Благодарю друже за поддержку и хороший отзыв, да кажется что так легко, но ты же знаешь 24 кг это не 16 и тут очень много и сил и выносливости нужно выложить что б выйти за 200 ти повторений, жму руку друже
Дружище благодарю за поддержку, уже привыкаю и мозоли практически не скрываю, вот нужно работать над темпом, тут важно очень быстро рвать чтоб 235 раз вышло за 12 минут, а вот силы на такой темп надо нараьатывать.
Видео ускорено в 2 раза, таймер нет, на КМС 1 разряд нужно 201 рывок выполнить за 12 минут, у меня вышло 204, благодарю за поддержку и хороший отзыв бро
Виталя ,ну ты даёшь ! Круто , всё до конца досмотрел ! Лайк от друга💪💪💪👍👍👍👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋
Игорь очень приятно читать хорошие слова поддержки, жму руку друже
Виталий молодец💪👍
Дружище благодарю
Молодец, на свежем воздухе, как я люблю тренируешься! "Хорошие дела не забываем делать", спасибо за напоминание.Потому огромный спорт лайк!!!
Благодарю друже!
Молодец Виталий 💪 лайк 👍))!
Благодарю друже за поддержку и хороший отзыв
Зачётная треня 👍 Ещё один шаг вперёд. На ошибках учатся, без них никак ✊✊✊
Андрей благодарю за поддержку и хороший отзыв
Нереально мощно 👍💪🔥 Однозначно Железобетонный лайкище 👍 Молодец Виталий 👍🙂🔥
Батя благодарю за хороший отзыв и поддержку
Красавчик!!!!
Жека благодарю за поддержку!
Очень мощный результат!! Лайк мощный Вам 👍👍💪💪🔥
Желаю Вам удачи в достижении КМС!
Всё получится!
Благодарю друже за пожелания и поддержку
Привет Результат бомба 💣 Красавчик однозначно огромный спорт Лайк 👍💪🏻💪🏻🔥🔥🔥✊🏻
Володя благодарю за просмотр и поддержку
Молодец, очень круто!
Благодарю друже
Привет дружище! Поздравляю с первым разрядом! От меня однозначно дружеский 👍 советы супер!
Серафим друже благодарю за поддержку и хороший комментарий, жму руку
Отличный результат😉👍желаю успеха в достижении кмс💪💪💪
Дружище благодарю за поддержку и пожелания
Вот это уже РЕЗУЛЬТАТ!!! Мои поздравления! И конечно же лайкос!!!!!
Благодарю друже за поддержку и хороший отзыв, только вперёд
Виталя, привет
Результат отличный💯
Буду пробовать 😊💪
Дима апривет, рад что ты вернулся в спорт, обязательно попробуй, благодарю за поддержку и хороший отзыв, жму руку и жду новых видео
Привет! Я буду заниматься спортом во время еды! Мардж😆😆😆😆🔥🔥
Поздравляю 👍🔥
Благодарю друже за поддержку и хороший отзыв
КМС не за горами ! Очень мощно и четко - спортивный лай влепил !
Благодарю друже за поддержку, рад что понравилось видео
Дружеский лайк однозначно 👍 отлично поработал поздравляю !! Удачи в выполнении поставленной цели !!! 💪💪🤝
Дружище благодарю за поддержку и хороший
Приветствую Виталий! Поздравляю с 1 разрядом!👍👍👍+36
Благодарю друже за поддержку
Классное упражнение,, Армейский рывок " 👍
Благодарю друже
Really good kettle bell workout
Thanks a lot my friend
Красава, Веталь! Конечно интересно! Конечно ставлю все что надо!)))
Саня друже благодарю за поддержку и хороший отзыв
Виталий,супер!! Делаю на природе с 16 гирькой .. Очень ощутимо - на воздухе тренироваться это не в помещении
Вася спасибо большое за поддержку, я очень люблю тренировки на воздухе, особенно при работе с гирями, осваивай 16 ку, а потом уже и 24 бери, успехов
@@vitaliykrishtop6461 с 16 понемногу обучаюсь ..
Поздравляю, отличная тренировка!
Благодарю друже за поддержку
Лайк однозначно! Так держать! Удачи!
Благодарю за поддержку и пожелания
Поздравляю
Спасибо за поддержку
Виталя, поздравляю с 1 разрядом! Отличный прогресс. По-английски только не army jerk (толчок) а military snatch
Серёга спасибо за поддержку, рад что понравилось видео
Виталий привет🤚отличная тренировка👍
Женя друже благодарю за поддержку и хороший отзыв
Great kettlebell workout! 💪🔥
Thanks a lot my friend
Очень круто. Класс!!!
Благодарю друже за поддержку и хороший отзыв
@@vitaliykrishtop6461 Да спасибо и вам.
Отличная выносливость
Благодарю друже за поддержку и просмотр
Как всегда топ видео!
Дружище спасибо за поддержку
Сильно , браво! ! !
Благодарю друже за поддержку
Отлично так рвешь ! Зачет и лайк от меня
Благодарю Павел за поддержку и хороший отзыв
Красавчик дружище!!! у вас уже все растаяло у нас пока еще сугробы по уши на площадках!
Благодарю друже за поддержку и хороший отзыв
Я офигиваю Бро от того,как ты легко делаешь 👀💪👍😎
Благодарю друже за поддержку и хороший отзыв, да кажется что так легко, но ты же знаешь 24 кг это не 16 и тут очень много и сил и выносливости нужно выложить что б выйти за 200 ти повторений, жму руку друже
@@vitaliykrishtop6461 Точно Друг👍💪😎😉
Привет, друг! Вы тоже любите спорт. Я тоже люблю спорт. Ты и я - друзья движения.👍👍🔥
Благодарю друже, развиваемся вместе
Уверен что вы возьмёте первый разряд!👍
Дружище благодарю за поддержку, я буду стараться, очень не просто но в этом и вся суть, что б что-то получить нужно трудится
Kettlebell training! Nice 💪
Thanks a lot my friend
Strong jerks brother, you always go hard. Keep it up. #HardTrainingEasyGaining
Thanks a lot my friend, we develop step by step
Very good my friend🕺💞👍
Thanks a lot my friend
Great job👍👍
Thanks a lot my friend
✊🔥🔥🔥👍мега молодец!!!
Спасибо дружище за поддержку
Привет Виталий! Мой лайк №16. Молодец, ещё одну станцию одолел, но когда затащишь КМС, там ведь ещё что-то есть?
Володя благодарю за просмотр и поддержку, да будем всегда двигаться дальше и как куплю 32 ку уже можно и смотреть в сторону мастера спорта.
@@vitaliykrishtop6461 Понял.
Boulder shoulders!!!
Thanks my friend
Very nice bro
Thanks a lot my friend
24 кг 💪💪💪💪
Благодарю друже за поддержку
А у нас снег ❄️
Дружище скоро уже потеплет и на треню на воздух
Блин у вас так снег растаял, а у меня тут до сих пор снежные барханы. При температуре +6
Скоро друже растает, спасибо за поддержку
Здарова! Хотел спросить, присваивают ли официально разряды по гиревому спорту если человек их выполнил в возрасте старше 33 лет?
Дружище не зависемо от возраста можно участвовать в соревнованиях и получить разряд, учитывается вес спортсмена, успехов, спасибо за просмотр
Как всегда мощно, лайк лови, у меня на канале тоже новое видео вышло если не сложно то оцените
Друже благодарю
Привет Виталий, молодец. Уже близко. Мозоли как, не срывал?
Дружище благодарю за поддержку, уже привыкаю и мозоли практически не скрываю, вот нужно работать над темпом, тут важно очень быстро рвать чтоб 235 раз вышло за 12 минут, а вот силы на такой темп надо нараьатывать.
Успехов с 1 разрядом)
201 рывок. 🤔
Вообще не мало.
Благодарю друже за поддержку и просмотр
Класс! Откуда у вас столько силы?
Дружище спасибо за поддержку
А возраст 55 лет сколько надо поднять подскажите
Точно не скажу надо таблици смотреть
Это типо видео ускоренно в 2 раза а таймер нет, по этому 6 минут только да?а так это 12. А как это КМС 1 разряд,Почему не просто 1 разряд?
да, с таймером и терминологией небольшая путаница получилась :)
Видео ускорено в 2 раза, таймер нет, на КМС 1 разряд нужно 201 рывок выполнить за 12 минут, у меня вышло 204, благодарю за поддержку и хороший отзыв бро
Ускорено в 2 раза бро
@@vitaliykrishtop6461 понятно, что ускорено, но таймер не то показывает :)
Таймер на 6 минут выставил, исправлюсь друже
Хорошая выносливость.
Благодарю друже за поддержку и хороший отзыв