댄싱 쳐서 다리 털리시는 분은 제대로 구사를 못해서 그런듯 하고요. 물리적으로 생각해봐도 몸무게를 이용하니 좀더 높은 토크를 낼 수 있겠죠. 하지만 몸전체를 쓰니깐 피로도가 증가하고 전체적인 레이싱에서 지구력에 마이너스가 되겠죠. 경기를 하는게 아닌 일반인들은 댄싱을 잘 이용하면 업힐에서 다리근육 아낄 수 있겠고요. 전체적인 페이스를 미세하게 콘트롤할줄알고 또 그렇게 조절해야만 하는 선수들은 댄싱 안치겠죠. 그리고 안쳐도 충분히 업힐 올라갈 토크빨이 나올거고요. 마지막에 다리힘 + 온힘 다 쏟아붓는 스프린터 칠때 그때 사용하겠죠. 저는 초중급인데 그냥 상식적인 물리법칙 생각으로 지맘대로 주저리 써봤습니다. ㅎㅎ
@@LSR 흑흑.. 번개마켓에서 바가지 쓰고 산 삼천리 미니벨로밖에 없어서...ㅠㅠ 혹시 미니벨로로 그란 ... 하시는 분도 있나요? 하여간 그걸 겨우 타고다닐 정도로 정비하는데 혼자서 몇달이 걸린 건지 모르겠습니다. (왜 자전거포는 굴러만 가면 OK라고 생각하는건지. 심지어는 림 테이프에 구멍이 나서 펑크난 게 뻔한데도 그냥 튜브를 갈아주는지...또 펑크나서 찾아가니 타이어까지 바꾸라며 3만원 요구, 결국 낡은 림테이프 떼어내고 전기테이프로 감고 펑크난 튜브는 땜빵했는데 펑크 안 나네요. 생활차는 자전거포보단 자가정비가 나은 듯...ㅠㅠ)
깔딱고개 아니면 케이던스 밖에 답이 없지요
찾아봐 주셔서 감사합니다 형님😍
아~!!그리고 구독도 꼬~옥 부탁드립니다^^
구독+좋아요+알림설정은 저에게 큰 힘이 됩니다
그란폰도나 대회장에서 꼭 같이 타요^^
댄싱 쳐서 다리 털리시는 분은 제대로 구사를 못해서 그런듯 하고요.
물리적으로 생각해봐도 몸무게를 이용하니 좀더 높은 토크를 낼 수 있겠죠.
하지만 몸전체를 쓰니깐 피로도가 증가하고 전체적인 레이싱에서 지구력에 마이너스가 되겠죠.
경기를 하는게 아닌 일반인들은 댄싱을 잘 이용하면 업힐에서 다리근육 아낄 수 있겠고요.
전체적인 페이스를 미세하게 콘트롤할줄알고 또 그렇게 조절해야만 하는 선수들은 댄싱 안치겠죠.
그리고 안쳐도 충분히 업힐 올라갈 토크빨이 나올거고요.
마지막에 다리힘 + 온힘 다 쏟아붓는 스프린터 칠때 그때 사용하겠죠.
저는 초중급인데 그냥 상식적인 물리법칙 생각으로 지맘대로 주저리 써봤습니다. ㅎㅎ
다리만협조하면 댄싱좋죠~무릅약한분들은 댄싱하면 무릅에 독입니다~~오래타실려면 댄싱노~~~~~^^
조언 감사합니다🙇더욱 발전하도록 노력하겠습니다
복붙 댓글 싫어요.
@@서피드왕 댓글 수 늘리려고
크랭크 와 스프라켓조합 어떻게 가시나용?
요번에 마돈 신형세대 한대 내렸는데
조합을어떻게갈지 고민이네요
업힐반 평지반 이렇게탑니당ㅜㅜ
저는 크행크 컴팩트에 30t스프라켓을 사용합니다^^
@@LSR 답변감사드려요
우리는 6점대 월드투어 선수가 아니기에 ㅋㅋㅋㅋ
월드 투어 선수들이야 500와트 계속 때려박으면서 업힐 오르지만, 우리가 그러면 사...망....
저는 시팅하다가 안되겠다 싶으면 댄싱치는데 ... 사람마다 다 틀린가요?ㅠ
네네 사람마다 틀리죠 ㅋ
저도 방랑자님 처럼 생계형 댄싱을 좋아 합니다 ㅋㅋㅋ
댄싱하면 다리 털리는건 그렇다 치는데 심박이 급격히 올라서 너무 힘들어요. ㅠㅠ
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로뚱은 궁댕이가 무거워서 다리풀려서 엉덩이 안들려요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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체력보전이 먼저임.
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@@LSR 흑흑.. 번개마켓에서 바가지 쓰고 산 삼천리 미니벨로밖에 없어서...ㅠㅠ 혹시 미니벨로로 그란 ... 하시는 분도 있나요? 하여간 그걸 겨우 타고다닐 정도로 정비하는데 혼자서 몇달이 걸린 건지 모르겠습니다. (왜 자전거포는 굴러만 가면 OK라고 생각하는건지. 심지어는 림 테이프에 구멍이 나서 펑크난 게 뻔한데도 그냥 튜브를 갈아주는지...또 펑크나서 찾아가니 타이어까지 바꾸라며 3만원 요구, 결국 낡은 림테이프 떼어내고 전기테이프로 감고 펑크난 튜브는 땜빵했는데 펑크 안 나네요. 생활차는 자전거포보단 자가정비가 나은 듯...ㅠㅠ)
전 긴댄싱은 힘들고 기어바꿀때 짧게 서너번 칩니다.
그것도 좋은 방법입니다^^
형님 어필 댄싱 칠때 뒷벅지 근육도 쓰는가요?
그라죠^^ 자동으로 사용되요
클릿 신을경우에는 자동으로 사용 하게 되실거에요
핸들바도 땅기면서 힘쓰면 더 좋습니다.
오랜만에 들어오네요 올해도 번함없이 안라 하시고 복 많이 받으시고 좋아요 꾹 누르고 갑니다😊😊
잘 계시죠?올해도 안라하세요
그럼 20분 이상씩 댄싱하는 콘타는 무엇??
탈인간
딩동댕 ㅋ
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@@LSR 질문에 답은 안하시고..;; 구독 좋아요는 이미 하고있습니다.
@@amsil2002 그러게요 ㅎㅎ 댓글을 안달아주니만 못하네요.
업힐에서 싯팅보단 댄싱을 쳐야 무릎에 부담이 줄어들어요ㅎ업힐 10%이상을 싯팅으로 무작정 밟앗다간 무릎이 으스스하겠죠ㅋㅋ
함께 업힐을 오를때
옆에서 갑자기 댄싱을 치게되면
"나도 일어서야할까? " 라는... 마음의 고민이...ㅎ
고수는 아니지만 저는 그저 시팅으로 쭈~욱...
그래도 댄싱 잘하시는분들 보면 효율을 떠나서 부러워요...
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저는 올막오를때 반반 으로 타는 타입인데 로뚱이라 그런가 봐요
ㅋㅋㅋ저도 반반이에요
왠만하면 댄싱은 하지말라고 그런던데 맞는가봐요
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업힐이던 평지던 댄싱해본적이 없어
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영상에 그래픽은 어떻게 구현하는건가요?
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가민버브 프로그램을 사용했어요
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불안해 보이네요 오른쪽으로 붙어서 주행하주세요 애들이 보고 배울까봐 걱정입니다
조언 감사합니다🙇더욱 발전하도록 노력하겠습니다