ஒமேகா 3 கொழுப்பு - சிறப்பு | மீன் எண்ணெய் மாத்திரை சாப்பிடலாமா? | Omega 3 fats - Benefits | தமிழ்

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 сен 2020
  • This video discusses about the benefits of omega 3 fats and about the foods that contain these fats and Also about omega 3 supplements or fish oil products.
    #omega 3, #fish oil, #omega 3 fatty acids, #omega 3 benefits, #omega 3 supplements, #benefits of omega 3, #benefits of fish oil, #fish oil supplements, #what is omega 3, #health benefits of omega 3, #omega 3 fats benefits, #ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலம் உள்ள உணவுகள், #மீன் எண்ணெய் மாத்திரை பயன், #ஒமேகா 3 கொழுப்பு
    இந்த videoவில் ஒமேகா 3 கொழுப்பு பற்றியும் , ஒமேகா 3 உள்ள உணவுகளை பற்றியும் மீன் எண்ணெய் மாத்திரை பற்றியும் விளக்கப்பட்டுள்ளது.
    To view this video in English:
    • Omega 3 Fats - Benefit...
  • КиноКино

Комментарии • 278

  • @abdulrahim3019
    @abdulrahim3019 4 месяца назад +1

    சரியான விளக்கம், நன்றி டாக்டர் அய்யா 👌👌👌

  • @kamalkabi3206
    @kamalkabi3206 3 года назад +5

    Brain la serotpnin kuraiva irukunu pcyciyatrist solranga omega -3tablet sapital serotonin secretion ku use aguma sir

  • @jhansisubash7182
    @jhansisubash7182 3 года назад +1

    Hello Docotor, Sulfur Allergy person can use this Omega 3 Capsules??.

  • @nithyarul7171
    @nithyarul7171 Год назад +2

    Thanks Doctor good advise

  • @sakthipragathy4836
    @sakthipragathy4836 3 года назад

    Sir. My daughter 13 yrs old . Age attend panni 11/2 ayittu. Face fullum, forehead , neck both side front and back pori poriyaga paru madri vanthutte iruku. Omega 3 tablet eduthukalama. 2 yrs treatment eduthum pogala

  • @farhansahib2717
    @farhansahib2717 2 года назад +1

    Super explain sir please tell me ,17 age girls omega 3 tablet sapidalaamaa

  • @vaazhkai298
    @vaazhkai298 2 года назад +3

    Entha tablet . fatty liver erukkiravunga sapidalama?sir

  • @AS-df9kc
    @AS-df9kc Год назад +2

    Any brand will you recommend sir..?

  • @stan7ley1
    @stan7ley1 Год назад +1

    எந்த Brand best....
    Plese reply

  • @Chithra12383
    @Chithra12383 4 месяца назад +1

    Rettina problem plasthatic eye use panrom 8 years boy ku fish oil use pannalama Dr..

  • @raghavendranraghavendran1279
    @raghavendranraghavendran1279 2 года назад +1

    Thooraparvaikku nallatha sir

  • @ganesanm9687
    @ganesanm9687 3 года назад +2

    Srtess taplet sapiduren. Ithu eduthukidalama sir please.

  • @sakthihari7998
    @sakthihari7998 2 года назад +3

    Sir enaku bone joint la lam athigama pain iruku sir next joint la tik tik nu sound varuthu sir na ithu yeduthukalama

  • @premlathapillai6631
    @premlathapillai6631 2 года назад

    Sir, En daughter age attend panni one year agudu. Avalukku mugatula niraya pimples iruku. Karum pulli yum iruku. Kai muttikalil (elbow) niraya pori poriya iruku. Omega 3 supplement kodukkalama. Avallukku Vayasu 15 agudu. Please suggest me 🙏🙏🙏

  • @sundarisumi7928
    @sundarisumi7928 3 года назад +1

    Wow super dr.elarukum.reply panirukinga

  • @csvijay49
    @csvijay49 3 года назад

    Sir...wight gain aaguma? Pls sollunga..

  • @natureheart632
    @natureheart632 2 года назад +1

    Helo doctor...am 21yrs old ..enaku delivery agi,10month aguthu but na innum slim agite than iruka...weight gain ku good strength kaga regular ah na omega 3 saloman fish oil capusuels use panalama plzz solunga doctor.

  • @manimalarkumariah9357
    @manimalarkumariah9357 3 года назад

    Hi dr,
    En daughter age 6 ..we are vegetarian but I want to give her fish oil supplements ..when can I start her fish oil supplements and how much I can give her daily.. ??? My son ku 2 years avanukum epa koduka aarambikalam dr ??

  • @sarifaayub986
    @sarifaayub986 6 месяцев назад +1

    Omega 3 mudakku vatha use pannalama sollunga please

  • @siddharthsidd9346
    @siddharthsidd9346 2 года назад

    Sir my age is 21 I had low blood pressure after eating sabja seed wrongly
    But I am alright now
    Can I have this?

  • @abdulrazak-ti8nv
    @abdulrazak-ti8nv 2 года назад +1

    Very good information, thanks Dr.

  • @rathnadakshinamurthy7097
    @rathnadakshinamurthy7097 2 года назад +5

    Sir வணக்கம்,
    Kidney stones, any other kidney problems இருக்கிறவர்கள் ஒமேகா3 எடுக்கலாமா? Pl explain Sir.

  • @TamilSelvi-tv9em
    @TamilSelvi-tv9em Год назад

    Sugar peasant sappuillama sir

  • @soundarrajan3433
    @soundarrajan3433 2 года назад

    Nan non veg sapda Maaten sir vision kuraibadu irukku so Nan use panlama

  • @yogakanniga9569
    @yogakanniga9569 Год назад

    Lungs problem erukkravaga sapedalama sir

  • @kaviyar7120
    @kaviyar7120 2 года назад +1

    Hi sir myson age 15 years. Eye long distance parvai thelivaga illai. So intha tablets sapatalama. Please reply Omega 3

  • @selvipavendra4078
    @selvipavendra4078 2 года назад +2

    Thanks 👍

  • @sukumarmohan4013
    @sukumarmohan4013 Год назад

    Doctor I am 59 years shall I take fishoil tablets everyday kindlyreply and suggest bestbrand

  • @Savitha..SKY..
    @Savitha..SKY.. 8 месяцев назад

    Sir,enaku white discharge iruku.intha tablet sapdalama..ennoda son 9year neyabaga marathi iruku.itha sapdalama.

  • @muruganp8894
    @muruganp8894 3 года назад +1

    Thank you sir

  • @positivethoughts1725
    @positivethoughts1725 2 года назад

    Sir enakku maariage age 2 years achu ana pregnant agula very abset ana report normaltha irukkuthu rendu perum Ella test eduthom normaltha irukkuthu ana pregnant agula nanga intha cod liver oil sapidalama nanga entha oru tablet edukkalama nanga evolo edukkanum nanga folc acid tablet edukkurom plzzzz reply for me.......

  • @sarithaumaganeshan9672
    @sarithaumaganeshan9672 2 года назад +1

    Doctor enaku eyes romba erichal kan parvai kamiya irukku entha tablets sapdalama

  • @premasundari4901
    @premasundari4901 Год назад

    Sir having ulcer complaint shall I take this tablet.oriflame company peoples are selling this tablet

  • @Arunishu589
    @Arunishu589 2 года назад

    PCOD iruntha sapdalama sir

  • @maddymadhu6867
    @maddymadhu6867 Год назад

    Sir yenaku hair loss athikama iruku na itha tablet etuthukalama sir

  • @vasukivasuki9695
    @vasukivasuki9695 Год назад

    Sir enaku Kan power 1.00 point eruku etha aduthuketa seri aguma sir

  • @subalakshmi5946
    @subalakshmi5946 3 года назад

    Sir entha tablet sapda hair growth aguma

  • @Rohit-wi9gt
    @Rohit-wi9gt 3 года назад

    My Age 19 na intha tablets eduthukitta side effects varuma ...

  • @shankartiger8740
    @shankartiger8740 Год назад +1

    Thanks Dr

  • @prabagars6097
    @prabagars6097 3 года назад

    Thank you for your good information sir 🙏

  • @Gani-sb6ek
    @Gani-sb6ek 3 года назад

    Hair fal erku sapadlama avlo fish sapda matten adku sapadlama

  • @fathimanasrin3705
    @fathimanasrin3705 11 месяцев назад

    Doctor omega 3 night sapidradu nallama or morning sapidalama

  • @kkrk9607
    @kkrk9607 3 года назад

    Sir naa weight less ku enthaaa mathirai yaduthukalama

  • @sangeethad8589
    @sangeethad8589 3 года назад

    Conceive 9 month sir fish oil tablat edukalama entha time edukanum

  • @nithyachinnasamy3315
    @nithyachinnasamy3315 Год назад

    Sir enakku 23 age enakku eye power +1.00 irukku na omega 3 tablets eduthukkalama

  • @abinayabtsforeversaranghea9379
    @abinayabtsforeversaranghea9379 7 месяцев назад

    Normal ahh ibtha tablet yeduthklama

  • @Anandraj-uj4cp
    @Anandraj-uj4cp Год назад

    Lipoma eppadi reduce panrathu naturally

  • @chitrak943
    @chitrak943 Год назад

    Feeding women can take the tablet

  • @firasahamed8770
    @firasahamed8770 3 года назад +3

    Hello sir @super tips sir.... Useful guide for me....thank you sir

  • @kandanpriya
    @kandanpriya 3 года назад +7

    வணக்கம் சார் தங்களது பதிவுகள் அனைத்தும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. பல சந்தேகங்களுக்கு தெளிவாக விளக்கம் தருகிறீர்கள் வாழ்த்துக்கள் சார்.

  • @elephantlover6841
    @elephantlover6841 3 года назад

    Entha prblm illana eduthukalam ah

  • @abinayabtsforeversaranghea9379
    @abinayabtsforeversaranghea9379 7 месяцев назад

    Intha tablet yarna yedukklam

  • @rajramya497
    @rajramya497 3 года назад +4

    Thank you Sir Super sir explained well 👌👏👏

    • @ThamizhDoctor
      @ThamizhDoctor  3 года назад

      Thank you

    • @lovelonely6418
      @lovelonely6418 Год назад

      @@ThamizhDoctor sir thyroid irukuravanga idha sapdalama doctor suggestion Ilama ?

  • @sivakamilakshmanan239
    @sivakamilakshmanan239 3 года назад +2

    veetula baby apadi dhan irukum nu solluraanga

  • @ajaypandi2014
    @ajaypandi2014 2 года назад +1

    Super sir

  • @mohamedarafath1405
    @mohamedarafath1405 2 года назад

    Na rmba weigh kammi ya iruken itu eduthal weigh gain aagumA sir

  • @mraneesranees4632
    @mraneesranees4632 11 месяцев назад

    Hi....enakku 30age naan omega 3 use pannalaama

  • @Jayashri1987
    @Jayashri1987 3 года назад

    Weight loss panna help pannuma

  • @latheefworld609
    @latheefworld609 Год назад

    Sir நா வண்டில இருந்து விழுந்து சிறிது அளவு மட்டும் பல் தேய்ந்து இருக்கு வலி இல்ல இந்த மாத்திரை பயன்படுத்தலாமா sir pls soilluga

  • @Aashik_Ahamed
    @Aashik_Ahamed Год назад

    weight gain a use pannalama

  • @amprakash7929
    @amprakash7929 2 года назад

    Weight gain. Ku help pannuma

  • @vithusavithu1612
    @vithusavithu1612 3 года назад +2

    Super sir... Thank you sir

  • @thanasekarmani993
    @thanasekarmani993 3 года назад +2

    Good explanation sir, keep it sir...

  • @jebakumari1335
    @jebakumari1335 3 года назад

    How many days adikanum

  • @rajeshwaris8818
    @rajeshwaris8818 Год назад

    ஐயா என் குழந்தைக்கு 3 மாதம் வரை நான் vitamin D3 குடிக்கவில்லை ஏதாவது ஆகுமா

  • @imranataj8987
    @imranataj8987 Месяц назад

    Thank you Dr I am ImranaTaj from Bangalore

  • @KarthiKeyan-fs6sk
    @KarthiKeyan-fs6sk Год назад +1

    I am ur fan sir

  • @bhargavit8856
    @bhargavit8856 3 года назад +1

    Sir ,ennoda 1 year baby vilayadum podhu,most of time thalaiyoda back side vizhunthiduran.. Inthanala thalaila ethachum broblem varuma sir...

    • @ThamizhDoctor
      @ThamizhDoctor  3 года назад +1

      உடனடியாக எதுவும் அபாய அறிகுறிகள் இல்லை என்றால் ஒன்றும் ஆகாது.
      குழந்தை தலை அடிபட்டால் என்ன பார்க்க வேண்டும் என்று தனி video வெளியிட்டு உள்ளேன்.

  • @shifamubarak3530
    @shifamubarak3530 2 года назад

    Hi dr healthy care Australia brand omega 3 capsule நல்லமா??? தயவு செய்து பதில் தரவும்

  • @sulochanajeganjegan9655
    @sulochanajeganjegan9655 2 года назад

    Sir b12 ku saoidalama

  • @nirmalamurugesan5767
    @nirmalamurugesan5767 Год назад

    Sir sugar pesad sappedalama

  • @fathimaarsha5679
    @fathimaarsha5679 3 года назад +3

    Dr.enda age 22 enakku sinna vayasula irundhe asthma irukku ippo 1 yeara gastric prblm and pusa cholesterol and knee pain back pain ellam vandhirukku doctor mathraum saptan sarivaruthilla nan indha fish oil eduthukkalama? Illanna doctoroda permission venuma? Pls knjm sollunga

    • @ThamizhDoctor
      @ThamizhDoctor  3 года назад +1

      மருத்துவர் ஆலோசனை தேவை

  • @rathnakumardharshini4793
    @rathnakumardharshini4793 Год назад

    Day or night

  • @thikumarqqe5389
    @thikumarqqe5389 3 года назад +2

    Sir,குழந்தைகளுக்ககு வெற்றிலை, இஞ்சி,மூலிகை சாறு தருவது பற்றி Video வெளியிடவும். நன்றி Sir.

  • @saravanankandasamy4143
    @saravanankandasamy4143 3 года назад +1

    Really thanks Dr

  • @rajatv24
    @rajatv24 2 года назад

    Sir fat loss panalam sir

  • @KarthiKeyan-fs6sk
    @KarthiKeyan-fs6sk 3 года назад +1

    Nice sir, ur hero

  • @nandhiniganapathy3465
    @nandhiniganapathy3465 3 года назад +4

    Sir my baby boy is 2.5yrs old..he often use to fell down and get forehead bump..at that time he won't allow us to treat the bump..aft sometimes we ll give oil massage ,warm water treatment . But no use sir size of forehead bump is not reducing it's like stone..how to reduce it sir??any treatment there for it ah?

    • @ThamizhDoctor
      @ThamizhDoctor  3 года назад

      நேரில் பார்க்க வேண்டும்.

  • @prabumano312
    @prabumano312 Год назад

    Itha epa saptanum

  • @kavipriyanka1772
    @kavipriyanka1772 2 года назад +1

    I have pcos problem..now i followed diet,i changed my lifestyle also dr..will i take this capsules?is this improve my egg growth?pls reply me dr

    • @ThamizhDoctor
      @ThamizhDoctor  2 года назад +1

      +Kavi Priyanka No direct connection between egg growth and DHA. Take a balanced healthy diet

  • @user-oi2jo4jr8q
    @user-oi2jo4jr8q 2 месяца назад

    நன்றி dr❤❤❤😂😂😂

  • @sreeramhanumanbakdhan
    @sreeramhanumanbakdhan 2 года назад

    Doctor enakku hernia and night fall 20 days once irukku na fish oil edukkalama? Please quick reply sir

  • @Nasii-q2m
    @Nasii-q2m 2 года назад

    Sir enaku after delivery aprm rmba skin darkavum hair prlm and very weight laas aaitu poguthu na babyku feedpannuren na fish tablete sapdalama? Apade sapdanumna Enna brand best pls ans me

  • @PriyaPriya-ye6uf
    @PriyaPriya-ye6uf 3 года назад

    Dr . Enakku pcod irukku na itha tablet eduthukkalama plz sollunga

    • @ThamizhDoctor
      @ThamizhDoctor  3 года назад

      எடுத்துக் கொள்ளலாம். ஆனால் இது மட்டும் தீர்வு ஆகாது

  • @sivakamilakshmanan239
    @sivakamilakshmanan239 3 года назад +2

    doctor enoda baby 75 days old 10 days ah aludhuteh irukan ni8 thoonga 2 mani aagudhu mrng time la kooda 30 mins kooda thoongamaatukuran adhuku munadi vara ni8 nalla thoongunan 3 hr once elupi naa feed pannuvean then again thoonguvan but ipo romba sathama aluran idhu prblm ah

    • @ThamizhDoctor
      @ThamizhDoctor  3 года назад

      நேரில் ஆய்வு செய்தால் தான் கூற இயலும்

  • @doit8950
    @doit8950 2 года назад +1

    Pakka safe Game Doctor..... Doctor power to prescribe only medicine ..bcs you are all study about medicine only,,, Supplements recommend by Nutritionist not doctor ...sir

    • @NavinKumar-fp6jn
      @NavinKumar-fp6jn 3 месяца назад

      Omega 3 tab reduce bp n Inflammation n it supplies blood well to heart. If u have bp they give only Beta blockers are anything. No doctor suggests this capsule with less side effects. When compared to bp tab. All r business

  • @vsuvitha8170
    @vsuvitha8170 3 года назад

    Intha tablet daily sapdalama sir? Entha time epdi sapdanum sir?

  • @jomanjujomanju3633
    @jomanjujomanju3633 3 года назад +3

    Doctor ... குழந்தைக்கு முயற்சி பண்றவங்க.. அதோடு நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள் இந்த மீன் எண்ணெய் மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்ளலாமா... ? Pls...

    • @ThamizhDoctor
      @ThamizhDoctor  3 года назад +3

      எடுத்துக் கொள்ளலாம்

  • @lourdmarydjairani7497
    @lourdmarydjairani7497 Год назад

    ஸார் சுகர் காரங்க சாபிடலாமா

  • @chandrasekarankpk6062
    @chandrasekarankpk6062 Год назад

    சாதாரணமாக உடம்பில் தேவையில்லாத கொழுப்புகள் இருப்பவர்கள் கொழுப்பு சத்துள்ள இந்த மீன் எண்ணெய் கேப்சுல் சாப்பிடலாமா ?? உடம்பில் மேலும் கொழுப்பு சேர்ந்து விடாதா ?? இதன் விலை விபரத்தையேம் தெரிவியுங்கள்.நன்றி .

  • @tamilmedia9805
    @tamilmedia9805 2 года назад

    Sir am having diabetes and right ovarian chocolate cyst .. 35 yrs old . Na omega fish oil daily eduthukalama?

    • @NavinKumar-fp6jn
      @NavinKumar-fp6jn 3 месяца назад

      It reduce bp n diabetes. But with minimum capsule

  • @thoshirishu8647
    @thoshirishu8647 Год назад

    Hi sir enakku hdl cholesterol level 39 irukku. Any serious problem please sollunga..

    • @ThamizhDoctor
      @ThamizhDoctor  Год назад

      வயது, முழு Reports தேவை

  • @arung2786
    @arung2786 3 года назад +4

    Sir, 2 month baby, feeding mother's intha tablet edukalamaa??? because she's not like fish

  • @SM-yp6gk
    @SM-yp6gk 3 года назад +2

    Sir, my daughter ku 18 years eye power -10 & -11.5 nu eruku, karuvizli pathithu eruku ennum power increase ana left eye la 6 month kalithu operation pandanum nu sollranga, power increase akama eruka avaluku enna food best sir, fish avaluku pidakalinu sollra, fish tablet kodukalama sir, pls. Reply

    • @ThamizhDoctor
      @ThamizhDoctor  3 года назад

      இவ்வளவு அதிகம் பவர் இருந்தால் அது Pathological Myopia என்னும் நோய்.
      கண் மருத்துவர் ஆலோசனை படி தேவைப்பட்டால் அறுவை சிகிச்சையும் செய்ய வேண்டும். ஆனால் எந்த உணவும் பயன் தராது

    • @SM-yp6gk
      @SM-yp6gk 3 года назад

      @@ThamizhDoctor Thank you Dr. My daughter MBBS study panda NEET examku prepare panditu erukanga sir, Hard work pandi study pandina eye ennum pathikumnga sir. Operation pandina piraku. Romba payama eruku sir, Ava Nella padikara , ennala study pandatha eye pathikum nu solla mudiyala inga sir.

  • @nishanthpeem1840
    @nishanthpeem1840 3 года назад +2

    Sir enakku mudi adhikama kottuthu naan fish oil tablet eduthukalama

  • @sri-dt6po
    @sri-dt6po 3 года назад +2

    Sri,my daughter (7years) take fits medicine & ADHA problem fish oil kudukkalama please refer any brand

    • @ThamizhDoctor
      @ThamizhDoctor  3 года назад

      கொடுக்கலாம்

    • @sujianish8461
      @sujianish8461 3 года назад +1

      Oriflame omega 3 is to take good results...so plz contact 9941403658

  • @pasupathir1253
    @pasupathir1253 3 года назад

    Sir weight gain panna omega tablet use pannalama Ella doctor kita consult pannitu than sapdanuma

    • @ThamizhDoctor
      @ThamizhDoctor  3 года назад

      வெயிட் gainக்கு இது specific treatment இல்லை. மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது நல்லது

  • @Tamilplaylist347
    @Tamilplaylist347 3 года назад +1

    Sir I have hypothyroidism . I will take omeg 3

  • @navinrock4800
    @navinrock4800 2 года назад

    Sir enaku shoulder dislocation aaagiduchiii sir kai mela thookum pothu born scratch aaaguthu sir pain vera varuthu fish oil tablet eduthukalaamaa sir ? Pls sir shoulder dislocation recover aagura maathirii edhuna sollunga sir 🙏

  • @radhavijayakumar3616
    @radhavijayakumar3616 3 года назад +1

    Sir en babykku 3 months aguthu. Naan
    Breast feedum , formula milk rendum kudukkuren . Omega 3 1000 mg eppovum eduthuppen. Ippo naan sapidalama . Kulanthaikku ethum problem varuma .solunga please

    • @ThamizhDoctor
      @ThamizhDoctor  3 года назад

      சாப்பிடலாம். பிரச்சனை இல்லை

    • @radhavijayakumar3616
      @radhavijayakumar3616 3 года назад

      @@ThamizhDoctor thankyou sir

    • @tamilvijay8281
      @tamilvijay8281 3 года назад

      @@radhavijayakumar3616 sis skin la different theriyuma pls replay