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파란 글씨로 링크 올리세요복사가 안되니 다 도망 갑니다~
두겹하니까 닭가슴살로 찹쌀탕수육 느낌나게 만들수있어서 너무 좋았어요 아침 반찬으로 싸가지고 다니니까 저녁에 치킨 생각이 덜나서 좋더라구요 ㅎㅎ
만들어 보셨다니 감사합니다!!!입터질때 먹으면 괜찮더라고요!!
댓글들 식단 안해본 티 개나네 아무리 라이스페이퍼가 탄수화물이고 칼로리가 높다고 해도 식사 대신으로 닭가슴살에 저거 해먹으면 살 빠지는게 당연함 닭가슴살 150g에 라이스페이퍼 한두장 쓰겠구만 뭔 ㅋㅋㅋㅋ 오히려 식단은 배부르지 않을 정도로만 삼시세끼 밸런스 있게 챙겨서 먹어줘야 되고 니들이 다이어트하면 생각하는 무조건 쫄쫄 굶고 닭가슴살 고구마 야채 이렇게만 먹으면 나중에 요요온단다 무식들아…
🫡
넌 영상보고도 라이스페이퍼가 한두장으로 보이냐 무식아
이거 만들어먹어 봤는데 닭가슴살 라이스페이퍼에 싸는거 은근 시간 많이 걸려서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2번은 못해먹겟는데 존맛이긴했어오👍ㅎㅎㅎ
맞아요ㅠㅠㅠ 시간이 오래걸려요ㅠㅠ다행이에요 맛있어서!!!
유지어턴데 이런영상 너무 좋아요!! 내일 꼭 해먹을겁니다!!💪🏻💪🏻
유지어터가 진짜 힘들죠!! 뽜이팅 입니다!!
미국입니다. 실시간으로 만들어 먹으며 후기 남겨요. 스윗칠리소스에 불닭소스 디핑해먹으니 정말 꿀맛 허니맛 🤗
맛이게 드셨다니 다행이네ㅛ🙌🙌 정말 감사합니다!! 자주 와주세요🙌🙌
분명 기름에 튀긴 치킨보단 칼로리도 낮고 닭가슴살이니 부담감도 적을텐데 라이스 페이퍼도 많이 먹으면 쪄요 ㅇㅈㄹ하네 ㅋㅋㅋㅋ 저거 한다고 라이스 페이퍼를 오만장 먹는것도 아니고 많이 해봤자 5장 겨우 넘을 것 같은데 진자 웃겨 ㅋㅋ
😅
먹으면 살빠지는 치킨이라고 적혀있으니 그런거 아님? 물론 알아서 이해하는게 좋겠지만, 과대광고도 처벌받는 세상인데 저렇게 적어두면 당연히 그런식으로 댓글 달리지 ㅋㅋ
이걸 배부를때까지먹을거면 뭘먹어도찔텐데 ㅋㅋ
@@Kimmrolls유튜브는 어그로성이잖아,, 먹고살려는 사람한테 너무 매정한거 아니노
오만장 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
여러분 먹어서 살빠지는 음식은 없어요 .. 그냥 덜 찌는거겠죠..
맞아요 덜찌는거죵 ㅋㅋㅋㅋ
우리는 이딴 놈들을 찐따라고 부릅니다
@@mou_net1올바른 의견에 굳이 틀어막힘을 보여주는 것이 더 찐따같답니다😂😂😂😂
@@user-ml7fv6gw1d 당신의 그 이모티콘이 더 찐따같답니다 ㅋㅋ
이야 천잰데? 그럼 평생 안먹으면 쭉쭉 빠지겠네 다이어트 식품 왜 먹노 ㅋㅋㅋ
너무 초간단이네요 ㅎ 내일 쉬는 날이니 점심에 해먹어볼께요^^
네 치킨너무 땡길때 좋아요!!
저 레시피로 라이스페이퍼 대신 부침가루 입혀서 프라이팬에 익혀서 먹어봐야겠네요. :)
그것도 완전 좋은 방법이네요!!
헬스 운동에 관심이 더 많아진 요즘 치킨집에서도 저런 저칼로리 닭요리 하나 출시해야한다
저도요 ㅠㅠ 간절히 원해요 진짜 ㅠㅠ
다이어트 치킨으론 이미 굽네치킨같은 오븐치킨류가 있어서..
탄수화물 적으면 포만감이 잘 안오던데 이 메뉴만 먹고 배부르려면 왕창 만들어서 먹어야할듯요 내일 해먹어야겠어요 왕창
저는 라이스페이퍼를 잘라서 하나씩 말았는데요자르지마시고 한번에 마신뒤에 자르시면훨씬 편해요!!!!
@@kim_gwajang한번에 말으라는 게 이해가 안돼요ㅠ
@@dankim745이스페이퍼 한장에 닭을 나란히 두개 올리고 말아서 반을 자르라는 말인듯요
헐 맥주안주로 딱이네요
다이어트식으로 만든건데...사실 맥주랑 먹으면 끝이에요 끝...ㅋㅋㅋㅋ
저는 행복하게 살게요…ㅋㅋㅋㅋㅋ
바삭 소리가 너무 좋아요 ㅎㅎ
너무 감사합니다!!
당장해먹어야겟어요!
감사합니다!!!😍😍
바삭거림 소리가 너무 좋아요!! 혹시 에어프라이어 말고 팬에 직접 구워도 바삭함 살릴 수 있을까요?
네 !!근데팬에 구우면 탈수가 있어요 ㅠ
세상에 살빠지는 음식은 없지만 ㅋㅋ 음청 맛있어 보이네용
맛있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 간단하게 먹을때 좋아요!!
살 찌고싶은데 빠진다해서 넘긴다
나중에 식단하실때 드셔보세요🙌🙌
카레가루가 없어서 급하게 라면스프로 대체했는데 맛있었어요ㅎㅎ 맛난 레시피 감사합니다😊
라면스프가 더 맛있겠는데요!!!
전 에어프라이어에 했는데 닭가슴살 육즙이 나와서 바삭함이 없더라구요...
🥲 조금더 오래 돌려주시면 수분이 날라가면서 바삭해져요 ㅠ
맛있겠다 츄름
맛나게 드세요🙌🙌
좋은정보 감사합니다
제가 더 감사합니다!
혹시 카레가루를 넣는 이유가 있나요? 맛 때문이라면 안넣어도 될까요? 카레를 별로 안좋아해서요ㅜ
네!! 빼시고 대신 후추좀 넣어주세요🙌🙌
@@kim_gwajang 감사합니다!!
넘 맛있어 보여요
다이어트하시는데 맥주 땡길때 그나마 먹기 좋아요!!
감사합니다 😊
라이스페이퍼가 들어가는데 살이 빠지는구나^^
일반치킨보다는 빠질거에요 ㅋㅋㅋㅋ
교정때문에 카레를 못먹르면 빼고 해도 될까요 ㅠㅠㅋㅋ
이게 카레가 향을 잡아주는거라서요 ㅠㅠ아니면 후추를 많이 넣고 하셔도 돼요!!
이 레시피 냉동 닭가슴살도 될까요?
네 무조건 가능해요!!!
한번 해먹어봐야겟네요
간단한데 진짜 맛있어요!!!!
오~맛나겠어요!
치킨보다는 아니지마 다이어트 할때는 꿀맛이에요!!!
이거 꿔바로우 느낌이어서 좋았음
다이어트 하실때 좋아요!!!🫡🫡
전자레인지도 가능한가요?
아니요 ㅠㅠㅠ 직접 팬에 구워서 하셔야 해요 ㅠ
예 이걸 먹더라도 움직이지 않는 당신 살이 찌고 있습니다.
하... 팩폭ㅋㅋㅋㅋㅋ
하..ㅋㅋㅋ이걸 해 먹기 위해 움직이잖아욧😭
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
먹으면 살 빠진다니 카레 가루와 라이스페이퍼 추가한 순간부터 칼로리 폭발 ㅋㅋ 살 빼시는 분들 맛있게 먹는 법 검색하지 마시고 그냥 삶아 드셔서 샐러드와 밥 5 숫가락과 먹으세요!
치킨 너무 드시고 싶을때 한번 만들어서 드시면 좋아요 ㅋㅋㅋㅋ
근데 극단적인 식단하다가 밥이나 치킨 폭식하는거보다 나아서 일주일에 한두번은 뭐
오늘의 교훈: 기름이 들어가면 무조건 찐다
다이어트 할때는 치킨보다 덜쪄요 ㅠㅠ
@@kim_gwajang그래서 만들고 먹어봤는데 🐕맛있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헉 존맛이겠군
진짜맛있어요!!!!
단백질 탄수화물 지방..... 빠질리가 없을텐데!
치킨대신먹으면 나쁘지 않아요!!👍👍👍
닭 냄새는 어케 해결하나요?
우우에 살짝 담궜다가 조리하는데 제일 좋더라고요!
레몬즙 넣으면 안셔요?
레몬즙을 넣으면 안느끼해서 좋더라고요!!!
이럴거면 차라리 치킨한조각이 낮지않을까요?
다이어트용으로 봐주세요😅😅
님은 그러세요 그럼
다 눌러붙어서ㅜㅠ
ㅜㅜㅜ 기름이 부족했나요?
응 얘들아 평생 아무것도 쳐먹지마 살찌니까~
ㅎㅎ
정보: 코끼리도 초식이다
초식 화이팅!!
코끼리는 인간보다 세포의 수가 현저히 많기때문에 크기가 큰거지 채소 먹고 큰거랑은 상관이 없는..😅
라이스페이퍼 칼로리 폭탄이에요 .....얇아서 칼로리 적은줄 아시는 분들 계시는데저거 탄수화물 덩어리잖아요 ^^
정확한 정보만 전합시다 우리~
다이어트 레시피니깐 조금 드시면 될꺼같아요🫡🫡
한장당 20~30칼로리 정도다...뭐 한끼에 30장정도는 먹으시는 돼지임?.?
추가로 장당 탄수화물 5g 입니다 저걸 진짜 30장 먹을거 아니면 보통 5~6장만 먹어요잉
덜 해롭게 살찌는 방법아닐까요 ㅎㅎ
치킨 보다는 칼로리가 낮아요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ건강하게 살찌는것도 맞네요...
라이스 페이퍼는 생략할게요, 할 엄두가 안남 ㅋㅋ
오래 걸리기는 해요...ㅋㅋㅋㅋ
맛있게"먹으면 살이 찝니다"
맞아요... 물도 맛있게 먹으면 살찌더라고요...
레몬즙이 집에 없는데 혹시 생략 가능할까요?
네!! 신선한 닭가슴살 사용하시면 안 넣으셔도 돼요!!
이게 어떻게 다이어트음식이죠..??
치킨보다는 덜쪄요😅😅😅
@@kim_gwajang 그럼 치킨도 다이어트음식이죠.. 떡볶이, 피자, 짜장면 등 치킨보다 살 더 찌는 음식 수두룩한데요ㅋㅋㅋㅋ
라이스페이퍼도 살찐다는데요
치킨대신 먹는거니깐요 ㅋㅋㅋㅋ
라이스페이퍼 열량 많이 나가요.
맞아요 많이 먹으면 밥보다 쪄요 ㅋㅋㅋㅋ
뭐든지 적당히 처먹고 다이어트하면 약간 부족하규 아쉽고 밥먹어도 배고프다는 생각이 드는건 자연스러운거임 ㅋㅋㅋ 배 ㅈㄴ 부르게 먹고싶으면 곤약면이랑 야채 뒤지게 먹고 최슈한의 영양소 탄단지만 챙겨주면 되는거임 근데 야채값도 금값이거 너네 야채는 맛없다고 징징거리잖아 맨날 닭가슴살에 밥만 처먹다가 한번 뇌절와서 주말에 치킨에 족발에떡볶이 먹는거보다 그냥 라페 몇장 먹는게 입터짐 방지도 되고 식단은 평생 해야되는건데 너네말대로 하려면 영양실조 걸려가지고 근육이란 근육은 다 빠진 거식증 환자 된단다 애드라
라이스페이퍼도 살쪄
그래도 치킨 보다는 칼로리가 낮아요... ㅋㅋㅋㅋㅋ
그럼 그냥 뒤질때까지 곤약밥이랑 곤약실면이랑 곤약젤리 먹으면서 사시다가 영양실조로 뒤지시는건 어떠십니까 ㄹㅇ 기절초풍 다이어트 가능할거 같은데
ㅡㅡ
쩝쩝 소리 토나오네
칠리
맛있어요!!!
굿 ᆢ정말 굿ᆢ
감사합니다!!! 식단할때 치킨 너무 먹고싶을때 하면 좋아요 ㅠㅠ
라이스페이퍼가 탄수덩어리인데 어케 살이빠져요 거짓말쟁이
일반 치킨보다는 덜쪄서요❤️
![하선과 딸이 순삭한 아침 메뉴♥ 집에서 닭가슴살 야들야들하게 굽는 팁 공개 [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 220603 방송](http://i.ytimg.com/vi/4skbuL6cpDc/mqdefault.jpg)
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두겹하니까 닭가슴살로 찹쌀탕수육 느낌나게 만들수있어서 너무 좋았어요 아침 반찬으로 싸가지고 다니니까 저녁에 치킨 생각이 덜나서 좋더라구요 ㅎㅎ
만들어 보셨다니 감사합니다!!!
입터질때 먹으면 괜찮더라고요!!
댓글들 식단 안해본 티 개나네 아무리 라이스페이퍼가 탄수화물이고 칼로리가 높다고 해도 식사 대신으로 닭가슴살에 저거 해먹으면 살 빠지는게 당연함 닭가슴살 150g에 라이스페이퍼 한두장 쓰겠구만 뭔 ㅋㅋㅋㅋ 오히려 식단은 배부르지 않을 정도로만 삼시세끼 밸런스 있게 챙겨서 먹어줘야 되고 니들이 다이어트하면 생각하는 무조건 쫄쫄 굶고 닭가슴살 고구마 야채 이렇게만 먹으면 나중에 요요온단다 무식들아…
🫡
넌 영상보고도 라이스페이퍼가 한두장으로 보이냐 무식아
이거 만들어먹어 봤는데 닭가슴살 라이스페이퍼에 싸는거 은근 시간 많이 걸려서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2번은 못해먹겟는데 존맛이긴했어오👍ㅎㅎㅎ
맞아요ㅠㅠㅠ 시간이 오래걸려요ㅠㅠ
다행이에요 맛있어서!!!
유지어턴데 이런영상 너무 좋아요!! 내일 꼭 해먹을겁니다!!💪🏻💪🏻
유지어터가 진짜 힘들죠!! 뽜이팅 입니다!!
미국입니다. 실시간으로 만들어 먹으며 후기 남겨요. 스윗칠리소스에 불닭소스 디핑해먹으니 정말 꿀맛 허니맛 🤗
맛이게 드셨다니 다행이네ㅛ🙌🙌 정말 감사합니다!! 자주 와주세요🙌🙌
분명 기름에 튀긴 치킨보단 칼로리도 낮고 닭가슴살이니 부담감도 적을텐데 라이스 페이퍼도 많이 먹으면 쪄요 ㅇㅈㄹ하네 ㅋㅋㅋㅋ 저거 한다고 라이스 페이퍼를 오만장 먹는것도 아니고 많이 해봤자 5장 겨우 넘을 것 같은데 진자 웃겨 ㅋㅋ
😅
먹으면 살빠지는 치킨이라고 적혀있으니 그런거 아님?
물론 알아서 이해하는게 좋겠지만, 과대광고도 처벌받는 세상인데 저렇게 적어두면 당연히 그런식으로 댓글 달리지 ㅋㅋ
이걸 배부를때까지먹을거면 뭘먹어도찔텐데 ㅋㅋ
@@Kimmrolls유튜브는 어그로성이잖아,, 먹고살려는 사람한테 너무 매정한거 아니노
오만장 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
여러분 먹어서 살빠지는 음식은 없어요 .. 그냥 덜 찌는거겠죠..
맞아요 덜찌는거죵 ㅋㅋㅋㅋ
우리는 이딴 놈들을 찐따라고 부릅니다
@@mou_net1올바른 의견에 굳이 틀어막힘을 보여주는 것이 더 찐따같답니다😂😂😂😂
@@user-ml7fv6gw1d 당신의 그 이모티콘이 더 찐따같답니다 ㅋㅋ
이야 천잰데? 그럼 평생 안먹으면 쭉쭉 빠지겠네 다이어트 식품 왜 먹노 ㅋㅋㅋ
너무 초간단이네요 ㅎ 내일 쉬는 날이니 점심에 해먹어볼께요^^
네 치킨너무 땡길때 좋아요!!
저 레시피로 라이스페이퍼 대신 부침가루 입혀서 프라이팬에 익혀서 먹어봐야겠네요. :)
그것도 완전 좋은 방법이네요!!
헬스 운동에 관심이 더 많아진 요즘 치킨집에서도 저런 저칼로리 닭요리 하나 출시해야한다
저도요 ㅠㅠ 간절히 원해요 진짜 ㅠㅠ
다이어트 치킨으론 이미 굽네치킨같은 오븐치킨류가 있어서..
탄수화물 적으면 포만감이 잘 안오던데
이 메뉴만 먹고 배부르려면 왕창 만들어서 먹어야할듯요
내일 해먹어야겠어요 왕창
저는 라이스페이퍼를 잘라서 하나씩 말았는데요
자르지마시고 한번에 마신뒤에 자르시면
훨씬 편해요!!!!
@@kim_gwajang한번에 말으라는 게 이해가 안돼요ㅠ
@@dankim745이스페이퍼 한장에 닭을 나란히 두개 올리고 말아서 반을 자르라는 말인듯요
헐 맥주안주로 딱이네요
다이어트식으로 만든건데...
사실 맥주랑 먹으면 끝이에요 끝...ㅋㅋㅋㅋ
저는 행복하게 살게요…ㅋㅋㅋㅋㅋ
바삭 소리가 너무 좋아요 ㅎㅎ
너무 감사합니다!!
당장해먹어야겟어요!
감사합니다!!!😍😍
바삭거림 소리가 너무 좋아요!! 혹시 에어프라이어 말고 팬에 직접 구워도 바삭함 살릴 수 있을까요?
네 !!근데
팬에 구우면 탈수가 있어요 ㅠ
세상에 살빠지는 음식은 없지만 ㅋㅋ
음청 맛있어 보이네용
맛있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 간단하게 먹을때 좋아요!!
살 찌고싶은데 빠진다해서 넘긴다
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카레가루가 없어서 급하게 라면스프로 대체했는데 맛있었어요ㅎㅎ 맛난 레시피 감사합니다😊
라면스프가 더 맛있겠는데요!!!
전 에어프라이어에 했는데 닭가슴살 육즙이 나와서 바삭함이 없더라구요...
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맛있겠다 츄름
맛나게 드세요🙌🙌
좋은정보 감사합니다
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네!! 빼시고 대신 후추좀 넣어주세요🙌🙌
@@kim_gwajang 감사합니다!!
넘 맛있어 보여요
다이어트하시는데 맥주 땡길때 그나마 먹기 좋아요!!
감사합니다 😊
제가 더 감사합니다!
라이스페이퍼가 들어가는데 살이 빠지는구나^^
일반치킨보다는 빠질거에요 ㅋㅋㅋㅋ
교정때문에 카레를 못먹르면 빼고 해도 될까요 ㅠㅠㅋㅋ
이게 카레가 향을 잡아주는거라서요 ㅠㅠ
아니면 후추를 많이 넣고 하셔도 돼요!!
이 레시피 냉동 닭가슴살도 될까요?
네 무조건 가능해요!!!
한번 해먹어봐야겟네요
간단한데 진짜 맛있어요!!!!
오~맛나겠어요!
치킨보다는 아니지마 다이어트 할때는 꿀맛이에요!!!
이거 꿔바로우 느낌이어서 좋았음
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전자레인지도 가능한가요?
아니요 ㅠㅠㅠ 직접 팬에 구워서 하셔야 해요 ㅠ
예 이걸 먹더라도 움직이지 않는 당신 살이 찌고 있습니다.
하... 팩폭ㅋㅋㅋㅋㅋ
하..ㅋㅋㅋ이걸 해 먹기 위해 움직이잖아욧😭
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
먹으면 살 빠진다니 카레 가루와 라이스페이퍼 추가한 순간부터 칼로리 폭발 ㅋㅋ 살 빼시는 분들 맛있게 먹는 법 검색하지 마시고 그냥 삶아 드셔서 샐러드와 밥 5 숫가락과 먹으세요!
치킨 너무 드시고 싶을때 한번 만들어서 드시면 좋아요 ㅋㅋㅋㅋ
근데 극단적인 식단하다가 밥이나 치킨 폭식하는거보다 나아서 일주일에 한두번은 뭐
오늘의 교훈: 기름이 들어가면 무조건 찐다
다이어트 할때는 치킨보다 덜쪄요 ㅠㅠ
@@kim_gwajang그래서 만들고 먹어봤는데 🐕맛있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헉 존맛이겠군
진짜
맛있어요!!!!
단백질 탄수화물 지방..... 빠질리가 없을텐데!
치킨대신먹으면 나쁘지 않아요!!👍👍👍
닭 냄새는 어케 해결하나요?
우우에 살짝 담궜다가 조리하는데 제일 좋더라고요!
레몬즙 넣으면 안셔요?
레몬즙을 넣으면 안느끼해서 좋더라고요!!!
이럴거면 차라리 치킨한조각이 낮지않을까요?
다이어트용으로 봐주세요😅😅
님은 그러세요 그럼
다 눌러붙어서ㅜㅠ
ㅜㅜㅜ 기름이 부족했나요?
응 얘들아 평생 아무것도 쳐먹지마 살찌니까~
ㅎㅎ
정보: 코끼리도 초식이다
초식 화이팅!!
코끼리는 인간보다 세포의 수가 현저히 많기때문에 크기가 큰거지 채소 먹고 큰거랑은 상관이 없는..😅
라이스페이퍼 칼로리 폭탄이에요 .....얇아서 칼로리 적은줄 아시는 분들 계시는데
저거 탄수화물 덩어리잖아요 ^^
정확한 정보만 전합시다 우리~
다이어트 레시피니깐 조금 드시면 될꺼같아요🫡🫡
한장당 20~30칼로리 정도다...뭐 한끼에 30장정도는 먹으시는 돼지임?.?
추가로 장당 탄수화물 5g 입니다 저걸 진짜 30장 먹을거 아니면 보통 5~6장만 먹어요잉
덜 해롭게 살찌는 방법아닐까요 ㅎㅎ
치킨 보다는 칼로리가 낮아요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
건강하게 살찌는것도 맞네요...
라이스 페이퍼는 생략할게요, 할 엄두가 안남 ㅋㅋ
오래 걸리기는 해요...ㅋㅋㅋㅋ
맛있게
"먹으면 살이 찝니다"
맞아요... 물도 맛있게 먹으면 살찌더라고요...
레몬즙이 집에 없는데 혹시 생략 가능할까요?
네!! 신선한 닭가슴살 사용하시면 안 넣으셔도 돼요!!
이게 어떻게 다이어트음식이죠..??
치킨보다는 덜쪄요😅😅😅
@@kim_gwajang 그럼 치킨도 다이어트음식이죠.. 떡볶이, 피자, 짜장면 등 치킨보다 살 더 찌는 음식 수두룩한데요ㅋㅋㅋㅋ
라이스페이퍼도 살찐다는데요
치킨대신 먹는거니깐요 ㅋㅋㅋㅋ
라이스페이퍼 열량 많이 나가요.
맞아요 많이 먹으면 밥보다 쪄요 ㅋㅋㅋㅋ
뭐든지 적당히 처먹고 다이어트하면 약간 부족하규 아쉽고 밥먹어도 배고프다는 생각이 드는건 자연스러운거임 ㅋㅋㅋ 배 ㅈㄴ 부르게 먹고싶으면 곤약면이랑 야채 뒤지게 먹고 최슈한의 영양소 탄단지만 챙겨주면 되는거임 근데 야채값도 금값이거 너네 야채는 맛없다고 징징거리잖아 맨날 닭가슴살에 밥만 처먹다가 한번 뇌절와서 주말에 치킨에 족발에떡볶이 먹는거보다 그냥 라페 몇장 먹는게 입터짐 방지도 되고 식단은 평생 해야되는건데 너네말대로 하려면 영양실조 걸려가지고 근육이란 근육은 다 빠진 거식증 환자 된단다 애드라
라이스페이퍼도 살쪄
그래도 치킨 보다는 칼로리가 낮아요... ㅋㅋㅋㅋㅋ
그럼 그냥 뒤질때까지 곤약밥이랑 곤약실면이랑 곤약젤리 먹으면서 사시다가 영양실조로 뒤지시는건 어떠십니까 ㄹㅇ 기절초풍 다이어트 가능할거 같은데
ㅡㅡ
쩝쩝 소리 토나오네
칠리
맛있어요!!!
굿 ᆢ
정말 굿ᆢ
감사합니다!!! 식단할때 치킨 너무 먹고싶을때 하면 좋아요 ㅠㅠ
라이스페이퍼가 탄수덩어리인데 어케 살이빠져요 거짓말쟁이
일반 치킨보다는 덜쪄서요❤️