Bài tập Yoga giảm tê mỏi cổ tay, ngón tay, tránh bị đau nhức | Kim Ba Yoga

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 21

  • @kimliennguyenthi9371
    @kimliennguyenthi9371 2 месяца назад

    Cảm ơn Thầy đã ,hướng dẫn thật rõ ràng, giúp chúng tôi..

  • @kimliennguyenthi9371
    @kimliennguyenthi9371 2 месяца назад

    Cảm ơn Thầy, bài tập rất tốt cho ngon tay, cổ tay....

  • @hanhtruong8161
    @hanhtruong8161 7 месяцев назад

    Cảm ơn HLV Kim Ba đã chia sẻ những bài tập để cho ace tham gia để tập luyện

  • @mylinhvuong7221
    @mylinhvuong7221 4 месяца назад

    A Di Đà Phật . Cảm ơn thầy ạ

  • @vythanh179
    @vythanh179 3 месяца назад

    C.ơn các bài tập của kim ba đã giúp cho tôi và mọi người có sức khỏe tốt hơn

  • @yennguyenthi1301
    @yennguyenthi1301 Месяц назад

    TP Hà Nội, tôi bị tê tay về đêm đã nhiều năm, đi bv bác sĩ cho uống b1,b6, b12 khỏi một thời gian lại bị lại. Thật may mắn tôi biết đến các bài tập yoga của thầy Kim Ba. Tôi tập được 2 tháng với 7 bài tập cổ vai gáy thấy người nhẹ nhõm hơn nhiều, 2 hôm nay tôi tập bài tê tay chân. Tôi biết ơn thầy Kim Ba thật nhiều nhiều. Tôi năm nay bước sang tuổi 64 nên hay đau ốm hy vọng tập yoga đều đặn sẽ cải thiện sức khỏe!

    • @dangkimba
      @dangkimba  Месяц назад

      Chào cô Yến, Kim Ba rất vui khi biết cô đã tìm thấy sự nhẹ nhõm khi tập yoga. Việc tập đều đặn các bài tập như cổ vai gáy và tê tay chân sẽ giúp cải thiện tình trạng sức khỏe của cô rất nhiều. Mong cô sẽ tiếp tục duy trì thói quen này nhé. Cảm ơn cô đã tin tưởng và chia sẻ trải nghiệm của mình. Hãy rủ thêm bạn bè cùng tập với mình nhé! 🧘‍♀️💖

  • @kimliennguyenthi9371
    @kimliennguyenthi9371 Месяц назад

    Moi người ngày tập càng thấy nhẹ nhàng hơn ,cảm ơn Kim Ba thật nhiều..cô nay đã 78t, cố gắng tập luyện cho đỡ đau nhức..

    • @dangkimba
      @dangkimba  Месяц назад

      Cảm ơn cô Liên rất nhiều vì đã chia sẻ trải nghiệm tích cực từ việc tập luyện. Kim Ba thật vui khi biết cô cảm thấy nhẹ nhàng hơn. Cô hãy tiếp tục duy trì thói quen tập luyện nhé, điều này sẽ rất tốt cho sức khỏe và giảm đau nhức. Nếu cô có bạn bè nào cần, hãy chia sẻ video này với họ nhé. Chúc cô thật nhiều sức khỏe! 😊

  • @huongtrinh9004
    @huongtrinh9004 2 года назад

    Động tác này thích quá
    Mình ngủ dậy thường xuyên bị nhức vai và bì hai bàn tay
    Cảm ơn HLV KimBa nhiều nha
    Hưng yên nơi mình đang tập

  • @ngocchauduong1392
    @ngocchauduong1392 Год назад

    Cảm ơn thầy đã làm các video bổ ích , giúp đỡ các bệnh nhân rất nhiều

  • @trungnguyen-f5h3k
    @trungnguyen-f5h3k Год назад

    Cảm ơn HLV toga kim ba đã chia sẻ những vị dẻo những bài tập thật là bố ích cho những người bệnh , Tân Uyên Bình Dương noi mình đang tập Theo thầy cảm ơn thầy rất nhiều ạ mình tập yoga Theo thầy cảm thấy rất khoan khoái dễ chịu và tốt cho sức khỏe

  • @kimliennguyenthi9371
    @kimliennguyenthi9371 Месяц назад

    Mỗi lần tập xong, tôi đều nói lời"cảm ơn Kim Ba nhé"...nhưng Kim Ba không nghe được đâu.....nhưng chắc có thể cảm nhận được, vì tôi nói với tình cảm thật chân thành....Xin cảm ơn Kim Ba đã tạo những bài tập hữu ích cho sức khỏe của chúng tôi...Cảm ơn thật là nhiều...

    • @dangkimba
      @dangkimba  Месяц назад

      Chào cô Kim Liên, cảm ơn cô đã dành lời khen thật dễ thương. Kim Ba rất vui khi biết cô cảm nhận được những bài tập hữu ích. Hy vọng cô sẽ tiếp tục đồng hành cùng Kim Ba trong hành trình sức khỏe này. Nếu cô thấy video này hữu ích, hãy chia sẻ với bạn bè xung quanh nhé. Chúc cô luôn vui vẻ và khỏe mạnh. 🌸

  • @thiminhphuongluc5056
    @thiminhphuongluc5056 Год назад

    ngày 2/7/2023. Thực hiện tiếp tục bài tập tay, tư thế 7 tay phải trên đã thẳng, tay trái trê còn đau. Biết ơn Thầy kim ba

  • @ngoctuyenhuynhthi8492
    @ngoctuyenhuynhthi8492 2 года назад

    Cảm ơn Thầy đã chia sẻ

  • @thiminhphuongluc5056
    @thiminhphuongluc5056 Год назад

    Ngày 1, tư thế 7 - 2 tay đan ko duỗi được thẳng do đau. Mục tiêu rèn luyện thường xuyên, khỏe đôi bàn tay, hết tê bì, Cảm ơn Thầy Kim Ba

  • @HoaLe-pv7mf
    @HoaLe-pv7mf 2 года назад

    cảm ơn thầy rất rất nhièu, đúng lúc m đang tê mỏi ngón tay ,

  • @thaolu8636
    @thaolu8636 Год назад

    Rất hay và hữu ích ạ ❤️❤️❤️rất biết ơn thầy

  • @longohoang4965
    @longohoang4965 Год назад

    Cảm ơn thầy a ❤

  • @sonnguyenthi3961
    @sonnguyenthi3961 Год назад

    Thầy ơi em bị đau nữa người bên trái.và bị thoái hóa cột sống thắt lưng cũng bị đau luôn.vậy nên tập bài yoga trị liệu nào a.mong thầy gửi video hướng dẫn giúp em với a