Praktiska Sömntips! (Orsaker och Lösningar Till Bättre Sömn)

I denna videon kikar vi på orsaker till nedsatt sömnkvalitet och ger handfasta tips till att förbättra denna.
www.naprapatlandslaget.se
#sömnproblem #sömntips #naprapatlandslaget

[@maximuslundqvist]

Helt otroligt vilken skillnad detta gör. Har märkt att ha bra rutin på tidpunkt när man går och lägger sig hjälper otroligt mycket.

[@naprapatlandslagetsverige]

Härligt Max :)

[@yourdi9974]

Tusen tack.

[@vegardfoyn9746]

Mycket bra att veta! Thumbs up.

[@idajohansson667]

Tack för intressant lyssning :)

[@naprapatlandslagetsverige]

Tack Ida :)

[@markusadamsson1083]

😴👌