30 min Syvärentouttava Yin Jooga ja Rauhoittava Musiikki
HTML-код
- Опубликовано: 3 окт 2024
- Valmistaudu upoutumaan syvään rentoutumiseen tämän 30 minuutin Yin-joogan ja rauhoittavan musiikin avulla. Tämä harjoitus tarjoaa sinulle mahdollisuuden hellittää ja vapauttaa kehon jännityksiä, samalla kun mieli rauhoittuu lempeän musiikin syleilyssä.
🔸 Tulevat retriitit: fi.dia-yoga.co...
🔸 Tilaa Dia-Yoga'n uutiskirje ja saat ensimmäisenä kaikki tärkeät tiedot tulevista joogatapahtumista suoraan sähköpostiisi: fi.dia-yoga.com/
🔸 Tutustu Dia-Yoga kaiken kattaviin verkkokursseihin: www.verkkovalm...
Tue Dia-Yoga’n RUclips kanavaa ja lahjoita:
🔸 www.verkkovalm...
🔸 MobilePay: 80414
🔸 Dia-Yoga: FI42 1011 3500 1980 14
🔸 PayPal: dia-yoga@outlook.com
🔸 Saat 15% alennuksen Mandukan tuotteista, kun käytät oston yhteydessä koodia: DiaYoga
eu.manduka.com...
Web: fi.dia-yoga.com/
Instagram: dia_yoga
Facebook: / yogawithdiayoga
Valoa ja rauhaa päivääsi
Yst. Diana 
Спорт
Lämmin kiitos taas, Diana! Älä ihmeessä vaihda ohjaustyyliäsi! Sinun ohjauksessasi on niin turvallista harjoitella, kun annat koko ajan lisäohjeita ja jaat erinomaista asiantuntemustasi! ❤
Iso kiitos Elina ihanista sanoista ❤️
Aivan ihana, kiitos❤
Kiitos 💞
Suuri kiitos❤ tämä toi todella raukean olon. Samalla sain yllättäen helpotusta yli viikon kestäneisiin kiputiloihin hetkellisesti. Parantavaa!
Ihanaa kuulla että olo edes hetkeksi helpotti 😍 parantumisia 🙏
Tämäkin oli ihana, mutta joogaan sinun kanssasi ihanan valoisan ja elämäniloisen persoonasi vuoksi ja siksi että annat niin paljon hyvää tietoa liikkeiden vaikutuksista sekä tsemppaat usein aivan mahtavalla tavalla kohti uutta päivää ja autat vahvistamaan luottamusta elämän kantamiseen ym upeita asioita, joita sanoiksi puet. Sinä ja nämä joogasi ovat universumin lahja kuten olen aiemminkin täällä kommentoinut. ❤️❤️❤️🙏🙏🙏✨✨✨
Ihana Sari 💞💞💞 palan ehdottomasti takaisin omaan tapaan ohjata, tuntuikin hieman mäntiltä olla puhumatta 🤣🌸
❤
❤️
Tosi ihana tällainenkin välillä,mutta tykkään myös,kun höpöttelet ja muistutat hengittämisestä.😊.
Kiitos❤
Kiitos, hieman kokeilen kaikkea 🙄
Kiitos Diana, kaikki sun tunnit ovat aivan huippuja, "höpinöillä" tai ilman. ❤
Kiitos Liisa 🤩❤️
Kiitos, oli ihana harjoitus!
Kiitos Katri
Aivan ihana❤ Tällaisia voisi olla enemmänkin.
Hyvää kuulla 🙏 laitetaan kaikille jotain
Kiitos. Ihana rauha tuli kehoon ja mieleen. Tykkään höpöttelystäsi, se pitää mielen poissa muista asioista joita helpolla tupsahtaa mieleen ja auttaa tekemään liikkeet oikein. ❤❤
Hehee, eli lisää höpöttelyä tulossa pian ❤️
Lämmin kiitos ❤pidä linjasi, höpöttele, sitä on kiva kuunnella 😊
Kiitos Hanne kun kannustat mua höpöttelemään 💞 jatkan uskollisena omalle tyylillesi 🤩
Mahtavia nämä sun videot! Ollaan kumppanin kanssa aloitettu joogaamaan ja erityisesti tästä ollaan tykätty 😊
Samaa mieltä monen muun kanssa! Eli oli kyllä ihanan rentouttava, mutta kaipasin sinun höpinöitä 🙂Nyt lähti ajatukset karkailemaan..... ja muutenkin tykkään kun ohjaat ja kerrot mitä pitää tehdä ja missä sen pitäisi tuntua. Kiitos kun olet😍
Ihana Nina 💞 kiitos kauniista sanoista, en ikinä ole enää hiljaa 🤣🙏
Iso kiitos Diana tästä ihanasta harjotuksesta! Oon etsinyt tällasta "pitkäkestoisempaa" Yin joogaa musiikilla jo jonkun aikaa ja nyt löysin❤! Näitä ehdottomasti lisää, ehkä saisi olla kestoltaan vähän pidempikin 😉 (En on ehtinyt vielä paremmin tutustua joogaharjoituksiisi täällä, mutta huomenna on siihen hyvää aikaa). Kiitos vielä kerran!
Iso kiitos Kata 🥰 laitetaan tulemaan lisää 🙏
Sun joogat on mahtavia,kiitos❤
Kiitos Riikka 🙏
Lämmin kiitos ihanasta jooga hetkestä teen silloin kun pystyn tekemään kun en kauheasti pysty tekemään mitään 😢
Tottakai 🥰
Kiitos
🙏
Olipa ihana harjoitus!
Kiitos 💞
Mikähän auttaisi jos muuten asento ei tunnu pahalta mutta esim. risti-istunnassa eteenpäintaivutuksessa puutuu jalat tai käsi puutuu selin makuulla sivulle nostettuna? Kiitos näistä videoista!
Puutuminen ja kipu on aina keho viestittämässå sulle, että asento ei ole sopiva. Eli useasti tässä tapauksessa iskiashermo on jäänyt jumiin.
Sama vaikuttaa ilmeisesti tapahtuvan käsissäsi.
Kokeile muokata asentoa, laita vaikka kädet vatsalle, tai kyljelle 🥰
❤
❤️
Hei
🙏