3 года назад +3

    집에 있는 재료들이어서
    따라 해봤습니다.
    쉬우면서
    기분이 좋아지는
    맛있는 맛이네요.
    하나하나가 신선한 맛이고.
    와~ 파가 이렇게 맛있다니.

  • @HO-kr8ok
    @HO-kr8ok 3 года назад +3

    항상~새롭고 건강한 요리
    늘 감사한 마음으로 배웁니다.

  • @모성자-r9o
    @모성자-r9o 3 года назад +1

    완전 팬입니다 잘보고 해보니 맛있습니다👏👏👏

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +1

      아 감사합니다 편히 자주 와 주세요

  • @김영혜-z8x
    @김영혜-z8x 3 года назад +5

    오늘도 감사합니다 ~^^♡
    당장 해보려구여

  • @하성금-g4s
    @하성금-g4s 3 года назад +4

    늘 감사한마음으로 따라해서맛나게 먹고있습니다
    매우 훌륭하세요

    감사합니다

  • @정영희-y6s
    @정영희-y6s 2 года назад +2

    천재 준 선생님의 요리는
    정말 좋습니다 많이 배우고 있습니다 친구들에게 홍보하고 있어요 감사합니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  2 года назад +1

      고맙습니다 꾸벅

  • @신데렐라-t1h
    @신데렐라-t1h 2 года назад +1

    대박입니다!
    보면서도 절로 군침 도네요~
    재료 본연의 맛과 풍미 살린 요리 정말 건강한 요리네요
    너무너무 잘 시청 하고 있어요
    이거 도전해 보려구요~ㅎㅎ
    감사합니다!

  • @권유라-s7q
    @권유라-s7q 3 года назад +10

    따라해봤는데 넘넘 마싯어요 ㅠㅠ 생채소만 먹는거보다 익혀서 밥이랑같이 먹으니까 더 소화도 잘되는거같아요! 항상 좋은 레시피 감사합니다😆

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +1

      고맙습니데이...자주 오세요

  • @love-fg7fg
    @love-fg7fg 3 года назад +3

    오늘 우연히 보게된 토마토 감자국 보다가 영상 세개 봤는데 암환우들이 먹어도 될 건강식이네요 간단하면서 매우 건강한 음식들~ 구독 눌러고 애청할게요♡♡♡

  • @불꽃-v7e
    @불꽃-v7e 3 года назад +2

    넘나맛있는요리 재료본연을살리는 건강식단에 여러요리 보면서 식단을 바꾸어갑니다.. 감사한마음을가지게하는 요리방송입니다 ^^ 다음에 잡채요리프로그램 한번 나왔으면 좋겠습니다^^

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +1

      애고 언젠가 잡채를 해야하는데 말입니다 넵 알겠습니다 감사합니다

  • @초록지붕-x3r
    @초록지붕-x3r 3 года назад +1

    아 제 남편이 당뇨전단계인데 이요리 좋을것 같습니다
    건강요리 응원합니다^^

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад

      고맙습니다 편히 자주 오세요 ...멋진 주말 되시고요

  • @하미혜-f8t
    @하미혜-f8t 2 года назад +1

    준티비 요리 최고예요

  • @별빛나-y7m
    @별빛나-y7m 2 года назад +2

    한번 꼭 해먹어봐야겠어요~맛도 건강도 챙길수있는 요리네요~최고!!

  • @e지니
    @e지니 3 года назад +4

    건강식!!늘 잘 보고있어요~^^

  • @지원-o2q
    @지원-o2q 3 года назад +4

    건강한 음식이네요~^^
    어떤맛일지 궁금해요 ~
    감사합니다 ~^^

  • @judyyim7402
    @judyyim7402 3 года назад +3

    감사합니다 👍👍👍👍👍👍

  • @박은영-q5h
    @박은영-q5h 3 года назад +3

    항상 건강한음식레시피 감사합니다 ^-^♡♡

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +2

      고맙습니다 좋은하루 되세요

  • @bellaenglish9466
    @bellaenglish9466 3 года назад +7

    소스 맛 말고 재료 자체의 맛으로 먹는 요리 정말 좋아합니다. ^^

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад

      맛나게 드세요 감사합니당

  • @밤베렐라
    @밤베렐라 3 года назад +2

    진짜 궁금해지는 샐러드네요. 남편이 당뇨 때문에 식이요법하거든요. 수일내로 해보겠어요. ㅎㅎ항상 감사드립니다.

  • @채송아-w3l
    @채송아-w3l 3 года назад +9

    꼭 해 먹어볼게요~~

  • @hs8112
    @hs8112 3 года назад +7

    한끼한끼 정성과 건강이 가득가득~
    맛은 먹어보지 않아도 충분히 보장되어있으니까~
    매번 비슷한재료지만 틀린맛 ~
    샐러드가 이리 매번 맛있을수 있을까요 ㅋ
    따라하기쉬운방법이 최고의 레시피겠죠
    준쌤요리는 모두 다해먹어봅니다^^
    늘~~감사해요!!
    공짜로 받아먹기가 죄송스럽네요ㅎㅎ

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +1

      감사합니다 나중에 뭐 하면 도와주세요 ㅎㅎ 좋은하루 보내시구요

  • @Lee-jt2re
    @Lee-jt2re 3 года назад +6

    매번 너무 잘 보고 있습니다. 다이어트 중인데 따라하면서 맛있게 먹으면서 빼고 있어요. 좋은 컨텐츠 만들어주셔서 감사합니다~

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +2

      감사감사합니다 반응이 별로인가 싶었는데 좋아해 주시니 넘 좋아요

  • @릴리아나-w7d
    @릴리아나-w7d 3 года назад +5

    건강식에 관심이 많은 제 아들(29세)에게 해주면 좋아하겠어요. 구독하고 갑니다~

  • @hyunjizzang40
    @hyunjizzang40 3 года назад +15

    몸과 마음에 신선한에너지를 주는 샐러드요리 레시피 오늘도 감사합니다!!^^ 준쌤쵝오💕👍🏻

  • @Sophia-yp8xq
    @Sophia-yp8xq 3 года назад +1

    본연의 맛 샐러드.. 갓지은 쫀득~한 현미에 마늘을 갈아넣으신것 너무 좋네요~쵝오예요~👍

  • @clairekim581
    @clairekim581 3 года назад +1

    싫어 할사람은 많을지 언정 딱 내가 좋아하는 내 스타일의 요리사님 정말 멋지셔요.

  • @즐거운-v8o
    @즐거운-v8o 3 года назад +2

    셰프님!
    저는 현미 애호가입니다
    현미는 그냥밥, 그리고 고구마는 간식이나 주식으로만 생각했는데
    반찬없이 현미와 고구마로 샐러드가 되다니 아이디어 너무 좋습니다
    고구마는 먹다 지쳤는데 아직 가득~
    현미는 매일 먹고있구요
    집에있는 야채가 많은데 그거활용해서
    셰프님 조리법으로 해볼게요
    자연식, 재료본연맛을 맛있게 살릴수 있는방법을 알려주셔서 감사해요!^^

  • @박숙진-k6y
    @박숙진-k6y 3 года назад +6

    요즘 다이어트중인데 꼭 해보고싶은 레시피네요~~편안한 진행도 👍이에요~~^^
    감사합니다~^^

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад

      고맙습니다요

  • @임종희-o9y
    @임종희-o9y 2 года назад +1

    준tv
    처음 보고 바로 구독했는데
    볼수록 쉽게 따라할수있고
    고기 싫어 하는데
    고기없이도 맛나게
    만들 수 있는것에 감사합니다

  • @keepgoing1524
    @keepgoing1524 3 года назад +1

    다양한 샐러드 방법 알려주셔서 감사합니다 건강한 식사, 삶에 많은 도움이 됩니다 너무 감사해요 ^^

  • @할니른하자
    @할니른하자 3 года назад +3

    부럽다. 누군지 몰라도 저런 요리 같이 먹고 사는 사람~~ 분명 있겠지~^^

  • @꼬북꼬북칩-l1w
    @꼬북꼬북칩-l1w 3 года назад +8

    ㅠㅠ저 준티비랑 넘 잘맞아요 재료들이 저희집과 아주 찰떡입니당 저도 현미밥먹는데~~ 전 맛있게 잘 먹거든요ㅎㅎ 샐러드까지 응용할수 있다니 넘 좋네요

  • @dongquanma5363
    @dongquanma5363 3 года назад +1

    안녕하세요 중국동포입니다 건강에좋은정보 고구마현미밥동영상 감사합니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +1

      감사합니다 맛나게 드시고 자주 많이 오세요 좋은하루 되시구요

  • @qwerty2174
    @qwerty2174 3 года назад +1

    쉽고 맛있는 건강식이네요. 감사합니당

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +1

      고맙습니다 자주자주 오세요

  • @사랑으로-l4d
    @사랑으로-l4d Год назад

    샐러드와 빵이 아니라 건강한 현미밥와 조화. 아이디어 굿입니다. 👏👏👏

  • @suyeonyu9342
    @suyeonyu9342 3 года назад +5

    우와 딱이예요 현미도 넉넉히 사 뒀고 ㅋ 오늘 마침 고구마 🍠사왔는 데...해 볼께요 감사합니다. 준쌤 쵝오!

  • @heptapegon
    @heptapegon 3 года назад +11

    세상 젤 맛나는 대한민국 고구마 만쉐.. 🥺

  • @밥잘먹고-j3f
    @밥잘먹고-j3f 3 года назад +14

    요즘 준세프님의 요리에 빠져서 매일 한가지씩 해 보고 있습니다 요알못인 제가 가족들에게 감사하다는 인사 겸 원망을 듣고 있습니다 '너무 맛있어서 다이어트가 안 된다고'
    감사합니다 앞으로도 쉽게 도전해볼 수 있는 요리 많이 많이 올려 주세요

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  Год назад +1

      ㅋㅋㅋ 넘 좋은글 주셨는데 이제 답글 드리네요 감사합니다

  • @starcraft_official
    @starcraft_official 3 года назад +4

    잘 볼게요! 오늘도 좋은 영상 감사합니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +1

      고맙습니다 멋진하루 되세요

  • @lovingbook
    @lovingbook 3 года назад +6

    처치 곤란 한가득 쌓여 있던 고구마였는데, 감사합니다~👍

    • @j사랑속에사랑
      @j사랑속에사랑 3 года назад +1

      저도 그렇거든요.
      고구마를 넉넉히 넣어보자고요.

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +2

      그쵸 저도 그러다가...ㅎㅎ

  • @문양숙-d6y
    @문양숙-d6y 3 года назад +2

    정 말 좋은 음식인것 같습니다

  • @애슐리-b6y
    @애슐리-b6y 3 года назад +5

    기다리던 준님 영상 오늘도 감사히 잘 보겠습니다.^^

  • @토닥토닥봄비그림
    @토닥토닥봄비그림 3 года назад +9

    구독자수 적으실때부터 지켜봤지만
    본격적으로 몸만들기 시작하면서 계속 정독중인 채널입니다. 음식에 내공도 느껴지시고 깔끔하고 몸에 좋은 음식들 너무나 제스탈이예요^^
    요즘 도시락싸서 들고다니는데
    이레시피 너무너무 감사합니다!!!!*^^*

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +6

      감사합니다 오랫동안 보고계신다니..ㅎ 왠지 다 들킨느낌? ㅎㅎ
      만드시고 맘에 드셨으면 좋겠습니다 좋은하루 되세요

    • @토닥토닥봄비그림
      @토닥토닥봄비그림 3 года назад +4

      닭가슴살 염지도 성공해서 헬린이들의 부러움을 한몸에 받고 있습니다. 이 채널 온국민이 시청하고 건강해지길♡

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +3

      @@토닥토닥봄비그림 헬린이가 뭐죠? 헬시요리를 잘 못하는 분들이란 뜻 인가요? ㅎㅎ 제가 이제
      좀 완전 아저씨여서요 ㅎㅎ 아무튼 온동네방네 소문내 주세용 감사합니다

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +3

      @@토닥토닥봄비그림 닭가슴살 좋죠? ㅎㅎ 저도 좋았습니다 ㅎ

    • @토닥토닥봄비그림
      @토닥토닥봄비그림 3 года назад +2

      요린이->요리어린이 처럼
      헬린이->헬스어린이
      아직 수준이 초급단계라는 단어예요~~ㅎㅎㅎ
      헬린이는 모르셔도 요린이는 아셔야 합니다~쌤~~~!그래야 많은 요린이들에게 희망을 주시죠😋😋😋

  • @서초할머니1
    @서초할머니1 3 года назад +2

    충분히 즐겁고도 재미있어요.

  • @이신웅-y2l
    @이신웅-y2l 3 года назад +3

    아주 맛있어 보이네요
    영상 감사합니다
    저는 당뇨인인데 영상들이 아주 당뇨식단에 딱이네요^^
    저는 여기에 구운 두부같은 단백질반찬하나 추가하여 먹도록하겠습니다
    감사합니다 🙏

  • @fufb3ifbf
    @fufb3ifbf 3 года назад +5

    초등 아들도 맛있게 먹는 현미샐러드 밥 최고였어요~ 기름 안두르고 버섯 볶는 거랑 소금 절인 오이, 참기름 조화, 간 세지 않은 거! 너무 훌륭합니다. 대파, 파프리카 생략했는데 맛 좋았어요~^^ 준티비는 뺄셈의 요리로 가고 계시네요~ 비건 식단 많이 올려주세요~~

    • @JUNTV9
      @JUNTV9  3 года назад +2

      감사합니다 ..ㅎ 제건 거의 계란 멸치빼면 다 비건이에요 ㅎㅎㅎ
      멋진 하루 되시고 왕자님께도 안부전해 주세요