Neuro set na ból pleców i spięcie

[@karolinam193]

Poczułam się dużo bardziej wyciszona, dziękuję

[@najka1989]

Po tym treningu poczułam się spokojniejsza :)

[@Anwirri]

czy mogłabyś kiedyś pokazać, jak wygląda twoja poranna oraz wieczorna rutyna? Szukam inspiracji

[@dominikakalinowska2915]

Ściągnięcie, ból, dyskomfort, ciągnięcie między łopatkami (a czasami wyżej az po szyje). Z prokrastynacja walczyłam do wieczora. Ból w 86% zniwelowany. Wiedziałam, że mi to pomoże (niebwiem czemu tyle czekalam). Dziękuję 🩷

[@joannacheminska4738]

Super

[@PLkamil1982]

Musze spróbować.

[@Anwirri]

co polecasz zrobić z DOMS?