Kurde, eksplorujesz całą branżę wzdłuż i wszerz, pełny zakres person wszelakich, Polska, spoza Polski. Niezmiennie szacun i dzięki za kolejną nietuzinkową osobę. A posty gościa śledzę z ciekawością, kilka mam nawet zapisanych jako przydatne wskazówki 😊
Najlepszy podkast której ostatnio słuchałem. Dawid więcej takich gości w twoich podcastach Jest co słuchać na cardio Brawo i wielkie dzięki Pozdrawiam 👊🏻💪🏻
W dzień przegapiłem to o 1:00 w nocy zabieram się do oglądania :D. Jak wszedłem na profil Pana Michała to kupa wiedzy z video i postów 👌, bd jutro co czytać i słuchać 💪
Michał Wilk- nietuzinkowa postać, mój idol z czasów kiedy zaczynałem startować w trójboju siłowym, katował mnie Mozartem przed startami😆. Super Materiał 👏
I właśnie dzięki takim ludziom idąc pierwszy raz na siłownię już nie przestałam. Jestem im wdzięczna za pomoc i niezliczone podpowiedzi :) trzymajcie się
Naprawdę szacunek dla pana Michała, ponad godzina materiału a szybciutko zleciało, można słuchać i słuchać. Na pewno zacznę obserwować. I dziękuję Tobie panie Dawidzie za kolejny wartościowy materiał :)
Lata temu natknąłem się na osobę prof. Michała Wilka. Nigdy wcześniej, ani później nie musiałem się tak nakombinować, żeby zdobyć książkę, Mowa o "Współczesny trening siły mięśniowej".
Jeden z najlepszych odcinków na twoim kanale Dawid mega gość zapraszaj takich jak najwiecej wielki szacun dla ciebie chłopie dzięki bardzo za to co robisz Pozdro z UK
Będzie oglądane Ja powiem Tylko tak trenuje już sporo czasu bo już 13 lat ale Czasem jeden Post jeden materiał potrafi tak wiele odmienić w perspektywie wiedzy treningu to jest piękne dzięki za wiedze i przekaz 💪💪💪
Kozak materiał Dziękuje, ze takie coś jest w sieci! Oby, więcej takich rzeczy. Dawid przez to co robisz za pare lat będziesz ikona tego sportu w Polsce jak Radek Slodkiewicz💪, o ile już nie jesteś 👏
Za gnojka dostałem parę wskazówek od Michała 🐺 jak wyciskać 😁👍 fajne czasy na siłowni były, inne klimaty, szacunek, młodzi szanowali starszych ogólnie był respekt do nich spoko było 😁👍💪
Pamiętam jak bylem na zawodach jako widz ze 20 lat temu i chyba on miał kreda na plecach napis 1000 kg w ostatnim boju, nie pamiętam czy mu się udało ale chyba nie
bardzo szkoda, że nie ruszył podyplomowy kierunek na awf "trener personalny", zbyt mała ilość kandytatów, mega szkoda czekam na kolejną rekrutacje do Pana Michała Wilka. Pozdrowienia!
Ja stojąc na jednej nodze przenosząc ciężar na palce ćwiczę też mięśnie łydek .Łydka pali .Może to nie jest główne ćwiczenie ,ale proszę spróbujcie.Świetny gość,więcej takich zapraszaj.Pozdrawiam.
Dawid mam jedno pytanie , takie bardziej profilaktyczne 😉 Chodzi mi tylko co myślisz na ten temat 😁 a mianowicie ....Twoim zdaniem suplementy na stawy działają ? Czy są jakieś badania na temat odbudowy stawów ? Czy może z innej strony .....Czy miałbyś z kim przeprowadzić rozmowę na ten temat ?
oczywiscie jezeli planujemy cos - to wiadome - musi byc jakas stala :) , ale u osob poczatkuajcych - mega poczatkujacych - monotonia wiadome jak dziala :) dziekuje
Cześć, czy mógł by mi ktoś polecić dobrego endokrynologa? Mam 30 lat i poziom testosteronu poniżej normy przy regularnym treningu siłowym i zdrowym odżywianiu.
To jest właśnie moc social mediów mamy dostęp do wiedzy za darmo. Dzięki za świetna robotę, bardzo dobrze się to słucha👍
Wielki szacunek za pokorę. Klasyczny przykład, że im więcej wiedzy tym więcej pokory
Kurde, eksplorujesz całą branżę wzdłuż i wszerz, pełny zakres person wszelakich, Polska, spoza Polski. Niezmiennie szacun i dzięki za kolejną nietuzinkową osobę. A posty gościa śledzę z ciekawością, kilka mam nawet zapisanych jako przydatne wskazówki 😊
🙏🙏
Jeden z moich pierwszych sukcesów międzynarodowych, zawdzięczam między innymi mojemu koledze z pomostu - Michałowi 💪!!!
🙏🙏🙏🙏
Świetny materiał 🙂
P.Michał konkretny gość z niesamowitą wiedzą i empatią.Takie rozmowy uwielbiam bo zawsze można się dużo dowiedzieć 😉💪
Give us więcej i więcej Wilka.Super materiał.Takich ludzi trzeba pokazywać światu.
Takie materiały, to skarb. Dzięki 💪🙏
🤗
Michał meg człowiek naprawdę petarda 💪💪💪👍
Najlepszy podkast której ostatnio słuchałem.
Dawid więcej takich gości w twoich podcastach
Jest co słuchać na cardio
Brawo i wielkie dzięki
Pozdrawiam 👊🏻💪🏻
🙏🙏
W dzień przegapiłem to o 1:00 w nocy zabieram się do oglądania :D. Jak wszedłem na profil Pana Michała to kupa wiedzy z video i postów 👌, bd jutro co czytać i słuchać 💪
Świetny material fabryka wiedzy ze strony tego pana aż miło się slucha takich ludzi Dawid dawaj więcej tego pana 😉👍💪💪💪
Dobrze :)
Wow, jestem pod wieeeelkim wrażeniem👏
Michał Wilk- nietuzinkowa postać, mój idol z czasów kiedy zaczynałem startować w trójboju siłowym, katował mnie Mozartem przed startami😆. Super Materiał 👏
🤗🤗
43:17 wielki szacunek dla pana Michała
Znów czas umilony w pracy na popołudniówce💪i z jaką wiedzą...mega...i zaraz do domku😊💪
Fenomenalny gość, widać, że żyje tym co robi. Błysk w oku w trakcie przekazywania swoich doświadczeń i wiedzy to potwierdza 🙂
🙏🙏
I właśnie dzięki takim ludziom idąc pierwszy raz na siłownię już nie przestałam. Jestem im wdzięczna za pomoc i niezliczone podpowiedzi :) trzymajcie się
🤗🙏
Naprawdę szacunek dla pana Michała, ponad godzina materiału a szybciutko zleciało, można słuchać i słuchać. Na pewno zacznę obserwować. I dziękuję Tobie panie Dawidzie za kolejny wartościowy materiał :)
🙏🙏🙏
Lata temu natknąłem się na osobę prof. Michała Wilka. Nigdy wcześniej, ani później nie musiałem się tak nakombinować, żeby zdobyć książkę, Mowa o "Współczesny trening siły mięśniowej".
Książkowy przykład człowieka z powołaniem, właściwego na swoim stanowisku, z którego powinno się brać przykład. Chapeau bas!
Jeden z najlepszych odcinków na twoim kanale Dawid mega gość zapraszaj takich jak najwiecej wielki szacun dla ciebie chłopie dzięki bardzo za to co robisz Pozdro z UK
💪💪
Super się ogląda. Świetny materiał a poziom wiedzy widać na najwyższym poziomie. Dawid propsy dla Was.
🙏🙏
Będzie oglądane Ja powiem Tylko tak trenuje już sporo czasu bo już 13 lat ale Czasem jeden Post jeden materiał potrafi tak wiele odmienić w perspektywie wiedzy treningu to jest piękne dzięki za wiedze i przekaz 💪💪💪
🙏💪
Jeden z najlepszych materiałów. Pozdrawiam
Ciesze się!
Tego się nie spodziewałem, niesamowita różnorodność gości na kanale, super robota Dawid! Czekam na kolejny odcinek z Michałem :)
🤗 jeszcze zaskoczę!
Świetny materiał 👍💪
Klasa i pokora 💪🏻
Super materiał Dawid dzieki
Lubie takie podcasty , a nie gadanie w kółko ile kto mini cutów robi w ciągu roku . Kolejny mądry gość 👌
🤗 chce żeby były różnorodne, dziś nagrywam kolejny bardzo ciekawy 🙏
Bardzo ciekawy materiał
Mega materiał!
Kozak materiał
Dziękuje, ze takie coś jest w sieci!
Oby, więcej takich rzeczy.
Dawid przez to co robisz za pare lat będziesz ikona tego sportu w Polsce jak Radek Slodkiewicz💪, o ile już nie jesteś 👏
Dziękuje, Radek jest jedyny w swoim rodzaju 🤗
Nie chcę się wierzyć jak ta godzina szybko minęła. Coś czuję, że to będzie jedna z najlepszych serii u Ciebie.
🤗🙏🙏🙏
Wspaniala seria sie szykuje dzieki byku 👏👏👏
🙏🙏
Jak zawsze dobry materiał nie przestawaj Dawid 💪💪💪💪
✌️✌️
To jest fakt. Ćwiczę 15 lat i raz jeden zdarzyło mi się spotkać z buractwem. Społeczność siłowni w 99.9% to mega pozytywne osoby.
Pozdrowionka!:()))
Siła wilka tak 😁 !!!!! Brawo świetny materiał, mnóstwo wiedzy i Twojego świra. Brawo braciszku 😉
Siła!🤗
W tamtych czasach, tylko Rosja rywalizowała z naszą kadrą. Była Polska i Rosja a potem długo, długo nic.
59:20 kto próbował stać na jednej nodze przez 30 sekund z zamkniętymi oczami łapka proszę 😉
Mi się nie udało 🤷
Łapka 😄
Super koszuleczka Dejw
🙏
O kurczę, ale to musiał być duet na uczelni, Wilk i Zając :D
XD
I Kot ;)
@@piter00711 kot jest 5 lat młodszy to raczej się minęli. No chyba że jako profesor i student.
Piękna sprawa " na trzeźwo nie wygrywałem" hahaha mistrz....
Za gnojka dostałem parę wskazówek od Michała 🐺 jak wyciskać 😁👍 fajne czasy na siłowni były, inne klimaty, szacunek, młodzi szanowali starszych ogólnie był respekt do nich spoko było 😁👍💪
Pozdrawiam was
AWF ma jeszcze kilku interesujących specjalistów , jak Artur Gołaś , czy Marcin Gandyk.. Może zagoszczą kiedyś na twoim kanale. Świetny materiał .
🤗
@@Dejwik Marcina Gandyka sprowadź na podcast. Jeden z najlepszych specjalistów w kraju.
Życie jest za krótkie żeby mieć testosteron w normie ;D;D;D
"Zarażajmy jak najwięcej osób"
WHO and Sanepid both want to know your location Dawid immediately 😂
Jak jest dr Wilk, to czekamy na Marcina Gandyka 👌
Ciekawe 👏👏👏
👏💪💪
Pamiętam jak bylem na zawodach jako widz ze 20 lat temu i chyba on miał kreda na plecach napis 1000 kg w ostatnim boju, nie pamiętam czy mu się udało ale chyba nie
bardzo szkoda, że nie ruszył podyplomowy kierunek na awf "trener personalny", zbyt mała ilość kandytatów, mega szkoda czekam na kolejną rekrutacje do Pana Michała Wilka. Pozdrowienia!
Ja stojąc na jednej nodze przenosząc ciężar na palce ćwiczę też mięśnie łydek .Łydka pali .Może to nie jest główne ćwiczenie ,ale proszę spróbujcie.Świetny gość,więcej takich zapraszaj.Pozdrawiam.
🙏🙏
Dawid mam jedno pytanie , takie bardziej profilaktyczne 😉
Chodzi mi tylko co myślisz na ten temat 😁 a mianowicie ....Twoim zdaniem suplementy na stawy działają ? Czy są jakieś badania na temat odbudowy stawów ? Czy może z innej strony .....Czy miałbyś z kim przeprowadzić rozmowę na ten temat ?
to zalezy jakie, msm dziala, bpc dziala, tb dziala :)
@@Dejwik znajdę cię na insta i niedługo napisze 👍
👏👏👏
🔥👏👍💪
Dejwik a co myślisz o Clomidzie na HTZ zamiast Testosteronu?
Nie jestem fanem :)
Czy przy małej ilości testosteronu co kilka dni nie wzrasta ryzyko raka prostaty ?
Nie, a nawet może być odwrotnie, są badania które mówią, ze niedobory mogą grozić
Mówimy tu o trt, nie cyklu
🙏🙏
🙏👏👏👏🙏
💪💪
Przecież Pjoter Żyła przy swojej wadze lajtowo wstawał 140kg 💪, z tego co pamiętam !
176 cm 59kg 🤗
@@Dejwik a wyskok ma dużo lepszy, niż niejeden siatkarz. Jest gdzieś filmik na YT, jak skacze z miejsca chyba 1.7m, ale mogę się mylić co do wartości.
💣
Pytanie czy dla nowicjusza zbyt duża ilość ćwiczeń nie spowoduje bałaganu w głowie? Odwołuję się do zdania że za każdym razem inne ćwiczenie
Tu chodzi o osoby które nie maja ani na trenera, nie podchodza do tego mega profesjonalnie, a po prostu są początkujące i chcą coś robić :)
@@Dejwik tak, oczywiście rozumiem. Taka moja luźna refleksja. Dawid gratuluję tego nagrania.
oczywiscie jezeli planujemy cos - to wiadome - musi byc jakas stala :) , ale u osob poczatkuajcych - mega poczatkujacych - monotonia wiadome jak dziala :) dziekuje
Adam Zając zainspirował bohatera tego odcinka, czyli Zając zainspirował Wilka. Ludzie, do czego to doszło.. :)
😀
To jest jakiś wujek, rodzina Daniela Wilka? czy to zwykła zbieżność nazwisk?
Zbieżność
@@Dejwik takie rzeczy, dobrze że tego i tego wilka ciągnie do lasu(siłownia)
Teraz wszyscy będą pić na zawodach 😂
Atmosfera +10
Hi
czyli z promotorem tworzyli duet "Wilk i Zając" jak tak słynna bajka z Kraju Rad :) Zajec, nu pagadiiiiiiiiiiii
Cześć, czy mógł by mi ktoś polecić dobrego endokrynologa? Mam 30 lat i poziom testosteronu poniżej normy przy regularnym treningu siłowym i zdrowym odżywianiu.
Z tym testosteronem to niepocieszające..(🤬)
mam poniżej połowy normy 3,75 ng/ml przy widelkach 2,8-9,6 bodajże 🥴
Nadajesz się powoli na trt ..
W sumie za dużo wiedzy z tego wywiadu nie idzie wyciągnąć a szkoda bo gość widzie ma ogromna
Pod koniec materialu mówimy, ze jest to pierwsza cześć. W tej chciałem przedstawić goscia widzom i poruszyliśmy jeden, ciekawy - pomocny temat.
.
Ja pier...., ja nie miałem subskrypcji, wstyd 🤦.
Nadrobione 😃🤗
@@Dejwik ale i tak oglądałem 😁💪
Bardzo ciekawy gość, z miłą chęcią będę śledził posty na instagramie.